Гипноз для похудения 🌀 Лучшая программа для снижения веса 🌀 часть 1: внутренняя красота🌅

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 9 тыс.

  • @Аринка-мандаринка-ш1ъ
    @Аринка-мандаринка-ш1ъ 7 лет назад +3815

    Елена,я хочу сказать Вам огромное спасибо! Уже 2,5 недели слушаю этот гипноз и аффирмации для похудения. Заметила приятные изменения. На данный момент ушло 6 кг.но самое главное это то что поборолась тяга к сладкому.я ужасная сладкоежка.хочется заниматься собой и своим телом. Энергии стало гораздо больше. Раньше я днем, после работы могла проспать более 2 часов. Сейчас если хочу днем восстановить силы,то слушаю ваш гипноз,а потом встаю и иду заниматься делами.желание поспать еще, исчезло. А также я заметила,что мне стали сниться сны. Раньше,когда я просыпалась,то я их никогда не помнила или они мне просто не снились. Спасибо,за вашу работу!

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  7 лет назад +296

      Аринка-мандаринка, отличный результат! Рада, что моя работа приносит Вам пользу! Продолжайте прослушивание для улучшения и закрепления результата.

    • @nelli3416
      @nelli3416 7 лет назад +159

      Аринка-мандаринка Неужели такое может быть?!👀🤔 Я тоже хочу, но увы только за 2 недели 500 грамм!

    • @kristinanikoliciene6171
      @kristinanikoliciene6171 7 лет назад +22

      Ja nicivu nedalzna dastigat ja vsio palucaju lehko

    • @ВенераМуртазина-е9з
      @ВенераМуртазина-е9з 7 лет назад +20

      Аринка-мандаринка

    • @trubanova_rimma
      @trubanova_rimma 7 лет назад +14

      Аринка-мандаринка ь

  • @AndGal-rk9jj
    @AndGal-rk9jj 6 месяцев назад +542

    Боже, я хочу похудеть и помолодеть, всё по 10🤣, лайкните пожалуйста, кто меня поддерживает 🙏🙏🙏Всем Мира, здоровья, добра, и исполнения мечт. Спасибо🙏💕

    • @italianata
      @italianata 3 месяца назад +4

      Прошло 2 месяца с вашего комментария, получилось снизить вес?)

    • @lana_dar7454
      @lana_dar7454 Месяц назад

      Оу! Сколько вас лайкнули! 👌 Как результат? Уже есть?

  • @Tatiana-ko4ul
    @Tatiana-ko4ul Месяц назад +86

    Сегодня 19 ноября 2024 год. Мой вес 88 кг. Рост 160.Начала слушать аффирмации и гипноз для сброса веса. Мечтаю сбросить хотя бы 5 кг. Это было бы счастьем для меня. Поддержите меня ,пожалуйста, лайком.Желаю всем, кто хочет постройнеть, пусть у них все получится. От всего сердца желаю всем мирного неба.

    • @Татьяна-я7ц
      @Татьяна-я7ц 8 дней назад +1

      Доброе утро.Я,за 2 года постройнела на 20 кг.,уже 2 года на удержании.Самое главное, уменьшить порции, медленно пережёвывать,побольше овощей.А,ещё самое главное захотеть,и будет вам счастье.Всего самого доброго,с Наступающим новым годом.Привет из Донецка.

  • @tatiana72d2
    @tatiana72d2 5 месяцев назад +953

    Начинаю слушать 7 июля 2024 года. Мой вес 100 кг. Хочу весить 75 кг. Поддержите меня, друзья)))

  • @Milka_09_05
    @Milka_09_05 Год назад +599

    Пусть каждый кто читает коменты-пусть достигнет до своей мечты❤🎉

  • @любовьБандура-ь8ы
    @любовьБандура-ь8ы 5 месяцев назад +223

    Вес 95. Надо бы сбросить хотя бы 15. Поддержите лайками. Буду благодарна

  • @Оксана-й1ъ8м
    @Оксана-й1ъ8м 7 месяцев назад +518

    Хочу похудеть на 10 кг,лайкните, чтоб сбылось.
    Было 50 кг,стало 75 кг,все заедала стресс, не могла расслабиться иначе😢😊!!!

  • @Лариса-ц9д8й
    @Лариса-ц9д8й 5 месяцев назад +230

    Сегодня 3 июля, при росте 160,вес 105. Возраст 60,никто возраст не озвучивает, а это немаловажно,до 40 лет похудеть могла легко, когда было нужно. Почитав отзывы, решила слушать каждый день, а вот взвеситься ровно через месяц. Если не сложно, поддержите меня.

    • @Lersergeevna
      @Lersergeevna 5 месяцев назад +8

      Удачи вам!

    • @ЛарисаОвчинникова-ж9н
      @ЛарисаОвчинникова-ж9н 5 месяцев назад +8

      Вселенная с вами

    • @alinai2776
      @alinai2776 5 месяцев назад +7

      Напишете как результат?🙏

    • @Лариса-ц9д8й
      @Лариса-ц9д8й 5 месяцев назад +23

      Аппетит значительно снизился, нет тяги к сладкому и булочкам, хочется больше овощей и фруктов. До конца ни разу недослушала, засыпаю на первых 10 ти минутах, а просыпаюсь когда сеанс заканчивается. Третьего августа будет месяц как слушаю, и наконец-то взвешусь, если ориентироваться по одежде, то вес потихоньку уходит,да будет так!!!

    • @Лариса-ц9д8й
      @Лариса-ц9д8й 4 месяца назад +39

      Мой результат-слушала немного больше месяца, несколько дней пропускала, в результате-минус 3 кг. Благодарю за такую возможность распрощаться с лишним весом, благодарю всех кто меня поддержал, буду слушать и дальше, через месяц взвешусь снова и напишу результат. Всем большое спасибо ❤

  • @user1c2o
    @user1c2o 10 месяцев назад +831

    Сегодня 17.02.2024. мой вес 95 кг, поддержите лайком, буду писать отчеты каждую неделю!

    • @user1c2o
      @user1c2o 10 месяцев назад +85

      Сегодня 18.02.2024г. минус 1,5 кг. В течение дня было много стрессовых ситуаций, из-за которых я раньше заедала, переедала, а вот сегодня на удивление не было такого желания, не было аппетита, только вечером поела не много хлеба и рыбки. Делала упражнения на вибротренажере и крутила хулахуп.
      Цель: к 8 Марта похудеть до 85кг.

    • @vimur006
      @vimur006 10 месяцев назад +27

      Желаю добиться желаемого результата

    • @ОльгаЕрмолова-г1ц
      @ОльгаЕрмолова-г1ц 10 месяцев назад +21

      Желаю удачи и сил! Мы с Вами!!!!! Ждем отчета...😊

    • @ВалерияЛебедева-ф5и
      @ВалерияЛебедева-ф5и 10 месяцев назад +17

      Ждём отчет❤

    • @valentinaweipeck329
      @valentinaweipeck329 10 месяцев назад +1

      А отчёта все нет😮​@@ВалерияЛебедева-ф5и

  • @Evatopitop1
    @Evatopitop1 8 месяцев назад +558

    Слущаю сейчас и надеюсь... Пожалуйста, лайкните,я буду очень благодарна.Надеюсь, что моя мечта сбудется...

    • @nataliaanikeeva1233
      @nataliaanikeeva1233 7 месяцев назад +5

      Отчёт!!!

    • @ЛесяСергеева-ц8ы
      @ЛесяСергеева-ц8ы 7 месяцев назад +10

      Пока не пересмотрите свой рацион питания, никакая техника гипноза вам не поможет!😅 Будьте реалистичны!!!

    • @valentinaweipeck329
      @valentinaweipeck329 5 месяцев назад

      Ну и как?

    • @olya9591
      @olya9591 4 месяца назад

      ​@@ЛесяСергеева-ц8ы если человек очень самовнушаем, то я думаю она сможет.А так да,80%похудения делается на кухне)

    • @madinaakhmedova8838
      @madinaakhmedova8838 3 месяца назад

      Наверное никак. Печально.

  • @АннаРоманова-ю4з
    @АннаРоманова-ю4з 4 месяца назад +131

    Сегодня 9.08.24 года
    30 кг наела после операции на кишечник, начинают болеть суставы, а вес продолжает расти. Поддержите меня кто читает этот комментарий

    • @Mama_and_Ksuha
      @Mama_and_Ksuha 2 месяца назад +1

      Получилось?

    • @ВалентинаБайрамкулова
      @ВалентинаБайрамкулова Месяц назад +3

      То же самое. После операции. Удалили почку. Вес был 86 кг. Сейчас 113 кг. Принимаю много таблеток 💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊 без них не получается. От них и набираю вес. Болят ноги, спина. Огромное желание скинуть вес🙏🙏🙏🤔 но увы. Хочу-хочу-хочу похудеть. Надеюсь поможет😊

    • @lana_dar7454
      @lana_dar7454 Месяц назад

      ​@@ВалентинаБайрамкуловаУспехов! ❤

    • @lana_dar7454
      @lana_dar7454 Месяц назад

      Успехов! ❤

  • @CaterinaGavrilova-mm7py
    @CaterinaGavrilova-mm7py 6 месяцев назад +163

    Я похудела -10 кг благодаря медитациям и аффирмациям Елены! Хотя моя цель изначально была скинуть -5кг, на большее я никак не рассчитывала. Совершенно отказалась от сладкого, мучного, алкоголя, ем только полезную пищу и занимаюсь спортом.
    Раньше всегда отказ от любимой еды давался с трудом, сейчас всё происходит естественно и легко. Я очень благодарна Елене за её помощь!

