항상 즐거운 마음으로 방송을 봤었는데 내색없이 힘드신 마음 관리해오고 계셨군요...무거운 주제를 꺼내는것도 용기가 필요한 세상에서 솔직한 마음을 전달해주신것도 대단하다고 생각합니다 가족분들과 예쁜 사랑하면서 살아가시는것 보면서 올해 10월에 결혼 준비중인 저도 용기를 얻을 수 있었어요 무거운 부분들을 내려놓으시고 다시 방송이란 일이 삶의 일부분에서 기쁨의 비중이 더 커질때까지 푸욱 힐링하시고 오시길 바래요!! 러꽃부부 항상 응원합니다\\\ㅇㅁㅇ~*///
와 생각해보니 꽃빈님이 없었던 적이 없었네요. 러너님 군대가고 팔근님 나갔다 다시 들어오는 그 긴세월동안 러꽃채널에서 꽃빈님은 항상 그 자릴 지키고 있었네요. 근데 그게 당연한건줄 알았는데 지금 생각해보니 정말 대단하세요. 번아웃이 오고도 남을 시간이라 생각해요. 그럴 자격 충분히 넘치닌깐 죄책감 가지지 마시고 휴식취해주세요. 휴식이있어야 다음이 있는거라면 다음을 위해서 쉬는것도 중요하다고 생각해요.ㅎㅎ
스스로가 한계에 다다랐음을 인지하는 사람들은 진짜 똑똑한 거임ㅋㅋ진짜 미련한 사람들은 누가 봐도 망가져 있는 상태인데도 바퀴 나간 캐리어를 질질 끌고 가듯 스스로를 끌고감..그러다 결국 캐리어 터져서 내용물 다 터지는 것처럼 내가 힘겹게 이루어온 것들, 모아온 것들까지 줄줄 새고 나서야 ㅈ됐음을 체감함.. 딱히 내 얘긴 아니구요ㅎ
이제 진짜 이렇게 특별한 휴식이 아니라 정기적으로 한번씩 휴식을 해주셔도 괜찮지 않을까 싶어요. 엄마, 아내, 사장님, 스트리머.. 가 아니라 그냥 '나' 인 시간도 필요하기도 하신 것 같고 이제 채아도 많이 자라서 엄마의 휴식도 중요하다는걸 배우는 것도 교육에 좋은 영향이 될 것 같거든요. ^^ 저는 꽃빈님보다 나이가 쫌 더 있는데 저도 제작년쯤에 번아웃와서 남편이 한동안 정말 고생했던지라.. ^^; 꽃빈님 말하시는거에 너무 공감되서 마음이 짠했어요.
방송과 육아만 하기에도 바쁘실텐데 빈스데이까지 하시면서 일이 너무 많아졌고 그만큼 열심히 달려오시다 보니까 번아웃이 오신거 아닐까요.. 번아웃이 왔을땐 일을 잠시 내려놓고 어딘가로 여행 다녀오는 등 스트레스 푸는 일을 무조건 해야한다고 생각해요. 꽃빈님이 꼭 번아웃을 잘 이겨내셨으면 좋겠네요..ㅠㅠ
관련분야 공부한 사람으로 응원과 격려를 보냅니다. 꽃빈님 스스로가 어떤 상태인지를 인지 하고 있다는 것이 굉장히 중요합니다. 보통은 이미 수습하기 힘들정도에서 찾아오기 때문에 상당한 시간과 노력이 필요하거든요 "내가 지금 마음이 힘들어. 도와줘 !" 라는 신호를 보내는 일이 굉장히 힘든 일입니다. 치부라고 생각하기때문이에요 주변에 알려서 도움을 받기로 한 선택은 정말 정말 잘 한 일입니다. 꽃빈님은 혼자가 아니라는 사실을 절대 잊지마세요. 가족, 직원들, 팬여러분들 등등... 우선, 자신만을 오로지 자신만을 위한 시간을 가지세요. 버킷리스트 같은 걸 만드셔서 한달에 한가지는 무조건 실행을 하는 겁니다. 외국에도 아이를 기를 때 YES-DAY라는 게 있습니다. 한달에 하루는 NO를 하지 않는 거에요 (금전적, 시간적, 정신적, 육체적 범위를 정해두고) 이것을 하게 되면 평소 어떤 것이 서로에게 부족했는 지를 알 수 있습니다. 부모가 아이의 원하는 부분을 알 수 있는 방법이기도 하지만 진짜 중요한 것은 아이 스스로가 본인이 진짜 원하는 것을 표현한다는 것에 있습니다. 이렇듯 그날 말하는 사람의 내면을 볼 수 있는 시간을 갖는 것이 중요한 부분입니다. 그러니 꽃빈님도 남편, 채아와 함께 한달에 하루를 서로를 위해 온전히 보내보시길 추천합니다. 세분이니까 3일이고 한도는 상의해서 정하시면 됩니다. 둘째는, 번아웃은 다 태워버려서 더이상 탈 것이 없는 상태가 아니고 내면의 확장을 하는 전환점이라고 생각하길 바랍니다. 사업이 잘 돼서 100을 넣을 수 있는 창고가 작아지면 더 큰 창고로 옮기잖아요? 그런것과 같은 겁니다. 꽃빈님이 그동안 했왔던 일들이 하나, 둘 늘어나서 마음이 꽉찬거에요! 그러니 마음의 크기(정서적으로)를 확장하는 기간이라고 생각하시면 됩니다. 물론 확장을 못할 수도 있습니다. 그러면 가득찬 마음을 정리하는 시간을 갖는 겁니다. 언젠가 쓰겠지 하고 두었던 것들을 이번에 다시보고 정리를 해서 여유 공간을 만드는 겁니다. 사람은 기계가 아니라서 당연히 시간이 필요하죠. 세번째는, 주변분들에게 이글을 꼭 보여주시고 도움을 받으세요 심리적인 치료는 주변사람들의 도움 없이는 많이 힘듭니다. 감기걸리면 약을 먹고 근육통이 오면 파스를 뿌리는 것과 같습니다. 세상에 똑같은 사람이 하나도 없듯이 마음도 모양, 크기가 다 제각각입니다. 남편분, 직원분들, 가족분들,팬분들 모두 그동안 꽃빈님이 얼마나 열심히 노력했고 잘해왔는 지 잘 아시죠? 지금 꽃빈님이 힘이들어 잠시 앉고 싶다고 합니다. 남편분은 부채질이라도 하시고 직원분들중 한분은 물 좀 가져다주시고 팬분들은 앉을 곳을 찾아봅시다. 상처가 보이지 않는다고 멀쩡한 게 아니랍니다. 좀 더 관심 가져주시고 좀 더 예쁘다 귀하다 해 주셔야합니다. 우리 꽃빈님 충분히 그럴 자격있다는 거 여러분이 더 잘 아시잖아요! ^^ 인디언 속담에 혼자가면 빨리 갈 수 있지만 함께 가면 멀리 갈 수 있다고 해요 지금까지 꽃빈님 덕에 빨리왔으니까 이제는 함께 멀리 갈 차례입니다. 어서어서 와서 짐도 나누어들고 다같이가요!
누나, 잠깐 쉬다와. 우리 어디안가. 나이 30조금 넘어서 4년넘께 다니던 회사. 부모님도 아프고, 누나처럼 번아웃와서 다음주에 퇴직원 내러가. 대기업정도는 아니지만 연봉 4000넘고, 인정도 어느정도 받고 잘다니던놈이 그만둔다고하니까 당황스러워하더라고... 20대도아니고, 진짜 애매한 나이대긴한데.. 뭐 어디가서 풀칠 못하겠어?
제주도에서 방송 켜시길래 가족여행 가신 건가 했더니만 꼬삥님 힐링여행이었군여☺️ 정말 쉴틈없이 바삐 보내는 중간중간에 꽃빈님 영상 보면서 방송에 보이는 모습도, 보이지 않는 모습도 어떻게 저렇게 바쁘게 살 수 있지? 하는 생각이 들었어요! 그럴 때마다 정말 동기부여가 됐는데, 스스로 돌아보고 해결하려는 모습 마저도 저에게 귀감이 되네요💞 뭐든 혼자 하는 것만이 좋다는 게 아니라, 스스로를 돌볼 줄 아는 모습이 멋있어요💗 휴방 하고 쉬고 오셨어도 됐는데 방송 켜주시니까 오히려 감사해요❣️ 다음주까지 방송 보면서 대리 힐링 받고 저도 티켓 예약할게요😚 나의 사람이 많아서 힘들겠지만 저는 꽃빈님께 늘 꽃빈님이 첫번째이길 바라요💗
근데 진짜 잘 정하신거 같아요 방송에 오랜 시간 바치셔서 번아웃이라고 무작정 일 쉬시면 끝없이 우울해지셨을거에요 제가 꽃빈님이랑 비슷하게 너무 달려서 번아웃 때문에 갑자기 울음도 터트리고 불안정했거든요 그래서 일을 쉬었더니 끝없이 우울해지더라구요 (나는 이렇게 쉬는데 잘나가는 타인을 시기하고 무력한 자신이 한심하고.. 그랬어요) 반면에 꽃빈님은 문제의 원인을 정확하게 파악하시고 대처하시는 방식이 정말 어른스럽고 멋있네요
요즘 제 주변, 제 자신에게 '번아웃'이란 말이 자주 오고가는 것 같아요... 그나마 언니는 책임져야 할 가족이 있으니 잠의 늪으로는 안 가나봐요.. 언니가 하는 말 구구절절 어떤 마음인지 어떤 기분인지 너무 잘 알아요. 기쁘게 준비하고 받아들여야 할 임신을 일처럼 생각하게 되어버린 언니말에 덜컥 겁이 나네요. 언니가 너무 원한다 하지만 지금 이 상태로 괜찮은걸까.... 생각하다가도 이 과제(?)라도 뻥 뚫려야 언니가 좀 마음이 괜찮아질까 생각도 하고.... 현아언니!! 언니 자기 자신을 가장 사랑해주는 여행 하구왔음 좋겠어요!!
