جدول تنظيم الوقت للامهات | جدول تنظيم شغل البيت بالدقيقة | تنظيم المهام المزلية مع وجود اطفال
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- كيف انظم وقتى فى البيت خطوات هاتساعد ربة المنزل على اداة المهام اليومية وتخصيص وقت لنفسها
كيف انظم وقتي فى البيت مع وجود اطفال نصائح لتنظيم الوقت اليومي لربة المنزل ادارة وتنظيم الوقت time managment مهارة هاتساعد كل ست بيت وربة منزل على تنظيم الوقت اليومي شاركت معاكم روتيني اليومي فى البيت وكيف انظم يومي فى البيت مع وجود اطفال واوفق بين شغل البيت والاطفال والزوج من خلال كتابة قائمة مهام يومية والتخطيط اليومي هاعرف انظم يومي ووقتي قائمة المهام اليومية هاتساعد كل ربة منزل وامراة عاملة على تنظيم الوقت وتنظيم وادارة المهام المنزلية من خلال قائمة المهام اليومية ونظام gtd هاتقدري يكون عندك روتين لتنظيف البيت وروتين لاولادك وروتين لمهامك وشغلك
وشغل البيت من ترتيب وتنظيم المنزل اكتساب مهارة تنظيم وادارة الوقت هاتكسبك الثقة فى النفس والتطوير الذاتى وادارة التغيير فى حياتك لحد النجاح فى حياتك نظمى حياتك باستخدام ادوات التخطيط والتنظيم اللى بشاركها فى فيديوهات plan with me علشان تساعدك على تنظيم الوقت اليومي لربة المنزل وعلى ادارة المهام وزيادة الانتاجية الشخصية
التخطيط planning هايساعدك على تنظيم الوقت وادارة الاولويات وهايساعد كل ام وربة منزل على ادارة المهام اليومية وتخصيص وقت علشان تعتنى بنفسك وتذاكرى لاولادك ولكل المهام اللى بتاديها فى اليوم وفى حياتك بشكل عام التخطيط الشهري والتخطيط الاسبوعي وكتابة قائمة المهام اليومية او التخطيط اليومي كل دى فيديوهات هاتساعدك على تنظيم الوقت والنجاح فى حياتك هاتلاقيها على القناة
اتمنى اكون جاوبت على سؤال كيف انظم وقتى فى البيت مع وجود اطفال
#تنظيم_الوقت_للامهات
#قائمة_المهام_اليومية
#تنظيم_الوقت_اليومي
#جدول_تنظيم_الوقت
#ربة_منزل
#التخطيط_اليومي
#تنظيم_الوقت
#تحدي_الكسل
#روتيني_اليومي
#روتيني_الصباحي
#روتيني_ليومي
ادارة المهام اليومية..تطوير الذات ..كيف اغير حياتي للافضل
• Playlist
كيف احب نفسي؟ غير حياتك للافضل
• كيف احب نفسي؟
انشطة تعليمية وترفيهية غير مكلفة
• انشطة تعليمية وترفيهية...
عادات دينية
• رمضان كريم _ عادات دينية
حلقات التربية
• حلقات التربية
كيف اجعل ابني يحفظ القران بسرعه (طريقة مجربة)
• كيف اجعل ابني يحفظ الق...
#انا_وزغاليلي
#اسماء_شوقي
#asma_shawqi
*شكرا لك علي المشاهدة ,فعل جرس التنبيهات (🔔 ) حتي توصلك الفيديوهات الجديدة علي طول وبأسرع وقت ....
🌻منتظراكم علي قناتي الاساسية اسماء شوقي kitchen Talks
/ @ana_w_zghalili
🌻الانستجرام بتاعي هينور بيكم
/ smasemoo_kitchentalks
🌻ودي صفحتنا علي الفيس بوك هيسعدني اشوفكم هناك
/ %d8%a3%d8%b3%d9%85%d8%...
