هنتغدى إيه النهاردة؟.. سؤال محير كل ستات البيوت المصرية بس "الأروبة" لقت الإجابة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024
  • الأروبة
    انا بقدم نصائح تساعدك في كل حاجة في حياتك، كل الحاجات اللي تهمك ك بنت او ست بيت، ازاي تقدري توفري وتمشي بيتك، شرح لاتفاقات الجواز والخطوبة وكل حاجه تخص البيت والأسرة في مصر. وحبايبي المصريين في الخارج.
    تابعي صفحتنا على كل المنصات:
    Facebook : shorturl.at/nqsGK
    Instagram: shorturl.at/oEQTY
    TikTok: shorturl.at/hCS49
    Kwai: shorturl.at/gm689
    اعملي لايك .. شير .. اشتركي في القناة .. و قوليلنا رأيك في الفيديو في التعليقات
    Powered by Vertical Network: thevertical.ne...
    #الأروبة #غدا #اكل #سؤال #النهاردة #البيت #الاكل

Комментарии • 106

  • @Nagwaibrahim-sy1nb
    @Nagwaibrahim-sy1nb 10 месяцев назад +118

    السبت بطاطس محمره وعجه وعيش مع طبق فول بالطماطم وفص توم وشويه فجل وجرجير... الاحد صنيه جوانج بالبصل والطماطم وتشويها في الفرن مع كيس مكرونه بصلصه الطماطم وطبق سلطه الاتنين طاجن كبد وقوانص وشويه رز بشعريه او يتغمس بالعيش وشويه مخلل الثلاثاء صنيه سمك سردين او ماكريل وعيش الاربعاء كشري مصري او اسكندراني الخميس فرخه ع القد او نص كيلو لحمه وشويه رز وخضار او محشي وشوربه الجمعه بيتزا اقتصاديه عشان منحرمش العيال من حاجه...

    • @نسماترقيقه-ق3ت
      @نسماترقيقه-ق3ت 10 месяцев назад +4

      جزاكى الله خيرا والله اختصرتي الكلام يااختي ربنا المستعان

    • @Nagwaibrahim-sy1nb
      @Nagwaibrahim-sy1nb 10 месяцев назад +6

      @@نسماترقيقه-ق3ت وممكن كمان نعمل في يوم من الاسبوع برضه حاجات تانيه زي مكرونه بشاميل بربع كيلو مفروم معصج وممكن كمان في يوم تاني بيض مسلوق مع مكرونه وسلطه وممكن نعمل في يوم تاني كمان خضار مشكل مع قطع صغيره من البانيه او اللحم المفروم ومعاها رز مثلا

    • @نسماترقيقه-ق3ت
      @نسماترقيقه-ق3ت 10 месяцев назад +2

      @@Nagwaibrahim-sy1nb حبيبتي ربنا يحسن مابين ايديكى يارب

    • @Nagwaibrahim-sy1nb
      @Nagwaibrahim-sy1nb 8 месяцев назад

      @@نسماترقيقه-ق3ت اللهم آمين ولكي بالمثل

    • @SayidaMuhamad
      @SayidaMuhamad 6 месяцев назад

      يوم الثلاجه من هو بواقي الاكل اللي في الثلاجه بقيه الاسبوع كله على فكره نسيته ان في

  • @سندساحمد-ذ7ش
    @سندساحمد-ذ7ش 10 месяцев назад +47

    يا ريت بعد اذن الاخوات يكون اكلات ما يكونش فيها لحوم ولا فراخ عشان العيشه بقت صعبه وجزاكم الله كل خير