    • @AsyaKhalhhdytants-zn3ns
      @AsyaKhalhhdytants-zn3ns 6 месяцев назад +11

      Спасибо ,что делитесь своими результатами!

    • @RADOSTI_VSEM
      @RADOSTI_VSEM 4 месяца назад +5

      Спасибо что делитесь успехами, я тоже начала слушать, моя цель -10 кг!

    • @Чаёк-я7й
      @Чаёк-я7й Месяц назад +1

      как часто вы слушали это видео??

    • @ПупачаФорточкина
      @ПупачаФорточкина 15 дней назад

      А причём тут медитации если вы начали заниматься спортом и стали правильно питаться? 😅

    • @ПупачаФорточкина
      @ПупачаФорточкина 15 дней назад

      Может результат похудения надо списывать на это, а не на медитации? 😅😅😅

  • @СветланаСорокина-х1ъ
    @СветланаСорокина-х1ъ 9 месяцев назад +86

    Здравствуйте, гипноз работает. У меня прошла тяга к сладкому. Вес снизился. Кому нужно снизить вес, то обязательно слушайте и у вас все получится. Благодарю, Елена за Ваш труд. Желаю Вам удачи, счастья, любви.

  • @olgavoit7146
    @olgavoit7146 2 года назад +1177

    Начала слушать с 28 марта, сегодня 10 апреля минус 3 кг сейчас 83,5 кг был вес 86,60 кг, хочу вес 65 кг, поддержите, надеюсь на этот раз всё получится. 🙏

    • @lenagames4122
      @lenagames4122 2 года назад +8

      Это правда не кликбеик ?

    • @solidorange818
      @solidorange818 2 года назад +11

      Ну как?

    • @RitaStepanok
      @RitaStepanok 2 года назад +4

      Хоть это было 8 месяцев назад , но надеюсь что у вас всё получилось🙂

    • @ЭлеонораСаморокова
      @ЭлеонораСаморокова 2 года назад +47

      @@lenagames4122 я с помощью этих гипнозов от алкоголизма избавилась 9 лет пила. Так что и в это верю. Надо начать слушать, надо на 10 кг похудеть и вообще хорошо всё будет

    • @user-schastlivaya-ya
      @user-schastlivaya-ya 6 месяцев назад +4

      Как Ваши успехи?

  • @assolgrey8970
    @assolgrey8970 10 месяцев назад +309

    Спасибо огромное. Слушаю с декабря 2023. С перерывами. На сегодняшний день -10 кг. Слава Богу.

    • @ИринаРубаева-б3ы
      @ИринаРубаева-б3ы 9 месяцев назад +2

      А ещё что делали?

    • @assolgrey8970
      @assolgrey8970 9 месяцев назад +35

      ​@@ИринаРубаева-б3ыничего. Просто каждый день, когда ложусь спать, слушаю ее. Ни разу не послушала до конца, засыпаю на 5-10 минуте. Сейчас вес уходит медленнее, примерно 700-800 г в неделю. Но я никуда не тороплюсь. Пусть всё идёт своим чередом. Слава Богу

    • @КристинаБирюкова-м7ь
      @КристинаБирюкова-м7ь 9 месяцев назад +11

      За счет чего вы худеете?первые два дня мне меньше хотелось есть, потом начались крит дни и мне очень хочется есть,слушаю чуть больше недели ничего не происходит

    • @assolgrey8970
      @assolgrey8970 9 месяцев назад

      ​@@КристинаБирюкова-м7ь, не хочется есть, а ещё изменились вкусы. Очень негативная реакция организма на жирную жареную пищу.

    • @svetleyane
      @svetleyane 9 месяцев назад

      ​@@КристинаБирюкова-м7ь
      Кандида... Я пью мумиё❤❤

  • @АннаВи-ю9т
    @АннаВи-ю9т 6 месяцев назад +197

    Начинаю слушать сегодня : 30 июня 2024 . Вес 83 рост 174 , хочу 60 кг 💎💎💎💎💎. Поддержите лайком

  • @ValentinaSKR
    @ValentinaSKR 16 дней назад +10

    Здравствуйте,я начала слушать гипноз на похудение два месяца назад. Первый месяц честно слушала каждый день,потом реже больше по желанию. И заметила что в жизни стали происходить интересные вещи. На глаза попалась книга Матрица стройности всем ее советую, начинала заниматься дома а сестра затащила в спортзал и оплатила мне часть расходов. Питание стало более осмысленным,не переедаю и стараюсь выдерживать интервальное голодание в мягкой форме 10/14. И я без стресса похудела на 7 кг. В начале пути весила 115кг,сейчас 108кг. Я очень хочу быть здоровой и энергичной,и конечно же красивой. Так что благодарю Елену за помощь,это реально работает. Но давайте понимать, что все в наших руках поэтому действуйте. Я желаю всем достигнуть своих целей и желаний. Поддержите меня, я хочу весить 90кг и очень надеюсь что у меня все получиться.

  • @Легкоипросто-в5я
    @Легкоипросто-в5я 5 месяцев назад +64

    Сегодня ровно 30дней как прослушала данное видео.
    Результат:
    Практически не ем сладкое, максимум за чаем 1конфету могу съесть (раньше могла съесть до 7шт за завтраком, в обед печеньки. Ужин конфеты и печеньки)
    Ем спокойно и умеренно, раньше могла съесть больше положенного.
    Когда нервничала раньше заедала едой, как комбайн )))
    А сейчас так не получается, и это здорово.
    Была 67кг, стала 64кг, без тренировок и диет.
    Отпала тревожность, спокойно и адекватно реагирую на все, не так как раньше.
    Всем рекомендую, оно действительно помогает пересмотреть многие аспекты в жизни.
    Елена Вальяк, благодарю Вас за эту чудо работу. Желаю Вам процветания и благополучия❤
    Искренне рада знакомству🪷

    • @SKAY90
      @SKAY90 3 месяца назад +1

      👍👍💥💣🌸👏👏

    • @Viktoria-z9j
      @Viktoria-z9j 3 месяца назад +1

      Спасибо за вдохновение для других

  • @molekulao18
    @molekulao18 8 месяцев назад +34

    На прослушивании гипноза Елены я бросила курить 1,5 года назад!!! Это счастье!!! Теперь начала слушать гипноз на похудение. И точно знаю, что поможет на подсознательном уровне. И помощь и поддержка пришла. Со мной перешел на здоровое питание муж. Всё в наших руках. А гипноз- это великая помощь мозгу в овладении искусством любви к себе! Не бросайте, слушайте! Елене низкий поклон за важный труд! Вы талант! От Бога🫸🫷

    • @ЕленаЯрошевич-б2з
      @ЕленаЯрошевич-б2з 2 месяца назад

      Хорошо мотивируете . Я часто сначала комменты читаю , а потом делаю .

    • @НатальяКванчиани
      @НатальяКванчиани Месяц назад

      Здравствуйте. Скажите, а как долго вы слушали гипноз от курения? И это был гипноз с этого канала "Бросить курить" или другой с сайта Елены?

    • @JIEHTO4KA
      @JIEHTO4KA 6 дней назад

      ​​@@НатальяКванчиани я бросала по тому гипнозу,хз если честно что помогло,пила ещё Табекс и слушала гипноз,после второго прослушивания,заметила что очень быстро накуриваюсь,пару тяг и не хочу больше,после трейтего прослушивания (3 сутки на ночь слушала) утром проснулась и не пошла курить,иногда мысли посещали,но с ними было легко бороться,правда сейчас ем очень не мало ,мягко сказано))) но курить совсем не хочу,хватит с меня этого никотинового рабства(16 лет курила), как-нибудь справлюсь с желанием жевать

  • @НадеждаБогданова-о1о
    @НадеждаБогданова-о1о 3 года назад +408

    Два года назад совершенно случайно наткнулась на этот гипноз. Слушала ровно неделю. У меня случилась истерика. Я увидела себя со стороны. Это был кошмарный день. Спустя два месяца, уже не слушая гипноз, я похудела на 20 кг!!! У меня сменилась доминанта. Дальше ещё чудеснее - 4 года с мужем пытались зачать и все было впустую... И вдруг случилось!!! Сразу после скинутой двадцатки. Сейчас нашему сыну 1,3! Я, естественно, расползлась обратно за беременность и последующий год... Сегодня начинаю слушать заново, чтоб поменялось мышление, чтоб нужная доминанта встала на свое место.
    Я Вас благодарю! Я желаю Вам только счастья! Спасибо, Елена!

    • @ЭлеонораСаморокова
      @ЭлеонораСаморокова 2 года назад +3

      Что значит сменилась доминанта?

    • @МаринаАндреева-н6и
      @МаринаАндреева-н6и Год назад +2

      Что такое доминанта?

    • @YuliaGlam
      @YuliaGlam Год назад +1

      Как успехи?

