Phân tích vì sao tập nhiều nhưng không khoẻ mạnh-chia sẽ các bài tập ngắn giúp đạp xe k biết mệt.❤️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 64

  • @langnguyen9465
    @langnguyen9465 Месяц назад +3

    Ồ giày xịn 23:42
    Ồ xe xịn
    Ồ áo , quần xịn
    Đấy ! anh ấy chê bai đủ điều , tội cho người hạn hẹp kinh tế . Chia bè kết phái bọn có của , còn người kinh tế eo hẹp họ đam mê thể thao . Chắc gì mấy anh giàu có chạy tốt hơn . Mấy thằng thể hiện áo quần , giày dép , nón , xe ,,, cả vài trăm triệu ,,,chắc trèo lên xe là chạy tốt hay lên xe là có thứ hạn , ,,,Quên đi mấy anh đại gia . Chào mấy anh đại gia . Mấy anh sao bố đời thế vậy . Hãy nghe Nghĩa Hồ chia sẻ nhé . Chào

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад

      @@langnguyen9465 e có nói gì k phải mong a bỏ qua ❤️❤️

    • @ucphamnhu2274
      @ucphamnhu2274 Месяц назад

      Minh cũng đi xe 3 mấy triệu nón giày cũng tầm 2trieu còn ae trong clb xe 80 cho đến trăm mấy mà vao cuộc đua 😂 mới biết ai là người được giải chính xác ho chỉ đua ve vật chất khoe khoang 😂👍

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад +1

      @@ucphamnhu2274 dạ

  • @MinhHùngNguyễn-f9k
    @MinhHùngNguyễn-f9k Месяц назад +1

    Lời chia sẽ hay tuyệt vời. Anh cũng đạp xe hàng ngày, bữa nào đầu mình thoải mái thì đạp không thấy mệt.

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад +1

      @@MinhHùngNguyễn-f9k cảm ơn a đã đồng cảm

  • @hoaremix3147
    @hoaremix3147 Месяц назад

    Chia sẻ rất thật, rất giá trị, tư duy rất có chiều sâu. Cảm ơn anh Nghĩa Hồ. Khâm phục anh, chúc anh và gia đình ngày càng khoẻ mạnh!🎉🎉

  • @trungbztusa2410
    @trungbztusa2410 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤..good...em

  • @benachan5182
    @benachan5182 Месяц назад

    Idol ngày mới vui vẻ nha, em thấy a có sử dụng qua nhiều loại lốp cho MTB, nên em nghĩ là video tiếp theo a làm 1 clip chia sẻ về các loại lốp MTB đi ạ, cảm ơn idol nhiều❤

  • @atmh3399
    @atmh3399 Месяц назад

    Nói đúng thế e trai

  • @ucphamnhu2274
    @ucphamnhu2274 Месяц назад

    Ý em nghĩa chỉ noi ra trong cuộc chơi xe đạp người tính này người tính kia xấu có đẹp có nói để ace hoc hỏi thôi chứ ko co y gì ❤e nghĩa muốn mọi người hiểu rõ hơn trong môn này tốt nhất hãy luyện tập cho bản thân mình vui khỏe la dc 🎉

  • @trinhhieu8812
    @trinhhieu8812 Месяц назад

    Bổ ích quá anh Nghĩa ơi. Năm nay a bao nhiêu tuổi rồi ạ?

  • @SonTran-jh2rk
    @SonTran-jh2rk Месяц назад +1

    Chiến thắng người khác ko bằng chiến thắng bản thân mình ,mỗi ngày bản thân mình mỗi tiến bộ là thành công

  • @ThanhNamBuiHien
    @ThanhNamBuiHien Месяц назад +2

    đúng rồi....mấy người hay sân si đều đạp yếu 😊

  • @QuanBuiBike64
    @QuanBuiBike64 Месяц назад

    anh nghĩa chia sẻ quá tuyệt vời lun, rất đúng trong cuộc sống

  • @inhNguyen-nt3ny
    @inhNguyen-nt3ny Месяц назад

    Khỏe rồi cũng chết điều cần nhất là em phải biết làm gì để có được sự sống đời đời.

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад

      @@inhNguyen-nt3ny vậy để e cân nhắc lại-cảm ơn a

    • @thanhmyngo5139
      @thanhmyngo5139 Месяц назад

      Sự sống đới đời làm gì có?!

  • @wherewelove
    @wherewelove Месяц назад

    Quá đúng!

  • @ilu251
    @ilu251 Месяц назад

    Trịu like cho e ❤

  • @PhiDang-f3e
    @PhiDang-f3e Месяц назад

    Ok em nghĩa nhé

  • @TranQuocvuongQuocvuong-xv3rs
    @TranQuocvuongQuocvuong-xv3rs Месяц назад

    Hay nè cảm ơn Nghĩa nhiều

  • @nguyen2023.
    @nguyen2023. Месяц назад

    Những người thành công luôn có những nlời đi riêng.

