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@ROCKSTAR estrella si las combinaciones las tiras con fuerza es mejor respirar en cada golpe , si vas a lanzar 2 flojos y uno fuerte respiras al fuerte , no solo se respira para llenarse de oxígeno, cuando exhalas al pegar un golpe el golpe es más contundente por que los músculos se tensan más
Mira lo primero que tienes que hacer antes de dar una combinación toma aire y mantelo en el estomago caundo sueltes los golpes sacalo con la boca haciendo el rui de chi chi chi por eso hacen ese ruido algunos boxeadores
Todo un guerrero, siempre compartiendo tus enseñanzas y un gran poema que se lee al fondo de tu gimnasio. Dios te bendiga Eduardo Catalin porque te has convertido en un profesor para muchos de nosotros. Saludos desde México y sigue adelante !! 🇲🇽🥊🏆
Edu, eres un campeón como deportista y también como persona. Sigo todos tus videos y son muy prácticos e ilustrativos. Se aprende muchísimo los distintos tipos de entrenamientos que nos enseñas en cada uno de ellos. Gracias por compartir los vídeos. Eres un crack. Un saludo. 👍👍
Graciasss Eduardo, tus videos me han ayudado a entrenar THAI desde casa y seguir aprendiendo😀 sin tener que depender del gimnasio me he vuelto más independiente para entrenar y me ha dado mas seguridad tus enseñanzas! por eso MIL GRACIAS!!! ERES UN CRACK DE ENTRENADOR😍❤ y explicas todo lo más claro posible! eres genial!
Eduardo eres un crack y tal como te dije en otros videos... un cazadorrr!!!! Tienes corazon y espíritu. Sigue asi. Te veo como campeón del mundo. Lo digo en serio. Sigue que no te queda mucho ya!!!! Saludos y ojalá mucha gente se contagie del espíritu que tienes y lo buena persona que eres!!!
Señor dame sabiduría para comprender que sin ti soy débil y vulnerable, que por más que me esfuerce siempre existirán hombres mejores que yo, mantenme alejado del odio y del rencor porqué con quien practico este deporte sacrificado es mi hermano. Ayúdanos a permanecer con los puños duros pero con el corazón blando, permíteme ser feliz, pero no por ver a mi hermano caído, dame el don de la humildad. Que mis lágrimas sirvan para darle honor a quien honor merece, toca el corazón de jueces y árbitros, para que impartan justicia. Ilumínalos con astucia, recuerda que en tus manos está la vida nuestra. Señor guía a todos los que practicamos este deporte, porque somos una gran familia. DIOS HOY ESTOY AQUÍ ,ÉSTA ES TU DECISIÓN.
Tambien uno para aumentar tu fuerza, salto y resistencia para luego coko aplicar todo esto a una pelea y un vídeo de coko mejorar tu técnica de combate.
Gracias amigo de tanto ver tus videos ..ss como un amigo .. me ah servido muchisimo tus consejo y los entrenos .. segui asi muy bueno lo que haces brindando informacion la vida te lo va a recompesar !!
Buenaa , pongo en práctica todos tus consejos y enseñanzas en los entrenamientos y sparring eh mejorado bastante gracias a tus videos , sigue así , saludos desde chile.
Un vídeo sobre cómo moverse dentro del ring no estaría mal por que golpear es fácil pero moverse no tanto Por cierto muy buenos vídeos, un saludo crack
No creo que golpear sea tan fácil, las técnicas que enseñas son fundamentales, por ejemplo yo no tenia ni idea de la guardia o de los combos si así pueden llamarse. Gracias por los vídeos, los he puesto en practica.
cómo varios mexicanos , también yo soy de observar la técnica al soltar los golpes de tus manos ... Los sueltas chingón, cada golpe regresa a dónde estaba y la otra que no se usa para pegar no se mueve de lugar . Muy bien 👍👍👍
Hace mucho te sigoo y aplico tus consejos,me sirven mucho y me ayudan a mejorar y pensar mejor en una pelea que es lo principal. Segui así sos un crack
Eduardo recuerdo que hace años te escribi contando que no queria empezar a entrenar dado que no sabia por un tema de edad.. Hoy hace 2 años que perdi ese miedo..no me dedico profesionalmente soy un amante de las artes marciales hoy estoy incursionando en las mma.. En parte gracias a ti y tus videos y las palabras que dijiste aquel dia!! Saludos desde suramerica
Me alegro de que hayas dado este cambio. Seguramente has notado una mejoria , una subida de autoestima , una seguridad , te sientes mejor contigo mismo y creo que podria seguir aportando beneficios. Todo en las artes marciales es beneficios. Me alegro por tu cambio y sigue asi campeon
Guenisimo para la rapidez y fuerza en la pegada... ¿es buena usar mancuernas pesadas???? . Jeje me gusto la escritura que se ve... Salmo 18:39 pues me señiste de fuerzas para la Pelea, has humillado a mis enemigos debajo de mi!!!
