Herdogdu'yu görünce tanımasam ayıp olurdu :) özellikle bu ayakkabı çok soru alıyordu. Tabi bütçe olarak ayakkabı incelemesi sürekli yapmak zor. Ama elime geçtikçe yapmaya, kullananlara yaptırmaya çalışacağım
KD900 Light modelini aldım. İlk antrenmanımda kendime göre çok sert interval setlerine girdim. (1-2 Easy run'la başlamak daha mantıklı olurmuş oysa ki.) Dediğin gibi üst kısmın sert yapısına alışmak gerekiyor. X'teki itiş gücü belki yok ama fly evresinde özellikle swing kısımlarında hiç olmadığım kadar özgür hissediyorum. Ayağında varsa bacakların her türlü dönüyor yani:) Bu zamana kadar kullandığım en hafif ayakkabı diyebilirim. Light ile biraz zaman geçirdikten sonra X modelini de rotasyonuma eklemeyi düşünüyorum.
Özellikle düz yol hedef yarışı için çok iyi antrenman ikilisi light ve x totalde. Başka ayakkabılarda dönüp dolaşıyorum ama elimdekileri bitirince ben de dönerim herhalde
Genel olarak karbon plakalı ayakkabılar sert oluyor.Asics metaspeed sky plus kullanıyorum ve ilk kullanımlarda oldukça sert geldi banada.Fakat daha sonra belli bir hızda esneklik kazanıyor .Ama genede bol yastıklamalı ayakkabıları tercih ediyorum hem günlük koşularda hemde yarışlarda
Evet, hepsi sert ama bu gerçekten çok ayrı bir sert. Orta tabandaki yumuşaklık topukta da dahil olmak üzere hiç hissedilmiyor. Yandan bastırıldığında da yine sert zemin hissiyatı var.
Hocam selam yaklaşık iki aydır kullanıyorum ben bu ayakkabıyı üstünden ayağı sarışından vs şikayetçi olmadım gayet memnunum sprint 400 koşusu yapıyorum. Tek merak ettiğim ıslak veya kırağı yada kar olan bir asfalt zeminde tutuşu nasıl? Deneyiminiz oldu mu?
Buzlu zeminde koştum. Tabi ki tutuşu kötü ama vaporfly ya da adiosun da o zeminde çok iyi tutmayacağını düşünüyorum. Pistte ıslak zeminde çok koştum. Mesela şu an puma deviate nitro 3 kullanıyorum. Bence pumadan daha iyi tutuyordu ama bu tamamen öznel düşüncem.
Kapalı parke deneyimim hiç olmadı. O yüzden yanlış yönlendirmek istemem. Hızlanması iyi ama çok öne atan yapısı yok. Kazandığın hızı karbon etkisiyle koruduğunu söyleyebilirim
Merhaba hocam daha koşuya yeni başladım 16k mesafeye kadar çıktım. Ortalamam ilk günlerde km başına 7.50 sn iken şu an 6.30 kadar düşürdüm . Bu ayakkabıyı önerir misiniz. Bir de hocam ben antrenman yaptıkça bu ortalamam düşecek mi
Merhaba, bu tarz ayakkabılar hızlı olanlara fayda sağlarken, o pacelerde olmayanlara fayda sağlamadığı gibi sakatlık da getirebilir. Aynı ayakkabının sonunda X olmayanı var örneğin. O daha doğal bir hissiyat verecektir. Tabi ki de düşecektir. Hiçkimse çok hızlı paceler yaparak koşuya başlamadı. Yeni başladığınızda bunlar çok normal. Hızınıza değil de koşudan aldığınız keyfe odaklanın, ilk başlarda zaten hız kendiliğinden çok hızlı artacaktır.