    • @nour34se
      @nour34se 10 месяцев назад +2

      عندي أفكار جميله واقتصاديه ممكن تزوريني 💞💞💞

    • @ميالحربي-و8ب
      @ميالحربي-و8ب 10 месяцев назад

      جربي المرقوق بالخضار بس لذيذ ويشبع واقتصادي

    • @عيشوملحامي
      @عيشوملحامي 10 месяцев назад +2

      اعمل ايه لعيالي زي اما يكون خلفت كلاب

    • @يحييياسين-خ2ز
      @يحييياسين-خ2ز 10 месяцев назад +1

      @@عيشوملحامي ههههه ليه بس كده

    • @daleiamustafakamel5655
      @daleiamustafakamel5655 Месяц назад +1

      @@عيشوملحاميلا حول و لا قوة إلا بالله اذكري الله في قلبك و أوعي تتكلمي كده على اولادك قدامهم او قدام أي حد او حتى بينك و بين نفسك😢 المثل بيقول ما يحسد المال إلا أصحابه😢😢😢 مهما كانت الظروف صعبة و العيشة ضيقة ادعي ربنا دايما بالفرج و ان ربنا يوسع رزقك و رزق اولادك من حيث لا تحتسبي و يبارك في القليل و صدقيني ( ان مع العسر يسراً ) ده كلام ربنا أحسن من انك تقولي الكلام ده و صدقيني اولادك اكبر نعمة في حياتك و بعيد الشر عنهم و عن اولادي و اولاد اي حد لو فقدتي واحد فيهم بس و لا أصابه مرض و لا مكروه لا قدر الله الدنيا كلها مش هتساعي حزنك و ألمك و لا غمك و لا قهرتك …. فاتقي الله و اوعي تؤذي اولادك بالكلام عنهم بالشكل ده لا قدامهم و لا قدام اي حد أنا اللي لا أعرفك و لا اعرفهم كلامك عنهم بالطريقة دي وجعني و الله 😢😢😢….. و دايما افتكري ان اللي خلقهم كفيل برزقهم و يا ما زوجات محرومين من انهم يكونوا امهات و بيتمنوا بس ضفر عيل واحد و ممكن يعملوا المستحيل علشان يخلفوا حتة عيل واحد بس يفرحهم و يملى عليهم دنيتهم 😢😢😢😢 ….. ربنا يبارك لك في اولادك و يوسع رزقك و رزقهم و يرزق ابوهم برزقهم و يعينك على تربيتهم انت و ابوهم و يفرح قلبك بيهم أنا و انت و كل أم آمين يارب 🤲🏻 و يرزق كل زوجة نفسها تخلف و محرومة بالذرية الصالحة المعافاة …. آمين أنا و كل مشتاق يارب 🤲🏻 ❤❤❤❤

  • @nanykh7504
    @nanykh7504 10 месяцев назад +12

    سلام عليكم .
    يا ستات اكله بسيطة وسهلة ٢ شرائح بانيه تقطع صغيره مع واحدة جزر مقطع صغير ونصف كوب بسله مع بصل متوسطه الحجم تقلب بصل لحد ما يكون لون معقول نضيف بانيه ويقلب حتى يغير لون ونضيف جزر وبسله يقلب مع بعض لحد ما يدخل في تسويه نضيف ملح وفلفل اسود مع تقليب وثم نضيف الماء يغلى ثم نضيف مقدار أرز نصف كيلو أو كيلو الا ربع أرز ونقلب ونتركه حتى يتشرب الماء توضع شياط ازر مع خفض النار ويقلب حتى يستوي مع مخلل أو سلط . ممكن بطاطس محمره وبالهنا والعافية ... نفس الوصفة مع اختلاف بسيط بديل بانيه ربع كيلو او أقل من ربع لحمه مفرومه مع ٢ فلفل رومي مقطع صغير يشوح مع بصلة متوسطة لحد ما لحمه يغير لونه يضاف ماء وملح وفلفل اسود ومكعب مرقه يضاف أرز ويقلب حتى يشرب الماء ويترك ع نار هادئة ويقلب حتى يستوي .. بالهنا❤❤❤❤

  • @MervatRomio
    @MervatRomio 7 дней назад +4

    ربنا يبارك لك أنا يعمل الفراخ مرة واحدة في الأسبوع ونفس الموضوع ياعمل الكفتة مرة واحدة والباقي صينية بطاطس ورز بالشعرية بسلة وجنبها رز جبنة قديمة وقطير مكرونة بالبشاميل

  • @Saferat488
    @Saferat488 10 месяцев назад +13

    بطاطس مهروسه بالبيض. كشك مقلي بالسمنه بالبيض. عدس. مسقعه. قلقاس باللحمه. سبانخ. بسله. محشي. تونة. مكرونه بالبشاميل. او مكرونه صوص ابيض من غير لحمه. بانيه. كبد وقوانص. فول بطماطم. فول بزيت ولمون وطحينه.

  • @saifsayed6290
    @saifsayed6290 10 месяцев назад +3

    احلى حاجه اعملى الاكل يكفى يومين مثلا قرنبط وبطاطس بنية بخلطه الارنيط وشويه🎉 سلطه خضراء وبعدين يومين كشرى وبعدين كيلو لحمة وخضار

  • @MohmoudSameh-h1w
    @MohmoudSameh-h1w 10 месяцев назад +5

    قرنبيط عدس بالشعريه بصاره بالملوخيه الناشفه فول بالطماطم ومع بطاطس مهروسه بالبيض كفته ارز ومعها ارز بالشعريه كبده اسكندراني ومعها مكرونه بالصلصه

  • @ميالحربي-و8ب
    @ميالحربي-و8ب 10 месяцев назад +9

    بكتب الاكل اللي سويته هذا الاسبوع ١. دجاج تكا مع رز وخبز ٢. كفتة داود باشا ٣. كبسه دجاج حمراء ٤ . مكرونه بشاميل ٥. فتة بطاطس حره ٦. مرقوق ٧. احب ايام الويكند اسوي شي خفيف زي ساندوشتات او برجر وحبيت الفكره من الفيديو نفيد بعض ونتشارك❤🇸🇦

    • @elarouba
      @elarouba  10 месяцев назад +3

      جميله تسلم ايديك على الاكلات الحلوه ديه ❤❤

    • @nadiamorsy54
      @nadiamorsy54 10 месяцев назад +1

      تسلم ايدك ممكن طريقة فتة البطاطس الحارة

  • @بدورالكويتي
    @بدورالكويتي 10 месяцев назад +4

    بطاط مهروس
    مع شوربة الفريكة او الفطر
    او بطاط مشوي مع البابريكا
    سلطة زبادي مع رز محمر
    ممكن سمك تونة مع خضار سوتيه