    • @irinasharapova7471
      @irinasharapova7471 8 месяцев назад

      Направленность мышления ​@@ЭлеонораСаморокова

    • @irinasharapova7471
      @irinasharapova7471 8 месяцев назад +2

      В Вашей реальности расползаться во время беременности - это ЕСТЕСТВЕННО. Для кого-то естественно оставаться в том же весе.

  • @Марго-ю6ц
    @Марго-ю6ц 6 месяцев назад +193

    Начала 11 июня, 75 кг, хочу сбросить 15, поддержите меня! Благодарю! Желаю всем счастья!❤❤❤

  • @top-recepty
    @top-recepty 2 года назад +2143

    Человек, который сейчас листает комментарии, хорошего дня тебе друг!

  • @АлександраПушкарева-и8ю

    Месяц перестала спать, наткнулась на эту медетацию, начала слушать, на 3 минуте уснула, давно так не спала... Не знаю похудею ли я, но высплюсь точно

    • @АлисаК-ы6ф
      @АлисаК-ы6ф Год назад +16

      Согласна с вами, у меня такая же проблема, из-за рабочей и Московской суеты постоянной, я не худею, а на стрессе полнею и сплю плохо. 2 недели сон вообще ужасный, а днем потом вареная, в итоге стала слушать и с первого раза после слов о дыхании засыпаю или впадаю в гипноз, не понятно) но утром вставать стала бодрой

    • @Nikalo-uv8qs
      @Nikalo-uv8qs Год назад +16

      Это очень опасно, не спать. Так люди сходят с ума и попадают в психдиспансер

    • @Агата-ж9т
      @Агата-ж9т Год назад

      Вы в наушниках слушаете?

    • @rebeca873
      @rebeca873 7 месяцев назад

      😊​@@Nikalo-uv8qs

    • @ЖаннаАфанасьева-ш8р
      @ЖаннаАфанасьева-ш8р 5 месяцев назад +1

      Я не могу войти в транс как ни стараюсь! Мозги не расслабляются😢. Куча мыслей не дают быть спокойной!

  • @xzaer2147
    @xzaer2147 Год назад +312

    Это чудо какое-то. Вообще-то я не верила в силу медетации ,что это может мне помочь , но моё мнение поменялась когда я поняла ,что уже не хочу много есть ,нет бешеной тяги к сладкому и к еде я стала относится как к еде ,а не как к смыслу жизни . Гипноз я слушаю неделю ,прошли сильные отёки т.к перестала есть на ночь с этой бедой боролась 7 лет , решила встать на весы и - 5 кг . Я 100 раз вставала ,заставила встать всю семью чтобы убедится ,что весы не сломаны . Буду продолжать слушать дальше . Спасибо за чудо 😘

    • @ИринаИринина-з8я
      @ИринаИринина-з8я Год назад +12

      Замечательно, в какое время вы слушаете ? Я перед сном и засыпаю

    • @irinahola4129
      @irinahola4129 10 месяцев назад +2

      Класс!

    • @valentinaweipeck329
      @valentinaweipeck329 9 месяцев назад +8

      За одну неделю - 5 кг.
      Что то не верится.
      У меня за месяц 0 кг.

    • @СветланаСорокина-х1ъ
      @СветланаСорокина-х1ъ 9 месяцев назад +5

      Здравствуйте. Эта медитация работает. Проверено на себе. Перестала обращать внимание на сладкое. Вес снижается. Пробуйте, всё получится. Желаю удачи. Спасибо, Елена за медитацию. Желаю удачи, любви,счастья.

    • @Акаунт-ф6о
      @Акаунт-ф6о 8 месяцев назад

      ​@@valentinaweipeck329похоже на правду)

  • @milaunzer1684
    @milaunzer1684 4 месяца назад +54

    Сегодня 26.08.24, слушаю второй раз и буду продолжать дальше. Очень нужно для здоровья постройнеть. Минус 12 кг моя цель. Пожалуйста поддержите лайком. ❤всем спасибо! Через неделю напишу об изменениях

    • @mashakr78
      @mashakr78 3 месяца назад +2

      Здравствуйте, прошло больше 2-х недель… Есть какие-то изменения?

  • @pavlinavikhtodenko4391
    @pavlinavikhtodenko4391 2 года назад +116

    Всем, кто читает комментарии, здоровья, успехов и процветания! !

    • @valentinaweipeck329
      @valentinaweipeck329 9 месяцев назад +2

      И вам добра❤

    • @ЛарисаОвчинникова-ж9н
      @ЛарисаОвчинникова-ж9н 5 месяцев назад +2

      Благодарю !
      Да будет так!
      Принимаю!
      Вам здоровья, счастья, любви, благополучия 💕💕💕💕💕
      Вселенная принимает,да будет так!

  • @liliyadiveeva6971
    @liliyadiveeva6971 Год назад +376

    Хочу поблагодарить Елену за гипноз , очень помог слушала месяц . За пять месяцев сбросила 24 кг . Естественно вес сам не уйдёт , надо зантматься собой , но гипноз не давал сбиться с намеченной цели и мотивировал к действиям . Девочки у вас всё получится даже не сомневайтесь .

    • @saodatti1977
      @saodatti1977 Год назад +13

      У меня не получается сбросить вес . Всего то 7 кг надо скинуть . Принимаю гормоны от климакса ,53 года , и в зал хожу, и питание держу и вес не падает 😢😢😢😢

    • @liu-na
      @liu-na Год назад +9

      ​@@saodatti1977, у Вас всё получится! Следите за питанием, лишние кг из воздуха не набираются, так мне говорила врач, назначая гормоны. Видимо,я так боялась поправиться, что похудела и при приеме гормонов. 3-х разовое питание, без перекусов. Все будет хорошо у Вас!❤

    • @viktorijakoltigina
      @viktorijakoltigina Год назад +4

      Как за 5 мес. - 24 кг

    • @valentinaweipeck329
      @valentinaweipeck329 Год назад

      ​@@saodatti1977значит вашему телу так комфортно.не расстраивайтесь.

    • @madinasuleymenova5482
      @madinasuleymenova5482 Год назад +8

      Как дополнительное влияние данная медитация замечательно поможет. Но питаться надо правильно, однозначно.

  • @ibragimova8659
    @ibragimova8659 2 года назад +675

    За месяц прослушивания гипноза весной 2021 похудела на 10 кг. Пропало желание есть на ночь) Стала больше двигаться. Уменьшилась тяга к сладкому и мучному. Далее гипноз прослушивала по мере необходимости. Жёсткой диеты не придерживалась. В итоге к октябрю 2022 года минус 23 кг. Чувствую себя отлично) Надо ещё 7 кг скинуть))) Слушаю гипноз, слежу за питанием, начала ходить в бассейн. Спасибо большое, Елена!!! Это действительно работает!!!

    • @ibragimova8659
      @ibragimova8659 2 года назад +60

      Изменения начались только тогда, когда я изменила свое отношение к себе, свое мышление. Гипноз и аффирмации очень в этом помогают. И я не стремилась похудеть быстро. Лучше медленно, но верно идти к своей мечте)

    • @cliocrystal9594
      @cliocrystal9594 2 года назад +22

      Отличный результат, молодец!

    • @ОлесяДанович
      @ОлесяДанович 2 года назад +16

      Вы умничка 👍

    • @ОлесяДанович
      @ОлесяДанович 2 года назад +9

      Это вы, что-ли уже год слушаете этот гипноз?

    • @ibragimova8659
      @ibragimova8659 Год назад +24

      @@ОлесяДанович скоро два года) но не каждый день, а по мере необходимости.

  • @МиланаСиничук-ш6щ
    @МиланаСиничук-ш6щ 4 месяца назад +28

    Сосчитала до 5 и мгновенно заснула проснулась утром и поняла что похудела на 1 кг я рада! Буду слушать месяц залайкайье чтоб не забыла

  • @ВикторияНикитина-с3ы
    @ВикторияНикитина-с3ы 3 года назад +1491

    Слушаю с 1 февраля 3 недели перерыв неделю. В таком ритме. На 12 июля минус 18 килограммов. Елена вы волшебница. Стала меньше кушать пропали проблемы с перееданием стала больше двигаться. На старте весила 86 кг после 3х родов сейчас 68! Это чудо.

    • @Nastya_shi
      @Nastya_shi 3 года назад +63

      Вы включали и засыпали, или прям слушали?

    • @avega_nsk6836
      @avega_nsk6836 Год назад +13

      Расскажите как сейчас у вас держится результат?

    • @НатальяПономорева-т1д
      @НатальяПономорева-т1д Год назад +16

      Вы серьёзно??

    • @annaanisimova2753
      @annaanisimova2753 Год назад +8

      С февраля слушает 3 недели. А сейчас в неё июль. Это как?

    • @Dreamon-n9u
      @Dreamon-n9u Год назад

      ​@@annaanisimova2753 3 недели слушает, неделя перерыв

  • @УмаБектурганова
    @УмаБектурганова 5 месяцев назад +222

    Всем доброго времени суток. Сегодня 14 июля 2024 года. Начинаю слушать гипноз, комментарии вдохновили, пожалуйста залайкайте, обещаю отчитываться раз в неделю. Хочу на свадьбу дочери через два месяца быть стройной и красивой. Три года назад муж ушел к молодой любовнице, стрес, обида и набрала на сегодняйний день 30 кг. 30 лет брака и 30 лишних кг. Мне 48 лет и 85 кг. Всем кто читает мира и добра. Кто лайкает заранее большое спасибо, чтобы не сойти с дистанции😘😘😘

    • @МаргаритаПанфилова-б4о
      @МаргаритаПанфилова-б4о 5 месяцев назад +1

      Результат есть?