نورتوني❤❤
السلام عليكم
حبيباتي❤❤
حاجه مهمه جدا نسيت اقولها ف الفيديو من أجل إعطاء كل زي حق حقه😊😘
...الفضل لله وحده ثم ل ٣ أشخاص ف هذا الفديو
جدتي الله يرحمها فتحت عيني ع الدنيا وهي روتينها كده بالظبط مع اختلاف المدراس بالشغل لاولادها مثلا وحاجات شبه كده
و مامت هبه صاحبتي انا شوفتها بتعمل الروتين ده من حوالي ١٠ سنين حرفيا كنت لسه بدرس ..هي كانت بتعمل كده وكنت معجبه بيه جداا ومن يوم م اتجوزت وانا ماشيه عليه حتي من قبل الاولاد وبعيد عن اوقات شغلي
٣ ان انا من حوالي سنه سمعت دكتورتنا القمر هاله سمير واللي بخبها جداااا وهي بتتكلم ف نفس الروتين وكأنها ام هبه صاحبتي وجدتي ف نفس ذات الوقت 😂😂❤❤
سبحان الله وده اللي شجعني اكتر اننا اقولكم عليه
الروتين ده فعلا مريح جدااا ويفرق ف كل تفاصيل حياتي
وجزاهم عنا كل خير ياارب ..اسأل الله العظيم ان يكون الفيديو ده ف ميزان حسناتهم ..وكل من شاركه من أجل نفع الغير❤❤❤
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ❤️ عايزة اقولك ان انا من ساعة مااتجوزت وانا حياتي ملغبطه خلفت اتلغبطت اكتر مش عارفه اخد بالي م البيت ولا نفسي لحد ماتميت تلات سنين جواز وابني سنتين وامبارح بس بعد ماقررت ادخل ابني حضانه قعدت مع نفسي قعده مقعدتهاش من ايام الكليه وجدول المذاكرة وعملت روتين زي اللي قلتيه بالظبط وكنت فرحانه اوي ان هصحي الصبح انفذه وبالصدفه فتحت الفيديو بتاعك وانا بنضف غرفة النوم ولقيتك بتقولي نفس الروتين اللي كتبته دا حتي الكربوناتو والخل اشتريتهم الصبح عشان اعمل الباديكير اللي مش عارفه اعمله من زماااااااااااان😂فحبيتك اوي وحسيت اننا شبه بعض حتي ف وقفه المطبخ والهيد فون ونشغل ع طول حاجات تنمينا بارك الله فيكي اه وموضوع الحفظ كمان مهتمه بيه لدرجه احيانا لما بحفظ بطريقه معينه تثبت معايا بحب اشارك الطريقه دي ع القناة ربنا يبارك فيكي وف اولادك وادعيلي اثبت بقي ع الروتين دااا يارب
@@drrahma95يا حبيبتي ❤❤سعيده جدااا بالكومنت ده
ربنا يرفع شأنك ويسعدك ويباركلك ف وقتك ويثبتك ويوفقك ويتقبل منك يا قمر
سعيده بمتابعتك❤❤
متنسيش تفعلي الجرس ع الكل علشان يوصلك اشعار بكل فيديو جديد مفيد ان شاء الله ❤❤❤
@@Ana_w_zghalili زغلولة قلبي أنتي 😍👑🫀
@@drrahma95 الله يسعدلي ها الجلب😄😄😘😘
جزاك الله خير
السلام عليكم انا هنا بإقتراح من قناة جزائرية الملكة dz تشرفت يقناتك الرائعة أختي الغالية ❤
اهلا وسهلا 💚💚
مساء الخير حبيبتى. الفيديو فيه افكار جمييله ومغيده فعلا لكن ف تعلبق بسيط حضرتك بسطتى الوفت اوى ان كل غرفه 10د والطبيخ نص ساعه ماظنش الوقت البسبط دا هنخلص فيه شغل الببت ف الواقع بناخد وقت اطول مع احترامى لبكى. تحياتى
اهلا وسهلا بحضرتك التعليق تحترم طبعا..
انا بتكلم عن الترتيب اليومي للغرفة واللي ذكرته ف اخر فيديو نزل بالتفصيل مع باقي الروتين اليومي
بمعني انك ترتبي السرير وترجعي كل حاجه مكانها بسس ده ياخد اكتر،من ١٠ دقايق؟!
