Как и зачем Медитировать

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 92

  • @olgaflemmer7314
    @olgaflemmer7314 9 месяцев назад +11

    Оленька ты прекрасна снаружи и внутри.Удачи ,всех благ , счастья.❤❤❤

  • @alekseychalykh4786
    @alekseychalykh4786 Год назад +11

    Как человек который работает в корпоративном секторе бизнеса восхищаюсь Ольга вашей свободой, я прямо ощущаю её кожей когда смотрю ваши видео. Тоже хочу прийти к этому состоянию) 🙏

  • @Sun-dp8ry
    @Sun-dp8ry 7 месяцев назад +2

    Благодарю вас за вашу работу для все нас . Вы открыли для меня новый мир ❤

  • @Iskandersirius
    @Iskandersirius 15 часов назад

    Медитация 👍это Размышление и остановка диалога в голове(уме) и просто тишина

  • @OlgaVilisova
    @OlgaVilisova 9 месяцев назад +3

    Спасибо, Ольга ❤ Будьте здоровы

  • @Dimon_fon_Gromofon
    @Dimon_fon_Gromofon 4 месяца назад +2

    Благодарю 🩵

  • @АлексейЕлисеев-ь6р
    @АлексейЕлисеев-ь6р 9 месяцев назад +6

    Как раз читаю сейчас книгу атомные привычки- всем советую

  • @sergeergrauter1905
    @sergeergrauter1905 Год назад +11

    Про Кровосток улыбнуло) Благодарю за видео)

    • @OlgaSaly
      @OlgaSaly  Год назад +1

      🙃

    • @maxmind4791
      @maxmind4791 Год назад

      специально сейчас послушал крововток - явно это не выбор здоровых на голову людей)) дичь для садистов и изварщенцев) хз что у этой девочки в голове

    • @pavelodintcov2053
      @pavelodintcov2053 Год назад +1

      я влюбился на этом моменте )

  • @christinagankina7631
    @christinagankina7631 Год назад +3

    Оля, это так завораживающе!!!!

  • @dekabristka4034
    @dekabristka4034 Год назад +4

    Спасибо, Ольга! про позу ног- очень важный нюанс ( для меня)

  • @ВладимирЯценко-й4н

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏💥ты супер 💃 благодарю🌹💋ха.

  • @ЁЧОСчастливо
    @ЁЧОСчастливо Год назад +5

    Есть не так мало людей у которых "врождённое" чувство медитативного сознания, оно принесено ими из опыта прошлых жизней. Это состояние возникает у них даже без специального входа в это состояние. Часто они сами об этом не подозревают. Для них это так же естественно как дышать.
    А есть и такие, которым этот навык нужно в себе создать.
    Вы прекрасны! Как все юные души!

  • @Елена-ч1е9л
    @Елена-ч1е9л 9 месяцев назад +6

    Здравствуйте! Раскройте пожалуйста подробнее тему про употребление воды

  • @АлексПро-к5г
    @АлексПро-к5г Год назад +2

    дзен и мото это круто продолжай снимать про это

  • @LinaShakti
    @LinaShakti Год назад +2

    Спасибо за рассказ, очень интересно 🙏🏼🥰

  • @Natali.25
    @Natali.25 9 месяцев назад +2

    Благодарю!

  • @ladanebesnayaD
    @ladanebesnayaD Год назад +1

    Спасибо большое, Оля! Сегодня попробовала помедитировать с прямой спиной👍 Было больно, неприятно, непривычно, но я наслаждалась тем, что однажды мне будет естественно сидеть с прямой спиной. Я вытягивала позвоночник так, словно повесила себя за шкирку😅 Просидела две медитации подряд по 17 минут и + перерыв на 5-10 минут, которые продолжала сидеть, пока листала ютюб😇 Всех благ, красавица💐🔥❤

  • @EvaEva-ff3uq
    @EvaEva-ff3uq 2 месяца назад +2

    Вы шикарная)))

  • @Kupa8881
    @Kupa8881 Год назад +5

    Привет! Сначала посмотрел ролик про дорогу смерти.Оттуда добрался до медитации. Для начала сел на диван. Сесть " по-индийски" даже не планировал - не гнусь. Но одна нога сама подвернулась и вскоре привыкла, а там и другая за ней. Конечно назвать эту позу лотосом язык не поворачивается, но я один в комнате, и если зайдет жена Наташа, то она русская и тонкости индийских поз не знает. К удивлению высидел всё и немного больше.
    С уважением, Мотодед.

