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집에서 쉽고 간편하게 따라할 수 있는 운동법이라 너무 좋아요좋은 영상 감사합니다:)
저는 튜빙밴드 사용하고있습니다.... 하다보면 요령도생기고.... 온라인에서 쉽게 구입할수있습니다... 추운데 무리하지마시고 집에서 천천히 하시면 조금이나마 도움이 되실겁니다...^&
유튜브에 영상 많이나와있으니 참조하시구요...^^
색깔의 의미가 있었네요..ㅎㅎ세라밴드는 그냥 시중에서 구매해도 될까요?
인터넷에서도 쉽게 구매하실 수 있습니다.!
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집에서 쉽고 간편하게 따라할 수 있는 운동법이라 너무 좋아요
좋은 영상 감사합니다:)
저는 튜빙밴드 사용하고있습니다.... 하다보면 요령도생기고.... 온라인에서 쉽게 구입할수있습니다... 추운데 무리하지마시고 집에서 천천히 하시면 조금이나마 도움이 되실겁니다...^&
유튜브에 영상 많이나와있으니 참조하시구요...^^
색깔의 의미가 있었네요..ㅎㅎ세라밴드는 그냥 시중에서 구매해도 될까요?
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