【15週目】停滞期前に知りたかった！ストレスフリーなダイエット新習慣！ダイエットブレイクってしってる？【体重公開】

[@phoo.phoo...]

太るのは簡単なのに痩せたり維持するって難しいなぁぁ。

[@yasetaina78kg]

ねーーーー😩脂質糖質がうますぎるんじゃ🍪

[@あや-w7c]

こんなに続いていて偉いですね❤やーめたにならないのがすごいです‼︎

[@yasetaina78kg]

やーめた、何回かしそうだったし何回か食ってもーてるけど。さすがに皆んなの応援コメントが引き止めてくれてる🥹✨けどクレープたべるけど…

[@メイ-t6t9q]

RUclipsのセンスがもの凄いですね。

[@ピヨ-i8g]

待ってた😊
私も一緒に頑張る〜💪

[@みつつみつつ-o8o]

もうね、本当ただただ大好き♡
くみちゃんねる楽しみにしてる😊

[@yasetaina78kg]

ありがとー🥹🙌💕くみちゃんねるTVチャンネル📺❣️

[@imamotomachiniim]

globeのDEPARTURESをカラオケで歌う時、朋ちゃんのDEPARTURESを歌うとマークの箇所、バッサリカットでオススメ♡

[@airimay19]

くみ組の皆んながコメントしているのをみて、ついに？！？！って思いながら動画見た😍💕
次週楽しみすぎるー🐖💕💕
くみチャンネルTVチャンネル✨
ネーミングのクドさがたまんねぇんだなぁ❤️

[@あっちゃんみーちゃん-m4g]

でたー🎉くみちゃんねる🤣🤣🤣
たいなさん普通に歌上手くて聴き入ってしまういつも😊声かわゆす❤

[@yasetaina78kg]

え？？私歌ってないけど？？🤔

[@ピッコロさん-y7g]

カロリー計算しながら飯作るの大変すよね(꒪ཀ꒪)もう面倒臭いから夕飯は鶏むね肉とオートミール30gと納豆とトマトとカニカマ食ってます😂
りんご酢始めてから食べたい欲が減ってきてかなりオヌヌメです✨️
たい奈ちゃんのステッパー何使ってますか❓欲しい(´°ω°)

[@cookies2699]

たい奈さん、いつも大好きですꔛ‬♡‪
今日も動画ありがとうございます ⸜(ˊᵕˋ)⸝

[@yasetaina78kg]

なにこのコメントー！！！！
すっっっごい嬉しくてびっくり🥹💕💕💕

[@yasetaina78kg]

あ、お礼言うの忘れた！！！ありがとーーーー😭😭😭私も大好き🍪💕

[@吉岡香澄]

いやー、18時に家のハト🐦時計がなると同時にRUclips開く私。生活の一部になってます😂あ〜楽しかった❤もう続きが見たくてたまらんですは❤

[@yasetaina78kg]

えぇぇぇ…嬉しすぎる〜共に生きよう🦌

[@serevu-dayo]

停滞するの体重計壊れてるのか
ぶっ壊したくなっちゃう

[@三姉妹ママ-i2w]

一週間で決めるのは早いと思います💦二、三週間様子見することをお勧めします😂水分や便などで変動はあるので、二、三週間をお勧めします💦

[@yasetaina78kg]

あ！それってブレイクの期間ですか？
そう、実は2週間くらいやってねーってお勧めしてる人が多かったんです🤔
今回は期間があるから焦っちゃってるけど、普通のダイエットなら月の半分はブレイクならめちゃくちゃ気持ちも楽ですよねー！！

[@negi-chan860]

ぎゃーーーー　くみちゃんねるTVちゃんねる！！！！くみ組歓喜🎉
早く来週になれっ！
今日もたい奈ちゃんと、宏が拝めて幸せ♡ あ、ヒロシも嫌いじゃないよ♡

[@yasetaina78kg]

ネギちゃんくみ組だったもんね！まだファンクラブ入ってるの？？💳

[@ゆう猫-r4d]

楽しい楽しい❤たのしーい😆🎉💕

[@yasetaina78kg]

ゆう猫ちゃんのハッピーコメント楽し〜🐈‍⬛🙌💕ありがとー😆

[@ゆう猫-r4d]

​@@yasetaina78kgずっとショートもみよるけんね❤

[@ちぃちゃん-y9f]

もう今年終わっちゃいますよ
まだ9月の動画ですけど
今、どうなってるのか気になります
間に合いますか

[@yasetaina78kg]

早いねぇ、もう年末見えてきたねぇ！！！😫
投稿は2月半ばくらいまで続いてキリ悪いけど笑
ちぃちゃん気にしてくれてありがとー！！🥹🙏💕

[@kotori64]

毎回動画ポチっと押してスタートから面白すぎるんですよね😂😂😂ゆーまいそぉぉぉう👄🔥wwヒロシ話聞いてる‼︎偉い‼︎
あ〜一気に見ちゃうのはもったいないのでちょっとずつ見ます🤤✌️笑
今日は沖縄旅行見返してました✈️

[@yasetaina78kg]

いらなぁい！なぁにもぉ！！！Kotoriちゃんいつもありがとー！！！🐣

[@kotori64]

@@yasetaina78kgがまんできなぁぁいぼくを全部あげよぉぉうっ👶🏻🎶(ずっと応援してます、ずっと見続けさせてください🙇🏻‍♀️🙇‍♀️🙇🏼‍♀️)返信嬉しいありがとうございます(*´﹃｀*)❤
くみちゃんねるTVチャンネルは激アツ❤️‍🔥👏👩‍🦰💅👠楽しみだけどたいなさん大変だ…無理しないでね😭💦

[@ftk13joshi]

リアルタイムじゃないのが少し残念😊

[@user-Yuna_ange]

私思ってる事があって。
体重計に乗ってダイエットと向き合ってるだけでも偉く無いですか？
体重減らすのってめちゃくちゃ地味な作業じゃないですか。それでもこつこつやっていくしか無くて。だから努力してる自分をほめてあげたい！
ま、そう思っているってだけで、痩せてる方にはで？ってお話かもなんですけど😂今回たい奈さんと(勝手に)一緒にダイエットしながらそんな事を考えていました。
そしてくみちゃん！‪待ってた🫶✨️

[@yasetaina78kg]

わかるー！！😫💕
私も何度も「このままの人生もありだよな」って思った！この地味〜な努力の積み重ねってほんと精神力いるよね😅
褒めよ褒めよ！！！ユナちゃん一緒にダイエットしてコメントくれてありがとーー！！！✨✨

[@ball9carrot933]

ダイエットにおいて、メンタル面って本当大事やな
尾形やな、、、、メンタール‼️‼️‼️

[@くらむぼん-f3p]

冒頭から笑った
いらな〜い何も〜捨ててしまおう〜♪

[@kitamasa0242]

クレープはやっぱりブレイク中でも
だめだよ〜たい菜ちゃん！

[@yasetaina78kg]

脂質クレープ全振りダメだったよねー！？笑🥹

[@はるにゃん-u3u]

ホントに痩せたかったらマンジャロ使ったら何の苦労もなく痩せますよ😂

[@yasetaina78kg]

マンジャロって医療ダイエットですかね？？
めちゃくちゃ興味ありますー！！けどリバウンドする噂もよく聞きますがどうですか？！