Kral bende de puma ayakkabi var da koşuda kullaniyorum bugun baktim delikler vs var bazi bolgeleri de incelmiş 6 ayda ikisinin tabaninda da soft foam adinda tabanliklari var pumanin orjinal tabanliklari bunlar kadar rahat ama biraz daha kaliteli ve uygun fiyatli bulabilir miyim videodakiler olur mu mesela
Benim hiçbir zaman topuk kısmım ağrımaz ama ayaklarımın ön kısmı çok ağrır Topuk kısmındaki yüksekliğin ön tarafta da devam ettiği tabanlık bilen var mı
kanka medikallerde plastik bileklikler var curryde gormussundur ondan al 1 1bucuk ay kullan sonra tarmakin bez bileklikleri var onlardan kullana bilirisin
@@gokturkkosem6433 hayır sadece beyaz modelini alırsan bir süre sonra bazı yerlerinde sararmalar oluyor instagramını gönderirsen fotoğraf ile anlatabilirim daha rahat olur
Jel tabanlıklar daha uzun ömürlü ancak memory foam tabanlıklar kadar rahat değil. Flo'da kendi markaları memory foam tabanlıklar hem ucuz hem de rahat.
@@alierdem1906 Tabanlık üzerinde numara aralıklarına göre kesilecek çizgiler var. Makas ile o çizgilerin üzerinden dikkatli ve yavaşça kesip tabanlığı 43 numaraya indirebilirsin.
Hocam bütün o gösterdigin tabanliklar gercek anlamda ayaginizi düzeltmek yerine bozmaya yarar.medikalden aldiginda medial destegi olmadi gereken destegi tam veremiyor burda önemli olan kaslarin ve kemik yapisinin desteklenmesi yanlis anlasilma olmasin Ben bu isi almanyada yapiyorum ve size söyleye bilirimki biz burda yaptigimizla sizin kullandiginizi kesinlikle kiyaslanamaz.Bu arada hic bir ayak birbirine uymaz sag ayak farkli Sol ayak farkli olabilir.kaslarin calismasi agirlik paylasimi degisik olabilir.yanlis tabanlik ayaktan boyuna kadar sikinti yarata bilir.size tansiyem bögle hazir taban almanizi tansiye etmem.Rahatlikda önemli degildir.lot linie olasi gerekir.Ayak kaslarina girersen tek ayagin kasi gergin digeri gücsüzsede ayak boy kisalmasi yasaya bilirsiniz.Daha anlatacak cok sey var.... tek tansiyem hicbir agriniz yoksa boyundan ayaga kadar saglikliysaniz ve baska careniz yoksa kullanmayin genede o zaman saglikli kaslarinizida bozabilir.cok yumsak olursa sizin icin rahat gelebilir ama ayaginizin kaslarini esnetir ve tutma gücünden kaybeder.cok sert olursada bu sefer kaslar kendini kitler veya ayagin gerilime ihtiyaci oladigini farz eder.
Abi sporda baş parmağımda aşırı derecede acı ve ağrı oluyor, özel tabalığa bütçem yetmez. En azından ağrısını hafifletebilecek bir çözüm önerebilir misiniz? Memory foam biraz iş görür mü?
Kendi sarı tabanlığın çok daha iyiymiş ark desteği çok etkiliymiş. Çok saçma bir video olmuş. O tabanları kullandıkça ilerleyen aşamada sorun yşarsınız.
Merhaba jel tabanliktan memnun musunuz bilgilendirirseniz sevinirim teşekkürler
Kral bende de puma ayakkabi var da koşuda kullaniyorum bugun baktim delikler vs var bazi bolgeleri de incelmiş 6 ayda ikisinin tabaninda da soft foam adinda tabanliklari var pumanin orjinal tabanliklari bunlar kadar rahat ama biraz daha kaliteli ve uygun fiyatli bulabilir miyim videodakiler olur mu mesela
Benim hiçbir zaman topuk kısmım ağrımaz ama ayaklarımın ön kısmı çok ağrır Topuk kısmındaki yüksekliğin ön tarafta da devam ettiği tabanlık bilen var mı
abi bileğim burkuldu çatladı 2 ay geçti 2 gün sonra antremanlara başlıyorum hangi bilekliği tercih edersin
kanka medikallerde plastik bileklikler var curryde gormussundur ondan al 1 1bucuk ay kullan sonra tarmakin bez bileklikleri var onlardan kullana bilirisin
O ayakkabıların tabanlıkları genelde dandik oluyor. Tabanlık eklemek en iyisi abi
Yararlı bir video olmuş
Abi bagcık nerden alabiliriz bende kd 5 bagcıklarim yirtilmaya başladı oyuzden soruyorum
Tbrkler güzel video. 👏👏
Abi DECATHLON’daki Bt500 Control topunu inceler misin yeni renkleri gelmiş
Ben kullanıyorum fena değil top
@@keremcnar7491 dışarda kullananlar top bir süre sonra sekmiyor diye yazmışlar ürün değerlendirmesine doğru mu?