  • @براءة-ذ4ل
    @براءة-ذ4ل 10 месяцев назад +6

    كشري اصفر مع بيض مدحرج
    برياني تونة
    طبيخ يومين لوبيا مع فراخ و رز
    صدور الفراخ لناديك السيد فظييعة مع رز ابيض
    فتة شاورما
    مكرونة و بانيه
    مسقعة
    ناجتس مع مكرونة بصلصة
    مكرونة بشاميل
    دي مجرد اقتراحات مش جدول

  • @hebasaad7408
    @hebasaad7408 10 месяцев назад +14

    بصوا يا جماعه انا شخصيا بعشق بعشق بعشق السمك اخر النهار بنزل السوق عندنا بتبقى الاسعار كويسه أوي وارخص بكتير عن الصبح والسمك بيبقى تحفه علشان ساعات في صيادين بيطلعوا اخر النهار ف السمك بيبقى لسه جاي طازة مش عايزينه يبات عندهم علشان ميبوظش 😂 ده اولا
    ثانيا.. اللي مش بيحب الاسماك تكوني مجهزه 2 كيلو صدور فراخ تلعبي فيهم بكل الاصناف على مدار اسبوعين هم والسمك دي الايام اللي مش قرديحي❤ الايام القرديحي بقى باميه عادي جدا من غير لحمه واعملي لها طشه وجنبها بصل وسلطة الجبنه وبتنجان بالدقه والليمون❤ او بطاطس وجنبها رنجه❤ او بطاطس وجنبها بيض مسلوق وكشري اسكندراني ❤او مكرونه بصلصه وتجيبي نص كيلو كبد فراخ بتعمليها كبده اسكندراني بكبد الفراخ وتعملي المكرونه بصلصه وتحطي على وش كل طبق معلقتين من كبده الفراخ ويبقى كل واحد اخذ نصيبه جنب شرائح الخيار او الخس او طبق السلطه ‏❤ طبعا جنب ده كله اكيد هتحتاج انك تجيبي فرخه او اثنين او ثلاثه في الشهر على حسب ميزانيتك طبعا الكل هيتجنن عليها ويحبها تعمليها مره في شوربه مره في صينيه بطاطس ومره في رز معمر بالسمنه والقشطه ❤ طبعا الواحده وشطارتها لو هتعملي في يوم الغداء يبقى متين وكويس كده يبقى نفطر اي حاجه والعكس لو هتعملي غدا زي شوربه الخضار أو أو جيب الفطار يكون متين فول وطعميه وجرجير والسلطه والباذنجان وكده ما حدش هيجوع حول الوجبات كتير واللي يجوع ساندوتش على الماشي ولو نص جوع يبقى جزر شرايح وبتنجان اخضر بيبقى مفيد قوي وبيشبع غير الفشار اللي انت هتعمليه لهم في السهرة والمشروبات❤❤❤❤❤

    • @daleiamustafakamel5655
      @daleiamustafakamel5655 Месяц назад +1

      أنا معرفكيش لكن و الله تعبتلك سلفا على الكلام اللي انت قولتيه😂😂😂 و حسيت قد ايه فعلا أنا و انت و غيرنا و كل أم و زوجة بتتعب في بيتها علشان خاطر اولادها و زوجها و عيلتها حتى لو مش بتشتغل و في الآخر الراجل يبقى شايف انك و لا بتعملي اي حاجة انت قاعدة مرتاحة في البيت و ألف واحدة غيرك يعملوا اللي انت بتعمليه و زيادة كمان و ايه يعني شوية الاكل اللي انت بتعمليهم دول كأنك عملتي إعجاز مع انك لا اشتكيتي و لا بتتكلمي😢😢😢😢ربنا يعطيكي الصحة و العافية و يخليكي لعيلتك و لأولادك أنا و انت و كل أم و يجازينا على قد نيتنا و صبرنا بالخير …..آمين يارب 🤲🏻 ❤❤❤

