MARIA CARMEN PRENDES 4DÍAS, CONTRASTES
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- Sesión nueva en donde te invito a vivir 4 días de trabajo,el primero es un día normal con su trabajo al final del bloque.Descansamos en la noche,soltamos piernas pero el día ya no va ser igual,faltan compañeros y hay que hacer su trabajo y el nuestro,segundo día es donde empiezan los contrastes,toca trabajar más intensamente.Tercer bloque y la noche es donde cuentas descansar pero la mente no te deja ,esa carga media baja y la velocidad va hacer que empieces el día cansado,ajustando bien tú carga media y sintiendo como empiezas un día dificil y duro.
El cuarto bloque ya estamos todos y empezamos trabajando con carga media baja y juntos vamos a luchar para despues dejarnos llevar y acabar dandolo todo.
Gracias a tod@s :):):):):):):):):)
Felicidades Maria Carmen eres la mujer que se pone el traje verde, para protegernos, emotiva clase por aquellos compañeros que faltan un dia o dos o aquellos que se fueron de nosotros por este virus , te admiramos , saludos desde México !!!
Graciassssssss 🤩🤩 Agustín,por más pedales juntos 🚴🔥💪
Carmen k emocionado de ver k estás estupenda y recuperada 💯
Otra vez sufriendo contigo GENIAL , muy buena música 🎶
Muchas Graciasssss 🤩🤩,en breve sesión nueva 🚴🔥💪
Por fin tu sonrisa nos inunda, con tremenda pasión, me alegro de poder pedalear juntos, empieza el espectáculo maestra, un abrazo enorme, María Carmen!!!!!
Graciassssssss 🤩🤩,en breve nueva sesión 🙌💪🔥🚴
Que belleza de sesión Mari la ame. Fuimos de lo oscuro a la claridad. Cómo en esos momentos en los que no estamos en buenas condiciones pero sabemos que mañana será otro día.
Me encanto 👏🏻🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻 te felicito 👍🏻y me alegra que estes bien 👍🏻 mis saludos desde Maracaibo Venezuela 🇻🇪 aquí conectada con tu trabajo❤️ Continúa🙏🏻
Graciassssssss 🤩🤩 Carla,por más pedales juntas y saludos desde Asturias 🥰
Me encantaron estos días de trabajo. Eres única 🙌🏻🙌🏻 admiro y agradezco mucho tu trabajo. 😍
Muchas Graciasssss 🤩🤩🤩 Juanita,en breve sesión nueva 🚴🔥💪
Eres una obra de arte, tu clase, impecable magistral, te extrañe, gracias por volver, es una alegría verte bien. Saludos y un gran abrazo, todo un honor pedalear contigo maestra.
Muchas Graciasssss 🤩🤩,en breve sesión nueva 🚴💪🔥🥰
Primero me alegro de que estés ya bien. Lo prometido es deuda y cuando me llegó, te dije que ya la comentaría cuando la hiciera. Hoy ha sido el día. Te digo que la clase es estupenda, no es la primera, ni será la última. La música es genial y algunas no las había escuchado nunca y son preciosa., Se oye genial y marcas la cadencia, como pocos. Hay clases en internet, que para escuchar música, están bien, pero para pedalear.... Animo, sigues así. Hasta la próxima. Un beso.
Buenísima tu clase Csrmen ..y la música genial... alegría inmensa de que ya te encuentres mejor de salud y mis felicitaciones por tu garra y amor por la actividad..ya que comprendo que tuviste que hacer un gran esfuerzo..pero el Omicron te dio más fuerza ..es el beneficio secundario de la recuperación.. feliz de que todo el grupo se encontró nuevamente contigo.. cariños desde Argentina 💙😘♥💕😊
Gracias Bibiana 🥰, aquí estamos de nuevo todos conectados con el buen rollo, trabajo y diversión que van de la mano 🥳💯💪🔥🚴
Estupenda clase y muy buena música.
Graciassssssss 🤩🤩🤩
GRACIAS por esta clase!!! 👏👏👏Y la música genial!!!
Graciassssssss 🤩🤩
Grandísima clase! Un 10 para la idea, la motivación, las ganas y esa pedazo de música que casi, casi mueve por si sola las piernas. Una vez más gracias por ayudarnos a entrenar con sesiones tan magníficas como esta.
Mil gracias Laura por tus palabras 🤩🤩 ayudan y motivan a seguir 💯,por más pedales juntas y en breve sesión nueva 🚴🔥💪🥰
Muchas gracias por esta maravillosa clase….también ha sido la primera clase que hemos hecho mi mujer y yo con dos bicis a la vez…desde que pasamos el COVID, hemos disfrutado mucho y la música genial. Un abrazo
Que ilusión 😍,pues tenéis unas cuantas en el canal 🚴🚴🚴🚴🚴,a dar pedales y disfrutar pareja 💯💪🔥
Qué alegría, la acabo de ver, la haré lo antes posible. Seguro me irá bien, ya te cuento. Gracias por compartir, un abrazo.
Espero tus sensaciones 🥰
Increíble "MUJER DE VERDE" te superas día a día, con creatividad,buena música,pasión, espero cada sesión tuya y nunca me defraudan, sólo puedo decirte GRACIAS
Muchas gracias,intento motivar en cada sesión 🤩🤩🤩
Impresionante 💪🏼👏💪🏼👏
Graciassssssss 🤩🤩
Que alegría volver a verte y saber que nos vas a das más guerra, como tu dices. Te echábamos de menos
Gracias Nuria 🤩,tenemos unos cuantos meses para darle cala al body
Buenos dias Carmen:
Nos alegra un montón que estés repuesta de esa maldita lacra que es el Covid.
Muchas gracias por estar ahí.