    • @ТатьянаНечаева-т3в
      @ТатьянаНечаева-т3в 5 месяцев назад +1

      Удачи Вам ❤❤❤🤗

    • @УмаБектурганова
      @УмаБектурганова 5 месяцев назад +21

      Доброго времени суток, всем спасибо, и тоже результатов в этом не легком деле. Как и обещала, сегодня 21 июля. Мой результат -0.4 кг. За неделю думаю хороший результат. Хотела еще интервальное голодание соблюбать 16/8 сорвалась.❤❤❤

    • @Gella_Li
      @Gella_Li 5 месяцев назад

      Классно! Я тоже на интервальном. 18:6​@@УмаБектурганова

    • @УмаБектурганова
      @УмаБектурганова 5 месяцев назад +47

      12:26 Доброго времени суток. Прошли две недели с моего марафона. Подключила интервальное голодание. Результат есть, пропал жор на ночь. Две недели тому назад была 85 кг, на сегодня 83.8 кг. Буду продолжать. Всем огромное спасибо за поддержку и здорового похудения. ❤❤❤

  • @ЕленаЖивцоаа
    @ЕленаЖивцоаа Год назад +147

    Прослушала месяц, ну как прослушала включала перед сном и засыпала на третем глубоком вздохе. Вес был 101.7 черещ месяц 93.8 , минус 8 кг. Спорта не было.. Очень сильно изменились приоритеты в еде.

    • @dashko_u
      @dashko_u Год назад +10

      Вау!!! Круто 🔥 Поздравляю)

    • @pusik2005
      @pusik2005 Год назад +4

      Как сейчас дела? Были переедания?

    • @Лена-о9й4з
      @Лена-о9й4з 11 месяцев назад +2

      Как ваши дела? Или отзыв заказной

    • @МарияВоропаева-н5к
      @МарияВоропаева-н5к 11 месяцев назад +2

      Я тоже хочу так!!!

    • @МарияВоропаева-н5к
      @МарияВоропаева-н5к 11 месяцев назад +3

      Моя мечта: увидеть на весах уверенное двухзначное число.Буду очень рада.

  • @НатальяСамойленко-щ6у
    @НатальяСамойленко-щ6у 5 месяцев назад +35

    Начинаю слушать. Вес 110 кг, хочу сбросить 30 кг. Благодарю! Аминь!

  • @TatianaK336
    @TatianaK336 2 года назад +332

    Спасибо за гипноз. Не верила, что под это можно уснуть. На первых минутах была напряжена, слушала каждое слово и была в своих мыслях. Но постепенно начала уходить в сон. Под конец прослушивания поняла, что я где-то около сна и всё так же слышу этот женский голос. Испугалась, что уснула и тут же проснулась и открыла глаза. Оказалось, что это уже конец медитации.
    17.10.2022. Нынешний вес 65 кг. Желаемый вес 58 кг.
    Напишу через месяц прослушивания о результатах.
    Буду благодарна лайку, чтобы не потерять комментарий.

    • @TatianaK336
      @TatianaK336 2 года назад +27

      Не выдержала, взвесилась. 😄 Отвес в 1кг. Слушаю каждый вечер перед сном.

    • @nuraaen
      @nuraaen 2 года назад +4

      Пните

    • @ЮляБуркацкая
      @ЮляБуркацкая 2 года назад +2

      @@TatianaK336 это за неделю примерно Вы 1кг скинули?

    • @cliocrystal9594
      @cliocrystal9594 2 года назад +1

      Татьяна, как ваши дела?

    • @hidekiruu
      @hidekiruu 2 года назад

      И каков результат?

  • @КристинаАтамова-ь5ц

    Я слушала этот гипноз в феврале 2022 года после рождения сына где то нелелю. На тот момент вес был 86кг. Сейчас февраль 2023года. Вес 56 кг. Ношу 42-44 размер одежды, рост 174. Всю жизнь была крупной.

    • @НатальяЛевченко-м2н
      @НатальяЛевченко-м2н Год назад +14

      Класс! А вы слушали на протяжении года?

    • @dns1772
      @dns1772 Год назад +10

      Вот это результат!!!

    • @natalinikolenko320
      @natalinikolenko320 Год назад +5

      А сколько вы слушаете уже?
      У меня от одной мысли про еду... Есть хочется 😅😂
      Почему-то на меня не работает 😢

    • @anastasiyaforostyanko2580
      @anastasiyaforostyanko2580 10 месяцев назад +2

      Вы точь в точь с моим ростом и весом но не 56 а 74 у меня , вы что то еще делали? и как оно 56? не скелетно?

    • @ЕленаСлесарева-ч6ц
      @ЕленаСлесарева-ч6ц 7 месяцев назад +1

      Еда это наркотик. От неё может быть зависимость.

  • @ЕкатеринаМалыгина-г8х

    Здравствуйте. Хочу оставить отзыв:-я в восторге от того что происходит после прослушивания афирмаций и гипноза Елены. Больше года как вселенная показала канал Елены. Около полу года слушали с мужем афирмации на деньги и иногда и сейчас включаем, и за это время мы выросли в разы в своём доходе, купили машину за 20 миллионов, расширили кратно магазин. Сейчас слушаю гипноз на похудения и хочу сказать тяга к еде "вредной" пропала, ем только полезную еду, сытая и счастливая))) пошёл отвес. Благодарю Елену за кардинальные изменения в своей жизни.

  • @ЕленаМетешова-у2м
    @ЕленаМетешова-у2м 4 месяца назад +21

    Начала слушать 06.08.24г хочу изьавиться от лишнего веса для здоровья !!поддержите отпишусь чернз неделю как себя ощущаю!🙏❤❤❤всем добра здоровья и терпения, создавшим этот шедевр огромное спасибо!!!!

  • @hell4728
    @hell4728 2 года назад +763

    Я слушаю уже неделю, хоть и не похудела, но стала мало кушать, аппетит прям уменьшился в разы, раньше ела на 2000калорий, сейчас 1500 это прям максимум.
    07.09.22 напишу результат, похудела ли.
    Залайкайте чтоб не забыла)

  • @zhannakozlova6739
    @zhannakozlova6739 Год назад +96

    Первый сеанс прослушала в мае 2023. Не было особой цели сбросить вес, хотя за последние 3-4 года набрала около 10 кг. Просто очень нравятся сеансы Елены, её голос очень успокаивает и расслабляет)) потом ещё несколько раз включала послушать)) в итоге на сегодняшний день 19.11.23 я не поняла, как с меня ушли 11 кг)) совпало так, что всё лето у меня было много физической работы. Но я ловила себя на мысли, что про еду в течение дня совсем не думаю)) в общем к осени вся одежда болтается на мне, надо менять гардероб))) спасибо, Елена, всё работает! Рекомендую!

    • @Lebedeva1
      @Lebedeva1 9 месяцев назад +5

      Круто, искренне рада за ваши результаты!

  • @K.Julie369
    @K.Julie369 2 года назад +157

    Это просто супер!!! Я за 2 месяца скинула 8 кг!! Слушаю каждую ночь. До моей цели (когда-то казавшейся недостижимой) осталось 1кг 700гр!! Как только увижу 65.0 на весах - я отблагодарю Елену донатом!!! Эта работа дарит уверенность в себе, счастье от отражения в зеркале, возможность носить любимую одежду меньшего размера и быть королевой пляжа)) безмерная благодарность👏🙏💐
    PS предыстория. Всегда имела чуток лишнего веса. Мне 32, младшей дочери год и 10 мес. Рост мой 175, желаемый вес 65. Сейчас 66.7. А в мае (2 месяца назад) вес был 74кг. Всем достижения целей и желаний! Елене - благополучия, процветания, здоровья!

  • @marysuper5317
    @marysuper5317 10 месяцев назад +76

    Дорогая Елена! Хочу поблагодарить Вас за этот гипноз! Я слушала приблизительно 5 раз, т.к. обычно мне не хватает выдержки делать что-то регулярно и длительное время. Но это просто чудо! Всю свою жизнь я не могла придерживаться диеты. Это было мучительно для меня и быстро заканчивалось. Но сейчас я уже более 1.5 месяцев придерживаюсь интервального голодания, я худею и чувствую себя прекрасно! Мои родные не узнают меня! Я чувствую себя счастливой и планирую продолжать это.
    Благодарю Вас! Я думаю, что именно Ваши сеансы гипноза помогли мне поверить, что я смогу сделать это! Благодарю!
    Успеха и процветания Вашему делу! Вы несете добро людям!❤

    • @Super-Sudba
      @Super-Sudba 9 месяцев назад

      Здравствуйте скажите пожалуйста какой время послушали ?

    • @kabiyeva6765
      @kabiyeva6765 6 месяцев назад

      Умница

  • @АльонаБілоус-ш9щ
    @АльонаБілоус-ш9щ Год назад +133

    Сегодня 11 раз слушаю. Утром на весах минус 4.5 кг. РАБОТАЕТ

    • @IRUSIKUS
      @IRUSIKUS Год назад +4

      Без спорта и диет ушло 4.5 кг?

