блог йога-неудачника. как я бросила йогу, преподавание и жизнь

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2024

Комментарии • 59

  • @MRaiskaya
    @MRaiskaya 9 месяцев назад +9

    Вы классная! ❤ Человек, который прошёл через разные состояния - самый глубокий и интересный, тем более в качестве тичера 🙌

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад +1

      Как же приятно это читать. Благодарю 🤍

  • @lelyuk
    @lelyuk 9 месяцев назад +5

    Очень хочется поддержать этого замечательного блогера!
    у тебя все получится 😁

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      ❤‍🔥

  • @ЕленаДолгова-ч1с
    @ЕленаДолгова-ч1с 9 месяцев назад +5

    Тоже ЮТ выдал в рекомендации Ваше видео. Было очень приятно слушать Ваш рассказ. Он абсолютно честный, и это очень цепляет. Была в похожем состоянии несколько месяцев назад.. помогла забота к себе через «а что я люблю и от чего мне будет лучше». Искренне желаю Вам всего самого доброго и светлого ❤

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      Буду пробовать все методы, очень помочь себе и не только. Спасибо!

  • @carsburgde
    @carsburgde 9 месяцев назад +2

    Милый человек, спасибо за искренность и смелость! Как лучик света вселяющий надежду блуждающего в темноте по «трубам»
    Формат душевный, теплый. Подача Без воды и камней.
    Всех благ и удачи 🙏☀️сат нам

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      Спасибо 🙏🙏

  • @svetaexplores
    @svetaexplores 9 месяцев назад +3

    случайно наткнулась на ваше видео, и так зацепила ваша искренность! а ещё вы делитесь очень ценными знаниями, я многое для себя почерпнула из видео. всё наладится!

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      Постараюсь селиться чаще 🤍

  • @irinaprosto3817
    @irinaprosto3817 9 месяцев назад +4

    У самурая нет цели, есть только путь © ❤

  • @midavmidavovich7032
    @midavmidavovich7032 8 месяцев назад

    Главное признать ошибки! Раз признала, значит в адеквате. Всё остальное исправляться. Удачи в исправлении себя.

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад

      Я всё же предпочитаю другой термин. Признавать ошибки да. Но исправлять себя = не принимать себя и пытаться переделать. А я хочу позаботиться о себе, помочь себе и стать, конечно же, лучшей собой)

    • @midavmidavovich7032
      @midavmidavovich7032 8 месяцев назад

      @@zhilenko Значит у нас недопонимание в терминах))). Исправлять себя, это и есть улучшение. Не будешь же ты утверждать что самоисправление , это сделать себя хуже! Хотя если ты исправляешься с помощью кого-то или под влиянием кого-то это не всегда во благо.

  • @NatalyaSysoeva
    @NatalyaSysoeva 9 месяцев назад +1

    Оля, очень тебя понимаю, спасибо, что делишься❤уверена, у тебя все получится

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      Натали, спасибо большое 🤍

  • @amanyrich
    @amanyrich 9 месяцев назад

    Благодарю тебя за твою искренность и открытость! Ты крутая, продолжай в том же духе ❤🎉

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад +1

      🤍🤍

  • @elaborikin9671
    @elaborikin9671 9 месяцев назад +1

    вы молодец. Обычно преподаватель - тем более, преподаватель йоги - считает, что не должен признаваться в том, что у него нет сил, и пилить через не могу, чтобы сохранить "честь мундира".
    Вы смелая девушка.И у вас очень зрелый подход к вашей проблеме. Вы внимательно прислушивайтесь к своему телу - так и нужно. Нельзя себя насиловать. И если йога - это не ваше - так это не ваше. Так бывает, этотнормально. Оказывается, йога подходит не всем - и вы это очень подробно рассказали.
    Будьте здоровы и счастливы!😊🎉😊

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад +1

      Спасибо за поддержку!
      Сохраняю уверенность в том, что йога мне подходит. Бывают разные периоды в жизни, но она всегда со мной. Поэтому свою слабость признаю, но ищу силы, чтобы идти дальше)

  • @sonnamoon6489
    @sonnamoon6489 9 месяцев назад

    Как здорово, что Вы замечаете свое состояние. Я думаю, что истинная йога - это в первую очередь честность. И то, что Вы так честно признали в первую очередь для себя обратную сторону жизни - это как как раз и есть йога. И чем больше различных состояний, тем глубже познание. Так что сейчас вы делаете ту же йогу, просто в своем внутреннем мире. А это ключ ко всему. Желаю Вам счастья и успехов❣️