@@ultradabadu merhaba, hızlı olanlara fayda sağlarken o hızda olmayanlara sakatlık riski olabilir dediniz. Hızlıdan kastınız kaç pace lerden başlıyor? Ve de ne tarz bir sakatlık riski barındırıyor? Biraz açıklayabilir misiniz? Ben de bu ayakkabıyı yeni aldım ve 5,20-4,20 arası antremanlarımda kullanmaya basladım. ona gore revize edeceğim..
@@enesdeveci8533 burada sihirli bir sayı söylemem pek doğru olmaz diye düşünüyorum. Bir yerde bu sayının 4:20 olduğunu okumuştum. Aslında durum şu, eğer ayakkabı sizin koşu formunuzu bozuyorsa eklemlerinizde ya da kas gruplarınızda hasara neden olabilir. bir süper ayakkabının öne itiş etkisi yavaş koşuda koşu formunuzu bozabilme ihtimali var. Tabi ben bu konuda bilimsel bir otorite değilim, okuduğumu, duyduğumu aktarıyorum :)
hocam, aylık 180-200 km ortalama koşuyorum. şuan antrenman için ayakkabı arayışındayım. daha önce kiprun ks500 kullanmıştım fazla sert gelmişti. bu ayakkabının yastıklaması tatmin eder mi? eğer yorumunuz olumsuz olursa yastıklaması daha iyi önerebileceğin bir marka/model var mı? şimdiden teşekkür ederim.
Ks500ü bilmiyorum ama bu çok çok sert. İçinde karbon plaka olsun ama görece ucuz olsun derseniz, full karbon değil ama karbon alaşım içeren puma deviate nitro 2yi deneyebilirsiniz. Hazır 3.sü çıkmışken görece ucuzlar.
Sadece fiyat üzerinden kıyaslamak doğru olmayacaktır. Birincisi jel serisinin hiçbiri bir hız ayakkabısı değil. İkincisi kaç km dayandığı önemli. Videodaki ayakkabılar 2000 kmyi doldurdu(pistte kullandığım için ömrü uzun oldu) daha bu ay başı emekliye ayardım. Herhangi bir asicsin 1000den fazla dayanabileceğini sanmıyorum. Bu durumda fiyatları iki ile çarpmak gerekecektir. Bir edit yapayım. Şu an magic speed 2yi 3600 civarına buldum. Kd900x 5000 lira. Burada bence de düşünmeden magic speed 2 hatt bulamazsam magic speed 3 alırım
Merhaba, tek bir ayakkabı modeli söylemem pek doğru olmaz. Çoğu kişi için çalışan ayakkabı, sizin için çalışmayabilir. Burada verebileceğim öneri spesifik bir koşu tarzına göre üretilmeyen bir ayakkabı seçmeniz olacaktır. Örneğin Nike vaporfly hızlı yarışlarda kullanmak için dizayn edilmiş, invincible ise yavaş koşular için. Bu iki ayakkabı yerine pegasusu tavsiye ederim. Ürünleri bu gama göre tercih edebilirsiniz. Uygun fiyatlı aklıma ilk gelen Reebok floatride energy serisi olabilir. Ama deneyip öyle almanızı tavsiye ederim
merhaba, koşu testleri nerede yapılıyor bilmiyorum. Zemin çok önemli. Ama genel olarak 3 km çok uzun bir mesafe değil. dolayısıyla kalın tabanlı değil de, yastıklama teknolojisi iyi ama tabanı düşük ayakkabılar tercihim olurdu. Örneğin adidas takumi sen, pegasus turbo gibi. bunun decathlondaki karşılığı nedir bilemiyorum.
Şahsi görüşüm, evet ihyiyacınız yok. Ama ayakkabı meselesi kişiden kişiye çok değişiyor. Kendinizi rahat hissediyorsanız karbon da olur tabi. Ama illa gerekiyor mu diye soruyorsanız cevabım hayır olur.