    • @АлександрК-ю3в
      @АлександрК-ю3в Год назад

      Здравствуйте)) У меня абсолютно такой же путь, начал с видео про дорогу смерти и как-то совершенно неожиданно для себя оказался здесь.

  • @vr4680
    @vr4680 Год назад +1

    Эх, веселуха!🙂👍

  • @ЮрийБро-г6ь
    @ЮрийБро-г6ь Год назад +9

    Доброго времени суток! Спасибо за видео!
    Раскройте вопрос с водой..почему лучше не пить?

  • @ЕленаКаравайченко
    @ЕленаКаравайченко 9 месяцев назад +6

    Расскажите пожалуйста как вы не пьёте воду???

  • @angelinakhanova9631
    @angelinakhanova9631 8 месяцев назад

    Бланк Олечка, много полезного для себя извлекала, вы отзывчивы

  • @Demon2378aa
    @Demon2378aa Год назад +4

    Сначала медитировал с сопровождением,сейчас отслеживаю своё дыхание и улетаю, после стою на гвоздях
    Но самая лусшая медитация это я мотоцикл и дорога

  • @Евгения-с5м1ь
    @Евгения-с5м1ь 10 месяцев назад +1

    Благодарю тебя 🙏❤️

  • @Oum8888
    @Oum8888 9 месяцев назад +1

    Благодарю ❤

  • @Olenaqw
    @Olenaqw 9 месяцев назад +2

    Мне очень понравилось про новую личность. Если обратится к Богу-создателю с просьбой что Он сделал из вас ту личность, которую хочет видеть? Сказать Ему что вы открыты на изменения

  • @ЕленаБочарова-ж9м
    @ЕленаБочарова-ж9м Год назад +1

    Здраствуйте.. Очень интересное путишествие планируете совершить. Ганг приятно слышать.

  • @maer1
    @maer1 8 месяцев назад +1

    Здравствуйте. Запишите как правильно медитацию Випассана делать.

  • @KOROLEVA-l3S
    @KOROLEVA-l3S 5 месяцев назад +1

    Благодарю ! Ольга скажите медитации безопасны? Смотрела видео ,где говорилось ,что медитировать опасно, т. к могут поселиться темные сущности.

  • @ArtGen.
    @ArtGen. Год назад +2

    Да, где твоё внимание, там твоя энергия

  • @alekseychalykh4786
    @alekseychalykh4786 Год назад +8

    На самом деле медитировать можно в любой позе) Не каждый высидит в позе лотоса. Напрмер я нет.

    • @aleksa_moore
      @aleksa_moore 9 месяцев назад +1

      Главное желание

  • @Alesia39
    @Alesia39 8 месяцев назад

    Ммм будильник на 4:30
    На работу к 6:00
    Но могу себя поднять 5:00
    Купила себе коврик красивый.
    Но почему-то, я еще в кровати 🛌

  • @ИнгаМеднова-х6к
    @ИнгаМеднова-х6к 9 месяцев назад

    Так как именно медитировать правильно?

  • @dekabristka4034
    @dekabristka4034 Год назад

    в завершении видео - Алтай?? завораживающая масштабная панорамаааа

    • @OlgaSaly
      @OlgaSaly  Год назад +2

      В конце видео Камчатка)

  • @ИнгаМеднова-х6к
    @ИнгаМеднова-х6к 9 месяцев назад +1

    Вы не пьёте воду??? 😮😮😮
    Я тоже не пила её и окружающие вообще не пьют по моим наблюдениям , но с тех пор как я стала пить воду - чистую, качественную, у меня ушли головные боли, я стала намного лучше себя чувствовать
    А солим мы еду потому что соль природный усилитель вкуса,, не более 5 граммов нужно, проблема в том, что пищевая промышленность сыплет его тоннами в продукты. Но соль, в малых дозах тоже показана, это электролит

  • @НинаКалашникова-е1я
    @НинаКалашникова-е1я 13 дней назад

    Оля а если яне могу так сесть как быть?

