씨애틀!!! 엄청 좋아 하는 도시에요!! 그래서 2번 방문했던 도시입니다! 처음 갔을 땐 솔로트립이어서 다운타운 이곳 저곳 혼자 헤집고 잘 돌아 다녔던 기억이 있네요.. 그때가 2017년이었죠!! 그래서 그런지 저 지금 사는 도시 처음 정착했을 때 다운타운 엄청 걸어 다녔던 기억도 나고 해서 뭔가 정감이 더 갔어요. 그 때 같은 날 2번 탔던 3번 버스가 두번 다 같은 버스기사 아저씨였는데 저 캐나다에서 왔다니깐 사탕 나눠주시고 좋은 기억 밖에 없어요!! 아마존 다니시는 분들 버스에서 많이 봤었는데… ㅎㅎㅎ 저는 몇년 째 방향성을 잃은 것 같아서… 딱히 거창한 목표도 없구요.. 그래서 열정이 생기다가도 금방 사그라들고 하는 거 같아요.. 그래서 공부를 다시 시작 할까 하는데 막상 하려니 아…. 자신은 없지만 일단 제 멱살 제가 붙잡고 가야지 안그러면 안되겠더라구요… ㅎㅎㅎ 화이팅 입니다!
원인이 외로움인지 번아웃인지 우울증인지 구분하셔야 할 듯.... 한국에선 무기력인데 집안청소까지 안 하면 백퍼 우울증약 처방하더군요... 근데, 집안은 깨끗한 것으로 보아 멘탈적인 번아웃인 듯 유튜브를 해도 드라마틱한 조회수가 안 나오고 사업이나 직장에서 벌어들이는 수입도 그저 그렇다면 사람이 실망감으로 육체는 멀쩡해도 정신적인 번아웃이 오더군요... 그래서 그렇게 답이 안 나올 땐 취미생활로 극복(요가, 다이어트, 힘든운동, 하다못해 십자수나 퀄팅, 뜨개질 등으로 성취감 획득)하는데 가끔은 엉뚱하게 술이나 드럭으로 극복하는 분도....
요즘도 작품활동 많이하는 60대초반의 탤런트 김ㅇㅇ님과 사담을 나눈 적이 있는데, 그 분 말씀이, 최근에 우울증이 오고 짜증이 자주나서 곰곰히 생각해 보니 몸이 여기저기 아파서(육체적으로 피곤하고 힘들면 오는 근육통, 신경통) 그렇더라~고 말씀하시더군요... 그 분이야 스케줄이 일반인들과는 다르니 몸이 그렇게 될 수밖에 없다는 생각도 드네요...
무기력의 원인이 노화인지 번아웃인지 우울증인지 외로움인지 이런 모든 원인이 복합적일지라도 딱 1가지만 극복하고 나머지는 포기하실 줄도 아셔야 합니다. 예를들어, 외로움만 극복해서 무기력을 치료하고 노화, 번아웃, 우울증은 그냥 받아들이시던가 우선 외로움부터 해결한 뒤 번아웃을 해결하기 시작해야지 이걸 한꺼번에 모두 동시에 치료하는 건 오히려 더욱 힘들고 지치게 만들 겁니다.
쉽지 않았을 결정이셨을 텐데 평안 하셨음 좋겠네요! 저는 성인이 되고나서 캐나다에서 지낸 시간이 이제 더 길어져서 그런지 몰라도 한국행이 쉽지 많은 않을 것 같습니다. 다행히도 여기서 좋은 친구들 만나서… 이제 여기서두 10년 지기들 친구들도 있고 하네요. 저는 아직 캐나다 동부 여행 못해봤어요. 아시다시피 캐나다 내 여행이 더 비싸자나요. 차라리 베가스 놀러가는게 더 싼 상황… 흑흑
@@graceisrighthere0710 제가 캐나다 있었을 시기가 2002년도 벤쿠버, 2005 - 2010도 토론토였습니다. 시기가 겹칠것도 같고 여하튼 너무 반갑네요. 사람일은 몰라요, 그러니 홀로셔도 주위에 친구들 많이두시길 권해요. 캐나다에서 꿋꿋히 살아가는 모습보니 짠하기도 하는게 더 크네요. 멋진것도 그렇구요 자랑스런 한국인입니다. 그곳에서 잘 뿌리내리시고 나중에 한국에 오시게 되면 꼭 알려주세요. 저는 서울, 강남쪽에 거주하고 있습니다. 저도 사실 작년에 한국으로 영구귀국했지만 한국에서의 삶은 2000년도 초반에 머물러있어 타임머신을 타고 온 기분이에요 제 나이또래랑 의식적으로 대화하지않으면 무의식에서는 20대초반의 습관, 말투 그대로입니다. 아마 님도 한국오시면 그럴지몰라요🥹☺️
![[🇨🇦캐나다 홈스테이] 신청 전 이건 꼭 봐야해‼️토론토2번 밴쿠버1번 경험한 사람이 홈스테이 썰&팁 푼다..홈스테이 내쫓겨서 결국 룸렌트로 이사함](http://i.ytimg.com/vi/N4CMNuHZky8/mqdefault.jpg)
![[VLOG] 유준이네 새 집을 소개합니다🙌 (신축아파트, 가구&가전 정보 다 알려드림)](/img/1.gif)
옆에 개라도잇어서 다행이네요정말....