  • @yasmina6889
    @yasmina6889 10 месяцев назад +9

    موضوع اصناف الاكل ده بيعتمد على ثقافة الواحد نفسه ومدى معرفته بأصناف الطعام فى الشعوب الاخرى ايضا ، وطبعا امكانياته المادية ، مش لازم الواحد يربط نفسه بالاكل المصرى بس مع انى مصرية طبعا 😂، لكن اقصد الواحد لما بيتعلم طريقة اصناف اخرى ، ده بيخلق بدائل كتير ، وبجد عن تجربة بتحل المشكلة دى "هناكل ايه النهاردة"
    اولا: جميع انواع الكفتة الاقتصادية سواء بلحوم او نباتية ، بترمى كمية كبيرة ، كفتة العدس ، كفتة الفاصوليا البيضاء ، كفتة فيها صدر فرخة او نص ، ربع لحمة مفرومة مع خضار كتير مبشور وبقسماط .... بتفرق جدا فى الكمية خصوصا لو فيه اطفال .
    ثانيا: طبق الشوربة اساسى وبيشبع على الاكل وبيفرق ، فكرة الشوربة بتقوم على اى نوع خضار .
    ثالثا: السلطة ، برده بتقوم على اى نوع خضار
    رابعا: بلاش الاطباق التقليدية تتحكم فينا بمكوناتها ، نغير فيها ونقدمها بطريقة مختلفة ، يعنى مثلا "المكرونة البشاميل" فيها مكرونة من الدقيق واحنا بنحط فيها بشاميل بدقيق ، طب ليه 😮 ، انا بعمل حلة مكرونة لوحدها بصلصة او اى صوص اخر ، ممكن من الخضار نعمل صوص ومعاهم كفتة نباتية او نصها حيوانى ومعاها خضار مبشور ، والسلطة متنسوش ، والاكل بيكفى يومين وبيبارك ❤

  • @EmanAhmed-pe2gd
    @EmanAhmed-pe2gd 10 месяцев назад +3

    شاورما فراخ بطاطس شبسي ومكرونة شكشوكة كفتة باللحمة اللي ع شمل كور صغيرة أو كفتة بالبطاطس
    كبدة ، عجينة وجواها فراخ مقطع وطبعا متبل ومعاه بصل وطماطم وفراخ (ودا بيكون ورك الفرخة عشان عندي مش بيحبوا الوراك )
    انا بنسي اصلا عملت اكل ايه😅

  • @AhmedAli-ms7wq
    @AhmedAli-ms7wq 10 месяцев назад +13

    رز بشعريه وبيض مسلوق وبتنجان بالدقه او سلطه .ولو عندك برتقال او يوسفي او عناب او شويه خروب اعملي اي عصير جنب الاكل وتمام التمام.
    وكبده فراخ بالفلفل الاخضر ومعاها مكرونه وبطاطس محمره
    وفي كشري مصري
    وتورلي يعني جزر وبسله وبطاطس فتسبيكه من غير لحمه ومعاها كاجن رز فالفرن.
    ويوم صينيه بطاطس بالكوسه بالصلصه فالفرن ومعاها طاجن رز ...ويوم فراخ مسلوقه وملوخيه وطاجن رز
    ويوم ممبار وبطاطس محمره
    ويوم سمك مشوي او مقلي
    ويوم مكرونه اسباجتي وبطاطس شبسي.وسلطه
    ومره محشي مشكل وشويه شوربه .
    وبصراحه كفايه وجبه الفطار واحيانا العشا بعيش بلاش غدا بعيش كمان .يعني وجود رز او مكرونه فالغدا حتي لو الغدا بسيط بس بيحسس اهل البيت انه غدا .وبطاطا مشويه او اي حاجه حلوه بسيطه ايا يكن هتفرق جدا

  • @Marwafawzy80
    @Marwafawzy80 10 месяцев назад +3

    مكرونة بشاميل وبانية مشوى
    مسقعة وبطاطس مهروسة وبيض بالبسطرمة
    كبدة ومكرونة
    فراخ ومحشى بتنجان وملوخية
    سمك وارز

  • @samehrawy584
    @samehrawy584 10 месяцев назад +13

    اللحم المعصج بيوفر كثير بتضعى الكمية المتاحة لك على صنية بطاطس بالصلصة او على بطاطس مسلوقة وبالبشاميل او على المسقعة او على القرنبيط بالبشاميل او بالصلصة
    والفاصوليا البيضاء بروتين نباتي ممناز بعملها بالطريقة الايطالية لانى لا احب المطبوخة
    وممكن تتعمل شوربة او سلطة فاصوليا مفيدة جدا لإذابة الكوليسترول وعشان لا تتعب القولون انقعيها 12ساعة مع تغيير المياه عليها كل ساعتين.. هو الكلام راح معايا لحد امراض الباطنة ليه😂 قلت افيدكم

    • @daleiamustafakamel5655
      @daleiamustafakamel5655 Месяц назад

      ممكن تقوليلي الطريقة الإيطالية للفاصوليا البيضاء و برضو طريقة الشوربة و السلطة ده بعد إذنك لو مفيهاش رخامة يعني لاني بحبها بصراحة بس مش بعملها كثير لاني بحسها بتبقى ثقيلة في الاكل لما بتكون مطبوخة مع اني باكلها مطبوخة برضو لكن اولادي مبيحبوهاش مطبوخة و بياكلوها متضررين بخناقة يوم ما بعملها😂😂😂

  • @hebaabobakr6374
    @hebaabobakr6374 10 месяцев назад +2

    قلقاس باللحمه وارز ابيض
    شوربة العدس الاصفر وفراخ مشوية
    بسلة خضرا وفرحة مشوية وارز ابيض
    مسقعة وفول مطبوخ بالبصل والطماطم
    سمك مشوي وارز بنى وسلطة خضراء
    كبسة وفراخ مشوية تحتها بطاطس ومخلل وسلطات الكبسة الحارة
    وبالهنا والعافية علينا وعليكم 🍅🍅🌶️🌶️🥕🌶️🍅🍅🍅🥒🥒🥒