Merhabalar haftada 3 gün 5km lik koşular yapıyorum. asfalt zeminde koşabiliyorum bu modeli önerir misiniz? Veya şu model çok daha iyi dediğiniz var mı? Şimdiden teşekkürler.
merhaba, bence haftada 3 gün 5 kmlik koşular yapmak için daha günlük antrenman tarzı bir ayakkabıya bakabilirsiniz. Nike pegasus, vomero, infinity, Adidas Adizero SL, Reebok floatride yada Floatzig, yine decathlondan bakmak isterseniz kiprun kd900 (yani sonunda x olmayan verisyonu) gibi ayakkabılar ihtiyacınızı daha çok karşılayacaktır.
Selamlar kadın kullanicilar icin guncel suan 2500tl , bu ayakkabiyi polislik parkuru ve açıkhava koşu antrenmanlarim icin almayi düşünüyorum önerir misiniz?
Evet kadınlarda fiyat hiç düşünmeyeden alacağım bir seviyede. Ben kesinlikle alırdım. Fakat ilk baştaki sertliğine katlanmak gerekiyor ve baya uzun sürüyor açılması. Çok sert olduğu için geri veren çok arkadaşım oldu. Alırken önemli bir ayrıntı olarak düşünmek gerekiyor. Bu arada şu an da ucuz diye magic speed aldım. O da oldukça sert. Yani normal gibi bu durum.
@@ultradabadu kalenji marka kullanıyordum onlarda yanlardan yıprandı o yüzden bi tık ust seviye birseyle değişmek istedim kalenjininde tabani sert gelmişti bana hergun aktif kullanimda bi kac haftada hallolur diye tahmin ediyorum o sertlik
kd900x ld uzun mesafede aynı işi yapmak için tasarlanmış. KD900X kesinlikle dünyanın en rahat ayakkabısı değil. Bundan biraz daha fazla konfor sağlıyorsa, ki şirketin iddiası bu, uzun mesafede kulllanmak için daha uygun olacaktır. Henüz denemedim.
Hocam merhaba. Son 1 senedir decathlonun jogflow 100 ayakkabısıyla koşuyordum. Ayakkabı artık eskidi kenarlardan açıldı. Şehir stadında ortalama haftada 3kere koşuyorum. Ortalamaya vursak haftada 15-20km koşuyorumdur. Yeni ayakkabı arıyorum ama bütçem çok fazla değil. max 2k ya ne tür bi ayakkabı alabilirim
Merhaba birbirinden çok farklı ayakkabılar. Novablast uzun mesafe ve daha orta tempolarda kullanılacak bir ayakkabı. bu ayakkabı ise kısa mesafe hızlı tempo ayakkabısı. tek bir ayakkabı kullanacaksanız novablast daha mantıklı
Koşu Forumdan Geldim 😊 selamlar Hocam. Bu Tipte Videolar Türk Kanallarında Neredeyse Yok. Gayet Faydalı Olmuş Hocam Teşekkürler
Herdogdu'yu görünce tanımasam ayıp olurdu :) özellikle bu ayakkabı çok soru alıyordu. Tabi bütçe olarak ayakkabı incelemesi sürekli yapmak zor. Ama elime geçtikçe yapmaya, kullananlara yaptırmaya çalışacağım
KD900 Light modelini aldım. İlk antrenmanımda kendime göre çok sert interval setlerine girdim. (1-2 Easy run'la başlamak daha mantıklı olurmuş oysa ki.) Dediğin gibi üst kısmın sert yapısına alışmak gerekiyor. X'teki itiş gücü belki yok ama fly evresinde özellikle swing kısımlarında hiç olmadığım kadar özgür hissediyorum. Ayağında varsa bacakların her türlü dönüyor yani:) Bu zamana kadar kullandığım en hafif ayakkabı diyebilirim. Light ile biraz zaman geçirdikten sonra X modelini de rotasyonuma eklemeyi düşünüyorum.