꽃빈님 저도 주기적으로 번아웃이 오는편이에요. 근데 그 번아웃은 내가 너무 열심히했고 그것때문에 내 몸이 지쳐서 보내는 신호라고 생각해요. 그럴땐 쉬어줘야해요. 내 몸에게 재충전 할 시간을 주는거죠. 그래야 다시 달릴 힘이 생기거든요. 그걸 무시하고 그냥 어떻게든 되겠지!하면서 계속 달리다보면 장거리 갈 거 단거리밖에 못가더라구요. 그러니까 쉬는거에 죄책감 가지지 마시고 쉬어주세요. 내가 나 자신에게 그정도 휴식은 선물해도 되잖아요 ㅎㅎ
덕분에 저는 너무행복했네요🥲 꽃빈언니방송을 20대 초부터 보고 언니 방송보면서 언니가 넘예뻐서 메이크업 어리숙하게 따라했었는데 헷ㅎㅎ 어느덧 30대가 되어서도 항상 일끝나고 업로드된 영상을 시청하거나 출근준비하면서 시청하기도하면서 생각해보니 남친이 여럿바뀌면서도 구남친들이랑도 만날땐 시청하고ㅋㅋㅋ여럿해가 바뀌면서 결혼할사람이랑 혼수가구 보다가 언니영상 보는데 댓글 꼭 남기고싶어서 주저리 쓰고있네용 저에겐 당연한 일상에 녹아있던 부분에 열심히 사는 언니 혹은 재밌는 언니라고만 생각했었지 지쳐보이거나 힘들겠다 라는부분이 눈꼽만큼도 없을만큼 긍정에너지를 항상 보여주셔서 팬으로써 너무 맴찢이면서도 감사한마음이 드네요 꼭 꽃빈언니만의 시간을 잘 보내시구 조금은 어깨에 얹혀놨던 생각들도 내려놓고 느리게 느리게 여유있는 시간도 천천히 만끽하셨으면 해요 🙂 화이팅❤
저도 번아웃을 오랫동안 겪었고 주기적으로 증상들이 찾아왔고 요즘에도 그래요 그럴때마다 그냥 아 또 왔구나 하면서 어느 순간 받아들이고 하고싶은대로 감정표현하고 울고싶음 음악이나 슬픈영상 보면서 울고 그러다가 보니 내가 스트레스를 풀 수 있는 한가지는 가지고 있어야 하겠더라구요 꽃빈님도 너무 열심히 살아오다보니 남들만 신경쓰다가 자신을 보살펴주지 못했던 것이 아닐까요? 저도 저 자신을 생각하고 챙기는게 참 현실적으로 힘든데 많은걸 짊어진 꽃빈님은 얼마나 힘드실까요 힘들면 힘들다 울고싶음 울고 웃고싶음 웃고 꽃빈님을 위해 하고싶은 일을 찾아보세요~ 본인의 시간도 가져볼 수 있는 방법도 찾아보심 좋을 것 같아요 저는 참고로 2017년에 엄청 심하게 세상을 등지고 싶을 정도로 번아웃, 우울증 같이 와서 많이 힘들었는데 그때 꽃빈님과 러너님 영상을 보면서 폐인으로 살뻔한 인생 조금씩 이겨냈답니다, 꼭 버틴다기 보다 자신의 방법을 찾아 이겨내시길 ♡
첨에 방송 그만두신다는 줄 알고 깜짝놀랬아요ㅜㅜㅜㅜㅜ 진짜 빈스데이도 하고 방송도 하고 육아도 하고 저렇게 인생을 알차게 바쁘게 살아야지 하면서 늘 유튜브 보면서 응원하고 닮으려고 많이 노력하고 있어요! 지금까지 지쳐서 그만 두시지 않고 꾸준히 달려온것만해도 대단해요! 여러여러 사정으로 머리 복잡하신거 언니만의 힐링 시간 재충전타임으로 다 날려버리고 기 제대로 받고 오시길 바랄게요!!!
근데 진짜 딱 어느 순간에 오는 것 같아요...특히 더 앞만 보고 달려온 사람들은 갑자기 훅 들어오더라구요. 그냥 한낱 꽃빈님의 팬으로서...꽃빈님은 누구보다도 부지런하고 책임감이 엄청난 사람으로 보였어요...그러니 번아웃이 오는 것이 이상하지 않다고 생각합니다. 꽃빈님이 행복한게 최우선이니 잠시 꽃빈님 자신을 위해 푹 쉬시고...!!❤ 항상 꽃빈님의 행복에 응원하고 있습니다☺️💕
저는 인생의 방향성을 잃어서 번아웃이 심하게 왔었고 한 3년? 정도 된 것 같아요. 아직도 내가 원하는 일이 아닌데 일에 치이고 삶에 치이다보면 번아웃이 다시 찾아와서 많이 힘드네요ㅠㅠ 겪어보니 잠깐의 힐링 말고 방송적으로 좀 푹 쉬시다가 오시는게 더 낫지 않을까 싶어요. 육아만 해도 정신없고 바쁜데 빈스데이에 보이는 일까지 하면 남들의 몇배는 더 바쁜데다 표정관리에 뭐에 할게 너무 많아서 몸이 남아나질 않을 것 같아요.. 꼬삥님이 늘 최우선이어야 우리도 꼬삥님을 오래 볼 수 있어요! 늘 건강하세요🥲
한 달 지난 영상을 지금 시청하고 있는데, 저도 요즘 번아웃을 느끼는 직장인으로써 너무 공감되요… 일 하는게 재밌고 열심히 하고 하고싶어 하는 설렘을 느끼고 싶은데 아침에 일어나면 너무 우울하고 회사에 들어가서 자리에 앉으면 갑갑하고 숨이 막히더라구요… 너무 쉬고 싶지만 경제활동이 없으면 안되는 직장인이기에 참고 다니고 있는데… 마저 갑갑하네요 꽃빈님 잘 쉬고 계시는지 모르겠지만 꼭 잘 쉬시고 행복하셨으면 해요 번아웃이 얼마나 힘들고 우울한 감정인지 알기에 꼭 극복하시고 행복하셨으면 합니다…!!
늘 많은 부분에서 본인의 몫 그 이상으로 열심히 하시는 분이란걸 알기에...😭영상 제목만 보고 놀라서 달려왔어요...꽃빈님의 하루하루가 평안하고 따뜻하기를 바라는 동시에 방송을 그만두신다는 말이 아니라 너무나 기쁜 마음이에요ㅠㅜㅠㅜ그래도 몸과 마음이 지칠 때는 꼭 쉬어주시기...
제가 올해36으로 꽃빈님 유튜브를 4년은 넘게 봤지만 댓글은 쓰지 않고 눈팅만 많이 했습니다. 유튜브로만 봐서는 그사람을 다 안다고 할수도 없지만 항상 열심히 사시는 모습 본받을만 하다고 생각했어요. 전 번아웃이 두렵기도 하고 성정이 느긋한 편이라 꽃빈님이 하는일이 항상 많다고 생각해요 번아웃이 오면 전 1주론 안됍니다..ㅎ 각설하고 그동안 수고많으셨구요 비슷한또래로써 번아웃 회복하는 가장 빠른방법 물론 저한테 해당하는 방법이라 효과가 별로실수 있지만 아무것도 하지 마시구 폰도 꺼버리세요 재밌는책1권과 음료수만 들고 멍때리거나 책읽고 최소4시간이상 시간 보내시고 밑바닥 까지 다시 관조해보셔요 조금이라도 긍정적인 마음이나 뭔가 할 의지가 차오르는 자신을 발견하신다면 이후 스트레스 조심하시면 금방 평소의 자신이 되실수 있을거에요. 같은 사람으로써 굉장히 좋은분이라고 생각하는 팬1명으로써 앞으로도 꽃길만 걸으시길...^^
안녕하세요 오랜 시간동안 묵묵히 조용히 러너꽃빈을 응원하고 사랑하는 구독자 이자 누님의 팬 입니다. 항상 밝고 당찬누님이 힘드시다는 소리를 들으니 마음이 아프네요. 그동안 고생 정말 너무 많이 하셨죠..ㅎㅎ ㅠ 무른땅에 비가오면 단단해 지듯 경험한샘 치고 훌훌 털고 힘내셨으면 좋겠어요! 푹 쉬시고 다시 밝은 누님의 미소를 볼수있었으면 좋겠네요 항상 묵묵히 응원하는 팬이 되겠습니다. 화이팅!!!