  • @rabeiomar508
    @rabeiomar508 10 месяцев назад +1

    مسقعه بالبذنجان مشوي ع الغاز.. كوسه محمره في ملعقه زيت... وطماطم معصجه مع ثوم مفروم.. ❤ شربه فراخ.. مع بطاطس وجزر سوطيه وسلطه خضرا... غدانا اليوم... ولس بفكر حطبخ ايه بكرا... لازم اكل من غير لحمه عشان نعمل لحمه يوم الجمعه... الله المستعان

  • @beboart-wb9eo
    @beboart-wb9eo 8 месяцев назад +3

    احنا بنعمل مكرونة و بطاطس وبيض

  • @kawtharazzam4944
    @kawtharazzam4944 4 дня назад

    اقتراح جميل بس اولا نعرف الأصناف التى لا يأكلها افراد الاسرة قبل عمل الجدول ثم نحضر المشتريات اللازمة لأسبوع كامل واذا استطعنا تجهيز بعض منها يكون كويس مثل اللحمة المفرومة المعصجة ممكن إضافتها للمكرونة أو المسقعة فى يوم.

  • @mohamedomer8195
    @mohamedomer8195 10 месяцев назад +5

    معاك ام محمد اول مرة اشاهدلك فيديو مهضومة ودمك زي العسل عملتلك لايك واشتراك حبيتك والله ودخلتي قلبي
    في التعليق الجاي حاقولك خطة الاسبوع ان شاء الله

  • @bosycat8786
    @bosycat8786 10 месяцев назад +3

    الاكلات كثير ماشاءالله وممكن كمان الواحد يألف أكله انا عن نفسي مش بقيت اسأل السؤال ده

  • @بديعهالقومي
    @بديعهالقومي 10 месяцев назад +3

    فاصوليا خضرا وارز تاني يوم سمك مشوي وارز وسلطه ثالث يوم محشي كرنب رابع يوم مسقعه وبطاطس محمره

    • @nour34se
      @nour34se 10 месяцев назад +1

      عملت افكار جميله جدا جدا بكل أسرارها لان شغاله في المجال ده اتمني تزوريني

    • @elarouba
      @elarouba  10 месяцев назад

      ❤❤بالهنا والشفا

  • @rehabhassan8118
    @rehabhassan8118 3 месяца назад +4

    كمان صينيه مسقعه بالبشاميل وشويه بطاطس متحمره ونجز وتتاكل بعيش او رز بالشعريه

  • @boshraelshafey3162
    @boshraelshafey3162 10 месяцев назад +10

    أنا نزلت دوغري على الكومنتات
    علشان اغش 😂

  • @rehabhassan8118
    @rehabhassan8118 3 месяца назад +4

    وجبه غدا مشبعه واقتصاديه طاجن لسان عصفور بالكبد والقوانص وجنبه طبق سلطه كبير وبطاطس محمره

  • @daliayehya2992
    @daliayehya2992 10 месяцев назад +3

    اهم حاجة تكون موجوده فى الفريزر اللحمة المفرومة المعصجة ودى لوحدها هتعمل اصناف كثير اوى انا بمشى بيها اغلبية الوجبات سواء فى الفرن اومطبوخ بالاحمه المفرومة

    • @elsha3raomnia
      @elsha3raomnia Месяц назад

      @@daliayehya2992 قولي فكره باللحمه المفروم اثابكم الله 🤲🏻❤️

    • @elsha3raomnia
      @elsha3raomnia Месяц назад

      قولي فكره باللحمه المفروم اثابكم الله 🤲🏻❤️

    • @daleiamustafakamel5655
      @daleiamustafakamel5655 Месяц назад

      @@elsha3raomniaممكن تعصجيها و تعملي بيها الصنف اللي يعجبك … اللحمة المفرومة من أسهل الحاجات اللي ممكن تدخليها في أي أكلة لو متوفرة طبعاً 😔😔😔 و في النهاية انت أدرى الناس بجوزك و اولادك ايه الأصناف المفضلة بالنسبة لهم و ايه اللي يناسب ميزانيتك 😊😊😊

  • @umabdallahumabdalrahman6677
    @umabdallahumabdalrahman6677 Месяц назад +12

    طاجن فريك من غير اي حاجة مشبع جدا
    مكرونة وايت صوص جواهم اي قطعتين بانية متقطعين وممكن نحط مشروم مفيد وأوفر من اللحمة
    جلاش بأي نوع جبن عندك مع الزيتون والفلفل ومعاها كفتة بطاطس محمرة
    وممكن نعمل أكلة كبسة بالدبابيس برده بتمشي الحال وكمان صنية بطاطس بحبة لحم مفرومة مش كتير او نعملهم صوابع كفته جوه الصنية
    وممكن مكرونة بالصلصة ومعاها نص كيلو شيش
    واخر يوم اكيد لازم نعملهم العدس مع البصل