والطبيخ لو انتي مفرزه مكونات طبخه اليوم زي مثلا التوم والملوخيه او حتي ملوخية ناشفه ابسط حاجه هل لو هطبخ ملوخية ورز وسلطه مع أرانب مثلا هتاخد تكتر من نص ساعه ..لو هعمل كبده او سجق او حتي سمك ...
اكيد انا بتكلم ف المتوسط يعني ف حاجات بتاخد تكتر من كده
انا بصراحه الترتيب اايومي نص ساعه الصبح ونص ساعه قبل النوم رتبت لي يومي خالص وفرقت جدا في يومي وفي نفسيتي وفي البيت
بس دا لو كل يوم تعملي حاجه كبيره مع الترتيب كل يوم بفرق جدا
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حبيبتي فديوهات جميله جدا
ماشاء الله تبارك الله
انا عملت جدول صلاة 30يوم
نهارد ولى يوم صلاة الفجر وقرأت الاذكار
هلا رفيقتي 🩵🦋 براااااافوووو 👏 بالتوفيق
احبك في الله💚
انصحك بمشاهدة الفيديو 👇👇
ببساطة 😃 كيف تصبح قارئا _ كيف اكتسب عاده القراءة + مجموعه كتب انصح بقراءتها للمبتدئين
ruclips.net/video/S4mNK-oLaS8/видео.htmlsi=4etZuEBZm8wzePLR
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ان متابعة جديدة من المغرب .
اللهم بارك فديو جميل جدا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلا بيك اختي ولك اهل المغرب❤️🇲🇦🇲🇦
فيديو مهم جدا جدا جدا للغاية تفاصيل دقيقة وضحتي الصورة بشكل معايش شيء جميييل قلة قليلة من يتطرق لهذه التفاصيل مزيدا من مثل هذه المواضيع وألف ألف شكر لك اختي في الله تحية طيبة من المغرب 🇲🇦
حياك الله وكل المغربيات😘💚
جزاك الله خيرا يا رفيقتي💚💚
تسلمي حبيبتي تحياتي لك من الجزائر ❤
اهلا بك وبكا اهل الجزائر 🤍🤍
انسانة صادقة ومخلصة جدا فى كلامك
فعلا لما بدأت اكتب المهام بتاعة اليوم فرقت جدا معايا
ربنا يجعله فى ميزان حسناتك ❤❤
الله يرفع شأنك❤️❤️
تسلميلي والله طول عمرك زوق يا ام عمر😘
شكرا جدا لحضرتك والله يجعله في ميزان حسناتك دى الفديوهات المستفيد منه مش لازم نسمع لاى احد ❤❤استمري وجزاكم الله خيرا وجمعنا فى الفردوس الأعلى
😘😘😘
حبيبتى تسلمى .جزاكى الله خير ياريت فيديو عن التفريزات والنظافه الأسبوعيه للغرف
في فيديو هينزل اليوم الساعه ٩
هينفعكم جدا أن شاءالله
والايام الجايه نركز اكتر ع المحتوي ده ولا يهمك
متنسيش تفعلي الجرس ع الكل علشان يوصلك اشعار بكل فيديو جديد مفيد ان شاء الله🩷🩷🩷🩷
الفديو أكثر من رائع عاوزين عن تنظيم الوقت للمراءة العامله خارج المنزل
شغال اعمله مونتاج😄
متنسيش تفعلي الجرس ع الكل علشان يوصلك اشعار بكل فيديو جديد مفيد ان شاء الله 🩷🩷
فيديوهاتك روعه اناسعيده لاني بالصدفه تفرجت علي فيديو ليكي حسيت انك عارفه مشاكلنا ولخبطتنا في اوقتنا استفدت منك كتير جزاك الله خير
هلا رفيقتي 🩵🦋
احبك في الله💚
