Ne plus jamais se comparer aux autres : Les astuces SCIENTIFIQUES !

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Comment arrêter de se comparer aux autres ? Pourquoi ne plus se comparer aux autres est essentiel pour s'épanouir et développer son potentiel ? Découvrez dans cette vidéo les astuces pour croire en soi et ne pas se baser sur le regard des autres !
Quand on se dit " je me compare aux autres" cela vient du passé car dès notre plus jeune âge il y a une comparaison avec l'extérieur. La problématique est que la comparaison pousse à se dévaloriser.
Une technique pour arrêter de se comparer aux autres est de savoir se récompenser, se rappeler de ce que l'on fait de bien, de ses qualités afin de se focaliser sur ses points forts mais surtout donner moins d'importance à la réussite des autres !
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Quelques mots sur moi : Je suis Claire Stride. Je suis coach, formée en neurosciences, spécialisée sur les personnes atypiques, trop sensibles, les troubles dys, les hauts potentiels, les TSA (troubles du spectre de l'autisme) et les TDAH...et toutes les personnes qui ne rentrent pas dans les cases. Je suis l’auteure de « Pleinement Moi : hypersensible, différent et c’est cool ! » en vente sur Amazon.

[@bertronjennifer]

Je viens de découvrir votre chaîne et j’adore !!! Merciiii j’adore votre travail

[@clairestride]

Merci !

[@Math-qv8di]

Merci inspirant comme toujours..

[@amanix4138]

Tant d'années passées à croire que j'étais un boulet. Maintenant, je suis plus cool avec le regard des autres. Je m'en fiche, car je suis en paix avec qui je suis.