Hola edu yo empese 😀 hace un año kick. Y grax a vos. Pego mas fuerte y ago tus rutinas. Pero me gustaria que agas como una rutina para hacer toda la semana. Ejemplo. Lunes correr . Martes patear . Etc 🤣
otro consejo es usar "empujes con barra " y usar las repetición de hipertrofia 6 rep al máximo peso que podamos soportar en segunda face 25 repeticiones y la última face una serie gigante de 6 rep (bajo el peso) 12 rep (vuelva bajar el peso) y realizo 25 rep.
Eduardo yo quiero iniciar en ese deporte pero do de yo vivo no hay Serca de mi casa quisiera que subas un vídeo sobre cómo hacer ese deporte en la casa digas cosa por cosa gracias !!! Sige así bro por favor si puedes sube ese vídeo saludos sige así brooo ....
Cuando se hace el mhad sok y el mhad kok hay que flexionar las rodillas . .. si no esos upercup no tendrán potencia. Enseño MMA .. muay thai boxeo occidental y artes marciales de las koryu budo como el bujutsu .. taijutsu .. yawara jutsu .. Muy buenos tus videos. Sólo ví poca rodilla en este ... El uso de la cintura y los hombros son muy importantes .. Y cuidado con las manos demasiada fijas ... suelo bajarlas de un palmetazo para dar un golpe de revés .. Soy peso welter 78 kg ... podríamos armar un combate en la jaula o en muay thai ... ya que en k1 restringe demasiado la expresión marcial ... Me gusta intercambiar técnicas .. aprendo cuando gano y cuando pierdo ..
Buenas tardes hermano, saludos,una pregunta, estos ejercicios, cuántas veces los puedo aser ala semana, y con cuántos costales los puedo con vinar durante el entrenamiento? Gracias por tu atención excelentes ejercicios dios te bendiga
Me adivinaste el pensamiento man , justo eso estaba buscando . Pero ya no subes más vídeos de como a prender Muay Thai en casa . Saludos desde Lima-Perú.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
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Como controlar o como respirar bien en combate
Ya que eso influye mucho en la resistencia
Por cada golpe que des Respira,se podria decir que es tu momento de recuperacion en el jab funciona bien
@ROCKSTAR estrella
No lo habia pensado de esa forma,
Y contener la respiración al resibir el golpe, eso es mucho muy importante
@ROCKSTAR estrella si las combinaciones las tiras con fuerza es mejor respirar en cada golpe , si vas a lanzar 2 flojos y uno fuerte respiras al fuerte , no solo se respira para llenarse de oxígeno, cuando exhalas al pegar un golpe el golpe es más contundente por que los músculos se tensan más
Mira lo primero que tienes que hacer antes de dar una combinación toma aire y mantelo en el estomago caundo sueltes los golpes sacalo con la boca haciendo el rui de chi chi chi por eso hacen ese ruido algunos boxeadores
Todo un guerrero, siempre compartiendo tus enseñanzas y un gran poema que se lee al fondo de tu gimnasio. Dios te bendiga Eduardo Catalin porque te has convertido en un profesor para muchos de nosotros. Saludos desde México y sigue adelante !! 🇲🇽🥊🏆
Edu, eres un campeón como deportista y también como persona. Sigo todos tus videos y son muy prácticos e ilustrativos. Se aprende muchísimo los distintos tipos de entrenamientos que nos enseñas en cada uno de ellos. Gracias por compartir los vídeos. Eres un crack. Un saludo. 👍👍
Muchas gracias a ti Salvador por el apoyo y estas buenas palabras. Estoy para ayudaros a todos y mejorar el deporte. Saludos
Graciasss Eduardo, tus videos me han ayudado a entrenar THAI desde casa y seguir aprendiendo😀 sin tener que depender del gimnasio me he vuelto más independiente para entrenar y me ha dado mas seguridad tus enseñanzas! por eso MIL GRACIAS!!! ERES UN CRACK DE ENTRENADOR😍❤ y explicas todo lo más claro posible! eres genial!
excelente hijo,te felicito:un video muy instructivo,sin palabras ni acciones de más,sigue aprendiendo y enseñando generosamente.
