What Happens To Your Body if You Eat Pumpkin Seeds Every Day !!

Pumpkin seeds, squash seeds, or white pulp are seeds extracted from the pumpkin fruit that belongs to the Cucurbitaceae family. It is true that these seeds are small in size, but they are a reservoir of powerful nutrients such as protein, fiber, healthy fats, antioxidants, and many important minerals such as zinc, magnesium, iron, copper, manganese, and phosphorus. And others. For this reason, pumpkin seeds have been associated with many health benefits, the most important of which are improving heart health and prostate health, improving fertility, enhancing sexual health, controlling blood sugar and protecting against some types of cancer. Moreover, these seeds can be easily incorporated into your diet.
In this video, we will discover the 8 most important health benefits of pumpkin seeds confirmed by scientific research, along with some tips on how to use them.
These benefits are as follows:
- Improving prostate and bladder health
- Improve sleep quality
- Improving sperm quality
- Protection against some types of cancer
- Rich in antioxidants
- Improve heart health
- Reducing blood sugar levels
- Rich in fiber
------------------------
Resources and references
-------------------------------------------------------
www.healthline...
www.webmd.com/...
www.medicalnew...
---------------------------------------
Disclaimer : The information in this video is intended for general informational purposes only and should not be considered as medical advice, Please consult with a healthcare professional before making any changes to your diet or lifestyle
---------------------------------------
#بذور_اليقطين
#pumpkin_seeds
#المعرفة_الصحية

[@user-xm7lm8fs9e]

🎉🎉 السلام عليكم احبتي الكرام هل استغفرتم الله ربنا هذا اليوم وسبحتم اسمه وشكرتموه على نعمه لا تكونوا من الغافلين تحياتي لكم جميعا ومحبتي 🎉🎉

[@smaillatreche4020]

من هنا عرفنا علاقة اليقطين بسيدنا يونس عليه السلام عند خروجه من بطن الحوت

[@Mohamed-rv5ce]

ه ماذا اكتشفت

[@فاروق-غ4ف]

Hĥhh

[@فاروق-غ4ف]

Hĥhh

[@rosarose7710]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات

[@azizshaimi8019]

هناك اختلاف بين القرع و اليقطين....ما في الصورة هي بذور القرع العسلي....أما اليقطين فاخضر اللون

[@nolenl1503]

الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك يارب ❤❤❤❤

[@Fathiessa-w4m]

البذور أذا تم تحميصها فستفقد جزء كبير من عناصرها وهذا ينطبق علي جميع البذور والأعشاب أذا تعرضت لدرجات الحرارة فعلي من يستعملها كعامل مساعد للاستشفاء يتناولها نيئة...

[@AhmedAlssbei]

هل اليقطين كل انواع مثل القرع مثل الشمام والبطيخ..لانه في الصوره ظهرت البطيخ والشمام والقرع..لان اليقطين لونه اخضر..

[@azizabchiche1973]

بارك الله فيك

[@fatimaeddahouir5284]

❤❤❤❤❤❤❤😊🎉

[@mohamedsalem1155]

Subhanallah. Mashallah

[@rossalitaa5604]

شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة وجزاك الله خير الجزاء

[@zakim2664]

❤❤❤❤شكرا جزيلا لك صاحب القناة على هدا الفيديو والمعلومات القيمة❤❤❤❤

[@guestguest6021]

تستاهل مليون لايك .
جزاكم الله تعالي خيرا .
اللهم أنفع من علم هذه المعلومات .
آمين يارب العالمين.

[@mahmoudjneidi1809]

لماذا وضعت عنوان الحلقه ب اللغه الانجليزيه وليس بلعربيه

[@HikemAchour]

انت فهمت مكنا يقوله وترجمة الإنجليزية مادخلك فيها

[@zaghloul313]

يا اخي هذه ليست بذور اليقطين بذور اليقطين طويلة وهي بذور السلاوي لأن أوراق اليقطين التي تغطى بها نبي الله عليه الصلا ة والسلام وهو يونس وهي أوراق السلاوي لأن أوراق السلاوي ليس فيها شوك أما أوراق القرع الأحمر فيها شوك.

[@LoloLolo-ec6lh]

معلومات فل قمة واصل

[@قناةسعادةالدارين-د8و]

جزاك الله خيرا كثيرا

[@kklled555]

جزاك الله خير اخي

[@redahaddouche9352]

هي جيدة للإنسان ما عندوش مشكل في البروستات، ولاكن الإنسان عندو مشكل في البروستات ما فيهاش اي فايدة

[@cherifadadamoussabenhalim9890]

Bel akes moufid

[@al7su]

انت ماعندوك سالفه يابيه لا تعذري من راسك وتتكلم بغير علم

[@eriouiabdellah5195]

شكر الله لكم يادكتور

[@وردةالحياة-ث5ن]

الله كل خيرا على المعلومات الجميله

[@ahmedalm3803]

شكرا علي المجهود المميز

[@abdallahdawadi5332]

اتناول في زريعة اليقطين واشاهد في لفيديو

[@safaa15]

جزاك الله خيرا 🎉🎉🎉

[@cherifadadamoussabenhalim9890]