그럴때도 있는거죠~ 인지하고 있다는 자체가 이겨나갈수 있는 힘이 될거니까. " 꽃길이 따로 있나, 지금 내 삶이 꽃인 것을" 책 제목을 인용해봤어용~
멋있는 말이네요! 내 삶을 내가 살아내지 않으면 누가 살아 줄까요! 오늘도 더 힘을 내어 보아 봅니다! 😊
영상 잘 봤어요 감사드립니다
응원의 메세지 감사합니다!
캐나다는 겨울 ❄️이 엄청 긴가봅니다 여기 뉴욕도 아침은 쌀쌀하고 날씨가 변덕이 심하네요. 여기 온지 1년 아직까지 흘러가는대로 살고 있습니다. 영상 찌고 하시는거보니 뭔가 하실려고 노력하시는거 같습니다. 화이팅입니다. 👍
감사합니다! 뉴욕생활은 어떤지요? 즐기고 할 수 있는 것들이 많을 거 같아 좋을 것 같네요! 물가가 워낙 만만치 않은 곳이지만 서두요! 친구가 뉴욕 살아서 뉴욕여행 언젠가 하게 될 것 같네요! 제이님도 화이팅 하세요!
@@graceisrighthere0710 🙇♂️
저는 46 싱글 씨애틀에 살아요. 일도 2월 말에 그만두고 두달 지났는데, 왜 그런지 무기력하고 그러네요. 미래가 걱정은 되는데, 마찬가지로 뭔가에 대한 열정도 없고 그래요...
씨애틀!!! 엄청 좋아 하는 도시에요!! 그래서 2번 방문했던 도시입니다! 처음 갔을 땐 솔로트립이어서 다운타운 이곳 저곳 혼자 헤집고 잘 돌아 다녔던 기억이 있네요.. 그때가 2017년이었죠!! 그래서 그런지 저 지금 사는 도시 처음 정착했을 때 다운타운 엄청 걸어 다녔던 기억도 나고 해서 뭔가 정감이 더 갔어요.
그 때 같은 날 2번 탔던 3번 버스가 두번 다 같은 버스기사 아저씨였는데 저 캐나다에서 왔다니깐 사탕 나눠주시고 좋은 기억 밖에 없어요!! 아마존 다니시는 분들 버스에서 많이 봤었는데… ㅎㅎㅎ
저는 몇년 째 방향성을 잃은 것 같아서… 딱히 거창한 목표도 없구요.. 그래서 열정이 생기다가도 금방 사그라들고 하는 거 같아요..
그래서 공부를 다시 시작 할까 하는데 막상 하려니 아…. 자신은 없지만 일단 제 멱살 제가 붙잡고 가야지 안그러면 안되겠더라구요… ㅎㅎㅎ
화이팅 입니다!
인트로 영상 좋네요! 인상 깊어 찍어 둔 영상들이 있는데 선뜻 내보이진 못할 때가 있는 것 같아요. 어쩌면 그 영상들에 담긴 순간들이 무엇보다 아름다운 것일 수도 있을텐데요..
감사합니다! 맞죠! 그렇죠! 사진이나 영상, 또는 음악.. 그 때 담긴 순간이 담겨 있어 아름답고 갚진 것이 겠지요! 그 당시의 나, 내 주변, 공기, 냄새, 기억… 찰나의 순간을 즐기는 것도 좋고 또 이렇게 기록 해서 종종 꺼내 보는 것도 좋은 것 같아요!
무기력할 때 어떻게 극복 하시나요…?
저 같은 경우에는 그냥 많이 걷고, 잠 많이 자고 하는거 같아요.
다시 또 의욕이 생겨날 때를 대비해 컨디션 만큼은 챙겨놓는다는 의미에서..