  • @food216
    @food216 10 месяцев назад +7

    بسله ولحمه كشري مصري اوكشري عدس أصفر مع بيض مدحرج طاجن بطاطس بالفراخ أو باميه باللحمه مكرونه بالبشاميل طاسه كبد وقوانص بانيه ومكرونه سمك ماكريل او سمك مقلي كبده اسكندراني حواوشي 😂

  • @marwashehata1323
    @marwashehata1323 10 месяцев назад +4

    انا جهزت الاسبوع بتاعى سمك شوى وسبانخ و بصدارة وعدس اصفر ومكرونة وبطاطس محمرة وبسلة ولحمة جبت ربع على قد تلات أفراد وبطاطس صنية سادة ❤❤❤

    • @elarouba
      @elarouba  10 месяцев назад +2

      برافو عليكى ❤❤

    • @marwashehata1323
      @marwashehata1323 10 месяцев назад +1

      @@elarouba انشاء اللة هبقى اكتبلكو. الاسبوع الجاي وساعات بعمل ميزانية عشر ايام بتكون اوفر ومريحة

  • @reemebrahim7227
    @reemebrahim7227 Месяц назад +4

    والنبي انتي عسل وباحس انك مننا حاسه بكل بيت

  • @kitchen_mama_azima
    @kitchen_mama_azima 10 месяцев назад +3

    ما شاء الله❤👍🏻👍🏻👍🏻🔔🔔🔔

  • @user-monwaatbossyhema
    @user-monwaatbossyhema 10 месяцев назад +8

    السلام عليكم انا كاسكندرانيه الاكله المفضله سمك مشوي ورز وسلطه بحس ان اكله المستعجلين
    اولا هنجيب كيلو لحمه مفرومه ونقسمه ارباع هنعمل بيه اكل 4 ايام
    2 كبده وبطاطس محمرة
    3فول بالصلصه وجبنه بالطماطم وبطاطس
    4صنيه قرنبيط بالجبن والبشاميل مع رز ابيض ولو بربع لحمه مغدفروم ياسلام عليها
    5بربع لحمه مفروم مع بشر بطاطش وبضيت مع فلفل اخضر وتتبليهم وسويهم في صنيه مع مكرونه اكله اقتصاديه ومشبعه وسلطه
    6دبابيس الفراخ نعملها مع رز برياني بصوص بني وكوبايه عصير فريش هتشبع الكل واكل بالمعلقه اهو 😂
    7بربع لحمه مفرومه نعملها كور وفي صلصه ونسلق مكرونه اسباجتي ونعمل مكرونه بلونيز باللحم المفرومه تحفه مع عصير فريش
    صنيه رز بالعصاج والبسله والبشاميل مع طبق سلطه وعصير فريش هنشبع وكده رضينا جميع الاطراف اللي ميحبوش ياكله غداهم عيش

    • @elarouba
      @elarouba  10 месяцев назад

      افكارك جميله ❤❤

  • @SamSam-f4x
    @SamSam-f4x 8 месяцев назад +1

    بسله سابانخ كشري وساعات رنجه وفسيخ و عتس وكفته واز بسماتي وفراخ كبده حواوشي بأمره مكارونه وبنيه بس كده علشان انا وكتبت اكتر من اسبوع

  • @emanfoad8360
    @emanfoad8360 10 месяцев назад +3

    عباياتك الخطيرة دي ماشاءالله بتشتريها منين

    • @elarouba
      @elarouba  9 месяцев назад +1

      تسلمى يا روحى ده اسدال وليه طرحه لونه بس انا مغيره الايشارب ❤❤

  • @kararjasim7655
    @kararjasim7655 5 месяцев назад +3

    الاروبه ست الكل فعلا .

  • @مطبخاماحمدالجمال
    @مطبخاماحمدالجمال 10 месяцев назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام للأسبوع كله هيريح لو عملتي جبنة قديمة او عدس او صينية بطاطس او عدس بجبة البنى

  • @nanykh7504
    @nanykh7504 10 месяцев назад +2

    مكرونه بالتونه .. عدس بجبه مطبوخ

  • @بسبس-س5ك
    @بسبس-س5ك 8 месяцев назад +1

    نفس المشكله عنا 😊😊

  • @عبداللهالدمياطي-ث2ز
    @عبداللهالدمياطي-ث2ز 10 месяцев назад +4

    والله الاكل مش بيحير الفلوس هى اللى بتحير 😂سمك مشوى وسلطة خضرا سمك مقلى وارز احمر وبتنجان مشوى بابا غنو
    كبدة فراخ مقطع فطشة الزيت والثوم والفلفل وبطاطس محمرة وسلطة عدس شوربة وعيش محنص كشري اصفر وبتنجان صلصة مسقعة يعنى ارنبيت مقلى وسلكة ارنبيط فى طاجن بلحمة مفرومة او من غير لحمة هو لوحده طعمه جميل ومفيد بكرة نكمل عشان جعت😂