Eduardo eres un crack y tal como te dije en otros videos... un cazadorrr!!!! Tienes corazon y espíritu. Sigue asi. Te veo como campeón del mundo. Lo digo en serio. Sigue que no te queda mucho ya!!!! Saludos y ojalá mucha gente se contagie del espíritu que tienes y lo buena persona que eres!!!
Que humilde oracion.. Muy bonita... Con lo poco que se lee es mucho lo que transmite.... Amén
Eres un fenómeno, muy bien explicado todo
Que gran luchador estás echo de verdad, gracias por tus consejos, me inspiras muchisimo ánimo y sigue así maestro♥️
Eres increíbles amigo con tus videos me motiva mucho saludos desde chile 🇨🇱 🇪🇸 💪🏽
Eres mi ídolo, eduard soy un super fan tuyo y gracias a tus vídeos aprendo cada día más, y aprendo siempre algo nuevo, eres el rey de este deporte!!
Preciosa la oración del mural brother.....
Gracias bendiciones tus enseñanzas son muy útiles.
Puse atención en el escrito q tienes detrás me gustó mucho lo que dice.
podes poner la frases o poema o oracio que estaban atras porfa me parecio exelente
Señor dame sabiduría para comprender que sin ti soy débil y vulnerable, que por más que me esfuerce siempre existirán hombres mejores que yo, mantenme alejado del odio y del rencor porqué con quien practico este deporte sacrificado es mi hermano. Ayúdanos a permanecer con los puños duros pero con el corazón blando, permíteme ser feliz, pero no por ver a mi hermano caído, dame el don de la humildad. Que mis lágrimas sirvan para darle honor a quien honor merece, toca el corazón de jueces y árbitros, para que impartan justicia. Ilumínalos con astucia, recuerda que en tus manos está la vida nuestra. Señor guía a todos los que practicamos este deporte, porque somos una gran familia.
DIOS HOY ESTOY AQUÍ ,ÉSTA ES TU DECISIÓN.
@@j.o.g.a. que profundo
@@j.o.g.a. quien lo habrá escrito , admirable y progundo
Tambien uno para aumentar tu fuerza, salto y resistencia para luego coko aplicar todo esto a una pelea y un vídeo de coko mejorar tu técnica de combate.
Gracias Eduardo! Después de varios días buscando y recopilando encontré en tu vídeo lo que busca, detallado y explicado. Éxito hermano!
Muy buenos vídeos, llevo ya un año entrenando mma y tus vídeos son de mucha ayuda, éxitos Eduardo
Excelenteeee Felicitaciones!!! Muy didáctico y claro!!!! un maestro Eduardo.
Gracias amigo de tanto ver tus videos ..ss como un amigo .. me ah servido muchisimo tus consejo y los entrenos .. segui asi muy bueno lo que haces brindando informacion la vida te lo va a recompesar !!
Buenaa , pongo en práctica todos tus consejos y enseñanzas en los entrenamientos y sparring eh mejorado bastante gracias a tus videos , sigue así , saludos desde chile.
Gracias Scoot. Me alegro de que vayas mejorando.
Eres Super
E stoy aprendiendo muchisimo
Excelente video para aprender bastante. Gracias 👍
Un vídeo sobre cómo moverse dentro del ring no estaría mal por que golpear es fácil pero moverse no tanto
Por cierto muy buenos vídeos, un saludo crack
Hecho!
No creo que golpear sea tan fácil, las técnicas que enseñas son fundamentales, por ejemplo yo no tenia ni idea de la guardia o de los combos si así pueden llamarse. Gracias por los vídeos, los he puesto en practica.
Un consejo
Arrasta el pie no lo levantes
Eso influye en tu equilibrio
estoy en el otro polo bro jakajk, me muevo bien pero veo que mis golpes son muy lentos
GRACIAS POR LOS TIPS
SALUDOS DESDE MÉXICO
cómo varios mexicanos , también yo soy de observar la técnica al soltar los golpes de tus manos ... Los sueltas chingón, cada golpe regresa a dónde estaba y la otra que no se usa para pegar no se mueve de lugar . Muy bien 👍👍👍
Una máquina, enhorabuena!!