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад +1

      Как же приятно видеть, что кто-то понимает. Видимо, вы практикуете и изучаете философию йоги.
      Спасибо 🤍🤍🤍

  • @vladadadaaaaaa
    @vladadadaaaaaa 9 месяцев назад +1

    Как я вас понимаю. Учусь на нутрициолога, но в какой-то момент
    потеряла интерес к этому труду, не хочу учиться. Да и вообще не знаю чего хочу и кем хочу быть. Знаю основы нутрициологии, как правильно кушать, что есть и тд. Но сама этого не соблюдаю! Вообще не слушаю себя, свое тело. Занимаюсь каким-то саморазрушением. Ем много сладкого и объедаюсь. Нет энергии вообще ни на что. Ни на учебу, ни на спорт. Хочу просто спать, есть и ничего не делать. Прям не знаю как выбраться из этого состояния. В голове никаких идей, никаких мечт, просто тлен. Надеюсь, что однажды тоже выберусь с этого дна!

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      Влада, я (из личного опыта, иначе никогда бы не писала) очень рекомендую обратиться к психиатру. Звучит страшно, но иногда это действительно симптомы клинической депрессии, которая лечится медикаментами, а не просто выгорания. Я два раза через это проходила. И без лекарств бы не выбралась.
      Поиск себя - часть жизни, это нормально. Но полная апатия и характерные физиологические симптомы - уже больше, чем «не знаю, чем заниматься». Это ведь про «не хочу и не могу получать удовольствие».
      Передаю вам объятия и поддержку в этот период. Главное - вовремя заметить. И вы это уже сделали)

  • @juast_Me
    @juast_Me 9 месяцев назад

    КАКОЕ ЖЕ СЧАСТЬЕ, ЧТО СЕЙЧАС ОБ ЭТОМ СТАЛИ ГОВОРИТЬ!!!!
    Честно говоря, подумала ты из Опенйоги 😁
    Оль, хочу тебя успокоить: йоги сейчас не знает никто, поэтому и "не работает" 🤦‍♀️
    Кроме того, боги над нами идеваются по полной! Так что, не удивляйся своей депрессии. ВСЁ ПЛОХО - так и должно быть!
    Много чего хочется написать, но почти никто не готов к информации о том, что боженька - это не добрый старик с бородой - а довольно злой извращенец!
    Поддержу тебя в телеграм 👍

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад +1

      Про опенйогу не слышала)
      Это очень интересная мысль. Я изучаю йогу глубоко, на уровне философии, не только физическом. Потому как понимаю, насколько огромен её потенциал. И дальше всё упирается в дисциплину и преданное использование методов.
      А про "боги издеваются": возможно вы смотрели сериал «Пропове́дник» (Preacher), он снят по комиксу и в этом произведении именно такая трактовка образа бога, о которой вы пишете)

  • @MrFaragod
    @MrFaragod 9 месяцев назад

    Спасибо вам за видео, теперь я знаю что не один такой.
    Хорошо вас понимаю, чувствую себя в том же состоянии. Работаю молодым педагогом в школе. Нагрузил себя работой больше чем могу выполнить. Теперь лежу все свободное время в кровати от бессилия и хочу уже все бросить.
    Про детей согласен. Они идут на энергию, особенно если ещё нет большого опыта у учителя и связи с учениками. Без энергии ничего не ладится и занятия превращаются в неприятное для всех времяпровождение.
    Желаю вам набраться сил, и найти баланс в жизни и работе.

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад +2

      И я вам!
      Сначала нужно восполнить свою энергию, а затем уже делиться.

  • @christinazayats2016
    @christinazayats2016 9 месяцев назад +1

    Третий год в состоянии полёта в п#зду на полной скорости, ай ноу ват ю фил)

  • @ЕлизаветаПолуян-я6х
    @ЕлизаветаПолуян-я6х 9 месяцев назад

    🙌🏻🤍 сил!