انصحك بمشاهدة الفيديو 👇👇
جدول تنظيف البيت بالخريطة الذهنية| بيت نظيف كل يوم |روتينات لربة المنزل والمرأة العاملة|الجزء الاول
ruclips.net/video/ulb9OvayaIQ/видео.html
جميل جدا تسلمي حبيبتي ❤ مستنية فيديو المرأة العاملة 🥰🥰
الفيديو الجاي ان شاءالله 🩷🩷
جزاك الله خيرا
هلا رفيقتي 🤍🦋
احبك في الله
بشري سارة😍 نزل الجزء الثاني من سلسلة التنظيف العميق العملي للبيت قبل رمضان
مهم جداا أنصحك بشدة بمشاهدة الفيديو
هيساعدك في المهمه ان شاء الله
ruclips.net/video/OGSiJ0ROr-U/видео.htmlsi=UL63fh6f2u6sC5zz
مشكور ره كثير رر انتي طاقه ايجابيه الله يسعدك يارب🤩♥️
ماشاء الله ولا قوة الا بالله الله يحفظ لك اولادك يارب
اللهم امييين واياكي ياارب🩷🩷
فيديو جميل وافكاره جميله ياريت تشاركينا الحدول الاسبوعي لتضيف البيت
انتي اجمل يا مرمر والله
تصدقي اننا كنت بكتب ف to do list
بتاعت بكرة ان شاء الله وكنت بفكر اصورلكم فيديو عن روتين الخميس بما انه اليوم التقيل بتاع الاسبوع عندي🤩😃
الكومنت ده علامة يا مارد😅😅😅😅
انا لسه جديده وحبيتك اوى بجد انتى قمر ❤
هلا رفيقتي 🩵🦋
احبك في الله💚
انصحك بمشاهدة الفيديو 👇👇
جدول تنظيف البيت بالخريطة الذهنية| بيت نظيف كل يوم |روتينات لربة المنزل والمرأة العاملة|الجزء الاول
ruclips.net/video/ulb9OvayaIQ/видео.html
تسلمى يارب كلك ذوق ، ربنا يبارك فيكى وف اسرتك يارب. انا مستنيه الجزء التانى ❤
اللهم آمين واياكي حبيبتي 🩷🩷🩷
بالصدفة لقيت هاد الفيديو عملت مشاركة متابعة مغربية معكم إن شاء الله
@@lamiazaimi1330 نورتيني🩵🩵🩵
فيديو حلو اوى
ياريت فيديو عن تنظيم نوم الاطفال قبل الدراسة وتهيئتهم للدراسة
تسلمي 🩵🩵
ان شاء الله قريبا
كمان فيديو عن تنظيم الوقت للأطفال في الإجازة او الدراسة برنامج يمشوا عليه مع مراعاة اختلاف اعمارهم اللهم بارك٢،٤،٧ وجزاك الله خيرا ♥️
شككككرا من الجزائر الله يبارك فيك
هلا رفيقتي 🩵🦋
انصحك بمشاهدة هذا الفيديو وهتدعيلي ❤️
هكذا يكون يوم المراة المسلمه | جدول العبادات اليومي للمرأة المسلمة | عادات دينية ستغير حياتك
ruclips.net/video/mkmyw0ezD00/видео.html
لحسن حظي لقيت قناتك النهارده بجد محتوي جميل جدا حبيت اوي بجد وباذن الله هتكون رفيقه ليا ❤❤❤❤❤
الله يسعد قلبك..وانا من حسن حظي ان في ناس لطيفه كده ممكن ترافقني
اتمني لو القناه عجبتك تكلمي اصحابك عنها ..تنزلي بوست ع الفيس بتاعك عنها الدال علي الخير كفاعله
هتكبرربيكم باءذن الله🌹🌹
@@Ana_w_zghalili اكيد هعمل كده باذن الله عشان الخير يعم ربنا يبارك فيكي يارب وياريت تعملي فيديو واقعي عملي ازاي بتنفيذي ♥️♥️♥️♥️🫂
@@khloudsayed113 ان شاء الله جاري مونتاج الفيديو العملي