Özellikle düz yol hedef yarışı için çok iyi antrenman ikilisi light ve x totalde. Başka ayakkabılarda dönüp dolaşıyorum ama elimdekileri bitirince ben de dönerim herhalde
Genel olarak karbon plakalı ayakkabılar sert oluyor.Asics metaspeed sky plus kullanıyorum ve ilk kullanımlarda oldukça sert geldi banada.Fakat daha sonra belli bir hızda esneklik kazanıyor .Ama genede bol yastıklamalı ayakkabıları tercih ediyorum hem günlük koşularda hemde yarışlarda
Evet, hepsi sert ama bu gerçekten çok ayrı bir sert. Orta tabandaki yumuşaklık topukta da dahil olmak üzere hiç hissedilmiyor. Yandan bastırıldığında da yine sert zemin hissiyatı var.
Aldım valla bekliyorum deneyeceğim
Hayırlı olsun. İlk birkaç kullanımda çok sert gelecek. Sonra da sertliği devam ediyor ama alışıyorsunuz
Hocam selam yaklaşık iki aydır kullanıyorum ben bu ayakkabıyı üstünden ayağı sarışından vs şikayetçi olmadım gayet memnunum sprint 400 koşusu yapıyorum. Tek merak ettiğim ıslak veya kırağı yada kar olan bir asfalt zeminde tutuşu nasıl? Deneyiminiz oldu mu?
Buzlu zeminde koştum. Tabi ki tutuşu kötü ama vaporfly ya da adiosun da o zeminde çok iyi tutmayacağını düşünüyorum. Pistte ıslak zeminde çok koştum. Mesela şu an puma deviate nitro 3 kullanıyorum. Bence pumadan daha iyi tutuyordu ama bu tamamen öznel düşüncem.
Analiz için teşekkür ederim hocam 2 sorum olucak 1 hızlanma konusunda nasıl 2 kapalı parke salonlarda kayarmı şimdiden teşekkürler
Not :400 metre koşucam
Kapalı parke deneyimim hiç olmadı. O yüzden yanlış yönlendirmek istemem. Hızlanması iyi ama çok öne atan yapısı yok. Kazandığın hızı karbon etkisiyle koruduğunu söyleyebilirim
Merhaba hocam daha koşuya yeni başladım 16k mesafeye kadar çıktım. Ortalamam ilk günlerde km başına 7.50 sn iken şu an 6.30 kadar düşürdüm . Bu ayakkabıyı önerir misiniz. Bir de hocam ben antrenman yaptıkça bu ortalamam düşecek mi
Merhaba, bu tarz ayakkabılar hızlı olanlara fayda sağlarken, o pacelerde olmayanlara fayda sağlamadığı gibi sakatlık da getirebilir. Aynı ayakkabının sonunda X olmayanı var örneğin. O daha doğal bir hissiyat verecektir. Tabi ki de düşecektir. Hiçkimse çok hızlı paceler yaparak koşuya başlamadı. Yeni başladığınızda bunlar çok normal. Hızınıza değil de koşudan aldığınız keyfe odaklanın, ilk başlarda zaten hız kendiliğinden çok hızlı artacaktır.
@@ultradabadu çok teşekkür ederim hocam aldığım keyfiyet yaptığım sporlar arasında en keyif vereni ve en Özgür hissettireni
@@ultradabadu merhaba, hızlı olanlara fayda sağlarken o hızda olmayanlara sakatlık riski olabilir dediniz. Hızlıdan kastınız kaç pace lerden başlıyor? Ve de ne tarz bir sakatlık riski barındırıyor? Biraz açıklayabilir misiniz? Ben de bu ayakkabıyı yeni aldım ve 5,20-4,20 arası antremanlarımda kullanmaya basladım. ona gore revize edeceğim..