  • @dariazhempalukh
    @dariazhempalukh 9 месяцев назад

    Ольга, надеюсь вы слышали про кинезиологию и были у кого-нибудь на приеме, чтобы врач снял спазмы. Возможно вам будет полезен метод Шилина. Я только этим спасалась (художник, спазмы и боли везде от психосоматики и рисования)
    Здоровья вам. Как астролог, который не может найти клиентов потому, что нет сил их вести, прекрасно понимаю 😂

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад +1

      Спасибо за рекомендацию, изучу этот метод!
      Сейчас очень помогает остеопат, которая чудесным образом материализовалась в моей жизни в нужный момент)

    • @dariazhempalukh
      @dariazhempalukh 8 месяцев назад

      @@zhilenko иногда они сочетают техники, а иногда нет, так что советую изучить вопрос, возможно, вам помогут еще сильнее и закрепят результаты )

  • @РадиацияРадуги
    @РадиацияРадуги 9 месяцев назад

    О, у меня тоже так щас. Понемногу стала обычным человеком, одна работа

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад

      Ну вот хочу напомнить себе и всем о что, что это не должно быть так. Должна быть жизнь, в которой есть работа)

  • @Moy_volshebniy_mir
    @Moy_volshebniy_mir 9 месяцев назад +1

    Желаю счастья ,находясь в полной ж…. Пе

  • @mrnvev
    @mrnvev 9 месяцев назад

    Это психологическое выгорание ,если уже не 2 стадия депрессии и диагностируют и лечат всё это - психотерапевты, сама проходила - знаю, медикаментозное лечение + саморегуляция с помощью йоги, медитации и психологии. Так что не запускайте, во время обращайтесь к специалистам, если только этот блог не для привлечения подписчиков в блог)... Успехов)))

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад

      Всё хорошо, я работаю со всеми перечисленными специалистами)
      Иначе этого блога бы не было. И вообще много чего не было бы.
      А привлекать подписчиков, рассказывая о своих неудачах - не мой путь)

  • @midavmidavovich7032
    @midavmidavovich7032 8 месяцев назад

    Сейчас дослушал до соли((((. Это может не поясница, а почки. Почки могут отдавать и пояс и в таз и в бедра.

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад

      всё проверили - это именно нервное перенапряжение в мышцах

    • @midavmidavovich7032
      @midavmidavovich7032 8 месяцев назад

      @@zhilenko Знаете, я эзотерику, мягко говоря не жалую. Так что тут без меня. Только материальные вещи.

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад

      @@midavmidavovich7032
      Перенапряжение в мышцах - эзотерика?)))

    • @midavmidavovich7032
      @midavmidavovich7032 8 месяцев назад

      @@zhilenko Перенапряжение в мышцах понимаю. Нервное перенапряжение в мышцах, не понимаю. Я подумал что вы из этих с верхними и нижними чакрами. Извините.

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад

      ⁠@@midavmidavovich7032
      Мышцами управляет нервная система
      Так, на заметку

  • @user-du4sx3gt2r
    @user-du4sx3gt2r 9 месяцев назад +1

    Ольга все наладится. Мне кажется помимо практик тела, вам какой то жизненной философии нехватило. И вы попросту перегорели. У меня такое было, когда то я около 2 лет в дипрессии просидел сам не зная того. Телесные практики хорошо, медитация в плюс но без философии ни куда)

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      Философия настраивается со временем. Я в процессе)

    • @user-ce9ig1sg2t
      @user-ce9ig1sg2t 9 месяцев назад

      Оленька, я люблю тебя
      Всё будет хорошо)))) ❤

    • @zhilenko
      @zhilenko  9 месяцев назад

      @@user-ce9ig1sg2t мамочка, и я тебя люблю ❤

  • @lestut9557
    @lestut9557 9 месяцев назад

    Вы похожи с Лелюк )

  • @Этоимязапомните
    @Этоимязапомните 9 месяцев назад

    Palo Santo 😂😂😂Оля держитесь !! видео снять это уже победа, это нереально крутой навык и сложно это !!!! Речь красивая , симпатичная , все хорошо. Нужно силу воли тренировать, маленькими шагами идти к цели. Не надо опускать руки , если кто то уехал !!! А вот энергетика да.... Может вы перегорели немного , тогда надо себя наполнить , и не только у вас были такие проблемы с йогой. Но бросать не стоит ни разу !!! ❤❤❤❤❤

    • @zhilenko
      @zhilenko  8 месяцев назад

      Спасибо большое за поддержку 🤍🤍