Спасибо большое! Я не знаю Руслан Владимирович читаете вы комментарии или нет, но хочу поделиться как я неожиданно научилась разделять внимание-я начала практиковать осознанные движения, это комплекс упражнений очень медленных, где фокус внимания на ощущениях во всем теле, плюс второй поток внимания на голос учителя или на внешнее(комната в которой занятия). Практики эти из прикладной кинезиологии, по работе со всем телом (соматические)и плюс вы еще поправляете всё здоровье целиком+тренировка осознаности. Я так натренировала "случайно" осознанность. Я чувствую допустим страх его проявления в теле и в тоже время могу думать, не мешаю энергии течь, как бы она сама по себе и не мешает, а я своими делами занимаюсь и так же я могу найти пуск бессознательных глубинных убеждений, установок или ассоциации. Помню в алкогольном опьянении я осознавала все тело, но я не была телом, я могла управлять им, а не шататься и сознательный ум отлично соображал, для меня это было открытием я будто сама за собой наблюдала, притом, что практиками я не занималась полгода и ощущение, что обучение всегда очень быстро загружается в меня, я быстро запоминаю, тело быстро перестраивается. Очень много из наблюдений доходила сама, потом вычитывала у Вас в книге-это удивительно)
Благодарю. Поняла из лекции кроме всего прочего полезного то, что просить Всевышнего всегда Его чувствовать, не терять связь с Ним это детское желание и ожидание чуда, а надо самой прикладывать усилия для живой связи, весь день осознавать своё тело, мысли, подключать интуицию. Огромное спасибо!
Буду делать практику, всю жизнь гонялся за пустыми фантазиями в виде обещаний сделай так получишь это и тд. смотрю ваши видео , главное что бы получалось. Благодарю
@@СергейКаменский-д2з я думала только у меня такое ...может это в начале так происходит ) будем надеяться , тк без этой темы я уже точно никак! И с ней никак ...не разберусь !
Состояние ровности в эмоциях успеваю до точки кипения по думать а надо ли мне это , раньше сам становился эмоцией этой) ( не всегда но главное я обращаю на эти моменты внимание и могу принять решение) , больше времени провожу Здесь и Сейчас ,не летаю в прошлом и не перебираю варианты как и что буду говорить на собеседовании или встрече ). Внимания -оперативки не хватало, рассеянность была страшная, забывал вещи чего ни когда не было и тд, . Потом как то само всё на ладилось резко и я могу нормально делать ручную работу. (раньше мог делать много дел сразу)). Пока что есть - то есть и это мой опыт.
@@ikirilenko есть миллион теорий , то есть чужих знаний. А чтобы получить свои нужно пройти определенный путь. Автор этого видео знает как это сделать.
Здравствуйте , возможно ли приобрести у Вас отдельный курс по медитации для полных начинающих .Есть огромное желание , но нет никакой практики ( в голове желание ) .Благодарю.
человек совсем не понимает практику випассаны. вероятно что-то где-то слышал об этом, но сам не практиковал. при этом имеет свое мнение. о какой осознанности можно говорить тогда? балабол
Так осознайте свое претензию...как эго задето))))Если вы осознанный человек,то не стали бы писать...балабол.Это зеркало...мир это зеркало,что внутри то и отражает)) Осознанности !
Попытка приподняться через оскорбление,это инфантилизм,при этом заявлять без всяких аргументов,что якобы "знаю,"это и есть "балабольство".Выдайте вашу версию описания практики ,и тогда попробуем объективно сравнить какое из них корректнее
![Психотехники влияния. Секретные методики спецслужб. Дэвид Лерой. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/rP37Dl_ffDI/mqdefault.jpg)
![Психотехники влияния. Секретные методики спецслужб. Дэвид Лерой. [Аудиокнига]](/img/tr.png)
![Вижу цель. Как понять, чего я хочу и как достичь любой цели? Джон Дэвис. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/uO2tmktrPoU/mqdefault.jpg)
![Психология лжи. Как понять, что вам врут. Александр Ривера. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/3yGq2kEh8gw/mqdefault.jpg)
Одна из Лучших и понятных Лекций по Практике Осознанности .
Благодарю 🙏
Благодарю Вас за эти сокровища, которые Вы дарите...
Тема медитации раскрыта полнностью!
Доступно, по существу и без воды. Спасибо.
@@ЮрийКравчук-з6в
Серъёзное уточнение!