@@enesdeveci8533 burada sihirli bir sayı söylemem pek doğru olmaz diye düşünüyorum. Bir yerde bu sayının 4:20 olduğunu okumuştum. Aslında durum şu, eğer ayakkabı sizin koşu formunuzu bozuyorsa eklemlerinizde ya da kas gruplarınızda hasara neden olabilir. bir süper ayakkabının öne itiş etkisi yavaş koşuda koşu formunuzu bozabilme ihtimali var. Tabi ben bu konuda bilimsel bir otorite değilim, okuduğumu, duyduğumu aktarıyorum :)
@@enesdeveci8533 tabi bu ayakkabı vaporfly gibi çok da dengesiz bir ayakkabı değil. ben de çok 5:20lerde koştum bir sakatlıkla karşılaşmadım.
hocam, aylık 180-200 km ortalama koşuyorum. şuan antrenman için ayakkabı arayışındayım. daha önce kiprun ks500 kullanmıştım fazla sert gelmişti. bu ayakkabının yastıklaması tatmin eder mi? eğer yorumunuz olumsuz olursa yastıklaması daha iyi önerebileceğin bir marka/model var mı? şimdiden teşekkür ederim.
Ks500ü bilmiyorum ama bu çok çok sert. İçinde karbon plaka olsun ama görece ucuz olsun derseniz, full karbon değil ama karbon alaşım içeren puma deviate nitro 2yi deneyebilirsiniz. Hazır 3.sü çıkmışken görece ucuzlar.
@ultradabadu cevabınız için teşekkür ederim hocam.
f/p ürünü olarak yorumlanabilir mi? Güncel fiyatı 4 küsür bu fiyata değer mi? aynı veya biraz daha fazla para vererek asics'in gel serisi alınabilir
Sadece fiyat üzerinden kıyaslamak doğru olmayacaktır. Birincisi jel serisinin hiçbiri bir hız ayakkabısı değil. İkincisi kaç km dayandığı önemli. Videodaki ayakkabılar 2000 kmyi doldurdu(pistte kullandığım için ömrü uzun oldu) daha bu ay başı emekliye ayardım. Herhangi bir asicsin 1000den fazla dayanabileceğini sanmıyorum. Bu durumda fiyatları iki ile çarpmak gerekecektir.
Bir edit yapayım. Şu an magic speed 2yi 3600 civarına buldum. Kd900x 5000 lira. Burada bence de düşünmeden magic speed 2 hatt bulamazsam magic speed 3 alırım
@@ultradabadu teşekkür ederim faydalı oldu.
Merhaba, haftada 3 gün asfaltta yavaş jogging e başlayan bir kişiye hangi marka nın hangi modelini önerirsiniz? Teşekkür ederim
Merhaba, tek bir ayakkabı modeli söylemem pek doğru olmaz. Çoğu kişi için çalışan ayakkabı, sizin için çalışmayabilir. Burada verebileceğim öneri spesifik bir koşu tarzına göre üretilmeyen bir ayakkabı seçmeniz olacaktır. Örneğin Nike vaporfly hızlı yarışlarda kullanmak için dizayn edilmiş, invincible ise yavaş koşular için. Bu iki ayakkabı yerine pegasusu tavsiye ederim. Ürünleri bu gama göre tercih edebilirsiniz. Uygun fiyatlı aklıma ilk gelen Reebok floatride energy serisi olabilir. Ama deneyip öyle almanızı tavsiye ederim
Hocam merhaba. 3km lik koşu testlerimiz oluyor. Bunun için ayakkabı arıyorum. Nasıl bir ayakkabı tercih etmeliyim ? Bütçem 3-4 bin tl civarında
merhaba, koşu testleri nerede yapılıyor bilmiyorum. Zemin çok önemli. Ama genel olarak 3 km çok uzun bir mesafe değil. dolayısıyla kalın tabanlı değil de, yastıklama teknolojisi iyi ama tabanı düşük ayakkabılar tercihim olurdu. Örneğin adidas takumi sen, pegasus turbo gibi. bunun decathlondaki karşılığı nedir bilemiyorum.