  • @ОльгаБудина-я7ж
    @ОльгаБудина-я7ж 9 месяцев назад +1

    Что такое кровосток?😮

  • @ENDURONVRSK
    @ENDURONVRSK 7 месяцев назад

    👍

  • @OlgaSaly
    @OlgaSaly  Год назад +2

    🌔 Мои медитации: yoga-therapy.ru/annatamila/
    ✓ Освобождение головы от шума. Осознание своих желаний и предназначения. ✓ Денежная медитация. ✓ Ответов на любые вопросы. Возвращение в Поток. ✓ Медитация от Страха одиночества, Страха неудач и новых действий и тд.
    🧩 Мой инстаграм instagram.com/annatamila/
    🔁 Методичка по оздоравливающему питанию в закрепе ТГ-канала:
    🧩 ТГ Канал: t.me/annatamilalife
    🧩 Блог с бесплатными путеводителями: www.free-writer.ru/
    🧩 Вк vk.com/annatamila
    🧩 Сайт фотографа: your-photography.com/

  • @kavkaz_so_mnoi_
    @kavkaz_so_mnoi_ 8 месяцев назад +1

    Ольга, почему вы не пьете воду и не солите еду???

    • @OlgaSaly
      @OlgaSaly  8 месяцев назад +1

      Травяной чай я уже не пью, потому что не хочется. Но если объяснять, то травы это скорее лекарство, не нужны они часто организму.
      Про соль и воду.
      Особь Человек в течение миллионов лет питался в основном растительной едой и ему особо не нужна была вода, потому что жидкости достаточно поступало с едой.
      Соль, особенно в таком количестве, начали употреблять сравнительно недавно (по сравнению с миллионами лет нашего существования).
      И только последние лет 50 возникает мода на воду, особенно распространяемая продавцами этой воды.
      Излишки воды дают отеки, нагрузку на почки, сердце, суставы. И она не нужна. Польза от неё только тем, кто её продаёт.
      Во время нагрузок пить вообще опасно, потому что нагрузки на организм от воды становится еще больше.
      Соль люди сейчас употребляют примерно раз в 10 больше, чем допускается для организма даже по словам врачей. А по сути необходимые соли содержатся в овощах и фруктах - если их употреблять, то о соли можно вообще забыть.

  • @djmagicvnov
    @djmagicvnov Год назад +2

    Воду пить обязательно так устроен организм это логично и очевидно так же солить пищу обязательно так устроен организм для функционирования организма это тоже хорошо известно

    • @OlgaSaly
      @OlgaSaly  Год назад +3

      вы знаете как устроен организм? Удивительно, потому что ученые до сих пор изучают его

    • @djmagicvnov
      @djmagicvnov Год назад +1

      @@OlgaSaly многое уже знают и очень хорошо на счёт воды и соли знают что процентов так что не издеваетесь над организмом , лоси в лесу думаете почему соль ищут ? Ее там нет а надо для обмена в клетках на соли на этой химии устроен организм иначе он откажет и все

    • @OlgaSaly
      @OlgaSaly  Год назад +5

      @@djmagicvnov ну если лоси для вас такой авторитет то вы видимо и питаетесь как лоси?

    • @djmagicvnov
      @djmagicvnov Год назад

      @@OlgaSaly если доктора для вас не авторитет то дело ваше да это и с базового образования известно или прогуливали ? А вообще делайте что хотите :D

    • @vr4680
      @vr4680 Год назад +3

      Соль не нужна, кроме той, которая есть в пище, но в современной еде этой соли избыток, поэтому логично дополнительно её не употреблять) Привычка солить нам навязана с рождения! А любая привычка делает человека не свободным, поэтому все привычки плохие и от них желательно избавляться, но.... это для многих не реально, хотя возможности есть у всех.) Да и большинству это не нужно, зона комфорта, в своём футляре, важнее))

  • @Padishah7430
    @Padishah7430 7 месяцев назад

    Ольга давай дружить. Я самый лучший человек , как говорил Д. Нагиев в одноименном фильме.

  • @olegkalenov1570
    @olegkalenov1570 Год назад

    Ольга ,сколько вам лет?

  • @Amigosbrothers
    @Amigosbrothers Год назад

    Сколько тебе лет

  • @pavelodintcov2053
    @pavelodintcov2053 Год назад +1

    А что значит, что не пьёте воду?

    • @OlgaSaly
      @OlgaSaly  Год назад +1

      если рацион состоит из чистой еды: фрукты овощи в основном, то вся необходимая жидкость и соли поступают в достаточном количестве и не нужно больше ничего. Пить воду хочется если есть тяжелую еду, соль, притягивающую воду, ту еду, которая не несет никакой ценности а только забивает аппетит. У меня просто нет привычки пить воду, а когда я на маршрутах в горах, то её и нельзя пить, чтобы не было нагрузки на почки и сердце и проще было идти..

