Heyecanınızı basit tekniklerle kontrol edin.
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- Doğamız gereği bazı durumlarda heyecanlanıyoruz ve bu son derece normal. Ancak bu heyecanı kontrol edemezsek bazı olumsuz sonuçlar doğurabilir.
Özellikle stresli durumlarda aşırı heyecanlanmak performansınızı olumsuz etkileyebilir. Yüksek düzeyde heyecanlanma odaklanmayı zorlaştırır, dikkat dağınıklığına neden olur.
Aşırı heyecan etkili iletişimin önünde büyük bir engel oluşturur. Heyecanlı bir durumda düşüncelerinizi düzgün bir şekilde ifade edemez, anlaşılmaz olursunuz.
Ayrıca mantıklı ve dengeli karar verme yeteneğinizi olumsuz etkiler. Heyecanın etkisi altında hızlıca karar verme eğilimi göstermek, olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Sosyal ilişkilerinizde de sorun oluşturur. #heyecandankurtulma #toplulukkarşısındakonuşma #kişiselgelişim
Bu sayfayı yıllardır takip ediyorum ve tekrar aktif olması gayet yerinde olmuş. Umarım paylaşımların kalitesi bu mecrada çokça izlenme ve beğeniyle devam eder :)
Teşekkür ederim
Hocam ben üye oldum.Çok başarılı bir diksiyon hocasısınız.Helal olsun
birde hocam ben tüm diksiyonla alakalı yada kekemelikle alakalı videolarını izlemedim ve ben kekemeyim kitap okumak yada tekerleme söylemek benim için faydalımıdır söylermisiniz?
Nefes almak ne kadar önemli herşeye yansıyor bilgiler için teşekkürler emeğinize sağlık
tesekkürler
Kıymetli hocam selamlar. Sizin kekemeler için etkili olan konuşma serisi vardı onu izleyemiyoruz üye de olamadım nasıl yapacaz yardımcı olur musunuz
Hocam merhabalar öncelikle elinize sağlık, size bir sorum olacak: Şuan 18 yaşındayım ve küçüklüğümden beri R pelteğim var acaba düzelir mi, düzelirse de nasıl düzelir yardımcı olursanız çok sevinirim.
Hocam iyi günler, bu videoya yazarsam görmeniz daha kolay olur diye düşündüm. Geçmiş videolarınızı izliyordum diyafram nefesini aldıkdan sonra burundan farkına olarak mı vermeliyiz yoksa konuşma esnasınfa vücudumuz zaten bunu yapacak mı ?
Merhaba Eray hocam benim sürekli kelimelerim farklı çıkıyor veya çıkartamıyorum harfleri yardımcı olabilir misiniz
Hocam ben bikac kişi oldgu zaman heycanlaniyrom kalabalığa bisey yapamiyrm herkes bana bakiyrms gibi geliyor ve rahatsz oluyorum daha rahat bi insan olmak istyrm özgüvensiz duruyorm toplumda ve zaten ozguvenmde zayıf bunu nasl geliştirebilirim
Eray hocam hayırlı akşamlarınız olsun.
Size ses kayıtlarımızı nasıl ileteceğiz lütfen yardımınızı beklemekteyim.
Hocam çok teşekkür ederim, nefesi diyaframdan alıyorum ancak konuşurken bi anda boşalıyor nefes diyafram çalışıyorum ama olmuyor, bir de heyecan anında nefes almak aklına gelmiyor bu egzersizleri yapmak da öyle
Bunu yapin sunu yapin nasil yapacagiz
hocam kanala katılırsak ses kayıtı atma devam ediyormu acaba
Mail adresinizi iletebilir misiniz hocam.