차이는 오늘도 너무 사랑스러워요❤
원인이 외로움인지 번아웃인지 우울증인지 구분하셔야 할 듯....
한국에선 무기력인데 집안청소까지 안 하면 백퍼 우울증약 처방하더군요...
근데, 집안은 깨끗한 것으로 보아 멘탈적인 번아웃인 듯
유튜브를 해도 드라마틱한 조회수가 안 나오고
사업이나 직장에서 벌어들이는 수입도 그저 그렇다면
사람이 실망감으로 육체는 멀쩡해도 정신적인 번아웃이 오더군요...
그래서 그렇게 답이 안 나올 땐 취미생활로 극복(요가, 다이어트, 힘든운동, 하다못해 십자수나 퀄팅, 뜨개질 등으로 성취감 획득)하는데 가끔은 엉뚱하게 술이나 드럭으로 극복하는 분도....
요즘도 작품활동 많이하는 60대초반의 탤런트 김ㅇㅇ님과 사담을 나눈 적이 있는데, 그 분 말씀이, 최근에 우울증이 오고 짜증이 자주나서 곰곰히 생각해 보니 몸이 여기저기 아파서(육체적으로 피곤하고 힘들면 오는 근육통, 신경통) 그렇더라~고 말씀하시더군요... 그 분이야 스케줄이 일반인들과는 다르니 몸이 그렇게 될 수밖에 없다는 생각도 드네요...
무기력의 원인이 노화인지 번아웃인지 우울증인지 외로움인지 이런 모든 원인이 복합적일지라도 딱 1가지만 극복하고 나머지는 포기하실 줄도 아셔야 합니다. 예를들어, 외로움만 극복해서 무기력을 치료하고 노화, 번아웃, 우울증은 그냥 받아들이시던가
우선 외로움부터 해결한 뒤 번아웃을 해결하기 시작해야지
이걸 한꺼번에 모두 동시에 치료하는 건 오히려 더욱 힘들고 지치게 만들 겁니다.
@@yahn5558안그래도 어제 1시간 산책을 다녀 왔어요. 겨울동안은 넘 춥고 어둡고 산책할 맛이 안나더라구요.. 이제 여기도 봄이구 매일매일 산책을 나가려구요! 😊
건강관리도 잘 하구요!
캐나다 어디세요? 저는 벤쿠버에서 1년살다..토론토 5년살다 시드니 10년살다...이제 다시 한국입니다
저는 캘거리 라는 곳에서 살고 있어요!
한국으로 다시 정착해서 살고 계신가요?
@@graceisrighthere0710 예.. 저는 해외에서 제 사업하다 어머님이 종양투병하셔서 결국 귀국으로 마음을 바꾸었어요.
@@graceisrighthere0710 캘거리 잘알죠. 하지만 제가 캐나다 있을적엔 가본적이 없어요. 외롭진않으실까 걱정되네요. 거기 한국인들이 토론토만큼은 없을텐데... 예전생각도 나고...대단하기도하고 그렇네요
쉽지 않았을 결정이셨을 텐데 평안 하셨음 좋겠네요! 저는 성인이 되고나서 캐나다에서 지낸 시간이 이제 더 길어져서 그런지 몰라도 한국행이 쉽지 많은 않을 것 같습니다. 다행히도 여기서 좋은 친구들 만나서… 이제 여기서두 10년 지기들 친구들도 있고 하네요.
저는 아직 캐나다 동부 여행 못해봤어요. 아시다시피 캐나다 내 여행이 더 비싸자나요. 차라리 베가스 놀러가는게 더 싼 상황… 흑흑
@@graceisrighthere0710 제가 캐나다 있었을 시기가 2002년도 벤쿠버, 2005 - 2010도 토론토였습니다. 시기가 겹칠것도 같고 여하튼 너무 반갑네요. 사람일은 몰라요, 그러니 홀로셔도 주위에 친구들 많이두시길 권해요. 캐나다에서 꿋꿋히 살아가는 모습보니 짠하기도 하는게 더 크네요. 멋진것도 그렇구요
자랑스런 한국인입니다. 그곳에서 잘 뿌리내리시고 나중에 한국에 오시게 되면 꼭 알려주세요. 저는 서울, 강남쪽에 거주하고 있습니다.
저도 사실 작년에 한국으로 영구귀국했지만 한국에서의 삶은 2000년도 초반에 머물러있어 타임머신을 타고 온 기분이에요
제 나이또래랑 의식적으로 대화하지않으면 무의식에서는 20대초반의 습관, 말투 그대로입니다. 아마 님도 한국오시면 그럴지몰라요🥹☺️