روتين الخميس هينزل قريب 😘
جزاك الله خيرا🌹
السلام عليكم احببتك في الله اختي اختك من الجزائر😊🎉🎉🎉❤❤❤
هلا رفيقتي 🩵🦋
احبك في الله💚
انصحك بمشاهدة الفيديو 👇👇
ببساطة 😃 كيف تصبح قارئا _ كيف اكتسب عاده القراءة + مجموعه كتب انصح بقراءتها للمبتدئين
ruclips.net/video/S4mNK-oLaS8/видео.htmlsi=4etZuEBZm8wzePLR
ربنا يجازيك خير يارب
انا بقالى كام ڤيديو مكنتش سمعته
انهاردة عندى شغل فى الطبخ مشغلة الفيديوهات وبسمع وانا بشتغل
سعيده جدااا بكومنتاتك علي كل فيديو بتشوفيه😘😘
الله ينفعك بيهم
ماشاء الله تبارك الله ربنا يحفظك فيديو رائع يا رب توصل قناتك للمليون لانك تستاهلي انا ام تامر متابعتك من السودان ❤
يا اهلا وسهلا يا زوله🙈😘😘
عندي جارة سودانيه اسمها مهاد بحبها جداا وحبيت اهل السودان كلهم بسببها
نورتيني واسعدتيني 💙💙
شكرا
هلا رفيقتي 🤍🦋
احبك في الله🥰🥰
انصحك بمشاهدة الفيديو ده هيفرق معاكي بأمر الله ❤️
تخطيط شهر مارس 2024 | انسي 🚫 الاحساس بالتقصير وجلد الذات | التخطيط باستخدام عجلة الحياة المتوازنة
ruclips.net/video/kbzcORze4Aw/видео.html
❤❤ حبيبتي فديوهاتك جميله جدا انا بسمعها على طول على فكره انا كبيره في السن وزوجى على المعاش بقاله خمس سنوات ومش بيخرج ألا بسيط وقاعد في البيت دايما وانا مابعرفش أعمل حاجه في البيت ياريت تفيدني اتصرف ازاي أنا عندي ٦٠ سنه وبحب اعمل كل حاجه في البيت بس هو بيعطلنى 😢😢😢😅😅😅😅
سعيده جدااا بمتابعة حضرتك والكومنت ده ..
العمر كله بصحة وعافية ياارب ..😘😘😘
سن المعاش بيكون ثقيل علي كل الموظفين وخصوصا الراجل فراغ كبير بعد عمر في الانشغال الله يعينه
طيب ليه ميكونش بينكم مشاركه في كل تفاصيل البيت 🤔🤔
انا بشوف الحل الوحيد ف السن ده في كده ودي تجارب كتير قدامي ...ما شاءالله الله مبارك.بيتشاركوا ف كل حاجه حتي صنيه الكيك مع بعض 😅😅😅
وده بيريح البيت كله 😍😃😃😃
عيشوا حياتكم واتبسطوا وابدأوا من جديد بعد دوشه العيال😆😆💙💙
حاولي تقنعيه يمارس الرياضة وراح يستفيد من جهة الصحة ومن جهة أخرى الفراغ وانتي في الوقت دا تعملي شغلك😊😊😊
هناك برامج لتحفيظ القرآن
وتحفيظ السنة
تاخذ وقت من اليوم وتحتاج واحد متفرغ
ياريت يسجل فيها، صدقا رح يكون شحيح في وقته، ويحسب الف حساب لاي عمل او جلسة
وتفكيره ونفسيته رح تكون عال بإذن الله
موفقين أختي
@@user-xw5hp6tk9j فكرة جميله🌹
@@aicmerzaicmerz6260 فكرة ممتازة جزاك الله خيرا🤩🤩
لأ طبعا ولا تزعلى احلى كومنت لاحلى رفيقة ❤
نورتيني 🩵
تاني مره اشوف الفيديو صراحه تحففففه جدا ماشاءالله ربنا يجازيكي خير أحلي سمسم
هلا رفيقتي 🩵🦋
ربنا يوفقك ويراضيكي 🌷
أنصحك بشدة بمشاهدة الفيديو ده قبل بداية