걱정스러우면서 한편으로는 부럽기도 한.. 물론 대체만족 시켜주시는 러꽃님들에게 감사한 마음을 가지고 있습니다. 그렇다 보니 걱정되는 마음이 생기구요. 근데 저희같은 직장인은 번아웃이 와도.. 내려놓고 떠나기를 결정하기는 쉽지 않고.. 돌아왔을때 내 일자리는 나를 기다리지 않아 다시 찾아야 한다는 점이 있아 떠나지 못하는데.. 그부분이 부럽네요 그냥 저도..
본인이 힘든건 본인이 기준이지 '남들이 힘들어 하는걸 인정해줄까' 라고 생각하지 말아요 많은 나이는 아니지만 휴가를 스스로 가져본적도 없다가 작년 여름에 처음으로 여름휴가를 가져봤어요 퇴직금으로 놀때 만큼은 이직 걱정없이 놀았던거 같은데 그 회사를 그만 둔 이유가 번아웃이었던거 같아요 제일 힘들었을때 매일 야근을 하고 누워있는데 제가 창문틈에 테이프를 바르고 극단적 선택을 하려는 모습이 눈앞에 보이더라구요 여태 열심히 하셨어요. 휴식도 일처럼 확실하고 열심히 쉬어주셨으면 좋겠어요 항상 응원합니다🥰
솔직히 꾳빈님 너무 열심히 사셨어요. :) 저희는 행복했지만 꽃빈님이 행복하지 않으면 저희가 무슨 의미겠어요..... 러너님 알고나서 입덕하고 지금까지 생방이으닌 유툽으로만 보고있지만, 너무 즐거웠어요:) 우리 행복한게 최고잖아요?! 쉬엄쉬엄 하세요!! ❤️❤️💪💪화이팅!
늘 유튜브로 재미있게 해주셔서 감사해요 꽃빈님이 지금 까지 계속 엑셀로 달리다가 지금은 주차하고 잠시 충전해야 하는 시기라고 알려주나봐요. 꼭 미루지 마시고 휴가 잘 다녀오세요🥰 꽃빈님이 웃으면 저도 같이 웃음이 나요 겨울 끝엔 봄이 온다 라는 말 처럼 다시 우리 텐션 뿜뿜 꽃빈님 될거에요 푹 쉬세요 우리 소중한 대쟝!❤️🔥❤️🔥
스스로 문제점을 찾고 그 문제점의 원인이 무엇인지 찾고. 그 문제를 해결할 방안을 스스로 만들고 하는 것 자체가 꽃빈님이 자기 객관화가 확실한 사람이죠. 하지만 임신이라는것 자체가 자기 객관화가 불가능한 부분이기 때문이지 않을까 싶습니다. 몇일동안 편안하게 쉬시고 머리를 조금이나마 비우고 오시길...
꽃빈님 번아웃 한번 겪어봤는데 우리는 각자 알게모르게 감정쓰레기통이 있다고생각하거든요 일에대한감정 친구에대한 감정 그외것들에대한 감정을 저는 스트레스가생기면 쓰레기통에넣어두고 아무것도안하고 일만합니다 이것까지하나싶을정도로 지금 이순간을 잊고 그일만열심히하다보니까 나중에는 내가 뭐하는거지싶더라고요.. 그래서 이번기회에 감정쓰레기통을 디져서(?)하나하나 꺼내보는게 좋을거같아요 이것들은 화낼필요가없었나.. 이문제는 왜생긴건지등등 생각해보는게 좋을거같습니다 ㅠㅜ
참 이게 힘든 것 같아요. 방송하시는 분들은 아무래도 방송 전에 진짜 힘든 일이 있어도, 방송시작 버튼이 눌리면 세상 행복한 사람이 되어야 하고.. 진짜 지치고 슬프고 힘들어도 이게 생업이니 그대로 감정을 묵히고 가면을 쓰면서 억지로 밝은 척, 아무렇지 않은 척, 행복한 척을 해야하잖아요. 그렇게 자신을 세뇌시키다보니 괴리감에 휩싸이더라고요. “아 나는 행복한 사람인데 왜이렇게 불행하지.”, “나 되게 기분 좋은 사람인데 왜 이렇게 슬프지”, “내 감정을 왜 드러낼 수 없지” 라는 생각이 크게 들죠. 저는 꽃빈님이 아니기에, 꽃빈님의 자세한 사정과 감정을 완벽하게 이해할 수는 없겠지만.. 참 마음이 아프고 속상하네요. 제가 좋아하는 스트리머분이 이렇게 힘들어하셨다니.. 꽃빈님 그냥 재밌게 놀다가 오세요. 방송 안켜셔도 됩니다. 괜히 외롭고 속상하시고 방송 켜시고 투정부리셔도 저희 다 들어드릴 수 있어요. 괜찮아요.
비혼주의였던 저에게 좋은 부부케미를 보여주신 분이라 항상 눈팅하다 글 남기네요. 짐 내려 놓으셔도 된다 생각들어요. 주변에 좋은 분들, 멋진 분들 많으니깐. 뭐..7년 다니던 회사에서 힘들었어서 때려치고 딴일하며 즐거워하는 제 여친이 저보고 사람이 너무 편해보인다고 하더라고요. 그게 지금 약 2년 되었습니다. 내려 놓고 편하게 쉬세요. 하고 싶은 것은 또 즐기면 되니까요. 저는 오늘 영상 내용 중 자기 상태를 잘 알고 스스로에게 되물어보는 모습이 제일 멋져보였습니다.
너무 이쁘고 항상 열심히 하시는 꽃빈언니! 우리언니! 언니방송을 보는것만으로도 제 일상 힐링이었어요 항상 열심히 하는 언니를 보면 나도 열심히 해야지 하는 의욕이 생겼었어요.달리다보면 잠깐 멈추고 하늘도 올려다 보고 물도 마시고 하는 시간이 필요하죠 언니한테 지금 그런 시간이 왔나봐요 언니가 하는 모든 선택을 응원하고 지지해요 푹쉬시고 웃는 언니를 보고싶어요! 항상 사랑해요❤️화이팅!
요즘 사람들은 다들 마음의 병을 많이 안고 사는 것 같더라구요 저도 그렇구요..... 퇴사 마렵구요 ㅋㅋㅋ 요즘들어 어디로 사라지고 싶고 그냥 다 그만두고 아무것도 안하고 싶기도 하고 어디로 그냥 막무가내로 떠나고 싶기도 하고 멘탈이 많이 약해져서 화도 많아졌고 우울하기도 하고 요즘은 치료 받는사람도 많더라구요 한번에 좋아질수는 없겠지만 상담을 한번 받으시거나 좀 쉬다 돌아오시거나 자신만의 회복하는법을 찾으셨으면 좋겠네요 러꽃 가족과 직원분들 오래 보고싶습니다 화이팅이에요 ㅠㅠ
항상 즐거운 마음으로 방송을 봤었는데 내색없이 힘드신 마음 관리해오고 계셨군요...무거운 주제를 꺼내는것도 용기가 필요한 세상에서 솔직한 마음을 전달해주신것도 대단하다고 생각합니다 가족분들과 예쁜 사랑하면서 살아가시는것 보면서 올해 10월에 결혼 준비중인 저도 용기를 얻을 수 있었어요 무거운 부분들을 내려놓으시고 다시 방송이란 일이 삶의 일부분에서 피로보다 기쁨의 비중이 더 커질때까지 푸욱 힐링하시고 오시길 바래요!! 러꽃부부 항상 응원합니다\\\ㅇㅁㅇ~*///
저도 대학교 2학년때 편입을 준비하면서 학교생활도 챙기느라 밥을 시간내서 먹어야 할 정도로 바쁘고 힘든데 당시에 애인과도 헤어진 상황에 부모님과 다툼이 많았어서 번아웃이 왔었어요 당시에 살도 5키로빠질 정도였고 우울증걸린것처럼 한없이 기분이 가라앉고 하루종일 멍때리느라 다른 사람이 말을 해도 무시하는경우가 잦았을정도로 심했어요 근데 전 당시에 휴학을 할수도 없어서 억지로 그모든걸 해내느라 힘들었는데 이겨내는 방법은 지금생각하면 시간에 제한두지말고 이현아라는 사람이 정말하고 싶은게 뭔지 그럴시간이 없다면 매일 하루에 몇시간씩이라도 이현아라는 사람이 뭘 하고싶고 뭘 할때 행복한지 생각해보고 해보려고 하세요! 채아엄마가 아닌 러너와이프가 아닌 빈스데이 사장님도 아닌 트수들의 친구 꽃빈님이 아닌 정말 이현아라는 사람에 대해 생각하고 이현아가 하고싶은걸 하는 그런걸 만들면 좋겠습니다! 이겨낸다기보단 스며든다는게 표현이 더 맞을거예여 차츰 스며들고 이런 현타오는게 익숙해지고 견뎌내가면 괜찮을거예요! 너무 걱정말고 이현아 자신을 위한 시간을 보내길 추천드릴게요! 이현아라고 반말한 부분에 대해 화나셨으면 죄송해요..ㅎㅎ 말을 못해서.. 표현을 이렇게 합니다..