@ultradabadu teşekkür ederim. Tartan pist veya aslaft yolda olabiliyor. O halde karbonlu çok detayşı bir ayakkabıya ihtiyacım yok diye düşünüyorum
Şahsi görüşüm, evet ihyiyacınız yok. Ama ayakkabı meselesi kişiden kişiye çok değişiyor. Kendinizi rahat hissediyorsanız karbon da olur tabi. Ama illa gerekiyor mu diye soruyorsanız cevabım hayır olur.
Merhabalar haftada 3 gün 5km lik koşular yapıyorum. asfalt zeminde koşabiliyorum bu modeli önerir misiniz? Veya şu model çok daha iyi dediğiniz var mı? Şimdiden teşekkürler.
merhaba, bence haftada 3 gün 5 kmlik koşular yapmak için daha günlük antrenman tarzı bir ayakkabıya bakabilirsiniz. Nike pegasus, vomero, infinity, Adidas Adizero SL, Reebok floatride yada Floatzig, yine decathlondan bakmak isterseniz kiprun kd900 (yani sonunda x olmayan verisyonu) gibi ayakkabılar ihtiyacınızı daha çok karşılayacaktır.
Kd900 ile 900x arasındaki fark nedir bide 400 metre hızlı koşu için hangi ayakabıyı önerirsiniz (bütçe 3k civarı)
KD900de karbon bir taban yok ve orta tabanlarında farklılıklar var diye biliyorum. Fakat deneme fırsatım olmadı.
Selamlar kadın kullanicilar icin guncel suan 2500tl , bu ayakkabiyi polislik parkuru ve açıkhava koşu antrenmanlarim icin almayi düşünüyorum önerir misiniz?
Evet kadınlarda fiyat hiç düşünmeyeden alacağım bir seviyede. Ben kesinlikle alırdım. Fakat ilk baştaki sertliğine katlanmak gerekiyor ve baya uzun sürüyor açılması. Çok sert olduğu için geri veren çok arkadaşım oldu. Alırken önemli bir ayrıntı olarak düşünmek gerekiyor. Bu arada şu an da ucuz diye magic speed aldım. O da oldukça sert. Yani normal gibi bu durum.
@@ultradabadu kalenji marka kullanıyordum onlarda yanlardan yıprandı o yüzden bi tık ust seviye birseyle değişmek istedim kalenjininde tabani sert gelmişti bana hergun aktif kullanimda bi kac haftada hallolur diye tahmin ediyorum o sertlik
Kiprun KD900X LD versiyonu nasıl sizce. Sanırım yeni çıkmış. Fiyatı 6000 civarında.
kd900x ld uzun mesafede aynı işi yapmak için tasarlanmış. KD900X kesinlikle dünyanın en rahat ayakkabısı değil. Bundan biraz daha fazla konfor sağlıyorsa, ki şirketin iddiası bu, uzun mesafede kulllanmak için daha uygun olacaktır. Henüz denemedim.
Hocam merhaba. Son 1 senedir decathlonun jogflow 100 ayakkabısıyla koşuyordum. Ayakkabı artık eskidi kenarlardan açıldı. Şehir stadında ortalama haftada 3kere koşuyorum. Ortalamaya vursak haftada 15-20km koşuyorumdur. Yeni ayakkabı arıyorum ama bütçem çok fazla değil. max 2k ya ne tür bi ayakkabı alabilirim
Bu söylediğiniz bantta nike asicsin sitelerinde tam 1999 liraya ayakkabılar var. Fakat deneyimlemediğim için öneremiyorum.
Teşekkürler
yorumlarım işe yaradıysa ne mutlu :)
Merhaba asics novablasta göre nasıl
Merhaba birbirinden çok farklı ayakkabılar. Novablast uzun mesafe ve daha orta tempolarda kullanılacak bir ayakkabı. bu ayakkabı ise kısa mesafe hızlı tempo ayakkabısı. tek bir ayakkabı kullanacaksanız novablast daha mantıklı