    • @pavelodintcov2053
      @pavelodintcov2053 Год назад +1

      @@OlgaSaly вы питаетесь только овощами и фруктами? И как совсем не пьете даже пары стаканов в день?

    • @OlgaSaly
      @OlgaSaly  Год назад +1

      @@pavelodintcov2053 еще крупы некоторые ем, мясо редко, пью на самом деле 2-3 раза кипяток с лимоном, греться люблю горячим

  • @kavkaz_so_mnoi_
    @kavkaz_so_mnoi_ 8 месяцев назад +1

    А как же чай? Особенно травянные... Вы их тоже не пьёте?

  • @komandir333
    @komandir333 Год назад

    скажите пожалуйста: занимаясь медитацией ,йогой -это не навредит моей Вере(православной)?

    • @Ирина-т3з
      @Ирина-т3з Год назад +2

      🤣

    • @Juliya_Psih
      @Juliya_Psih Год назад +1

      Я уверена что нет, медитация та же зарядка по сути. Вас никто не будет заставлять уверовать в другую религию и богов, вы же не начнете есть протеин при обычной зарядке по утрам, вы же не качек или пауэлифтер.

    • @R.A.G81
      @R.A.G81 Год назад

      Чем?🤣

  • @elku2692
    @elku2692 9 месяцев назад +1

    не увидела ни одной техники медитации

  • @geeksquad5706
    @geeksquad5706 Год назад

    А знаешь что общего у очень богатого очень бедного человека?

    • @NataliRedia
      @NataliRedia Год назад +1

      Что?? Нам всем интересно

    • @laragee567
      @laragee567 8 дней назад

      И те, и те мало едят.

  • @olegkalenov1570
    @olegkalenov1570 Год назад

    Заниматься ёгой под Кровосток! Да!)))

  • @ЙогаВосток
    @ЙогаВосток Год назад

    Я Йога занимаюсь из TJ ваш подписчик красивая девушка можно стабой пазнакомица как человек который любит жизнь ❤️🌹💯

    • @ЙогаВосток
      @ЙогаВосток Год назад

      Спасибо от чистого сердца люблю тебя очень сильно извиняюсь за долгий ответ я из Таджикистан если есть ошибка извините 💋💋💋💋💋💋💋💘

  • @andrusaspuu9438
    @andrusaspuu9438 Год назад +1

    Ужас что с вами сделали что вы так потерялись в жизни что бы в 40 лет нести такую хрень . Думать только о себе в вашем возрасте это сверх эгоизм такие как вы потеряны для общества.

    • @djmagicvnov
      @djmagicvnov Год назад

      Хрень это ты несешь 😄

    • @andrusaspuu9438
      @andrusaspuu9438 Год назад

      @@djmagicvnov Ты тоже блаженный?

    • @djmagicvnov
      @djmagicvnov Год назад

      @@andrusaspuu9438 если люди которые больше знают и умеют чем ты для тебя блаженные то да

    • @R.A.G81
      @R.A.G81 Год назад +1

      Возможно в этом и есть её счастье - потеряться для общества. Не вам решать потерялась она в жизни или нашлась.

    • @andrusaspuu9438
      @andrusaspuu9438 Год назад

      @@R.A.G81 так потерялся и не впаривай людям чушь такие люди вносят сумятицу своим больным воображением

  • @AlexMackMir
    @AlexMackMir 7 месяцев назад

    Отлично, только как медетировать никто не сказал

  • @archikm8973
    @archikm8973 Год назад +3

    Свобода это здорово.. но смотрю видео и вижу одинокого и в душе несчастного человека который всю жизнь пытается убежать от себя.. но это утопия! А тех кто почти убежал, поймают санитары:)

    • @АлександрК-ю3в
      @АлександрК-ю3в Год назад +1

      Может вы в себя заглянули? Спрашиваю без издёвки.

    • @NataliRedia
      @NataliRedia Год назад +2

      Мне тоже так показалось…. что Оля все таки одинока..бег по кругу
      Как говорила моя бабушка «Корову ей, а лучше две» или внуков штуки 3 и голова будет занята и руки 😂 ( это шутка конечно) .. Я понимаю, что этот вопрос намного глубже😔

    • @archikm8973
      @archikm8973 Год назад

      @@АлександрК-ю3в я бы не стал давать оценочные суждения, не имея понятия о проблеме изнутри. Поэтому и говорю так уверенно.

    • @ВикторияК-о3ъ
      @ВикторияК-о3ъ 9 месяцев назад

      А я вижу другое. Человек обрел себя! ❤