@@teslamodel3tipsandtricks352 Grazie 🙏🏻 Beh guarda, in realtà pensavo peggio, tralasciando il giorno della gara che lo squat non è stato il top, in allenamento ho fatto al mio massimo 265 kg in stiff e 260 in sbd. Quindi ti direi che alla fine una volta abituato alla ginocchiera i kg sono circa quelli (5/7 kg al massimo di diffenza) Sicuramente le sbd sono più comode ma ti danno meno stabilità e meno “sicurezza” mentalmente parlando. Poi ovviamente dipende anche dalle leve dell’atleta e dal tipo di squat, io ad esempio penso di essere una persona che ci perde meno kg rispetto a molti altri
@@ShadesOfGitan Grazie della risposta. Comunque dev'essere proprio un onore particolare indossare il singlet della nazionale Italiana... Ora provo le Oni stiff poi voglio provare anch'io con le SBD di un amico. Non devo usare per forza le SBD... Provandole temo proprio il contraccolpo psicologico ad avere meno sicurezza mentale, visto che le mie difficoltà in squat sono proprio riferite al coraggio di scendere deciso.
@@teslamodel3tipsandtricks352 assolutamente si, è un grande onore. In quanto alle ginocchiere prova tutto, poi mio consiglio personale, se la paura deve essere inibita solo dalla ginocchiera, allora è perché devi ancora trovare un tuo gesto ripetibile, efficiente e consolidarlo a modo. Avevo la stessa sensazione tempo fa ma ora ho molta più confidenza
Grandee Gimoo 🦏🔥
🫶🏻 dalle montagne con furore
grande, complimenti! meriti molti piu iscritti
Ti ringrazio molto, cercherò di portare più contenuti che riesco! 🫶🏻💪🏻
Grande Gimo! Complimenti 💪🏼
Tienici aggiornati 😉
Grazie! ❤️💪🏻 e assolutamente si!
Forza gimo ❤ti seguo da quando avevi ancora i capelli
Da quando ancora parlavo italiano per indicare direzioni stradali 👉🏻👈🏻
Grande Giaime Serra!
Paragoni di un certo spessore 😂
Complimenti GAETANO sei UNICO è NUMERO 1️⃣....👍💪💪💪❤️❤️
🫶🏻
TOP! Complimenti! Come è stato l'impatto in Squat con le ginocchiere SBD?
@@teslamodel3tipsandtricks352 Grazie 🙏🏻
Beh guarda, in realtà pensavo peggio, tralasciando il giorno della gara che lo squat non è stato il top, in allenamento ho fatto al mio massimo 265 kg in stiff e 260 in sbd. Quindi ti direi che alla fine una volta abituato alla ginocchiera i kg sono circa quelli (5/7 kg al massimo di diffenza)
Sicuramente le sbd sono più comode ma ti danno meno stabilità e meno “sicurezza” mentalmente parlando.
Poi ovviamente dipende anche dalle leve dell’atleta e dal tipo di squat, io ad esempio penso di essere una persona che ci perde meno kg rispetto a molti altri
@@ShadesOfGitan Grazie della risposta. Comunque dev'essere proprio un onore particolare indossare il singlet della nazionale Italiana...
Ora provo le Oni stiff poi voglio provare anch'io con le SBD di un amico. Non devo usare per forza le SBD... Provandole temo proprio il contraccolpo psicologico ad avere meno sicurezza mentale, visto che le mie difficoltà in squat sono proprio riferite al coraggio di scendere deciso.
@@teslamodel3tipsandtricks352 assolutamente si, è un grande onore.
In quanto alle ginocchiere prova tutto, poi mio consiglio personale, se la paura deve essere inibita solo dalla ginocchiera, allora è perché devi ancora trovare un tuo gesto ripetibile, efficiente e consolidarlo a modo. Avevo la stessa sensazione tempo fa ma ora ho molta più confidenza
❤❤❤
❤
Ci hai messo poco a trovarti bene con la fotocamera, vedo ☺️
Apprezzo tantissimo questo complimento da te 😊 ma ancora devo imparare tanto!
13:53 Gimo che ha fatto 290 di squat🗿🗿🦧
Quella volta in cui ho fatto 290 di squat con un 28 mm alle 2 di notte Nel chill rpe 8🙂↕️