السنه ..هيغير طريقة تفكيرك في الأهداف
ويساعدك جدا في وضع اهداف للسنه الجديده بطريقه صحيحه تضمن ان يتحقق
ruclips.net/video/NFI0YjuQNz0/видео.htmlsi=DZ-ZAOuBj-7lSDkl
احسنت
هلا رفيقتي 🩵🦋 بارك الله فيك وجزاك الجنه🥰
انصحك بمشاهدة هذا الفيديو وهتدعيلي ❤️
وصفات طبيعية لتعطيرالبيت 🏡 كيف نتخلص من الروائح الكريهة فى البيت بكل بساطة| تعطير المنزل مثل الفنادق
ruclips.net/video/DIUpwC6qPSo/видео.html
ماشاء الله فيديوا مريح ومفيد👍👍👍
هلا رفيقتي 🩵🦋
احبك في الله 🌷
فيديو جديد عن تخطيط شهر ديسمبر ..أفضل طريقة للتخطيط للمبتدئين
هينفعك جدا أن شاءالله
ruclips.net/video/WzUGSgrdJBM/видео.html
شكرا على النصايح الحلوه دي تسلمي يارب
🩵🩵🩵
جزاك الله كل خير حبيبتي ❤❤
🥰🥰🥰🥰
بسمعك وانا بروق ❤❤
اهلا وسهلا💚💚
الفيديو ده هيساعدك كتير ف الاستمرارية
ruclips.net/video/zI0wHG9TmU8/видео.html
❤❤❤❤❤❤❤❤
جميل الفيديو والنصايح❤❤❤❤
😘💚💚
جزاكي الله خيرا حبيبتي فيديو تحبة بجد❤❤
وجزاك المثل وزياده 🥰
جديده بقناتك ❤ من العراق بالنسبه ليكي تنضيف الاسبوعي او عميق امتي تعملي خلال يومك ❤ واد اي ياخذ وقت منك وازاي تقسمي بنود او اوض عايزه اعرف نضامك ❤❤❤
اهلا وسهلا نورتيني٠❤️❤️
روتين الاسبوع
ruclips.net/video/XMYHD0c6dYI/видео.html
شكرا على الفيديو متبعاك من الجزائر
❤️🫂
كلامك صح وجميل يا سمسم ربنا يقدرنا
هلا رفيقتي 🩵🦋
ربنا يوفقك ويراضيكي 🌷
أنصحك بشدة بمشاهدة الفيديو ده قبل بداية
السنه ..هيغير طريقة تفكيرك في الأهداف
ويساعدك جدا في وضع اهداف للسنه الجديده بطريقه صحيحه تضمن ان يتحقق
ruclips.net/video/NFI0YjuQNz0/видео.htmlsi=DZ-ZAOuBj-7lSDkl
جزاكي الله خير الجزاء ❤❤❤فديوهاتك جميله جدا ❤❤
وجزاك الله المثل وزياده ❤️❤️
نورتيني
متنسيش تفعلي الجرس ع الكل علشان يوصلك اشعار بكل فيديو جديد مفيد ان شاء الله
جزاكي الله خيرا فيديو جميل جدا ماشاء الله
وجزاك الله المثل وزياده يارب🩷🩷🩷
بارك الله لكي
وفيكي بارك الله🩷
في ميزان حسناتك😍
هلا رفيقتي 🩵🦋
احبك في الله💚
الفيديو ده هيفرق معاكي جداا بفضل الله 😍
ruclips.net/video/udDtVhU9HtQ/видео.html
الله يجزيكي الخير
❤️❤️
شكرا ليكيد جزاك الله خيرا
💙💙💙💙
انا اول مرة اشاهدك بس بجد فيديوهات رااائعة بارك الله فيكي❤
ان شاء الله متكونش اخر مرة
شكرا لزوقك ولطفك
متنسيش تفعلي الجرس ع الكل علشان يوصلك اشعار بكل فيديو جديد مفيد ان شاء الله 🥰🥰
انتي جميله جدا وكلامك جميل بجد زايك❤❤❤❤
تسلمي يا سماسم 🌹
كلك زوقك🩷🩷
ممكن تتكلمي عن اكلات موفره ومغذية للأطفال
هلا رفيقتي 🩵🦋
احبك في الله💚
انصحك بمشاهدة الفيديو 👇👇