@@gokturkkosem6433 hayır sadece beyaz modelini alırsan bir süre sonra bazı yerlerinde sararmalar oluyor instagramını gönderirsen fotoğraf ile anlatabilirim daha rahat olur
Jel tabanlıklar daha uzun ömürlü ancak memory foam tabanlıklar kadar rahat değil. Flo'da kendi markaları memory foam tabanlıklar hem ucuz hem de rahat.
knk ben aldım 41-46 numara diyor benim ayağım 43 numara ayakkabıya nasıl takıyoruz yardımcı olurmsun
@@alierdem1906 Tabanlık üzerinde numara aralıklarına göre kesilecek çizgiler var. Makas ile o çizgilerin üzerinden dikkatli ve yavaşça kesip tabanlığı 43 numaraya indirebilirsin.
0:49 daki ayakabnının modeli nedir ?
kybrid s2 best of pinapple
Hocam bütün o gösterdigin tabanliklar gercek anlamda ayaginizi düzeltmek yerine bozmaya yarar.medikalden aldiginda medial destegi olmadi gereken destegi tam veremiyor burda önemli olan kaslarin ve kemik yapisinin desteklenmesi yanlis anlasilma olmasin Ben bu isi almanyada yapiyorum ve size söyleye bilirimki biz burda yaptigimizla sizin kullandiginizi kesinlikle kiyaslanamaz.Bu arada hic bir ayak birbirine uymaz sag ayak farkli Sol ayak farkli olabilir.kaslarin calismasi agirlik paylasimi degisik olabilir.yanlis tabanlik ayaktan boyuna kadar sikinti yarata bilir.size tansiyem bögle hazir taban almanizi tansiye etmem.Rahatlikda önemli degildir.lot linie olasi gerekir.Ayak kaslarina girersen tek ayagin kasi gergin digeri gücsüzsede ayak boy kisalmasi yasaya bilirsiniz.Daha anlatacak cok sey var.... tek tansiyem hicbir agriniz yoksa boyundan ayaga kadar saglikliysaniz ve baska careniz yoksa kullanmayin genede o zaman saglikli kaslarinizida bozabilir.cok yumsak olursa sizin icin rahat gelebilir ama ayaginizin kaslarini esnetir ve tutma gücünden kaybeder.cok sert olursada bu sefer kaslar kendini kitler veya ayagin gerilime ihtiyaci oladigini farz eder.
Abi sporda baş parmağımda aşırı derecede acı ve ağrı oluyor, özel tabalığa bütçem yetmez. En azından ağrısını hafifletebilecek bir çözüm önerebilir misiniz? Memory foam biraz iş görür mü?
Bunlardan bir bok olmaz sağlamsan da kullanma demiş gitmişsin problemli olan adam arayışa girer çözüm sende var ama vermeden gitmişsin bokla bokla kaç
@@ahmetsezgin3262 ne yaptın çözebildin mi? ölecem ağrıdan.
Güney yılmaz 7.13 dk şarkı nedir şarkı değil melodi flan işte 😀
Sonuçları nasıl tabanlıkların terletme veya deforme oldumu
dönüş yapacağım dedi ama hala haber yok
abi bende düz tabanım düzeltmek istiyorum sen tam düz taban degilsin galiba
Great vid!
Bari tabanların linkini koysaydın
Kendi sarı tabanlığın çok daha iyiymiş ark desteği çok etkiliymiş. Çok saçma bir video olmuş.
O tabanları kullandıkça ilerleyen aşamada sorun yşarsınız.
Ne gibi sorunlar yaşatır?
@@ahmetsezgin3262 topul dikeni gibi
@@mecrayavcin hangi tabanlkları tavsiye edersiniz?
Wow değil kardeşim Vay !!!! .Özentiliği bırakıp , bozmayın Türkçemizi ...