  • @youmiatmariem
    @youmiatmariem 10 месяцев назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسلم افكاركم❤

  • @نانسيالخطيب-م8ي
    @نانسيالخطيب-م8ي 5 месяцев назад +3

    انتى عسولة اوى ماشاءالله ودمك شربات😂

  • @kawtharazzam4944
    @kawtharazzam4944 4 дня назад

    برافو شربات.فكرة ممتازة.❤😂🌹👍👍

  • @marwashu879
    @marwashu879 10 месяцев назад +6

    😂مكرونه بالبشاميل مع بطاطس محمره لان الفراخ بقت غاليه فبستبدلها ببطاطس مسلوقه ونحمرها وتاني يوم قرنبيط مقلي وبتنجان مسقعه وبطاطس مهروسه وطبق فول بالصلصه وعيش ودي اكله بتشبع بالعيش وبعده رز بشعريه وسبانخ باللحمه الكيلو بعملو على مرتين بعدد افراد الاسره وبعده شوربه عدس وبطاطس بيضا صينيه ف الفرن وسلطه وشعريه مختومه محمره وبعده سمك مشوي وسلطه ومره ثانيه نعمل السمك صياديه مع رز وسلطه وممكن كمان نعمل كوسه بالحمص في صنيه جميله مع حته لحمهمفرومه تحفه ورز معمروبتنجان مخلل

  • @سهيلةمؤمن-ض4ك
    @سهيلةمؤمن-ض4ك 4 месяца назад +4

    سؤال متعب جدا جدا فعلا

  • @Samasayed-q9y
    @Samasayed-q9y 10 месяцев назад

    الحمد لله ❤❤

  • @hslife2305
    @hslife2305 Месяц назад +7

    هو حلة رز بالعدس ناكل منها تلات ايام وتلات ايام حلة محشي ويوم مكرونة 😂😂😂😂

  • @food216
    @food216 10 месяцев назад +4

    ماشاء الله ربنا يحسن ما بين ايديكي واحلي لايك واشتراك لعيونك يا قلبي 🫶

    • @elarouba
      @elarouba  9 месяцев назад +1

      حبيبتى شكرا على كلامك الحلو ده

  • @ahmedmano9820
    @ahmedmano9820 10 дней назад +2

    والله التلاجه فاضيه على طول

  • @لجينةالقوارير
    @لجينةالقوارير 4 месяца назад +10

    احنا عندنا الحيرة ذي موجوده فعلا
    بس للعشاء
    أما الغداء محسوم أمره في أغلبية البيوت العمانية خاصة والخليجية عامة
    لان 80٪تقريبا أو أكثر الأساس كبسة دجاج أو لحم أو رز ابيض مع مرقة دجاج أو سمك أوقبولي أو مندي المهم (أرز) يعني كل يوم حاجة مع الرز
    أما العشاء فهو فعلا اللي نحتار فيه
    بس نفس الشي ممكن اعمل لكم قائمة تناسب بعض الأسر:
    بيض بالطماطم والفلفل الرومي
    جبن مع البطاطا المقلية
    معكرونة بالبشاميل مع قطع صدور الدجاج
    فول مع بيض مسلوق
    بامية بالبصل والطماطم
    بيتزا بالخضار أو قطع دجاج بواقي الغداء
    فطاير خضار أو جبن قريش بالزيتون

    • @NogaElnafarawy
      @NogaElnafarawy 2 месяца назад +2

      @@لجينةالقوارير الشعب حاليا والحمدلله العشا بتاعك دا اصبح غداء 😶

    • @لجينةالقوارير
      @لجينةالقوارير 2 месяца назад

      @@NogaElnafarawy طيب والعشاء؟

    • @NogaElnafarawy
      @NogaElnafarawy 2 месяца назад +2

      @@لجينةالقوارير حاليا الناس بقت عايشة على المثل إللى بيقول نام خفيف وادى عشاك لعدوك( والمكسيكى السبب)*😅

  • @Mickey20185
    @Mickey20185 10 месяцев назад +6

    مبقاش حد بينسي اللحمه لا اللحمه هي اللي بتنسانا😂

    • @monyRadwan-dq4ki
      @monyRadwan-dq4ki 10 месяцев назад

      فعلاً والله ربنا يسترها علينا

  • @bakrali8187
    @bakrali8187 10 месяцев назад +2

    ممكن بيكاتا بشراءح الفراخ مع ارز ابيض حلوه وطعمها لذيذ

  • @midoamr4341
    @midoamr4341 10 месяцев назад +8

    ربع بانيه مشوي و فاصوليا خضرا و رز
    ربع بانيه محطوط في صنيه خضار مشكل و رز و مخلل
    ربع بانيه شاورما محطوط في صنيه مكرونه بالبشاميل و سلطه
    ربع بانيه متحمر بالبيض و البقسماط و مكرونه اسباجتي و سلطه
    شوربه عدس و بطاطس محمره
    لوبيا و رز بالشعريه و شوربه لسان عصفور
    كرنبيت مقلي و بطاطس سلطه بالبقدونس و فول بالصلصه
    عدس بجبه
    كشري مصري و بعمل جبه سلطه بابا غنوج
    سمك مشوي و رز و سلطه