    • @ljubovzhukova1894
      @ljubovzhukova1894 8 месяцев назад +4

      А как на сегодняшний день ваши дела с похудением?

    • @Omihka1986
      @Omihka1986 7 месяцев назад +3

      Это прикол или нет 😅?

    • @Татьяна-ы5в7к
      @Татьяна-ы5в7к 5 месяцев назад +3

      А я пока что слушаю и поправляюсь🤷‍♀️

    • @ПупачаФорточкина
      @ПупачаФорточкина 15 дней назад

      ​@@Татьяна-ы5в7к😂😂😂

  • @ЛюдмилаИванова-е3я

    Слушаю полмесяца с перерывами, в результате скинула 4 кг. Отказалась резко через неделю от мучного, чего от себя не ожидала никак. Очень воодушевлена, закупилась правильными продуктами, продолжу уже с диетой. Это чудо какое то... благодарю, Елена, вы лучшая ❤

    • @ksdfahux
      @ksdfahux 10 месяцев назад

      как успехи?

  • @marinaassandri9181
    @marinaassandri9181 2 года назад +114

    Дорогая Елена,
    огромное спасибо за этот потрясающий гипноз. Сначала не верилось, что сработает, но за три недели я потеряла уже 4 кг.
    Но не это оказалось главным. Я стала любить себя, вот прям любить-любить-любить и любоваться собой! Ещё три недели назад не могла смотреть на себя в зеркало без раздражения, злилась на свою пассивность и считала себя неудачницей.
    А сейчас - с каким удовольствием я гляжусь в зеркало; как нетерпеливо и радостно выбираю, что надеть, как уложить волосы... После нескольких лет достала из шкафа яркие браслеты и кольца, утром и вечером наношу на тело ароматные кремы и даже масло с золотым блеском. Кожа лица разгладилась и выглядит моложе, а ведь прошло всего три недели!
    Жизнь стала лёгкой, цветной и радостной, не перестаю улыбаться. Спасибо вам за мою невероятную и стремительную трансформацию.
    Этот гипноз действительно самый эффективный из всех существующих, а ваш голос для меня теперь - голос доброго друга, который напоминает, как прекрасна жизнь ❤️

    • @dashko_u
      @dashko_u Год назад +4

      Классные результаты) как у вас сейчас дела?

  • @Ana6.6.6
    @Ana6.6.6 8 месяцев назад +26

    Завдяки цій медитації у 2021 році я скинула 21 кг ❤
    На жаль, на стресі набрала вагу знову, але вірю, що все вдасться ще раз
    Елена - неймовірна, вона трансформувала моє життя, і не вистачить символів, щоб виразити мій захват ❤

    • @Ana6.6.6
      @Ana6.6.6 8 месяцев назад +1

      Перші результати відпишу через 3 місяці 😊

    • @ЛюдмилаЦаренко-ц8н
      @ЛюдмилаЦаренко-ц8н 5 месяцев назад

      ​@@Ana6.6.6Як ваші справи ? Є результати ?

    • @Ana6.6.6
      @Ana6.6.6 4 месяца назад

      @@ЛюдмилаЦаренко-ц8нтак, мінус 10)

    • @Ana6.6.6
      @Ana6.6.6 3 месяца назад

      @@ЛюдмилаЦаренко-ц8ндивно, я наче відповіла, але чогось не надіслало ся
      Так, наразі і скинула десь 8 кг
      Але в медитації була тривала перерва

  • @МаринаШумкова-к1и
    @МаринаШумкова-к1и 3 месяца назад +18

    Ушло 5 кг, слушаю месяц! Спасибо!🙏 работаю с питанием, естественно, но гипноз дает нужные установки

  • @anabustiuc669
    @anabustiuc669 4 года назад +224

    Начала слушать гипноз для похудания в октябре 2019 год, весила 74 кг, сегодня 15 февраля 2020 год я вешу 59 кг! Ваш гипноз так хорошо показал мне чего я хочу достичь, что мой ум всегда направлял меня на верный путь! Я питаюсь правильно, занимаюсь умеренно спортом, постоянно, я стала чаще улыбаться и радоваться жизни, расслабление уже не чуждо для меня! Спасибо огромное Елена за вашу помощь!

  • @НинаКравченко-я6ю
    @НинаКравченко-я6ю 2 года назад +238

    Добрый день! Сегодня делала контрольное взвешивание за месяц! Слушаю гипноз и аффирмации с 6.10.2022 ровно месяц! Мне 46 лет, рост 175, начальный вес 108,5!!! Сегодня встала на весы 100,9!!! Я очень рада -7,6. Продолжаем дальше!
    Елена, очень благодарна Вам за ваши программы🙏❤️

    • @Dea_Anima
      @Dea_Anima 2 года назад +12

      Ого 🎉круто поздравляю ❤ вы спортом занимаетесь или только на медитации так сбросили?)

    • @YuliaGlam
      @YuliaGlam Год назад +6

      Как успехи?

  • @АлинаЛебедева-л8м
    @АлинаЛебедева-л8м 5 месяцев назад +14

    Елена , здравствуйте! Я выражаю Вам огромнейшую благодарность ❤️ это намного больше, чем гипноз для похудения ! Это еще и перепрошивка неэффективных программ, ясное и мощное укрепление любви к себе, высокой самооценки , самоощущения , расслабленности, уверенности в себе! Это основа основ каждой личности 😍 невероятный психологический эффект! ( слушаю каждый день )
    Что касается веса - я никогда не видела себя в такой прекрасной форме, как сейчас ! Ушел лишний вес , подтянулись мышцы, кожа сияет упругостью и светом 😍 ( конечно помимо этого - физическая активность - йога, бег, плаванье , массаж, баня ) , но гипноз закладывает эффективные программы, вымывает ненужные убеждения , дает толчок и мотивацию ❤️ и повторюсь - невероятный психологический эффект! И великолепные физические результаты - все делают комплименты, восхищаются моей красотой ❤️ благодарю Вас 🙏🏻

  • @ЕвгенияФУРСОВА-х1у
    @ЕвгенияФУРСОВА-х1у 3 года назад +171

    Я столько разных гипнозов переслушала и аффирмаций, но это просто БОМБА!!!! ПРИ ПРОСЛУШИВАНИИ Я УСНУЛА, УТРОМ СЛУЧИЛОСЬ УДИВИТЕЛЬНОЕ!!! Я СЕЛА ЗА СТОЛ И СТАЛА ПИТЬ ЧАЙ, НО ОН БЫЛ НЕ ТАКОЙ КАК ОБЫЧНО БЕСВКУСНЫЙ, ВЗЯВ КУСОЧЕК СЫРС Я НАСЛАДИЛАСЬ ОДНИМ КУСОЧКОМ!!! ОДНИМ И НАСЛАДИЛАСЬ!!!! Я ПЕРЕСТАЛА ПРОСТО СМЕТАТЬ ВСЕ НА СВОЕМ ПУТИ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ!!!! НОГИ САМИ ПОНЕСЛИ, Я КУПИЛА КЕФИР И МОРКОВЬ СВЕЖУЮ, АРАХИС. ПЬЮ НА РАБОТЕ ВОДУ И ПОНИМАЮ, ЧТО Я ПИТЬ ХОЧУ А НЕ КУШАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!! И Я НАЕДАЮСЬ НЕБОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ ПРОСТОЙ ПИЩИ- И ЭТО ВКУСНО!!!!!!!! Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ЭТО ЗА ЧУДО!!!!

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  3 года назад +14

      Благодарю за Ваш комментарий! Рада, что понравился этот сеанс.

    • @natalinikolenko320
      @natalinikolenko320 Год назад +8

      Откуда у людей такие результаты 😮
      Я в шоке

    • @ПупачаФорточкина
      @ПупачаФорточкина 15 дней назад

      А зачем так орать

  • @live2win268
    @live2win268 Год назад +719

    Начала слушать сегодня, 29.01.23. Вес - 76 кг. Цель - 60 кг к 29.04.23. Вес всегда сбрасывала тяжело. 16 кг за 3 месяца реально?🤔 Поддержите лайком🤸🏼‍♀️

    • @МарияМясникова-в7е
      @МарияМясникова-в7е Год назад +43

      Я с вами! Слушаю третий день. Вес 78 кг. Цель 62 кг к 29.04.23. Благодарность Елене за эти чудо-гипнозы!💫🙏

    • @nestez_09
      @nestez_09 Год назад +30

      Начну вместе с вами, 04.02.23. Вес-63 кг. Цель- 50 кг к 29.04.23. Напишу сюда через неделю❤

    • @ЭЛЕН-в5д
      @ЭЛЕН-в5д Год назад +20

      Привет! Как успехи? Я уже как 11 дней слушаю!

    • @Юля-с1д5э
      @Юля-с1д5э Год назад +5

      @@ЭЛЕН-в5д как ваши успехи?

    • @asemgullkuszhanova4061
      @asemgullkuszhanova4061 Год назад +8

      Я тоже с вами. Мне ни чего не помогает😭. Попробую это. Сегодня 06.02. 2023

  • @K.Julie369
    @K.Julie369 2 года назад +80

    Дорогая Елена! Выражаю вам свою благодарность! Благодаря вашей программе я избавилась от 10кг за 2,5 месяца! От себя отправила донейшн 💵 процветания и благополучия вам💕

  • @elenach5328
    @elenach5328 4 месяца назад +10

    Я слушаю медитацию 2 месяца, вес был 66, сейчас 62, год вес стоял , хотя и питание норм и тренировки регулярные . Спасибо, Елена ! Польза ваших медитаций огромная !!

