Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Как избавиться от страха публичных выступлений и перестать бояться аудитории // Mr. Kindler
HTML-код
- Опубликовано: 27 июн 2024
- Как избавиться от страха публичных выступлений и перестать бояться аудитории? Главный секрет уверенного публичного выступления - это не книги о лидерстве. Говорить уверенно и преодолеть страх перед выступлением поможет классическая психофизиология - ежедневные тренировки мышц лица и тела: каждый день по 5-7 минут.
Готовы? Тогда смотрите наш онлайн-курс ораторского искусства и риторического мастерства «Удержать и убедить!». За 10 занятий (а это более 10 часов видео) мы научим, как подготовить качественное выступление и уверенно держать себя на публике. А еще вы можете присылать нам свои видео с тренировок и получать обратную связь. Но если что-то забудете - не беда, подробный раздаточный материал подготовлен к каждому занятию. После выполнения элементарных упреждений вы выйдете перед коллегами на сцену решительной походкой, а за столом переговоров руки станут вашими уверенными помощниками.
В основе курса - классические работы Аристотеля, Константина Станиславского, Сергея Гиппиуса, Даниэля Канемана и других. Курс будет полезен всем, кто испытывает затруднения в поведении на публике: исследователи и лекторы, педагоги и наставники, организаторы мероприятий и модераторы.
Смотрите следующие занятия на сайте лектория КОНЦЕНТРАТОР: koncentrator.club/watch/uderz...
Ведущие курса:
Сергей Груздев - @MrKindler
Виктория Матущенко - @victoria_womantive
По вопросам сотрудничества: misterkindler@gmail.com
#публичныевыступления #страхвыступления #боюсьвыступать #небоюсьвыступать #ораторское_искусство #ораторскоеискусство #ораторскоемастерство #Kindler #онлайнкурс
Полезная информация, интересная подача. Спасибо!
Благодарим за отзыв! 🔥
Рады быть полезными!
Видео очень полезное и интересное. Оно дает практические советы по преодолению страха публичных выступлений и уверенному говорению перед аудиторией. Рекомендую всем, кто хочет развить свои ораторские навыки и научиться контролировать свой страх. Отличный подход к обучению, который поможет достичь результатов.
Благодарим за обратную связь!
Благодарим. Да курс меняет поведение и жизнь.
Какое классное и полезное видео. Вопрос. Если делать упражнение больше (2-3-5 раз в день) это увеличивает скорость постановки навыка?
Спасибо за вопрос! Конечно! Главное, правильно выполнять =) А для проверки - можно присылать нам видео ;)
Да, делать упражнения больше можно. Только старайтесь разбивать на короткие блоки в несколько подходов. Длительное время за один заход -- есть опасность, что с непривычки захочется бросить. Если будете растягивать в течение дня по 5 минут. Идеальный вариант.
Послушала и задумалась, что логопеды детей заставляют делать упражнения. Получаются они тоже заставляют расслабиться мышцы.
Не знаю как мой мозг связал ваши тезисы и логопеда😋
Совершенно верно! Мышцы грудной клетки, лопаток, рук и пр. так же способны корректировать отдельные моменты речи. Эти упражнения подходят и для взрослых!
Да, вы правы механика одна и тоже. Логопеды и все практики по коррекции также провоцируют сжатие и расслабление мышц. В основе курса лежат законы психофизиологии.
Практикую упражнения из этого видео уже около месяца, зажимы и другие стрессовые реакции (свечи) в типичных социальных ситуациях стали проявляться реже. А в какой последовательности лучше прорабатывать все ваши коллективные материалы связанные с риторикой и публичными выступлениями (книги, лекции)? Например лучше сначала прочитать книгу, а потом закрепить её лекциями или лекции самодостаточны?
Большое спасибо за отзыв! Рады Вашим успехам! Каждый источник обладает уникальным знанием, примерами, задачами. Они не дублируют друг друга, а дополняют. При любой последовательности необходимый эффект будет достигнут. 🤝
Да, наши упражнения работают на изменения ладе если делать по чуть-чуть. Применять можно с любого места, в любом порядке. Всем рекомендую вносить в свой режим жизни и использовать материалы как удобно. Главное регулярно.
А можно делать эти упражнения в душе, чтобы домашние не услышали?
Да! Отличное место 😂
Мало того, всем рекомендую на первых занятиях не привлекать близких, и стараться делать упражнения без свидетелей. Спортсменов будущих олимпийцев сначала тоже тренируют без свидетелей. Неожиданная реакция может дать новые нежелательные зажимы.
Затянуто. Вообще нет полезной информации. Пустышка
Уважаемый гость, это лишь ознакомительный фрагмент. Заходите на koncentrator.club, в этом выпуске целых 90 минут! Приятного и (бес)полезного просмотра! 😉
Напишите какая информация для вас полезна?