제 친한 언니도 아기를 가지고 싶어서 병원도 다니고 한약도 먹고 매달 임신테스트기 확인하고 하다보니 안생길때마다 현타오고 많이 힘들어 하더라고요. 이게 한 두달도 아니고 일년 이년 되니까 그냥 언니네 오빠도 그냥 생기면 생기고 안생기면 둘이 살자는 식으로 이야기를 나눴다 하더라고요. 몸조리 잘하시고 조금 마음을 내려놓으셔도 좋을거 같아요.
전도 번아웃올듯 말듯? 해서 안식년으로 올해 놀고 먹고 있습니다 &^^ * 놀면서 초반3달은 일해야 할꺼 같은.. 불안감이 오다가 지금은 그냥 백수 생활에 몸이 익숙해졌어요 ㅎㅎㅎ 쉴땐 강제로라도 쉬어줘야 또 다시 동기부여가 될꺼 같네요 . 가까운 곳에 별장하나 천천히 지어보아요 그럼 1~2년은 그 재미로 또 살수있어요 ~
![[하이라이트] ＂양육권 모두 남편에게 넘기겠습니다＂ 본능 아내의 충격적인 발언에 술렁이는 장내;; | 이혼숙려캠프 | JTBC 241212 방송](http://i.ytimg.com/vi/z_QflVEbuLA/mqdefault.jpg)
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오늘 영상은 끝까지 봐 주세요!
누나 건강 잘 챙기고 쉬고 와요^^ 우리는 항상 누나 편이에요! 건강보다 몸이 우선이에요
돕제로겐 잘봤ㅅ...
푹 쉬쉬고 계속 우리랑 함께해요!
일주일 푹 쉬었다 오세요~ 러너형 어차피 꽃빈님 없어도 일 열심히 할 거라 믿습니다 ㅋㅋ
항상 즐거운 마음으로 방송을 봤었는데 내색없이 힘드신 마음 관리해오고 계셨군요...무거운 주제를 꺼내는것도 용기가 필요한 세상에서 솔직한 마음을 전달해주신것도 대단하다고 생각합니다 가족분들과 예쁜 사랑하면서 살아가시는것 보면서 올해 10월에 결혼 준비중인 저도 용기를 얻을 수 있었어요
무거운 부분들을 내려놓으시고 다시 방송이란 일이 삶의 일부분에서 기쁨의 비중이 더 커질때까지 푸욱 힐링하시고 오시길 바래요!! 러꽃부부 항상 응원합니다\\\ㅇㅁㅇ~*///
꽃빈님 육아와 방송을 동반하느라 힘드셨을텐데
푹 쉬다 괜찮아질때 돌아와주세요. 언제나
같은자리에서 돌아오실때까지 기다리고 있을게요.
와 생각해보니 꽃빈님이 없었던 적이 없었네요. 러너님 군대가고 팔근님 나갔다 다시 들어오는 그 긴세월동안 러꽃채널에서 꽃빈님은 항상 그 자릴 지키고 있었네요.
근데 그게 당연한건줄 알았는데 지금 생각해보니 정말 대단하세요. 번아웃이 오고도 남을 시간이라 생각해요. 그럴 자격 충분히 넘치닌깐 죄책감 가지지 마시고 휴식취해주세요. 휴식이있어야 다음이 있는거라면 다음을 위해서 쉬는것도 중요하다고 생각해요.ㅎㅎ
힘든 상태에서 임신 하시게되면 더 힘들어질 수가 있어요!
노력해보다 안되면 마는 거고~! 라고 가볍게 생각하시고, 항상 꽃빈님을 최우선으로 생각하세요!
모든일들이 마음졸이며 불안하게 준비하게되면 아무것도 안되고… 결국엔 나만 제일 힘들어지더라구요..
스스로가 한계에 다다랐음을 인지하는 사람들은 진짜 똑똑한 거임ㅋㅋ진짜 미련한 사람들은 누가 봐도 망가져 있는 상태인데도 바퀴 나간 캐리어를 질질 끌고 가듯 스스로를 끌고감..그러다 결국 캐리어 터져서 내용물 다 터지는 것처럼 내가 힘겹게 이루어온 것들, 모아온 것들까지 줄줄 새고 나서야 ㅈ됐음을 체감함..
딱히 내 얘긴 아니구요ㅎ
맞다 진짜
개ㅇㅈ 꽃빈님 확실히 대단하심
딱히 내 이야기인듯....... 와......이 글 보기 전까지 몰랐음 ㄷㄷㄷㄷ
이제 진짜 이렇게 특별한 휴식이 아니라
정기적으로 한번씩 휴식을 해주셔도 괜찮지 않을까 싶어요.
엄마, 아내, 사장님, 스트리머.. 가 아니라
그냥 '나' 인 시간도 필요하기도 하신 것 같고
이제 채아도 많이 자라서
엄마의 휴식도 중요하다는걸 배우는 것도 교육에 좋은 영향이 될 것 같거든요. ^^
저는 꽃빈님보다 나이가 쫌 더 있는데
저도 제작년쯤에 번아웃와서 남편이 한동안 정말 고생했던지라.. ^^;
꽃빈님 말하시는거에 너무 공감되서 마음이 짠했어요.
깜짝.. 아예 떠나신다는 줄 알았네요..🥲
며칠 편하게 쉬다 오십시오🙏🙏
방송마저 편하지 않으시다면 며칠 휴방하셔도 괜찮습니다, 혼자간 여행이라 너무 외로우시다면 켜주시구요
영상 내내 눈물이 그렁그렁하셔서 보는 저도 울컥하네요 …ㅠㅠ 맘 편히 푹 쉬다 오셨으면 좋겠어요 !
와이프 부담 안되게 농담삼아 저렇게 말해주는 러너도 너무 고맙다 진짜…
방송과 육아만 하기에도 바쁘실텐데 빈스데이까지 하시면서 일이 너무 많아졌고 그만큼 열심히 달려오시다 보니까 번아웃이 오신거 아닐까요.. 번아웃이 왔을땐 일을 잠시 내려놓고 어딘가로 여행 다녀오는 등 스트레스 푸는 일을 무조건 해야한다고 생각해요. 꽃빈님이 꼭 번아웃을 잘 이겨내셨으면 좋겠네요..ㅠㅠ
에이 뭐야 난 또 몇달 몇년 쉬신다는줄...일주일 너무 짧다 한달은 쉬시고 오세요!건강하시길
관련분야 공부한 사람으로 응원과 격려를 보냅니다.
꽃빈님 스스로가 어떤 상태인지를 인지 하고 있다는
것이 굉장히 중요합니다.
보통은 이미 수습하기 힘들정도에서 찾아오기 때문에
상당한 시간과 노력이 필요하거든요
"내가 지금 마음이 힘들어. 도와줘 !" 라는 신호를
보내는 일이 굉장히 힘든 일입니다.
치부라고 생각하기때문이에요
주변에 알려서 도움을 받기로 한 선택은 정말 정말
잘 한 일입니다.
꽃빈님은 혼자가 아니라는 사실을 절대 잊지마세요.
가족, 직원들, 팬여러분들 등등...
우선,
자신만을 오로지 자신만을 위한 시간을 가지세요. 버킷리스트 같은 걸 만드셔서 한달에 한가지는 무조건 실행을 하는 겁니다.
외국에도 아이를 기를 때 YES-DAY라는 게 있습니다.
한달에 하루는 NO를 하지 않는 거에요
(금전적, 시간적, 정신적, 육체적 범위를 정해두고)
이것을 하게 되면 평소 어떤 것이 서로에게 부족했는 지를 알 수 있습니다. 부모가 아이의 원하는 부분을 알 수 있는 방법이기도 하지만 진짜 중요한 것은 아이 스스로가 본인이 진짜 원하는 것을 표현한다는 것에 있습니다.
이렇듯 그날 말하는 사람의 내면을 볼 수 있는
시간을 갖는 것이 중요한 부분입니다.
그러니 꽃빈님도 남편, 채아와 함께 한달에 하루를
서로를 위해 온전히 보내보시길 추천합니다.
세분이니까 3일이고 한도는 상의해서 정하시면 됩니다.
둘째는,
번아웃은 다 태워버려서 더이상 탈 것이 없는 상태가 아니고 내면의 확장을 하는 전환점이라고
생각하길 바랍니다.
사업이 잘 돼서 100을 넣을 수 있는 창고가 작아지면
더 큰 창고로 옮기잖아요? 그런것과 같은 겁니다.
꽃빈님이 그동안 했왔던 일들이 하나, 둘 늘어나서
마음이 꽉찬거에요!
그러니 마음의 크기(정서적으로)를 확장하는
기간이라고 생각하시면 됩니다.
물론 확장을 못할 수도 있습니다.
그러면 가득찬 마음을 정리하는 시간을 갖는 겁니다.
언젠가 쓰겠지 하고 두었던 것들을 이번에
다시보고 정리를 해서 여유 공간을 만드는 겁니다.
사람은 기계가 아니라서 당연히 시간이 필요하죠.
세번째는,
주변분들에게 이글을 꼭 보여주시고 도움을 받으세요
심리적인 치료는 주변사람들의 도움 없이는 많이 힘듭니다.
감기걸리면 약을 먹고 근육통이 오면 파스를 뿌리는 것과 같습니다.
세상에 똑같은 사람이 하나도 없듯이 마음도
모양, 크기가 다 제각각입니다.