Спасибо большое! Я не знаю Руслан Владимирович читаете вы комментарии или нет, но хочу поделиться как я неожиданно научилась разделять внимание-я начала практиковать осознанные движения, это комплекс упражнений очень медленных, где фокус внимания на ощущениях во всем теле, плюс второй поток внимания на голос учителя или на внешнее(комната в которой занятия). Практики эти из прикладной кинезиологии, по работе со всем телом (соматические)и плюс вы еще поправляете всё здоровье целиком+тренировка осознаности. Я так натренировала "случайно" осознанность. Я чувствую допустим страх его проявления в теле и в тоже время могу думать, не мешаю энергии течь, как бы она сама по себе и не мешает, а я своими делами занимаюсь и так же я могу найти пуск бессознательных глубинных убеждений, установок или ассоциации. Помню в алкогольном опьянении я осознавала все тело, но я не была телом, я могла управлять им, а не шататься и сознательный ум отлично соображал, для меня это было открытием я будто сама за собой наблюдала, притом, что практиками я не занималась полгода и ощущение, что обучение всегда очень быстро загружается в меня, я быстро запоминаю, тело быстро перестраивается. Очень много из наблюдений доходила сама, потом вычитывала у Вас в книге-это удивительно)
Вот это да , здорово !
Спасибо за вашу работу
Очень ценная информация! 👍👍👍Благодарю Вас!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Начинающие дождались! Спасибо , разживали тему!
Ура! Наконец-то! Спасибо большое!
Огромнная благодарность Вам!
Благо дарю за знания,всех благ.
Руслан Владимирович, спасибо огромное!!
Благодарю. Поняла из лекции кроме всего прочего полезного то, что просить Всевышнего всегда Его чувствовать, не терять связь с Ним это детское желание и ожидание чуда, а надо самой прикладывать усилия для живой связи, весь день осознавать своё тело, мысли, подключать интуицию. Огромное спасибо!
Просто и доступно объясняете, спасибо Вам большое!
Благодарю , огромное спасибо.
Спасибо, мастер ) спасибо за видео )
Спасибо , Руслан) ❤️ огромное
Круто!!! Большое спасибо!!!
Спасибо большое , ждала очень.
Спасибо за лекцию!
Благодарю 🙏🙏
Благодарю!!!
Спасибо.
Спасибо!
Буду делать практику, всю жизнь гонялся за пустыми фантазиями в виде обещаний сделай так получишь это и тд. смотрю ваши видео , главное что бы получалось. Благодарю
@@СергейКаменский-д2з я думала только у меня такое ...может это в начале так происходит ) будем надеяться , тк без этой темы я уже точно никак! И с ней никак ...не разберусь !
@@СергейКаменский-д2з ну как , есть успехи?
Состояние ровности в эмоциях успеваю до точки кипения по думать а надо ли мне это , раньше сам становился эмоцией этой) ( не всегда но главное я обращаю на эти моменты внимание и могу принять решение) , больше времени провожу Здесь и Сейчас ,не летаю в прошлом и не перебираю варианты как и что буду говорить на собеседовании или встрече ). Внимания -оперативки не хватало, рассеянность была страшная, забывал вещи чего ни когда не было и тд, . Потом как то само всё на ладилось резко и я могу нормально делать ручную работу. (раньше мог делать много дел сразу)). Пока что есть - то есть и это мой опыт.
Спасибо
41:45 инструмент для вспоминания себя. #осознание
💖
Теперь жду рассказ о механизме вещих снов!
Вообще тема осознанных сновидений заслуживает внимания?))
Поделитесь своим мнением
Недавно слышал, не помню в какой лекции и всё не передам, но в общем не особо заслуживает.
Я живу и парюсь, парюсь постоянно сколько себя помню. Куда идти? Кого спросить? Что дальше?
Igor Kirilenko Книги Руслана Владимировича не читали? Там найдете ответы для решения внутреннних проблем.
@@ЖалилК А у меня нет внутренних проблем. Единственная прблема это нехватка знаний об устройстве мироздания
@@ikirilenko есть миллион теорий , то есть чужих знаний. А чтобы получить свои нужно пройти определенный путь. Автор этого видео знает как это сделать.
Здравствуйте , возможно ли приобрести у Вас отдельный курс по медитации для полных начинающих .Есть огромное желание , но нет никакой практики ( в голове желание ) .Благодарю.
👍
Цетрироваться предлагал Гуржиев)
Мр из н6аэ😄🎩😅
человек совсем не понимает практику випассаны. вероятно что-то где-то слышал об этом, но сам не практиковал. при этом имеет свое мнение. о какой осознанности можно говорить тогда?
балабол
Так осознайте свое претензию...как эго задето))))Если вы осознанный человек,то не стали бы писать...балабол.Это зеркало...мир это зеркало,что внутри то и отражает)) Осознанности !
Попытка приподняться через оскорбление,это инфантилизм,при этом заявлять без всяких аргументов,что якобы "знаю,"это и есть "балабольство".Выдайте вашу версию описания практики
,и тогда попробуем объективно сравнить какое из них корректнее
Благодарю за практики!!
Спасибо.