ببساطة 😃 كيف تصبح قارئا _ كيف اكتسب عاده القراءة + مجموعه كتب انصح بقراءتها للمبتدئين
ruclips.net/video/S4mNK-oLaS8/видео.htmlsi=4etZuEBZm8wzePLR
كلامك جميل جدا جدا ❤❤ كلام محفز
يسلملي قلبك🌹🩷
روتين كتير جيد عجبني
🌹🌹
ربنا يبارك لك بجد فيديو حلو اوى
😘😘
فيديو راءع ماشاء الله
الله يرفع شأنك 🩷🩷
جميل جداااا ربنا يبارك بمجهودك
انتي اجمل الله يسعدك
احسنت بارك الله فيك
هلا رفيقتي 🩵🦋
ربنا يوفقك ويراضيكي 🌷
أنصحك بشدة بمشاهدة الفيديو ده قبل بداية
السنه ..هيغير طريقة تفكيرك في الأهداف
ويساعدك جدا في وضع اهداف للسنه الجديده بطريقه صحيحه تضمن ان يتحقق
ruclips.net/video/NFI0YjuQNz0/видео.htmlsi=DZ-ZAOuBj-7lSDkl
ماشاءالله ❤
💚💚
اللهم بارك .مبدعة وواقعية جزاك الله خيرا
انا عندى مشكلة انى بطيئة جدا وبحاول اتغلب على كدة مش عارفة يعنى مثلا تجهيز للغدا بيا منى ساعتين على الاقل ده غير بيبقي مواعين بعد الغدا ومطبخ مبهدل بياخد وقت حوالى ساعة كمان
لو فيه نقاط تنجز معايا الحاجات دى اسرع ساعدينى
حبيبتي تسلمي🥰
تحدي نفسك .. لو بياخد ساعتين
اظبطي stop watch ع ساعتين الا ربع
وتحركي بشكل اسرع في تحدي مع نفسك انك تنجزي كل حاجه قبل م الوقت يخلص
وبعدها بكام يوم اظبطي ع ساعه ونص
وكذا
ومتنسيش تكافئي نفسك لما تنجزي حاجه زي كده🌹
انا ايضا اعاني من هذه مشكلة استيقظ بكرا لكن لا اكمل مهام بيتي حتى ليل واحيانا اذا كان عندي مشوار خارج البيت لا اتمم مهام بيتي وفعلا مرهق احتاج لتغلب عن هادا بطئ لاني لم لل4 اطفال واحتاج لااخد استراحة وسط اليوم على اقل لكن اذا فعلت دالك لا اتمم مهام يومي وأمر ممل لانه يوميا هكدا ومشكل لا اجد وقت اعتناء بنفسي يلزمني ان ابقى مستيقظ هههه في ليل امزح لكن فعلا النهار كله يكفيني فقط في أشغال البيت ونفسي اذا اردت اعتناء بها لا اكمل مهام يومي وغدا يزداد يوما تعبا اسفة على إطالة لكن نتمنى ان تأخد تعليق بعين اعتبار جزاه الله خيرا
عاشت ايدك ورده
تسلمي يارب 🌹🌹
تسلم افكارك يا قمر ❤❤
الله. يحفضك
واياكي🥰🥰
متابعة جديدة من المغرب
مرحبا ..كنتمني لك نهار زوين😘😘
قولي لي عرفت اتكلم مغربي؟؟😅😅😅
@@Ana_w_zghalili شاطرة = حادكة = مرا و نص ههههههه
شكرا يا قمر
💙💙
جزاكي الله خيرا يا حبيبتي ڤيديو مفيد جدا ❤
وجزاكِ الله المثل وزياده🩵🩵
مشتركة جديدة بالتوفيق ليكي
نورتيني واسعدتيني 🩵🩵
متنسيش تفعلي الجرس ع الكل علشان يوصلك اشعار بكل فيديو جديد مفيد ان شاء الله 🌹🌹
@@Ana_w_zghalili تم تفعيل الجرس
@@user-ob4lf8zt9p 💙💙