  • @ВенераАбсатдарова
    @ВенераАбсатдарова 2 года назад +354

    Сегодня 21 мая начинаю слушать, напишу 20 июня что получилось!! Пожелайте мне удачи!!😘❤️

  • @Alla-27-03
    @Alla-27-03 2 года назад +326

    Слушаю четвёртый месяц ,но не каждый день.И всё равно гипноз работает .Весила 63,5 кг ,сейчас вешу 56 кг.Хочу сбросить ещё 3 кг .

  • @ДианаАветисян-ф2у
    @ДианаАветисян-ф2у 3 года назад +357

    Спасибо Елена работает. С 21 марта сегодня 18 июля минус 10 кг, без диет вообще. Слушала не постоянно, чередовала с разными вашими аффермациями и гипноз ом. Поменялось все, отношение к себе я себя обожаю мне нравится в себе обсолютно все. Окружающие делают комплименты. На работе выдвинули на повышение, успешно прошла все собеседования. А самое главное я поняла возможно все что я захочу. Спасибо вам огромное.

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  3 года назад +29

      Спасибо за то, что поделились своим опытом. Рада за Вас! Желаю Вам всех благ!

    • @Zpvct
      @Zpvct 7 месяцев назад

      Ну как успехи спустя два года ? Не поправлялись?

  • @kiry2018
    @kiry2018 7 месяцев назад +22

    С февраля месяца по сегодняшний день похудела с 74 до 65. Начинаю слушать, хочу двигаться дальше ... )

    • @AsyaKhalhhdytants-zn3ns
      @AsyaKhalhhdytants-zn3ns 6 месяцев назад

      Спасибо ,что делитесь результатом,появляется стимул слушать до конца❤

  • @tatyananovikova9486
    @tatyananovikova9486 3 года назад +467

    Елена, большое спасибо Вам за вашу работу. Мне 55 лет.Слушала, ровно 30 дней на ночь. Похудела на 5кг. Когда худеешь на какой нибудь диете, четко знаешь, это можно , а это нет. Только то, что нельзя очень хочется. С гипнозом всё по другому. Такое ощущение, что организм сам начинает выбирать что полезно. Тот, кто прошёл этот путь поймут о чём я хочу сказать. Ещё раз огромное спасибо и низкий поклон.

  • @МеланияАрнаутова
    @МеланияАрнаутова 5 лет назад +448

    Ушло 4 кг за две недели
    Вначале не поверила
    Но ... сейчас всем советую

  • @Nastasi773
    @Nastasi773 2 года назад +154

    Сегодня 12 июня мой вес 75 уже 9 лет, куча тренеровок, толку нет. Начинаю слушать! Отпишусь через месяц! Поставьте лайк. Спасибо 💖

  • @deliayusupova4865
    @deliayusupova4865 10 месяцев назад +45

    18.02.2024 начала слушать, вес 82кг, надо 20 кг скинуть, но хочу по этапу, пока цель -5 кг! Удачи всем 🍀

    • @YanaMalyshenko
      @YanaMalyshenko 10 месяцев назад +2

      Могу так сказать главное регулярно слушать , не пропускать все получиться 🙌

    • @ЛарисаПичуева-т5ч
      @ЛарисаПичуева-т5ч 9 месяцев назад +2

      Здравствуйте.
      С весом что?

  • @rada_raduga3011
    @rada_raduga3011 2 года назад +805

    Начинаю слушать с сегодняшнего дня 04.02.2022, каждый день перед сном. Такие тёплые отзывы и с супер результаты у людей. Очень хочу вернуть свой комфортный вес 60кг, сейчас вешу 83кг. Это моя мечта одна из первых. Результат напишу через месяц. Поддержите меня пожалуйста. Благодарю❤

  • @ayugena
    @ayugena 6 месяцев назад +56

    Я заметила, что когда слушаю это видео мне легче отказываться от сладкого и вредного

  • @Bellamia-o3f
    @Bellamia-o3f Год назад +294

    Начала слушать гипноз сегодня 08.07.23
    Рост 173, вес 63,2 был утром. Желаемый вес 58. Залайкайте, чтобы я не потеряла комментарий и отписалась о своих результатах 25.07.23
    25.07.23 61,9 кг
    Идем дальше
    5.08.23 напишу результат следующий

  • @ЕкатеринаТ-г7п
    @ЕкатеринаТ-г7п 9 месяцев назад +31

    Елена, спасибо Вам за такую прекрасную работу! Слушаю перед сном 3й день, + аффирмации. обычно под конец засыпаю))) Изменения заметила на следующий день! Неожиданно села на диету,за 2 дня -2 кг! Фантастика, когда лишних кг всего 6! Не съела ни грамма сахара или муки, что для меня просто нонсенс, такого не было никогда в моей жизни! Надеюсь, эта мотивация не перестанет работать!

  • @НиколайЧернов-о6ы
    @НиколайЧернов-о6ы Год назад +221

    Слушаю гипноз и аффирмации в течении дня или вечером. Начальный вес был 117 кг. Встал на весы через 8 дней а вес уже 113 кг. Самое заметное то что не хочется есть перед сном . Доволен результатом и скоростью сбрасывания веса. Буду продолжать. Елене мое признание и спасибо. Да и лет мне 67.

    • @НиколайЧернов-о6ы
      @НиколайЧернов-о6ы Год назад +18

      Продолжаю слушать. Талия ушла на 3 см.

    • @Лидия-ю6н9з
      @Лидия-ю6н9з Год назад +5

      Доброго времени суток.Как у вас дела? есть новые результаты сброса веса?

    • @svetadjiga1097
      @svetadjiga1097 6 месяцев назад

      Как интересно... А мне ЖРАТЬ наоборот хочется ещё больше. И тем более на ночь :(

  • @angelina_universe
    @angelina_universe 2 года назад +90

    Слушала гипноз в самый тяжёлый период жизни-куча стресса,за которым следовало переедание.Слушала 1,5 месяца каждую ночь и совсем недавно пришло осознание,что я избавилась от этого переедания,меня тупо тошнит от большого количества пищи(т.е. я начала чувствовать насыщение) и сейчас я просто не представляю,как в меня могло помещаться столько еды.Елена,вы чудо,дай Бог вам здоровья!!!!

  • @АлександраМанакина-з6э

    Слушаю 10 дней. На 5ый день пропал бешеный аппетит. Сейчас спокойно ем не передая. Хочется двигаться, прям энергия бьёт из меня. Честное слово, это какая то магия)) При всём этом, я ни разу не слышала полностью, то есть не прослушивала в сознании. Просто включаю перед сном 1раз в день.
    Вес ушёл примерно 1,5кг, но это ведь только начало! И главное что я не хочу жрать всё подряд без остановки...!!!
    Я теперь в таком предвкушении 😍
    Мой вес 74кг. Цель 65!
    ОБЯЗАТЕЛЬНО напишу о дальнейших результатах!

  • @ИринаКочерга-э8я
    @ИринаКочерга-э8я 8 месяцев назад +91

    Сегодня 22 апреля 2024 года мой вес 81 кг, хочу иметь абсолютно здоровое и стройное тело без отеков и лишнего жира.
    Начинаю слушать и стройнеть с лёгкостью в абсолютно здоровом теле.

    • @Ветер-к4д
      @Ветер-к4д 6 месяцев назад +1

      Похудели?

    • @user-schastlivaya-ya
      @user-schastlivaya-ya 6 месяцев назад +2

      Как Ваши успехи?

    • @ГалинаАнциферова-к8п
      @ГалинаАнциферова-к8п 2 месяца назад

      Напишите , пожалуйста , о результатах . Благодарю за ответ !

    • @ИринаКочерга-э8я
      @ИринаКочерга-э8я 2 месяца назад +1

      @@Ветер-к4днет🙈😂 Меня хватило на 3 дня, потом пошло сопротивление. Но даже за эти три дня, я ощутила легкость в теле, желание заниматься спортом. Сопротивление возникает , когда доходят до причины лишнего веса и надо идти дальше, чтобы убрать ее, мозг начинает сопротивляться « зачем нам это надо, давай оставим как было» 😂😂😂 и каждый раз, когда я открывала этот гипноз, возникало необъяснимое чувство страха. Я откладывала эти сеансы, до момента, когда буду готова. А вот сегодня поняла, что я готова идти дальше и быть абсолютно здоровой и стройной! Теперь у меня всё получится! 💫🍀

    • @ИринаКочерга-э8я
      @ИринаКочерга-э8я 2 месяца назад +1

      @@ГалинаАнциферова-к8пздравствуйте! За три дня прослушивания в теле появилась лёгкость, желание заниматься спортом, а потом пошло сопротивление, при каждой попытке прослушать гипноз, возникало чувство страха, значит дошли до причины, от которой надо избавиться. Я дала себе время до момента, когда я пойму, что готова идти дальше. И вот сегодня поняла, что готова! Начинаю слушать. Потом поделюсь результатом.