Seus vídeos são fantásticos, ganhou um fã e mais um inscrito no Brasil.
Eduardo gracias por todos tus vídeos me ayudan mucho a la hora de entrenar, un abrazo grande desde Uruguay amigo sigue así!!
Muchas gracias a ti Rodrigo por verlos.
Sos muy bueno enseñando. Saludos desde argentina
Un grande!! Te admiro demasiado. Saludos desde Santiago Del estero . Hace un año que hago KBOX y todos tus videos me ayudaron ah mejorar todo!!
Muchas gracias por seguirme! Espero que sigas asi , saludos
Te felicito Eduardo enseñas bien gracias a ti he aprendido y mejorado en algunos aspectos mi estilo de pelea saludos desde Ecuador
Hace mucho te sigoo y aplico tus consejos,me sirven mucho y me ayudan a mejorar y pensar mejor en una pelea que es lo principal.
Segui así sos un crack
Gracias Eduardo, hoy lo aplicó en el entreno, lets go!
Eduardo recuerdo que hace años te escribi contando que no queria empezar a entrenar dado que no sabia por un tema de edad.. Hoy hace 2 años que perdi ese miedo..no me dedico profesionalmente soy un amante de las artes marciales hoy estoy incursionando en las mma.. En parte gracias a ti y tus videos y las palabras que dijiste aquel dia!! Saludos desde suramerica
Me alegro de que hayas dado este cambio. Seguramente has notado una mejoria , una subida de autoestima , una seguridad , te sientes mejor contigo mismo y creo que podria seguir aportando beneficios. Todo en las artes marciales es beneficios. Me alegro por tu cambio y sigue asi campeon
Eres una máquina explicando mis respetos, otro subscrito
Campeon.Saludos desde Rusia gracias por tus consejos.
Gracias a ti por el apoyo. Saludos
¿Puedes hacer uno para mejorar la velocidad de reacción y para mejorar la velocidad de desplazamiento?
La leyenda atrás del ring, es muy buena podrías compartírnosla completa, ¡Saludos desde México!
Gracias Eduardo, 👍 buena rutina de velocidad.
Clase magistral! Sigue asi!
Gracias Carlos! Asi y mas fuerte
Que nivel tenes , sos un capo .Saludos desde uruguay .
Diablos!!! Eso si que es ser rápido 😁👍 voy a empezar a practicar del vuelta 😂✌
Gracias Eduardo, las técnicas me ayudan un montón, sigue así 👌💎
Gracias a ti por verlo
Dios te Bendiga hermano ,nuevo suscriptor ,amo los deportes de contacto.
Buen vídeo gracias por todo el tiempo que se que te costo hacerlo,eres realmente rápido *:D*
Gracias a ti por verlo
Consejos super buenos. Gracias por el video hermano.👍👍👍
Gracias por estos videos te presto mucha atencion. Exelente .
Muchas gracias me funcionó ahora soy más rápida en mis puños:)
Que buenooooooo que te haya servido yo estoy practicando
@TURBO NEOO jajajaja por eso me estoy poniendo mamadisima para llegar ala velocidad de goku
@@leticiachimal5136 vaya sabias palabras
Que buenos tips los pondre en practica
Guenisimo para la rapidez y fuerza en la pegada... ¿es buena usar mancuernas pesadas???? . Jeje me gusto la escritura que se ve... Salmo 18:39 pues me señiste de fuerzas para la Pelea, has humillado a mis enemigos debajo de mi!!!
Que buenos consejos .
Hola edu yo empese 😀 hace un año kick. Y grax a vos. Pego mas fuerte y ago tus rutinas. Pero me gustaria que agas como una rutina para hacer toda la semana. Ejemplo. Lunes correr . Martes patear . Etc 🤣
Gracias pir tus consejos para entrenar.saludos amigo
Gracias! Uso de 16 hace 5 meses y mañana probaré los de 8 para ver la diferencia
Un grande Eduardo sigue así exitos
Grande tu por ver los videos.