남편분, 직원분들, 가족분들,팬분들 모두 그동안
꽃빈님이 얼마나 열심히 노력했고 잘해왔는 지
잘 아시죠?
지금 꽃빈님이 힘이들어 잠시 앉고 싶다고 합니다.
남편분은 부채질이라도 하시고 직원분들중 한분은
물 좀 가져다주시고 팬분들은 앉을 곳을 찾아봅시다.
상처가 보이지 않는다고 멀쩡한 게 아니랍니다.
좀 더 관심 가져주시고 좀 더 예쁘다 귀하다
해 주셔야합니다.
우리 꽃빈님 충분히 그럴 자격있다는 거 여러분이
더 잘 아시잖아요! ^^
인디언 속담에 혼자가면 빨리 갈 수 있지만
함께 가면 멀리 갈 수 있다고 해요
지금까지 꽃빈님 덕에 빨리왔으니까
이제는 함께 멀리 갈 차례입니다.
어서어서 와서 짐도 나누어들고 다같이가요!
몇년전까지만해도 방송과 육아에만 신경쓰고 살아오셨지만 빈스데이를 운영하시면서 여기저기 신경쓰실게 너무 많이지니 몸과 정신이 지쳐서 번아웃증후군이 오신것 같습니다 ㅠㅠ
쉴때 잘 쉬지 못하니 이왕 제주도 가신거 맘 놓고 바람 좀 쐬고 기분전환하고 오시죠!!
시청자들은 꽃빈님께서 얼마나 노력하는지 다 느껴져요☺️
하는 일 모두 잘되시길..
아픈 일 있더라도 조금만 아프시길..
사랑하는 사람과 함께 행복하시길..
많이많이 행복하시길 바래요☺️
지금까지 인터넷방송 총 22년 방송 하셨는데
진짜 번아웃 안온다는게 이상할정도로 대단한거에요 ㅠ
꽃빈님 환갑잔치 야방에
채아 결혼식 야방 까지 하시려면 계속 하셔야쥬~
그러니 충분히 쉬다가 오셔요 ㅠㅠ
영상 50개 정도는 봐왔는데 난 힘든게 보였음, 나랑 성격이 비슷해서 암 인생의 방향성을 잃은 게 보였음 꽃빈님이 좋아하는 일도 같이 하기를 추천드림
누나, 잠깐 쉬다와. 우리 어디안가.
나이 30조금 넘어서 4년넘께 다니던 회사.
부모님도 아프고, 누나처럼 번아웃와서 다음주에 퇴직원 내러가.
대기업정도는 아니지만 연봉 4000넘고, 인정도 어느정도 받고 잘다니던놈이 그만둔다고하니까 당황스러워하더라고... 20대도아니고, 진짜 애매한 나이대긴한데.. 뭐 어디가서 풀칠 못하겠어?
@@heesoo1234 감사합니다.
@@heesoo1234 이직의필요성. 부모님. 미친듯이달려옴으로 인한 번아웃. 한꺼번에 겹쳤네요.
그래도 혼자 묵히시지않고 인지하시고 주변이나 시청자에게 얘기하신게 현명하신거같음 극복 잘 하셔용
제주도에서 방송 켜시길래 가족여행 가신 건가 했더니만 꼬삥님 힐링여행이었군여☺️
정말 쉴틈없이 바삐 보내는 중간중간에 꽃빈님 영상 보면서 방송에 보이는 모습도, 보이지 않는 모습도 어떻게 저렇게 바쁘게 살 수 있지? 하는 생각이 들었어요! 그럴 때마다 정말 동기부여가 됐는데, 스스로 돌아보고 해결하려는 모습 마저도 저에게 귀감이 되네요💞 뭐든 혼자 하는 것만이 좋다는 게 아니라, 스스로를 돌볼 줄 아는 모습이 멋있어요💗 휴방 하고 쉬고 오셨어도 됐는데 방송 켜주시니까 오히려 감사해요❣️ 다음주까지 방송 보면서 대리 힐링 받고 저도 티켓 예약할게요😚 나의 사람이 많아서 힘들겠지만 저는 꽃빈님께 늘 꽃빈님이 첫번째이길 바라요💗
그냥 우선 내실부터 튼튼히 다지고 오세용!
저희는 건강하고 튼튼해진 꽃빈님이 보고싶어요!
푹 쉬다 오세요!
구독자들을 데리고 화성을 가신다니 일론 머스크씨와의 합방 기대하겠습니다
안지치는게 이상하지… 힘들땐 푹 쉬고 재충전 다 되면 돌아오는것도 좋아요!! 아직 영상을 다 안봐서 쉬고오시는건지는 모르겠지만
얼마든지 기다릴수있으니 꽃빈님 항상 몸 잘 챙기세요!
아니 개빠르네;; 바로 제주 도착이여; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
힘드면 쉬세요^^ 진정한 팬분들은 다시 복귀하는날까지 언제나 기달리고 있습니다^^ ㅎㅎㅎㅎ
근데 진짜 잘 정하신거 같아요 방송에 오랜 시간 바치셔서 번아웃이라고 무작정 일 쉬시면 끝없이 우울해지셨을거에요 제가 꽃빈님이랑 비슷하게 너무 달려서 번아웃 때문에 갑자기 울음도 터트리고 불안정했거든요 그래서 일을 쉬었더니 끝없이 우울해지더라구요 (나는 이렇게 쉬는데 잘나가는 타인을 시기하고 무력한 자신이 한심하고.. 그랬어요) 반면에 꽃빈님은 문제의 원인을 정확하게 파악하시고 대처하시는 방식이 정말 어른스럽고 멋있네요
요즘 제 주변, 제 자신에게 '번아웃'이란 말이 자주 오고가는 것 같아요... 그나마 언니는 책임져야 할 가족이 있으니 잠의 늪으로는 안 가나봐요.. 언니가 하는 말 구구절절 어떤 마음인지 어떤 기분인지 너무 잘 알아요. 기쁘게 준비하고 받아들여야 할 임신을 일처럼 생각하게 되어버린 언니말에 덜컥 겁이 나네요. 언니가 너무 원한다 하지만 지금 이 상태로 괜찮은걸까.... 생각하다가도 이 과제(?)라도 뻥 뚫려야 언니가 좀 마음이 괜찮아질까 생각도 하고.... 현아언니!! 언니 자기 자신을 가장 사랑해주는 여행 하구왔음 좋겠어요!!
번아웃이 올수밖에 없지 ㅠ
연예인들도 비수기? 휴식기라는게 있는데 인방 생태계는 매일매일이니까..
방송에 사업에 가정도있고 쉴틈이 없으니. 푹쉬고 채아랑도 시간보내시고 풀충전해서 오십셔!
휴식은 항상 필요해요... 꽃빈님도, 러너님도, 직원분들도 꼭 쉬는 걸 실생화 하시길. 그래야 할 일도 할 수 있음🥺
꽃빈님 저도 주기적으로 번아웃이 오는편이에요. 근데 그 번아웃은 내가 너무 열심히했고 그것때문에 내 몸이 지쳐서 보내는 신호라고 생각해요. 그럴땐 쉬어줘야해요. 내 몸에게 재충전 할 시간을 주는거죠. 그래야 다시 달릴 힘이 생기거든요. 그걸 무시하고 그냥 어떻게든 되겠지!하면서 계속 달리다보면 장거리 갈 거 단거리밖에 못가더라구요. 그러니까 쉬는거에 죄책감 가지지 마시고 쉬어주세요. 내가 나 자신에게 그정도 휴식은 선물해도 되잖아요 ㅎㅎ
덕분에 저는 너무행복했네요🥲
꽃빈언니방송을 20대 초부터 보고 언니 방송보면서 언니가 넘예뻐서 메이크업 어리숙하게 따라했었는데 헷ㅎㅎ 어느덧 30대가 되어서도
항상 일끝나고 업로드된 영상을 시청하거나
출근준비하면서 시청하기도하면서 생각해보니
남친이 여럿바뀌면서도 구남친들이랑도 만날땐 시청하고ㅋㅋㅋ여럿해가 바뀌면서 결혼할사람이랑 혼수가구 보다가 언니영상 보는데 댓글 꼭 남기고싶어서 주저리 쓰고있네용
저에겐 당연한 일상에 녹아있던 부분에
열심히 사는 언니 혹은 재밌는 언니라고만 생각했었지
지쳐보이거나 힘들겠다 라는부분이 눈꼽만큼도 없을만큼 긍정에너지를 항상 보여주셔서 팬으로써 너무 맴찢이면서도 감사한마음이 드네요
꼭 꽃빈언니만의 시간을 잘 보내시구 조금은 어깨에 얹혀놨던 생각들도 내려놓고 느리게 느리게 여유있는 시간도 천천히 만끽하셨으면 해요 🙂
화이팅❤
한달도 쉬다오는건 크게 상관없음.
건강이 최고.