  • @JULI-M_MUSIC
    @JULI-M_MUSIC Год назад +87

    Огромная благодарность !!! Слушаю с июня. Вес был 75кг. Сейчас 68кг. Рост 164см. От прослушивания появилось желание привести себя в порядок и вернуться в свои 60 кг. Столько я весила до 2020г. Ещё абсолютно нет желания кушать вредную пищу.. Стала заниматься спортом. Так что мне помог гипноз. Слушаю перед сном, правда, засыпаю😊
    Всем удачи, много сил, терпения и достижения цели! 💪😊

    • @ЭЛЕН-в5д
      @ЭЛЕН-в5д Год назад +3

      Здравствуйте, как дела?! У меня совершенно аналогично всё!

    • @JULI-M_MUSIC
      @JULI-M_MUSIC Год назад +4

      На данный момент вешу 65кг. По-прежнему нет желания кушать вреднятину и хожу в тренажёрный зал 😁

    • @belka.92
      @belka.92 Год назад

      ​@@JULI-M_MUSICсупееер🎉🎉🎉🥰🥰🥰🥰💥🤩🥳

  • @margaritaholovach8302
    @margaritaholovach8302 Год назад +40

    Здравствуйте, единомышленники!
    Наутро уже после первого сеанса исчезли отеки и перестали болеть колени, 💃💃 Значительно снизился аппетит, уменьшились порции. Это уже огромная победа!🎉🎉 Верю в методику Елены и знаю, что через месяц мне будет чем похвастаться ❤❤❤

  • @amariveyxx
    @amariveyxx Год назад +26

    В мае я слушала гипноз около 2,5 недель, не каждый день, и позже перестала. В тот период я сбросила 3 кг. Этот гипноз продолжал работать еще какое-то время, но позже я заметила, что в голову снова начали лезть деструктивные мысли, я снова стала придавать большое значение еде, переедать, запрещать себе есть. Мой вес встал и я очень долго думала, что не так. И вот пару дней назад до меня дошло, что мне очень сильно помогало, перестраивало мое мышление и позволяло экологично сбрасывать вес... Поэтому сегодня начинаю слушать вашу практику снова, и уверена, все вновь встанет на свои места. Спасибо за ваш труд. ❤

  • @ТСАла-БукаГРАЦИЯ
    @ТСАла-БукаГРАЦИЯ 7 месяцев назад +46

    Слушала пару лет назад. Мне очень помогла была 72 сейчас 60.
    Через пару лет опять слушаю.

  • @ТатьянаЛарина-ю6д
    @ТатьянаЛарина-ю6д 2 года назад +109

    Благожарю Вас за практику.Все работает как ⏰️. Подключила ещё гимнастику Бодифлекс - 15 минут в день и Вес уходит. Когда это в комплексе результат на лицо. Не влезала в платье , в груди лишние были 8 см. Спустя 4 недели ушло 6 см. Осталось ещё 2 см. Ушла тяга к сладкому, ем меньше, есть совсем не хочется. Это лайк-)))! Дорогие мои, ставте цель и передвигате к ней ноги и у Вас всё непременно получится. До нового года в платье влезу 100процентов.

    • @ЛейлаПатеева
      @ЛейлаПатеева 2 года назад +5

      Ну как ? В платье влезли?

    • @ЭЛЕН-в5д
      @ЭЛЕН-в5д Год назад +3

      Здравствуйте, Татьяна! Очень верные слова! Ставьте цель и двигайтесь! Как Ваши дела с весом?!

    • @ЭЛЕН-в5д
      @ЭЛЕН-в5д Год назад +2

      А Елена сама красотка какая!!! Спасибо ей!!!

    • @raysun-hf1wi
      @raysun-hf1wi 7 месяцев назад +1

      💋💝❤️

  • @ИринаЗюкина-ю8л
    @ИринаЗюкина-ю8л Год назад +94

    Елена, хочу сказать Вам огромное спасибо, слушала месяц перед сном эту медитацию, изменились пищевые привычки, пошла заниматься спортом, вес снизился за 2 месяца на 8 кг
    Рекомендую всем кто готов изменить себя и свое тело к лучшему 🤗

  • @katyamehavaya
    @katyamehavaya 2 года назад +52

    Я в шоке! Когда первый раз решила послушать, относилась к этому скептически: вряд ли поможет, но это же не сложно, просто слушать. Слушаю гипноз вторую неделю. У меня появилось куча энергии, есть силы и желание делать тренировки, и главное, я перестала заедать скуку!!! Для меня эта была серьёзная проблема, РПП. Психолог помог временно, потом снова переедания и замена эмоций едой. Ела много мучного и сладкого. Сейчас вторую неделю не ем ничего сладкого, редко Хлеб, мне просто перестало хотеться! От еды наконец-то получаю удовольствие от насыщения и полезности, знаю, когда остановиться.
    Спасибо огромное за Вашу работу!

  • @AnnaLiske
    @AnnaLiske 2 месяца назад +5

    Прошло уже пять дней как я слушаю запись гипноза. Я похудела на 2 кг. Буду дальше продолжать. Тяги к сладкому практически нету. Ем просто часто овощи и фрукты. Огромное вам спасибо🙏

  • @ЗинаидаСтепанова-ф3г

    Коментарии внушают доверие. Слушаю этот сеанс второй день. Сегодня 5 апреля 2023 год Вес 75кг.посмотрим что будет через несколько дней. Удачи мне 😊и всем кто слушает этот сеанс

  • @ЗояМалыхина-э1у
    @ЗояМалыхина-э1у 7 месяцев назад +32

    Добрый вечер,начала слушать гипноз 2 день,мой вес на сегодня 90кг,хочу весить 80,благодарю за надежду и единомышленников которые стремятся стать стройнее. Всем исполнения желаний желаю,да будет ТАК!

    • @ЗояМалыхина-э1у
      @ЗояМалыхина-э1у 7 месяцев назад +2

      Девочки прошло 5 дней,поменялось мышление и питание тоже,вес каждый день снижается на 300гр,меня это радует,почти совсем пропало желание есть конфеты и мучные изделия,если даже употребляю то по понемногу .А прибавилась энергия и хочется много двигаться спортом не занимаюсь в виду своего возраста мне 74 года,есть огород.

    • @ЗояМалыхина-э1у
      @ЗояМалыхина-э1у 6 месяцев назад +5

      Девочки вот и прошёл месяц как начала слушать гипноз ,результат 88кг,слушала без наушников ,для меня набрать вес не предоставляет труда,а вот скинуть лишние килограммы удаются с трудом,процесс пошёл и я этому очень рада!Минус 2кг

    • @ЗояМалыхина-э1у
      @ЗояМалыхина-э1у 5 месяцев назад +1

      Девочки вот и прошли 2месяца как начала слушать гипноз и вот ,что я хочу сказать вам мои дорогие стройнеющим дамам ,если придерживаться правильного питания конечно организм ответит вам минусом .Всем удачи,я 88кг вешу,мечта 80кг,.

    • @matusha1554
      @matusha1554 3 месяца назад

      Сегодня 8августа начинаю слушать. Надеюсь хотя-бы энергия вернётся. Елена благодарю за вашу работу.

  • @МаринаКлюевская
    @МаринаКлюевская 3 года назад +177

    Хочу выразить огромную благодарность Елене Вальяк за работу и возможность, которая предоставляется людям. Летом 2021 года в течении 30 дней слушала перед сном гипноз, а днём аффирмации для получения. Похудела на 8- мь кг. Реально пропала тяга к перееданию. Далее жизненные обстоятельства сложились так, что не смогла удерживать себя на правильном питании. И через пару недель уже добавилось 2 кг. Ну, думаю, всё, сейчас все вернётся с лихвой. Перестала следить за весом. Некогда было об этом думать. На сегодняшний день мой вес -8 кг от того,с которого начинала слушать гипноз. То есть вес так и не вернулся. Кушаю все как обычно. Вес стоит на месте. Это реально работает!!!!!! Желаю всем удачи!!!!! Елене благодарность и реализации всех задуманных планов.

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  3 года назад +28

      Благодарю за то, что делитесь своими впечатлениями от прослушивания моих программ! Желаю Вам всех благ!

    • @Татьяна-у6д1ф
      @Татьяна-у6д1ф 11 месяцев назад +1

      Благодарю 😅вас

  • @l1mon4ik20
    @l1mon4ik20 11 месяцев назад +18

    Вот и прошёл месяц, как я слушаю этот гипноз. Итак, что могу сказать. Слушала исключительно перед сном, чаще всего засыпала в самом начале😅 Точно скажу, что перестала объедаться. Меньше хочется тяжёлой пищи. В рацион вошли фрукты, хотя раньше я их крайне редко ела. На подсознании понимаю когда я голодная, а когда хочется что-то заесть. Вес не ушёл, но объёмы ушли и хорошо ушли. Стала более вынослива. Но не забывайте, что паралельно хожу на фитнес ☝☝☝☝ всё вместе привело к соблюдению некоего режима. Режима сна, режима приёма пищи и вообще режима дня. Стала планировать дела на неделю. Хаотичность пропала. Так что работает ли сам по себе гипноз, не могу сказать точно, но в паралели со спортом дает очень хорошие результаты. Даже там где и не собирался что-то менять😅 Решайте сами для себя. Но для себя точно решила, буду слушать и дальше😊😊😊😊

  • @lilinasip
    @lilinasip Год назад +171

    Начала слушать 04.02.,вес-54,5 кг
    Хочу дать результат 18.02.,~50кг
    Напишу.Залайкайте.