تسلمي ياحبيبتي ❤ معك من العراق جديده بقناتك شفتهه بصدفه ❤ ام زغاليل لو سمحتي تنضيف الاسبوعي او العميق امتا تعملي خلال يومك لانو انا من نوع الي احب اسمع المهام مع تنضيم الوقت لانو يحفزني هذا شي اقوم اعمل الي ورايا ❤❤❤ ارجو الرد لو فهمتي اقصد اي ❤ وعلفكره احب نضافه بس من نوع مش أنجز مهامي بسرعه وكسوله وهذا شي يضايقني مره صار عندي طفل حديث الولاده معاق وبس يبكي وصلت لحالة الاكتاب اسفه لاطاله ❤❤❤
اهلا بيكي حبيبتي نورتي🩵🩵
هل حضرتك معانا في خطة اكتوبر؟ruclips.net/video/YKsKLLSpQew/видео.htmlsi=dvgqmJ-otyj8_MCX
@@Ana_w_zghalili راح ادخل اشوفه بس لو سمحتي تنضيف الاسبوعي او حاجه بعمق تعمليها في فترة صباح لو امتى يومك حابه اعرف نضامك
@@user-si9wb3pk2f انا أعملها بعد الساعه ٢ الظهر لان وقت الصبح بيكون للمهام محتاجه تركيز وهدوء اكتر خصوصا الاولاد بالمدرسه
جزاك الله خيرا
بس هو مفيش وقت قيلولة ان الواحدة تنام والاولاد يناموا بعد المدرسة؟
ممكن تنامي مش اكتر من ساعه
فيديو تشجيعي بس اذا وحده عندها طفل صغير اذا ممكن انا ع ولاده بشهر ١١
ايه المشكله؟
@@Ana_w_zghalili يعني قصدي ترتيب الوقت لان الطفل ياخذ وقت طويل بالرضاعه والنوم وعندي اولادي بالمدرسه
ما شاء الله اللهم بارك
اولاد المدرسه تقدري تفوضي ليهم مهام ف البيت هيساعدوكي ويتكلمون تحمل المسئولية..زي كنس البيت بالمكنسه الكهربائية
ترتيب سرايرهم
لم الألعاب...ترتيب الليفينج.. يشيلوا الاكل للمطبخ معاكي بعد الأكل
وده كله ممكن تبدأي فيه لو سنهم ٤ سنين واحده واحده هيعملوا بمهارة
التفريييز وقت م يكون رضيعك مع باباه او اخواته هيساعدك الموضوع ده جداا ويوفر وقتك ومجهودك
شوفر فيديو العادات هيساعدك ان شاءالله
ruclips.net/video/vT2R2f7YYAc/видео.html
@@Ana_w_zghalili شكرا حبيبتي انا معتمده ع مساعدتهم لي بس الوقت يكون أقل بالشتاء شكرا لك ع كل معلومه جزاك الله خيرا اختي ان شاءالله التفريز يوفر وقت اعمله طريقه كل اسبوع وراح اشوف الفيديو ربي يوفقك
طيب والمرأ ه العامله بقه تعمل ايه وهي بتخرج مع اولادها
مش فاهمه
لايك للفيدلو
منورة الدنيا 😘😘
فيديو هادف ومفيد ما شاء الله
🌹🌹🌹
مليوووون لايك ❤
🥰🥰🥰
بس ياريت تردى على بسرعه❤❤
عيوني ليكي😘😍
لايك
💙💙
اليث هتعمل فيديو
يا هلا🩵
❤❤❤❤❤❤
Like
وحشني اللايك تبعك🙈😅😅
🎉
🩷🩷🩷
❤
🩵🩵
والملابس كمان كنس البيت وتلميع الارض والاثاث؟
هلا رفيقتي 💜🦋
انصحك بمشاهدة هذا الفيديو 💚
ماذا بعد رمضان ؟ خطة مزهلة لصلاح حال قلبك لربة المنزل والمرأة العاملة + علاج الفتور في العبادة
ruclips.net/video/7s0jNYcpyuA/видео.html
❤❤❤
🌹🌹🌹
❤❤❤❤👏👏👏👏
🩵🩵🌹🌹
اول مشاهده ❤ حبيتك في الله
عندى قناة للاكل الصحى بعد ما نزلت وزنى ٣٠ كيلو حبيت افيد الناس بيها ❤ اتمنى الدعم
نورتيني 🌹
بالتوفيق ان شاء الله
❤
🌹🌹
❤❤❤
😘😘😘
❤
😘😘
❤❤❤
💙💙💙