  • @eslamhosni7752
    @eslamhosni7752 10 месяцев назад +5

    مين قال لك كده احنا بنعمل صلصه مع الكشري الاصفر لازم لازم

  • @EsafAli-fq3bp
    @EsafAli-fq3bp Месяц назад +5

    😂😂😂طب واللي يفتح التلاوه وملقيش فيها حاجه أبيض يا ورد 😂😂😂😂

    • @SosoHassan-ze1zy
      @SosoHassan-ze1zy Месяц назад

      @@EsafAli-fq3bp انا مش عرفه اطبخ ايه في يومنا اكتب طبخ اسبوع قلبك ابيض علي فكرة كلامك كله صح مش اقصد احبطك بس والله انا مخنوقة من هذا الحوار اناباكل اي حاجة بس زي ما قلتي الاولاد والزوج اكلهم محير وليس عند سلطة الأمر الواقع شكرا صدعتك اسفة وشكرا

  • @الحمدللهعلىكلحال-ر2ص
    @الحمدللهعلىكلحال-ر2ص 10 месяцев назад

    😂😂😂 والله حيرة

  • @براءة-ذ4ل
    @براءة-ذ4ل 10 месяцев назад +3

    عسل ما شاء الله 😂❤

    • @elarouba
      @elarouba  9 месяцев назад

      انتى اللى سكر ❤❤

  • @shreenalnshar2908
    @shreenalnshar2908 10 месяцев назад +1

    حد يعرف يعمل بصاره؟؟

    • @rehabelagamy7300
      @rehabelagamy7300 10 месяцев назад

      جميله جدا

    • @MohmoudSameh-h1w
      @MohmoudSameh-h1w 10 месяцев назад

      اسهل اكله فول مدشوش يتغسل ونحطه في حله ماء مغلي ومع بصله واحده وطماطم واحده وست فصوص توم وممكن معها خضره لو هتتعمل بالخضره لغايه ما تستوي بعد كده نضربها في الخلاط ونرجعها الحله وتحضر الثوم المحمر زي الطشه كده وممكن بدل الخضره نضع ملوخيه ناشفه بس بعد سلق الفول المدشوش

    • @omhazem2559
      @omhazem2559 10 месяцев назад +1

      البصارة بطريقه سهله ومكونات قليله تجيبى الفول المدشوش وتحطيه فى حله وعليه ميه وتسبيه لحد ما يدخل على السوى وتجيبى كسبره خضره على حسب الكميه مثلا ربع الفول المشوش تحطى عليه 3حزم كسبره كبار وتسبيه يكمل سوى وبعد كده تطحنيه فى الخلاص اول الهاند بلندر وترجعبه الحله تانى وتسبيه شويه لحد ما يطلع فقاقيع ويبتدى يترتش عليكى كدة يكون القوام المطلوب وتكونى محمرة بصل كتير زى بتاع الكشرى تصفى البصله وبعد كدة تنزلى الزيت ومعاه شويه بصل على البصاره وتحطى توابل ملح وفلفل وكمون ونعناع ناشف ولو بتحبى الشطه حطى واغرفى فى الاطباق ودى بتتاكل باردة دى البصارى المصرى غير البصاره الصعيدى اللى بيتحطلها ملوخيه ناشفه بس وتكلى بالهنا والشفا وجمبها بتنجان مخلل مسلوق او مقلى وبطل احمر والبصل المحمر وادعيلى

    • @heshmesmat7222
      @heshmesmat7222 10 месяцев назад +1

      ​@@omhazem2559 بس الكسبره الخضراء كتير كده هي حزمه واحده تكون كبير بس كفايه وبلاش بي الملوخيه م هتعجبك زي الاخت كتبته بالكسبره تحفه وطريقه جميله

    • @omhazem2559
      @omhazem2559 10 месяцев назад +2

      الكسبرة بتحل محل الخضرة لان فى طرق للبصارة بالخضره كلها وعشان تدى طعم حلو وبعدين ان مش قصدى حزمه كسبرة كبيره انا قصدى حزم معقوله جربى وبعدين احكمى وبالنسبه للملوخيه الناشفه دى طريقه تانيه صعيدى وبتكون سخنه حسب الزوق يا دى يا دى

  • @رانياحجازى-ظ8ه
    @رانياحجازى-ظ8ه 10 месяцев назад +5

    ممكن نعمل كشرى مصرى
    وعدس
    وكشرى اسكندرانى وبيض
    مسقعه
    بيض وجبنه قديمه وبطاطس محمرة
    مكرونه وبيض
    جلاش زى البيتزا طماطم وفلفل وزيتون
    عجه
    بصارة
    قرنبيط وربنا يرزقنا ويرزق الناس كلها

    • @elarouba
      @elarouba  10 месяцев назад

      ❤❤❤

  • @kitchen_mama_azima
    @kitchen_mama_azima 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤👍👍👍