    • @valentinaweipeck329
      @valentinaweipeck329 9 месяцев назад

      Ну и как?

    • @lilkitttie
      @lilkitttie 9 месяцев назад

      нууу

    • @Lebedeva1
      @Lebedeva1 9 месяцев назад

      Как ваши результаты на сегодняшний день?

    • @Subs678foryou
      @Subs678foryou 9 месяцев назад

      И как? Есть результаты?

    • @krkpkstn
      @krkpkstn 9 месяцев назад

      Напишите. Лайк ❤

  • @mNz888
    @mNz888 Месяц назад +22

    Сегодня 07.11.2024 начала слушать. Мой вес 100 кг, поддержите меня лайком. БлагоДарю

  • @ОЮ28
    @ОЮ28 3 года назад +50

    Не понимаю, как это работает… но это работает! Во-первых, я стала спать. Всю ночь. Раньше спала как кошка. Дремала.
    И УДИВИТЕЛЬНО!!! Аппетит снизился. Энергии стало больше. Слушаю 5 дней.
    В предвкушении результата через месяц. Благодарю!

  • @Простотакаякакаяесть
    @Простотакаякакаяесть 2 месяца назад +7

    Слушаю три дня с 20.10. Не хочется больше сладенького, сегодня очень захотелось зелёного салата, хотя последние 4 мнсяца я его не могла в себя запихать🫣стала кушать меньше😊и самое важное для меня пропал ночной жор🙏за 3 дня -1,6кг🥳
    Весной я на диетах сбросила -20 и за лето сорвалась и наела +10 Сейчас верю что получиться взять питание под контроль и добиться желаемого веса.Слушаю гипноз на ночь и практически сразу засыпаю, с утра слушаю афирмацию для похудения.
    СПАСИБО ❤ за возможность перезагрузки .
    Буду слушать минимум месяц.Хочу ещё начать гипноз ,,бросить курить,, курю с 18 лет😢 стаж 27 лет...бросала милион раз но всегда безуспешно .Надеюсь с этим гипнозом будет последний и удачный раз🙏🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶
    Всем добра и исполнения мечт и желаний ❤

    • @Простотакаякакаяесть
      @Простотакаякакаяесть 2 месяца назад +4

      Девочки😍-2.9кг за 7 дней🔥🔥🔥
      Продолжаю слушать аффирмации каждое утро,иногда и вечером(кстати если находит чувство сожрать всё что плохо лежит очень помогает,после прослушивания голод уходит👌🔥)и также гипноз каждый вечер...Почти 3 кг за неделю 😍😍😍 если дальше будет уходить хотя бы по 1 кг в неделю я буду просто счастлива🥰в цели до весны+/- апреля месяца сбросить 18 кг🙈верю что всё получится ❤️❤️❤️

  • @goldenpantherstudio
    @goldenpantherstudio 2 года назад +190

    Одно из любимых видео, правильное питание плюс гипноз перед сном- минус 17 кг за 4 месяца.

  • @irinacheh6782
    @irinacheh6782 2 года назад +61

    Елена, Слава Богу за Ваш дар!!! Это просто космос!!! Вы удивительная женщина!!! Спасибо Вам огромное!!! Слушаю Ваши медитации с мая месяца, уже столько всего изменилось. После 2х ковидов была сильная депрессия, набрала 10 кг, сейчас всё скинула, вернулась любовь к себе, на многое открылись глаза!!! Дай Бог Вам здоровья и процветания !!!

  • @ВалетинаВолкова-с1й

    Я пострайнела на 15 кг благодарю

    • @Ирина-х7о4е
      @Ирина-х7о4е 4 месяца назад

      Не верю

    • @NT12345NT
      @NT12345NT 4 месяца назад

      Расскажите, когда вы слушали и как долго и держится ли результат?

    • @SKAY90
      @SKAY90 3 месяца назад +2

      Это, скорее всего, манифест, установка, так сказать, на похудение, как будто это уже произошло. А не реальный результат.

  • @РозаМахрамова-ъ7о
    @РозаМахрамова-ъ7о 4 месяца назад +12

    Сегодня 10 августа,2024г.Начинаю слушать.Вес 83кг.36 лет.Через месяц напишу о результатах🤗

  • @ittestuuno9407
    @ittestuuno9407 4 года назад +1218

    Лайк кто из 2021

  • @Chetkayakurva
    @Chetkayakurva 2 года назад +36

    Я больше не могу молчать😀 это реально работает. Мое отношение к еде полностью поменялось. Была жуткая зависимость, постоянные переедания. Сейчас всё в норме и вес постепенно уходит))) благодарю 🥰

  • @nurlucky2976
    @nurlucky2976 Год назад +122

    Сегодня первый день буду слушать, рост 169, вес 70 кг, зажор обычно у меня перед сном и днем в целом, хочу сбросить 6 кг за месяц, сегодня 12.04.23❤ пожелайте удачи❤🎉

    • @olgaizumipiskalova1136
      @olgaizumipiskalova1136 Год назад +4

      И как прогресс?

    • @bakentoshka3937
      @bakentoshka3937 Год назад +8

      Я думаю рост и вес у вас в норме, худеть не к чему, будет недовес

    • @sHarmelKa
      @sHarmelKa Год назад +10

      ​@@bakentoshka3937 нифига... У меня 167 см, вес 67 кг , видок как булочка... Вот тоже сбрасываю вес...

    • @user-malichka2605
      @user-malichka2605 Год назад +3

      Удачи🕊

    • @forsentas
      @forsentas Год назад +5

      я с вами, та же проблема , рост 169см вес 72-73кг, надеюсь в совокупности со спортом удастся скинуть 15 кг, уже устала срываться 😢
      Сил нам и удачи ❤️

  • @marinagupan3419
    @marinagupan3419 4 месяца назад +14

    Мне очень нравится Ваш сеанс гипноза.Буду продолжать.И голос Ваш очень нравится. Вы действительно классный специалист,от Бога.Всех благ Вам и процветания вашему каналу.🙏🙏🙏💖💖💖🌈🌈🌈💚💜♥️💙💛🧡❤️💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺

  • @nelyas4407
    @nelyas4407 4 года назад +222

    Споибо вам Елена ханум !Благодаря этому гипнозу я похудела 30 кг в течении 8 месецев . 🌹🌹🌹🌹

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  4 года назад +16

      Рада Вашим успехам!

    • @SST090
      @SST090 4 года назад +13

      Вауууууу это просто замечательно

    • @siriussirius8718
      @siriussirius8718 4 года назад +6

      Супер! Что делали помимо гипноза?

    • @lenokklch
      @lenokklch 4 года назад +9

      А можно фото?

    • @ДаночкаИман
      @ДаночкаИман 4 года назад +5

      Обалденный результат. Очень круто. Так держать 👍👍👍

  • @Sholpikstar
    @Sholpikstar 4 года назад +698

    Спасибо после систематичного прослушивание я начала пробежку. Уже как 2 мес бегаю ежедневно. Похудела на 13 кг )

    • @ElenaValiyak
      @ElenaValiyak  4 года назад +40

      Рада Вашим успехам!

    • @Sholpikstar
      @Sholpikstar 4 года назад +36

      Елена Вальяк вы моя фея 🧚‍♀️

    • @ЛюдмилаИльченко-б6б
      @ЛюдмилаИльченко-б6б 4 года назад +3

      В каком темпе бегали? Сколько по времени? Мне тоже нужно скинуть такой вес )

    • @МолодкинаГалина
      @МолодкинаГалина 4 года назад +5

      Как дела у вас? На сколько Похудели

    • @margoisabel333
      @margoisabel333 4 года назад +13

      Обалденно, вот так результат, ПОЗДРАВЛЯЮ!...

  • @ИринаБормотова-з4м

    Слушала в мае 2022 года месяц, с тех пор началось мое похудение. По инерции за год похудела на 20 кг в итоге, недавно набрала опять 4 кг. Снова начинаю слушать гипноз. Напишу о результате через месяц

    • @Iren-07Maier80
      @Iren-07Maier80 Год назад +2

      Вы только за счет прослушивания гипноза так позудели, или же дополняли физ упражнениями, питанием?

    • @ИринаБормотова-з4м
      @ИринаБормотова-з4м Год назад +1

      @@Iren-07Maier80 ну как раз благодаря гипнозу изменилось питание, плюс делала бодифлекс

  • @ИринаСкоробогатова-и8д
    @ИринаСкоробогатова-и8д 4 месяца назад +3

    Все аффирмации Елены действенные,но слушать надо каждый день 30 дней.Всем желаю достичь своих целей вместе с Еленой.
    Большая благодарномть Елене❤🎉

  • @Kiara_kiara000
    @Kiara_kiara000 Год назад +30

    Сегодня 15.07.2023. Начала слушать. Вес 82, хочу 60. Всем желаю здоровья❤

  • @ЕленаМурашко-у5к
    @ЕленаМурашко-у5к 5 лет назад +768

    Не знаю как для похудения,но с этого сеанса я отлично засвпаю.

  • @shamannika
    @shamannika 3 года назад +141

    Исключительно позитивный настрой. Проверено на себе -15 кг в 2019 году за три месяца, периодически возвращаюсь держать форму. Елена, спасибо!!!