Y sobre la clase, estupenda como siempre, aunque esta última quizá también un tanto emotiva.
Nada Carmen, mucho ánimo.
Muchas gracias. 😘😘
Gracias Félix,era q que buscaba y si lo conseguí olé, por más pedales juntos 🚴🔥💪🔥
Buena clase y buena música. Muchas gracias
Graciassssssss 🤩🤩 Fran 🥰
Uffff!!! Genial tu regreso. Me alegra que hayas salido bien del virus y que estés de vuelta compartiendo tus sesiones. Gracias y excelente año. Saludos desde México. Abrazos 🤗 😋
Muchas Graciasssss, saludos desde Asturias y nos queda todo un año por delante para dar pedales 🚴💪🔥
Muy buena, Gracias.
Seguimos dando pedales!
🙌🙌🙌💪🔥🚴🤩
Ahora siiii!! Contigo es mejor! Q bueno verte🙂
Graciassssssss 🤩🤩🤩🤩🙌🙌
Gracias por volver, te necesitábamos...
🤩🤩🤩
gracias una vez mas por tus clases y por hacerlo tan bien, motivacional a tope, y bonita musica como siempre, a seguir asi, un saludo!!
Muchas gracias Alejandro mañana sesión nueva 🚴🔥💪🤩
Impresionante Carmen
Gracias
Gracias 🤩🤩
Gracias por otro espectacular entrenamiento. Me alegro de que estes otra vez al 100%. Gran trabajo.
😉💪💪
Muchas Graciasssss 🤩🤩
Felicidades por esta magnífica clase!!!!, Y me alegro de que estés bien y de vuelta 😊😘
Muchas Graciasssss Lola 🤩🤩
Genial, como siempre
Graciassssssss 🤩🤩
Qué alegría volver a saber de ti :) Respecto a la clase: M A G I S T R A L , en su día hice una crítica constructiva en referencia a la música (algo subjetivo y para gustos) ahora bien, en esta sesión me quito el sombrero, sesión impresionante musicalmente para mi gusto en lo demás, bien calibrada ,ajustada, meditada, pero, y lo más importante de todo, tu sonrisa de vuelta con nosotros!!
Que bonito Vicen🤩,tú comentario ánima,alienta a seguir construyendo sesiónes 🚴🔥💪 y aunque alguna musicalmente no te guste o te meta en el trabajo mi sonrisa siempre está ahí 🥰
Me alegro mucho tu regreso. Un saludo grande desde Uruguay . También está complicado el virus por acá.
Graciassssssss 🤩,tica cuidarse ,por más pedales juntas 💪🔥🚴
Excelente clase bienvenida y gracias
Graciassssssss 🤩 Jose
Me encantan tus clases, me lo paso bien y hago ejercicio
Guauuuuuu,eso es,es lo que buscó, trabajo y diversión van de la mano 🥳💯💪🔥🚴
Una clase muy buena
Gracias
Gracias a tí Pilar 🤩
Muchísimas gracias buenísima clase!!!!
Muchas gracias Miguel Ángel 🤩
Hola Carmen!!!! Siento que hayas estado malita y me alegro de que ya estés mejor!!!! Y de tenerte de vuelta🥰 te ha quedado una sesión súper bonita 🌈 y llena de energía pura 🥵🔥y también de emoción 💕me he sentido identificada porque a mí hace poco me ha pasó lo del trabajo y tuve que trabajar todo el día y a tope😅pero ¿sabes lo que me hacía ser más fuerte? Pues cada día madrugaba más aún para irme “pedaleada” 😂 a trabajar. Me mimaba como dice la canción, gracias a tus clases!!! Por eso como siempre te pido: no pares de pedalear, que nosotros estaremos ahí contigo. Gracias por estos buenos momentos 🥰💛💛💛 cuídate mucho y recupérate del todo!!!! 💋
Que bonito María,es el sentir de muchos en estos momentos y quise sentirlo encima de la bici,si lo conseguí estoy súper encantada 🥰🥰🥰 y mientras el cuerpo aguante ahí estaré dando pedales 💯🙌🔥🚴
genia se te extrañaba!!! hermosa clase!!
Graciassssssss 🤩🤩🤩
Woowwww, woowwww me encantó me hiciste vibrar coach, lloré al final de tanta emoción me vino como avalancha, me sensibilizaste, estamos cubriendo a compañeros de trabajo porque están en cuarentena por contagio, han sido días intensos de domingo a domingo a pie de cañón, TE EXTRAÑÉ muchooooooo, gracias a Dios que regresaste y vencedora, me alegraste el corazón al verte en las notificaciones, qué disfrute de ruta 🥰💕 la amé, la disfruté y la sufrí jajajajajajaja gracias infinitas mujer que me salvó hoy en tu maillot Bestcycling 😁😉✨⚡
Muchas Graciasssss,es lo que está sucediendo y yo cuando volví al trabajo también me pasó,quería que lo sintiéramos en la bici y si lo conseguí 💯💯💯💯,por más pedales juntos 🚴🔥🔥💪
Como te lo currass!! Buenisima clase😊😊
Guauuuuuu 🤩, graciassssssss
Puntazo la mujer de verdeeeee
Graciassssssss 🤩🤩 Rebe
Bienvenida, te echabamos de menos.
Graciassssssss 🤩🤩 Javi
👍👍👍
👏👏👏👏🤩🚲💯💪
😍😍😍
Graciassssssss 🤩🤩
Me e ca tan tus clases
Muchas gracias 🥰🥰🥰
Contigo no puede ni la omicron ni la sudafricana....
Ole....
🤣🤣🤣🤣🤣que bueno Patricia 🤩🤩
👍👍
👏👏👏👏
👍👍👍
👏👏👏😍