Как освободить плечи и грудной отдел

Практики для новичков
t.me/Doyoursel...
КОНТАКТЫ для вопросов, комментариев и предложений:
t.me/Semirekov

[@semirekov]

Практики для новичков
t.me/Doyourself_100

[@ЛидияСиняя]

Спасибо. Как всегда, интересно, грамотно, оригинально. С радостью пошлю эти упражнения человеку, который в них нуждается. Думаю, он оценит по достоинству.😊

[@ЖаннаЖусупова-ф6б]

Спасибо, очень интересная информация, у Вас прям профессорский талант.

[@ИринаБогословская-у5я]

Огонь!!!Благодарю!Чудесно!Всем здоровья!

[@IrynaParfenova-b1m]

Ну надо же как интересно
Я с Вами ну прям богатею
И это не жгонка!!
Мы смотрим Ваши ролики с особой внимательностью
Вы всегда приносите АБСЛЮТНО НОВЫЕ ИДЕИ
БОЛЬШОЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ СПАСИБО ЗА ВАШТРУД!!!
Австралия г.Перт

[@semirekov]

Надеюсь вы подписаны на телеграм-канал.
Там видео о которых говорил здесь.
t.me/Doyourself_100

[@zavgud]

Спасибо
Очень стали болеть плечи, буду осваивать, мне 72 думаю это то что мне надо

[@Яна9565]

Делаю шаолиньские восьмерки,а между лопатками часто клинит...

[@МусяЛадожская]

Господи, как же мне подошло это упражнение! Благодарю❤️

[@ПолинаДавыдова-ш1ц]

Спасибо! Супер

[@IrynaParfenova-b1m]

Как в Калинке - малинке !!
Это шндеврально!!
Поймет только русский
Вы не только талант но и ядреный юморист

[@ЕвгенийБоговин]

Спасибо 🎉