저도 번아웃을 오랫동안 겪었고 주기적으로 증상들이 찾아왔고
요즘에도 그래요 그럴때마다 그냥 아 또 왔구나 하면서 어느 순간
받아들이고 하고싶은대로 감정표현하고 울고싶음 음악이나 슬픈영상 보면서 울고
그러다가 보니 내가 스트레스를 풀 수 있는 한가지는 가지고 있어야 하겠더라구요
꽃빈님도 너무 열심히 살아오다보니 남들만 신경쓰다가 자신을 보살펴주지 못했던 것이 아닐까요? 저도 저 자신을 생각하고 챙기는게 참 현실적으로 힘든데
많은걸 짊어진 꽃빈님은 얼마나 힘드실까요
힘들면 힘들다 울고싶음 울고 웃고싶음 웃고 꽃빈님을 위해 하고싶은 일을
찾아보세요~ 본인의 시간도 가져볼 수 있는 방법도 찾아보심 좋을 것 같아요
저는 참고로 2017년에 엄청 심하게 세상을 등지고 싶을 정도로 번아웃, 우울증
같이 와서 많이 힘들었는데 그때 꽃빈님과 러너님 영상을 보면서 폐인으로 살뻔한 인생 조금씩 이겨냈답니다, 꼭 버틴다기 보다 자신의 방법을 찾아 이겨내시길 ♡
첨에 방송 그만두신다는 줄 알고 깜짝놀랬아요ㅜㅜㅜㅜㅜ
진짜 빈스데이도 하고 방송도 하고 육아도 하고 저렇게 인생을 알차게 바쁘게 살아야지 하면서 늘 유튜브 보면서 응원하고 닮으려고 많이 노력하고 있어요!
지금까지 지쳐서 그만 두시지 않고 꾸준히 달려온것만해도 대단해요! 여러여러 사정으로 머리 복잡하신거 언니만의 힐링 시간 재충전타임으로 다 날려버리고 기 제대로 받고 오시길 바랄게요!!!
번아웃이올땐 우선하시는일을 멈추시고 잠시자신을 돌아보는게좋을것같아요ㅜㅜㅜ못잔잠을 주무시거나 산책을나가시거나 좋아하는음식을 먹거나 가족들이랑 좋은시간을보내는것도좋을것같아요 ㅜ꽃빈님 푹쉬고오시는것도좋을것같아요ㅜㅜㅜ
근데 진짜 딱 어느 순간에 오는 것 같아요...특히 더 앞만 보고 달려온 사람들은 갑자기 훅 들어오더라구요. 그냥 한낱 꽃빈님의 팬으로서...꽃빈님은 누구보다도 부지런하고 책임감이 엄청난 사람으로 보였어요...그러니 번아웃이 오는 것이 이상하지 않다고 생각합니다. 꽃빈님이 행복한게 최우선이니 잠시 꽃빈님 자신을 위해 푹 쉬시고...!!❤ 항상 꽃빈님의 행복에 응원하고 있습니다☺️💕
저는 인생의 방향성을 잃어서 번아웃이 심하게 왔었고 한 3년? 정도 된 것 같아요. 아직도 내가 원하는 일이 아닌데 일에 치이고 삶에 치이다보면 번아웃이 다시 찾아와서 많이 힘드네요ㅠㅠ 겪어보니 잠깐의 힐링 말고 방송적으로 좀 푹 쉬시다가 오시는게 더 낫지 않을까 싶어요. 육아만 해도 정신없고 바쁜데 빈스데이에 보이는 일까지 하면 남들의 몇배는 더 바쁜데다 표정관리에 뭐에 할게 너무 많아서 몸이 남아나질 않을 것 같아요.. 꼬삥님이 늘 최우선이어야 우리도 꼬삥님을 오래 볼 수 있어요! 늘 건강하세요🥲
꽃빈 언니 진짜 이쁘다♡ 늘 재밌는 영상 너무 감사합니다 ㅎㅎ
다들 너무 걱정하지 마시고 생방보시면 엄청 재밌게 놀고계십니다
한 달 지난 영상을 지금 시청하고 있는데, 저도 요즘 번아웃을 느끼는 직장인으로써 너무 공감되요…
일 하는게 재밌고 열심히 하고 하고싶어 하는 설렘을 느끼고 싶은데 아침에 일어나면 너무 우울하고 회사에 들어가서 자리에 앉으면 갑갑하고 숨이 막히더라구요…
너무 쉬고 싶지만 경제활동이 없으면 안되는 직장인이기에 참고 다니고 있는데… 마저 갑갑하네요
꽃빈님 잘 쉬고 계시는지 모르겠지만 꼭 잘 쉬시고 행복하셨으면 해요 번아웃이 얼마나 힘들고 우울한 감정인지 알기에 꼭 극복하시고 행복하셨으면 합니다…!!
아이고 ㅠㅠㅠ 오랜만에 방송 보러왔는데 이런일이 있었군요 ㅠㅠ 울먹거리면서 이야기 하는거 보는데 제 마음도 아프네요ㅠㅠㅠ 그래도 늘 밝았던 꽃빈님인데! 언제든 쉬고 오세용 ㅠ
늘 많은 부분에서 본인의 몫 그 이상으로 열심히 하시는 분이란걸 알기에...😭영상 제목만 보고 놀라서 달려왔어요...꽃빈님의 하루하루가 평안하고 따뜻하기를 바라는 동시에 방송을 그만두신다는 말이 아니라 너무나 기쁜 마음이에요ㅠㅜㅠㅜ그래도 몸과 마음이 지칠 때는 꼭 쉬어주시기...
제가 올해36으로 꽃빈님 유튜브를 4년은 넘게 봤지만 댓글은 쓰지 않고 눈팅만 많이 했습니다. 유튜브로만 봐서는 그사람을 다 안다고 할수도 없지만 항상 열심히 사시는 모습 본받을만 하다고 생각했어요. 전 번아웃이 두렵기도 하고 성정이 느긋한 편이라 꽃빈님이 하는일이 항상 많다고 생각해요 번아웃이 오면 전 1주론 안됍니다..ㅎ 각설하고 그동안 수고많으셨구요 비슷한또래로써 번아웃 회복하는 가장 빠른방법 물론 저한테 해당하는 방법이라 효과가 별로실수 있지만 아무것도 하지 마시구 폰도 꺼버리세요 재밌는책1권과 음료수만 들고 멍때리거나 책읽고 최소4시간이상 시간 보내시고 밑바닥 까지 다시 관조해보셔요 조금이라도 긍정적인 마음이나 뭔가 할 의지가 차오르는 자신을 발견하신다면 이후 스트레스 조심하시면 금방 평소의 자신이 되실수 있을거에요. 같은 사람으로써 굉장히 좋은분이라고 생각하는 팬1명으로써 앞으로도 꽃길만 걸으시길...^^
언니가 번아웃이 왔다는 사실을 인지하고 있다는 것과 그 이유를 알고있다는게 정말 다행이라고 생각해요~! 마음 편하게 푹 쉬고 오세요 언니이ㅠㅠ 몸도 마음도 편안하게...!
ㅇㅈ
누나 대단해요…그런 자아성찰이 된다는게 진짜 대단해보여요…
저도 번아웃이 2번정도 왔었는데 처음에는 알아차리지 못했고 두번째에 알게됬는데 일 그만두고 일과 관련되지 않은 사람들을 만나면서 회복하고 있어요!!! 이제 번아웃을 인지한지 6개월이 지난 지금 많이 회복 됬어요!! 그러니 꽃빈님 완전히 회복 될때 까지 쉬고오세요ㅠㅠ
이정도로 바쁘게 사셨으면 여유도 좀 챙겨보시면 좋을거같아요. 다들 열심히살아서 열심히 살아야만 할 것 같지만 생각보다 조금씩 놓고 자기자신의 삶을 챙기는게 중요하더라구요.
꽃빈님 ㅜㅜㅜㅜ 온전히 본인만을 위한 시간을 충분히 가지시면 좋겠어요ㅠㅠ 항상 응원합니다!ㅜㅜ
안녕하세요 오랜 시간동안 묵묵히 조용히 러너꽃빈을 응원하고 사랑하는 구독자 이자 누님의 팬 입니다. 항상 밝고 당찬누님이 힘드시다는 소리를 들으니 마음이 아프네요. 그동안 고생 정말 너무 많이 하셨죠..ㅎㅎ ㅠ 무른땅에 비가오면 단단해 지듯 경험한샘 치고 훌훌 털고 힘내셨으면 좋겠어요! 푹 쉬시고 다시 밝은 누님의 미소를 볼수있었으면 좋겠네요 항상 묵묵히 응원하는 팬이 되겠습니다. 화이팅!!!
언제부터 방송하셨는지는 잘 모르지만 방송켜놓고 빈스데이까지 하시는거 보고 정말 일에 온신경을 다 쓰시는구나 방송속에 개인일상 인스타속 개인일상.. 휴가를 짧더라도 자주하셔야 할꺼같아요.. 방송없이! 그래야 더 롱런하실꺼같아요
맞아요ㅠ 2000년부터 시작하셔서 지금 꽃빈님이 22년째 방송 하시는데
농담반 진담반으로 채아 결혼식 까지도 방송 하셨으면 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ
걱정스러우면서 한편으로는 부럽기도 한..
물론 대체만족 시켜주시는 러꽃님들에게 감사한 마음을 가지고 있습니다.
그렇다 보니 걱정되는 마음이 생기구요.
근데 저희같은 직장인은 번아웃이 와도.. 내려놓고 떠나기를 결정하기는 쉽지 않고.. 돌아왔을때 내 일자리는 나를 기다리지 않아 다시 찾아야 한다는 점이 있아 떠나지 못하는데.. 그부분이 부럽네요 그냥 저도..