Bodhor el yaaktin tookal bidon tamis ghlat

[@AhmedAlssbei]

بذور اليقطين مع الجوز ...لكن ماهو الجوز

[@toscidoto5648]

👍👍👍

[@قاهرالعثمانيين]

أنا أكلت لب القرع بدون نقعه في الماء نفع معي كثيرا التضخم البروستاتا ولكني وضعته في الماء بعد طحنه وغليهته وشربته بعد ما برد ولكن تاثيره خفيف بعض الشي أحب أزيد معلومة لب القرع يفقد الشهية عن الطعام ويحسسك في الشبع وينقص الوزن ويزيد من الطاقة الجنسية بالنسبة للذكور
أنا استغرب لماذا الأطباء لا يصفونه لمرضاهم ❤❤❤

[@عبداللهابوسمر]

بارك الله فيك ممتاز جدا

[@عليعلي-ن7و8ظ]

شكرا ليك اخي على المعلومة القيمة والله فرحتني

[@AyhamAyhamBenharrat]

السلام عليكم اخي هل شفيت حقا ارجو الجواب

[@جزائريةجزائرية-م3ش]

والله م فهنة واحد يقول تضعف واحد يقول تسمن أينا صحيح

[@الشروقالشاملة]

كيفية الاستعمال؟

[@dawoodsoulayman1926]

ما الوقت المناسب لأكل بذور اليقطين؟
وهل تناوله مع الجوز( عين الجمل) اكثر فاءدة؟

[@عبداللهابوسمر]

ممتاز جدا هل تناولها ني ام مطبوخ

[@dawoodsoulayman1926]

​@@عبداللهابوسمرتناولها نيءا
اسف للخطاء الاملاءي بسبب الجهاز

[@cherifadadamoussabenhalim9890]

​@عبداللهابوسمakid nayر

[@dawoodsoulayman1926]

الأخت شريفة دادة. كتابتك هجينة 😂( نص و نص)​@@cherifadadamoussabenhalim9890

[@dawoodsoulayman1926]

الأخت شريفة دادة انت انثى. لا تحتاجين إلى بذور اليقطين

[@hafidamrar2769]

هذا اسمه القرع اما اليقطين فهو الاخضر .

[@AhmedMohamed-iw1iw]

التحميص يقتل الفائدة

[@سكينةوميمتها]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@ممنذرعودةة]

هل فائدتها وهي محمصا
او بدون تحميص ؟

[@HanaMamdeen]

هل يقتل الطفيليات

[@AhmedAlssbei]

وضح بذور اليقطين هل تشمل كل انواع القرع والدبا والشمام والبطيخ..

[@nadia3186]

بذور اليقطين هي بذور اليقطين او القرع الاحمر المعسل فقط

[@ismailabderrahim7489]

لب ابيض ام اخضر

[@GH1HGq]

الافراط في تناول بذور اليقطين تسبب الفشل الكلوي واجهاد الكلى
وانا واحد من الذينا يتناولو بذور اليقطين وكنت بخير الكى لا تتناولو هذه البدور بكثره وبأفراط تناولوها حسب الحاجه لها وبكميه قليله

[@mu_393]

من يقول ذالك

[@coco-kv5ky]

هل هذا الكلام صحيح اخي؟؟

[@الأملبالله-ه9ك]

كلام غير صحيح ماله شغل بالكلى كاعد نكرط ليل انهار شغلك عقلك زين يانايم

[@cherifadadamoussabenhalim9890]

​@@coco-kv5kyghir sahih

[@abdelhamidboultiah1916]

الدكتور في اليقطين

[@norineqib6693]

❤❤

[@ilhamberka441]

👍👍

[@رغدهناصر-ك5س]

بعني شنو يقلل. نسب تبول. عند الانسان

[@naiminaimi1219]

السلام حبيبتي يعطيك الصحة على ماتقدمه اكتفينا بلعربية مثل قبل ومصادر فتامين ك2 الطبيعية لأنها غالية علينا نحن الفقراء وؤميقا 3اليواني وبديل الخميرة البلدية ومصادر البروبيوتك في المغرب العربي عند التهاب حاد في الامعاء جزاكي الله خير الدارين شكرا

[@adelsobh2772]

هيه الب الابيض

[@omrkarem1140]

فيديو جميل

[@alimajedsalman4598]

كل كلامك يمكن لذا الفيديو سيئ وليس هناك بحث علمي حديث.
كلامك تافه

[@m-sihia]

مصادر الفيديو هي مصادر موثوقة وهي في صندوق الوصف، اطلع على المصادر قبل أن تطعن في المعلومات

[@alimajedsalman4598]

اذا لاتقل يمكن فلتقل قالت الدراسه التاليه

[@ممنذرعودةة]

هل الفائدة التي فيها وهي محمصا
او بدون تحميص ؟

[@m-sihia]

من الأفضل تناولها نيئة، لكن لابأس إذا كانت محمصة تحميصا خفيفا

[@AbuKhadair]

و كيف نصنع الزيت

[@djilalimedjour6398]

لا غير محمصة

[@cherifadadamoussabenhalim9890]

​@@m-sihiamouch shiih bidoun tahmis akid

[@KhalidLacamissa-yi3rl]

0