  • @việtanhlương-n1m
    @việtanhlương-n1m Месяц назад

    hay quá anh Nghĩa Hồ ❤

  • @vkim711
    @vkim711 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @sonnguyen-uo2bc
    @sonnguyen-uo2bc Месяц назад

    mũ mua ở đâu vậy chú a

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад

      @@sonnguyen-uo2bc mủ này mua tại trung tâm nghĩa hồ phân phối -liên hệ zalo 0888777077 đang ưu đãi giảm 20% cho khách mới

  • @taekwondotqt5674
    @taekwondotqt5674 Месяц назад

    Qua video này mình thật sự nể bạn

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад +1

      @@taekwondotqt5674 cảm ơn a -cần tư vấn gì nhắn e zalo 0888777077

  • @TungNguyen-f6g
    @TungNguyen-f6g Месяц назад

    A nghe 3 lần liền đó em. ❤

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад

      @@TungNguyen-f6g e nói gì k đúng mong các a bỏ qua

  • @LeThong-pw3wq
    @LeThong-pw3wq Месяц назад

    Nghĩa nó vậy chắc a chạy 1 mình quá chứ sợ quá.chính sát chúc e sức khỏe để có những vdeo bổ ích cho ae.

  • @nhgvlog125
    @nhgvlog125 Месяц назад

    Em cao 1m73 đi road size bao nhiêu ạ em cảm ơn anh nghĩa rất nhiều

  • @DatLE-wj5in
    @DatLE-wj5in Месяц назад

    con 85kg con chạy vỏ 700x25 thì con nên bơm bao nhiêu ký ạ

  • @phuoctanvu9453
    @phuoctanvu9453 Месяц назад

    Nghĩa ơi cho Anh hỏi Anh 53 tuổi rồi có nên tham gia đua xe đạp phong trào không Em cho Anh xin lời góp ý

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад

      @@phuoctanvu9453 dạ cái này tuỳ nha a-có người 67 tuổi e thấy họ vẫn đăng ký đua

    • @ucphamnhu2274
      @ucphamnhu2274 Месяц назад

      Vẫn đua đc nha bạn ăn thua mình chịu khó tập luyện và xử lý tình huống linh hoạt trong cuộc đua bạn mạnh chưa chắc hẳn là về trong tốp 10 nhưng phải kèm với kỹ thuật và tính toán nữa chúc bạn thành công nha 👍

  • @hoangleechannel6739
    @hoangleechannel6739 Месяц назад

    Park hang seo sẽ loại khỏi đội tuyển vì gây mất đoàn kết

  • @zArcBishopz
    @zArcBishopz Месяц назад

    tính ra trong nội dung này nghiaho vẫn sân si,cay đắng mấy ng ghét mình mà 😅

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад

      @@zArcBishopz e cũng là người mà a-😘😘😘 nhưng e k để bụng vì nó sẽ ảnh hưỡng đến sức khoẻ của e

  • @cuongvoba5201
    @cuongvoba5201 Месяц назад +1

    Quá dài dòng

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  Месяц назад

      @@cuongvoba5201 dạ làm tầm bai nhiêu là vừa a chỉ e -để e rút kinh ngiệm cảm ơn a

    • @cuongvoba5201
      @cuongvoba5201 Месяц назад

      @@NghiaHoOfficial đi sâu vào trọng tâm của đề bài, nêu nguyên nhân, cách khắc phục là đủ. Một clip dài gần 38 phút mà nghe không có trọng tâm vd như cơm áo gạo tiền nhiều ông ổng giàu, tinh thần ổng thoải mái, đầu óc ổng thảnh thơi mà ổng tập hoài có chạy nhanh và mạnh lên đâu Còn nữa sáng dậy sớm đọc sách để làm ít mà tiền nhiều không bỏ sức lắm toàn kể chuyện mông lung nên nghe chán lắm. Lần sau làm clip nên ngắn gọn đi vào vấn đề. Tôi cũng mê xe đạp lắm chủ yếu là đạp dưỡng sinh cho có sức khỏe nên cũng cần học hỏi những điều hay của những người có kinh nghiệm và tôi cũng đã đăng ký kênh của bạn và không bỏ clip nào của bạn đã đăng nhưng tới clip này tôi xem mới 10 phút là nuốt không nổi nữa ( vì sao chắc bạn biết rồi)

    • @TrangNguyen-dw3fr
      @TrangNguyen-dw3fr Месяц назад

      @@cuongvoba5201 có 32 phút à bạn, clip chia sẽ nói chuyện có khoảng nửa tiếng là bình thường, do bạn nóng ruột thì bạn thấy dài thôi chứ, tôi vừa nghe vừa làm việc thấy bình thường, vừa tiếp thu thêm các kiến thức vừa vẫn làm việc được. chứ chỉ để ngồi nghe thôi thì bạn thấy dài dòng là đúng rồi. thân ai, quyết thắng và thành công.

    • @cuongvoba5201
      @cuongvoba5201 Месяц назад

      @@TrangNguyen-dw3fr clip mang tính cách dạy đời ( nhưng bạn ấy chưa đủ tuổi để dạy, mặc dù bạn ấy là người có điều kiện) không đi vào trọng tâm vấn đề liền nên nghe mà nó tức tức