본인이 힘든건 본인이 기준이지 '남들이 힘들어 하는걸 인정해줄까' 라고 생각하지 말아요
많은 나이는 아니지만 휴가를 스스로 가져본적도 없다가 작년 여름에 처음으로 여름휴가를 가져봤어요 퇴직금으로 놀때 만큼은 이직 걱정없이 놀았던거 같은데
그 회사를 그만 둔 이유가 번아웃이었던거 같아요
제일 힘들었을때 매일 야근을 하고 누워있는데 제가 창문틈에 테이프를 바르고 극단적 선택을 하려는 모습이 눈앞에 보이더라구요
여태 열심히 하셨어요. 휴식도 일처럼 확실하고 열심히 쉬어주셨으면 좋겠어요 항상 응원합니다🥰
번아웃 오셔서 휴식 하신다는데 방송을 하셨다니 ㅜㅜ...책임감이 대단하신거 같아요.. 항상 응원합니다 꽃빈님
번아웃이 심해지기 전에 알아차리시고 마음을 되돌아보고 이유까지 찾아내시는 꽃빈님 찐짜 대단하세요.... 저는 아무리 꼬리에 꼬리를 물어도 명확하게 잘 모르겠는데 ㅠㅠㅠ
번아웃으로 출발하신 이번 제주도 여행.. 너무 재밌었습니다! 나흘동안 자는 시간 빼고 계속 켜주셨는데, 함께 여행하는 느낌이었어요ㅎ.ㅎ
번아웃이 온다는건 그만큼 열심히살아왔다는거에요 푹쉬다오세욥!
지금까지 쉬지 않고 일했는데 번아웃이 이제 온 것도 참 대단하죠..! 제주에서 재밌게 놀고 계시던데 조금이나마 회복에 도움이 됐길 바랍니다~
꽃빈님 쉬는 것도 일이에요.
이제 나이가 나이인지라 예전과 같은 체력을 생각하시면 안 돼요.
몸도 마음도 지쳐서 아무것도 할 수 없게 됨.
주기적으로 꼭 쉬세요.
솔직히 꾳빈님 너무 열심히 사셨어요. :) 저희는 행복했지만 꽃빈님이 행복하지 않으면 저희가 무슨 의미겠어요..... 러너님 알고나서 입덕하고 지금까지 생방이으닌 유툽으로만 보고있지만, 너무 즐거웠어요:) 우리 행복한게 최고잖아요?! 쉬엄쉬엄 하세요!! ❤️❤️💪💪화이팅!
늘 유튜브로 재미있게 해주셔서 감사해요
꽃빈님이 지금 까지 계속 엑셀로 달리다가 지금은 주차하고 잠시 충전해야 하는 시기라고 알려주나봐요. 꼭 미루지 마시고 휴가 잘 다녀오세요🥰 꽃빈님이 웃으면 저도 같이 웃음이 나요 겨울 끝엔 봄이 온다 라는 말 처럼 다시 우리 텐션 뿜뿜 꽃빈님 될거에요
푹 쉬세요 우리 소중한 대쟝!❤️🔥❤️🔥
스스로 문제점을 찾고 그 문제점의 원인이 무엇인지 찾고. 그 문제를 해결할 방안을 스스로 만들고 하는 것 자체가 꽃빈님이 자기 객관화가 확실한 사람이죠.
하지만 임신이라는것 자체가 자기 객관화가 불가능한 부분이기 때문이지 않을까 싶습니다.
몇일동안 편안하게 쉬시고 머리를 조금이나마 비우고 오시길...
꽃빈님 그동안 너무너무 고생하셨고 달려오느라 고생 너무너무 많았어요! 빈스데이 옷들 너무너무 예쁘게 잘 입었구 러너님과의 컨텐츠도 너무너무 재미있게 잘 봤어요!! 꽃빈님이 누구보다 열심히 달려오신만큼 푹 쉬고 회복해서 돌아오셨음 좋겠어요!! 항상 너무너무 응원하고 존경합니다♥️
열심히 일한만큼 열심히 쉬고 즐기다가 오십시오!!! 사람도 충전을 해줘야죠😍 좋은쪽으로만 생각하세요 언니 항상 응원해요!!❤❤
번아웃이오면 그냥 아무것도하지말고 마음가는대로 하세요~ 억지로 뭔가 더 할려고하면 나아지질않더라구요
아무생각말구 걱정하지마시고 푹쉬세요~
이래서 가신거구나 그래도 주위에 좋으신분들 많은거 같아요 잘해주셔서 그런거겠지만 여행 갔다온다고 바로 사라지지는 않겠지만 너무 무리 말아주세요 잼게 보고 있어요
너무 열심히 달리신거같아요 저도 번아웃 올때있는데 그때 진짜 하루종일 머리싸잡고 멍하게 지냅니다...지내고나면 차라리 그시간에 영화를보던가 여행이나 다녀올껄 이러면서 지난시간을 후회하게되더라고요 번아웃도 소중한시간으로 보내는 꽃빈님 화이팅!
꽃빈님 번아웃 한번 겪어봤는데 우리는 각자 알게모르게 감정쓰레기통이 있다고생각하거든요 일에대한감정 친구에대한 감정 그외것들에대한 감정을 저는 스트레스가생기면 쓰레기통에넣어두고 아무것도안하고 일만합니다 이것까지하나싶을정도로 지금 이순간을 잊고 그일만열심히하다보니까 나중에는 내가 뭐하는거지싶더라고요.. 그래서 이번기회에 감정쓰레기통을 디져서(?)하나하나 꺼내보는게 좋을거같아요 이것들은 화낼필요가없었나.. 이문제는 왜생긴건지등등 생각해보는게 좋을거같습니다 ㅠㅜ
참 이게 힘든 것 같아요. 방송하시는 분들은 아무래도 방송 전에 진짜 힘든 일이 있어도, 방송시작 버튼이 눌리면 세상 행복한 사람이 되어야 하고.. 진짜 지치고 슬프고 힘들어도 이게 생업이니 그대로 감정을 묵히고 가면을 쓰면서 억지로 밝은 척, 아무렇지 않은 척, 행복한 척을 해야하잖아요. 그렇게 자신을 세뇌시키다보니 괴리감에 휩싸이더라고요. “아 나는 행복한 사람인데 왜이렇게 불행하지.”, “나 되게 기분 좋은 사람인데 왜 이렇게 슬프지”, “내 감정을 왜 드러낼 수 없지” 라는 생각이 크게 들죠.
저는 꽃빈님이 아니기에, 꽃빈님의 자세한 사정과 감정을 완벽하게 이해할 수는 없겠지만.. 참 마음이 아프고 속상하네요. 제가 좋아하는 스트리머분이 이렇게 힘들어하셨다니..
꽃빈님 그냥 재밌게 놀다가 오세요. 방송 안켜셔도 됩니다. 괜히 외롭고 속상하시고 방송 켜시고 투정부리셔도 저희 다 들어드릴 수 있어요. 괜찮아요.
꽃빈님이랑 저랑 같은 문제는 아니지만 심리적으로 너무 공감이 되는 말들이네요 ㅠㅠ 조금 마음을 비우고 편하게 지냈셨으면 좋겠어용 글구 너무 이쁘세여❤️❤️
언니 첨으로 댓글 남기는것 같은데 스트레스 많이 받을 만하고 호르몬 적으로도 변화가 왔다 갔다 해서 당연히 힘드시고 부담도 되고 스트레스 받으실꺼라고 생각해요! 푹 쉬시고 너무 고생 많으셨어요 :) 너무 응원하고 빨리 원하시는 결과 얻으시기를 바래요 응원합니다!
도움이 되실진 모르겠는데 일이 너무 많으면 무의식 중에 압박감이나 스트레스가 많아서 임신이 잘 안된다고 부모님깨서 얘기하시더라구요. 부모님께서 공무원이신데 자기 직장 동료도 임신이 너무 안돼서 휴직을 냈는데 내자마자 바로 임신소식이 들려왔다고 말씀을 하셨어요.
아프지말았으면 좋겠어요 라는
이말도 부담되지 말았으면 하는데... 너무슬프네요
휴식과 일상을 되찾으시길 바랍니다 저도 번 아웃이 크게 와봤던 사람으로서 충분히 공감됩니다 너무 힘내서 달리면 지쳐서 나가떨어집니다 그건 인생을 보내는 방법이 아니죠 푹쉬다 오시는게 좋습니다 더 늦으면 아마 쉬는 기간만 더 길어질겁니다
꽃빈님 힘내세요^^
일과 육아에 치여서 꽃빈님을 제대로 챙길 시간이 없었던 거 같습니다
충분한 휴식을 하고 돌아오셨으면 좋겠어요
비혼주의였던 저에게 좋은 부부케미를 보여주신 분이라 항상 눈팅하다 글 남기네요.
짐 내려 놓으셔도 된다 생각들어요. 주변에 좋은 분들, 멋진 분들 많으니깐. 뭐..7년 다니던 회사에서 힘들었어서 때려치고 딴일하며 즐거워하는 제 여친이 저보고 사람이 너무 편해보인다고 하더라고요. 그게 지금 약 2년 되었습니다. 내려 놓고 편하게 쉬세요. 하고 싶은 것은 또 즐기면 되니까요. 저는 오늘 영상 내용 중 자기 상태를 잘 알고 스스로에게 되물어보는 모습이 제일 멋져보였습니다.