Correcto!!
buenos tips para mejorar ya tiene nuevo sub
Empiezo a ser tu fan amigo me han ayudado mucho tus videos a mis entrenamientos saludos desde México amigo
Gracias por ver los videos!!
vamos a darle con todo, saludos desde México
Sos el mejorr
Excelentes sugerencia. Saludos.
Saludos Humberto
Muy buenos videos, Gracias.
Sos un crack.
Excelente
Todo un CAMPEON🏆🥇🏅
oye como puedo mejorar la resistencia y muy buenos videos la neta me enseñas mucho broo
Muy buen video crack! Gracias
Ok gracias saludos
Muy buenos consejos
Saludos victor
Saludos!! Gracias a ti
Buenos consejos eduardo
Muy bueno, te felicitó
Gracias!
Grande crack, un saludo y a entrenar se a dicho
Eso es! Saludos
excelente entrenamiento !!
brutal!! a mi ya me cuesta mover mis guantes de 10oz, pero cuando coja fuerza me compraré unos más pesados!
Graciaas por el video!
Estoy tratando de leer la pared muy bueno amigo ponerlo por favor saludos de Argentina
eduardo catallin Como uno puede hacer un ring
Soy nuevo y tus videos son reales. Saludos crack
Gracias! Me alegro de que te ayuden.
otro consejo es usar "empujes con barra " y usar las repetición de hipertrofia 6 rep al máximo peso que podamos soportar
en segunda face 25 repeticiones
y la última face una serie gigante de 6 rep (bajo el peso) 12 rep (vuelva bajar el peso) y realizo 25 rep.
Hola! Quería saber qué dice la oración que hay de tras tuyo al principio del vídeo 😯
Hacer sombra con guantes pesados, ¿También sirve?
Podrías poner que es lo que dice en la pared roja si se distingue pero las cuerdas del ring tapan ciertas partes
Antonio Martinez es la oración del boxeador creo que la encuentras en google
skyline r34 oh muy bien gracias
si ponga yo tambien quiero poner eso en mi cuarto
Como desarrollaste tus biceps?
Como se llama esa liga o en que tiendas se puede conseguir?
Yo no puedo comprarme los guantes pero me puse unas playeras como guantes y me sirvio
Eduardo yo quiero iniciar en ese deporte pero do de yo vivo no hay Serca de mi casa quisiera que subas un vídeo sobre cómo hacer ese deporte en la casa digas cosa por cosa gracias !!!
Sige así bro por favor si puedes sube ese vídeo saludos sige así brooo ....
Ya tengo una seccion de videos de como aprender thai desde 0. Buscalo en mi canal
SALUDOS EDU DESDE MONTERREY MEXICO
Saludos Ricardo
Eduardo estos ejercicios Cuantas veces ala semana se pueden hacer ....💪😎👊
Muy buen el video Campeon👍
Podrias poner una pesitas de ese peso creo seria mas económico
Dónde puedo encontrar la.frace del cartel que tienes atrás ???? Del vídeo
QUÉ TAL GUANTES LLENOS DE PLOMO O DE METAL ???????
Cómo se llaman las cuerdas que usas??
Bien
Cuando se hace el mhad sok y el mhad kok hay que flexionar las rodillas . .. si no esos upercup no tendrán potencia. Enseño MMA .. muay thai boxeo occidental y artes marciales de las koryu budo como el bujutsu .. taijutsu .. yawara jutsu ..
Muy buenos tus videos. Sólo ví poca rodilla en este ...
El uso de la cintura y los hombros son muy importantes ..
Y cuidado con las manos demasiada fijas ... suelo bajarlas de un palmetazo para dar un golpe de revés ..
Soy peso welter 78 kg ... podríamos armar un combate en la jaula o en muay thai ... ya que en k1 restringe demasiado la expresión marcial ...
Me gusta intercambiar técnicas .. aprendo cuando gano y cuando pierdo ..
Es una cuerda el ultimo ejercisio o un elastico?
q buen video Eduardo saludos
Buenas tardes hermano, saludos,una pregunta, estos ejercicios, cuántas veces los puedo aser ala semana, y con cuántos costales los puedo con vinar durante el entrenamiento? Gracias por tu atención excelentes ejercicios dios te bendiga
como dice la frase de atras
Me adivinaste el pensamiento man , justo eso estaba buscando . Pero ya no subes más vídeos de como a prender Muay Thai en casa . Saludos desde Lima-Perú.