너무 열심히 하셨어요. 가끔은 별생각없이 멍때릴때도 있어야하긴함...
너무 이쁘고 항상 열심히 하시는 꽃빈언니! 우리언니! 언니방송을 보는것만으로도 제 일상 힐링이었어요 항상 열심히 하는 언니를 보면 나도 열심히 해야지 하는 의욕이 생겼었어요.달리다보면 잠깐 멈추고 하늘도 올려다 보고 물도 마시고 하는 시간이 필요하죠 언니한테 지금 그런 시간이 왔나봐요 언니가 하는 모든 선택을 응원하고 지지해요 푹쉬시고 웃는 언니를 보고싶어요! 항상 사랑해요❤️화이팅!
그동안 너무 수고많았어요 ㅠㅠ
유튜버들도 심리치료를 받아야합니다.
악플러들이 던진 악플들은 유튜버에게 타격이 심하게 오곤 합니다.
그럴땐 휴식과 힐링이 필요합니다.
나중에 괸찮으시면 다시 방송하시는것도 좋은방법입니다.
요즘 사람들은 다들 마음의 병을 많이 안고 사는 것 같더라구요
저도 그렇구요..... 퇴사 마렵구요 ㅋㅋㅋ
요즘들어 어디로 사라지고 싶고
그냥 다 그만두고 아무것도 안하고 싶기도 하고
어디로 그냥 막무가내로 떠나고 싶기도 하고
멘탈이 많이 약해져서 화도 많아졌고 우울하기도 하고
요즘은 치료 받는사람도 많더라구요
한번에 좋아질수는 없겠지만 상담을 한번 받으시거나
좀 쉬다 돌아오시거나 자신만의 회복하는법을 찾으셨으면 좋겠네요
러꽃 가족과 직원분들 오래 보고싶습니다
화이팅이에요 ㅠㅠ
자영업하시는 분들도 워라벨을 꼭 챙기셔야해요
행복하려고 일하는데 일때문에 불행해지면 안되는거자나염 푹 쉬고 오세여
아이고 언니 깜짝놀랬자나요ㅠㅠ
항상 장난으로 말씀하서서 둘째에 이렇게 진심인줄은 몰랐어요,,,ㅠㅠ 언니 편히 쉬다가 오셔요!! 기다릴게요❤
항상 즐거운 마음으로 방송을 봤었는데 내색없이 힘드신 마음 관리해오고 계셨군요...무거운 주제를 꺼내는것도 용기가 필요한 세상에서 솔직한 마음을 전달해주신것도 대단하다고 생각합니다 가족분들과 예쁜 사랑하면서 살아가시는것 보면서 올해 10월에 결혼 준비중인 저도 용기를 얻을 수 있었어요
무거운 부분들을 내려놓으시고 다시 방송이란 일이 삶의 일부분에서 피로보다 기쁨의 비중이 더 커질때까지 푸욱 힐링하시고 오시길 바래요!! 러꽃부부 항상 응원합니다\\\ㅇㅁㅇ~*///
맞어.. 정말 가장으로서 한순간도 안쉬었네요 언니 멋져요 여행 영상도 기다려져요
눈시울 붉어지며 얘기하는데 맘 아팠어요 애기는 언니 키워봐서 헬인거알잖아요… 되든안되든 힘든건같아요 마음 너무 쓰지마요 화이팅💓
꽃빈님만을 위한 꽃빈님의 시간이 더 많아졌으면 좋겠어요! 앞으로도 응원할게요✊🍀
사람이라서 그럴 수밖에 없긴함
모든걸 내려놓고 자신만의 시간이 필요함
그래야 충전이 되지
핸드폰처럼 충전기 꼽아두더라도 뭔가 실행시키고 있으면 충전이 잘 안됨
저도 대학교 2학년때 편입을 준비하면서 학교생활도 챙기느라 밥을 시간내서 먹어야 할 정도로 바쁘고 힘든데 당시에 애인과도 헤어진 상황에 부모님과 다툼이 많았어서 번아웃이 왔었어요
당시에 살도 5키로빠질 정도였고 우울증걸린것처럼 한없이 기분이 가라앉고 하루종일 멍때리느라 다른 사람이 말을 해도 무시하는경우가 잦았을정도로 심했어요
근데 전 당시에 휴학을 할수도 없어서 억지로 그모든걸 해내느라 힘들었는데 이겨내는 방법은 지금생각하면 시간에 제한두지말고 이현아라는 사람이 정말하고 싶은게 뭔지 그럴시간이 없다면 매일 하루에 몇시간씩이라도 이현아라는 사람이 뭘 하고싶고 뭘 할때 행복한지 생각해보고 해보려고 하세요!
채아엄마가 아닌 러너와이프가 아닌 빈스데이 사장님도 아닌 트수들의 친구 꽃빈님이 아닌 정말 이현아라는 사람에 대해 생각하고 이현아가 하고싶은걸 하는 그런걸 만들면 좋겠습니다!
이겨낸다기보단 스며든다는게 표현이 더 맞을거예여 차츰 스며들고 이런 현타오는게 익숙해지고 견뎌내가면 괜찮을거예요! 너무 걱정말고 이현아 자신을 위한 시간을 보내길 추천드릴게요!
이현아라고 반말한 부분에 대해 화나셨으면 죄송해요..ㅎㅎ 말을 못해서.. 표현을 이렇게 합니다..
어쩐지, 너무 바쁘고 정신없이 밝게 일 하시는 모습이 많이 힘드시겠다 싶었어요... 꽃빈님 너무 현명하신 것 같습니다...!! 항상 멋있으시고 현명하십니당 충분히 쉬고 오셔유
쉴 때는 쉬는게 답이예요!!!! 푹 쉬고 돌아오셔도 되요 ㅠㅠ
신나게 뛰셨으면 쉬어야 또 뛸 수 있습니다.
꽃빈님 힘내세요
저도 번아웃으로 지금 두달집에서 그냥 푹쉬었어요 마음에 진정과 정신건강을 위해 쉬어가도 좋은거같아요 이제는 다시 나가려고 재의지를 끌어내고 있어요~~꽃빈 님두 잘견디시리리 믿어요!! 힘내세요!!
고생 많았어요 얼마나 열심히 달려왔을까 :) 꽃빈님의 행복을 응원합니다~
제 친한 언니도 아기를 가지고 싶어서 병원도 다니고 한약도 먹고 매달 임신테스트기 확인하고 하다보니 안생길때마다 현타오고 많이 힘들어 하더라고요. 이게 한 두달도 아니고 일년 이년 되니까 그냥 언니네 오빠도 그냥 생기면 생기고 안생기면 둘이 살자는 식으로 이야기를 나눴다 하더라고요. 몸조리 잘하시고 조금 마음을 내려놓으셔도 좋을거 같아요.
위태위태해보여서… 정말 오로지 자신만 생각하고 자신만을 위한 시간을 혼자 보내다 오셨으면해요.. 야방도 사실 일 하는 거니까…
근데 마지막 보니까 이미 야방까지 다 켰었네;;;
그래도 스트레스 충분히 풀고 인생이 다시 재밌으셨으면 좋겠어요. 응원할게요
꽃빈님 쉬고싶을땐 방송이고 일이고 제쳐두고 한번 푹 쉬어도 되요!! 꽃빈님 자신이 제일 중요한겁니다!!!
유튜버중에 내 최애인 꽃빈언니 푹 쉬다가 오세용!!
항상 보면서 열심히 인생을 불태우며 사신다는 생각을 했어요. 어찌보면 당연히 올만한 게 왔다고 생각합니다. 잠시의 휴식같은 여행이 마음을 채워주었으면 좋겠네요. ㅎㅎ
지금은 30대 아재가되었지만
20살,21살 처음으로 아프리카를 본
처음으로 별풍이라는걸 해봤던 꽃빈님
그때 질럿춤 개웃겼는데..벌써 시간이 이리지나 유부녀가 되셨다니..ㅋ
휴가없이 달려오신 꽃빈님 잘다녀오세요!
근데 러너형은 휴가는 없는걸로
제주도 힐링 방송 길게 올라왔으면 좋겠다..여행 못가는데 보고 힐링하게ㅠ
저는 잘 몰라서 내가 왜 이렇지 생각도 못하고 마음고생 몸고생 했는데 인지하는게 중요하더라구요 푹 쉬세요! 쉴땐 쉬어야해요
전도 번아웃올듯 말듯? 해서 안식년으로 올해 놀고 먹고 있습니다 &^^ * 놀면서 초반3달은 일해야 할꺼 같은.. 불안감이 오다가 지금은 그냥 백수 생활에 몸이 익숙해졌어요 ㅎㅎㅎ 쉴땐 강제로라도 쉬어줘야 또 다시 동기부여가 될꺼 같네요 . 가까운 곳에 별장하나 천천히 지어보아요 그럼 1~2년은 그 재미로 또 살수있어요 ~
꽃빈님 화이팅입니다 !!!!!!! 해드리고 싶은 말이 많지만 저는 꽃빈님과 꽃빈님의 삶의 전부를 알진 못하니까요 ㅎㅎ 정말루 힘내세요 !!
잘쉬는거 말고 행복하게 쉬시길 바래용