드리블 원리를 배우고 나서 하는 드리블

[@초이두두-x3y]

이제 수비하는 법을 가르쳐야 할 것 같습니다. 우리는 디딤발로부터 출발이다 라는 것을 알고 있습니다. 즉 수비수때 공격수를 보고 디딤발을 만드는게 아니라 수비수가 주도적으로 덤빌까 말까 꽃게 자세 수비에서 앞발만 계속 잔발 치면서 출발 상태가 되있어야합니다 . 그럼 공격수 수비수 타이밍을 잡기 정말 어렵습니다 공격수가 수비레이더망을 벗어나치면 그 시간에 수비수는 이미 잔발로 디딤발 앞발에 있어 출발이 용이해져 거의 동시에 출발이 가능해 따라잡기가 쉽습니다. 또 공격수가 오른발 잡이라면 수비수는 등을 왼쪽으로 보고 수비합니다. 왼쪽으로치면 주발이 아니기 때문에 슛팅 확률이 적습니다. 혁신님 덕분에 우리나라 축구가 엄청 발전할것같습니다. 감사합니다

[@축구헬스]

흐름을 만들어놓고 쪼개라! 메모박습니다!

[@kdy5403]

형~~~ 항상 잘보고있어! 주변엔 안알리고 나만 볼게!

[@fall472-m3n]

양발 킥이 좀 더 자유로왔으면 좋겠다. 태권도 선수들은 하루에 1만번씩 발차기 연습을 함.
집에서 쿠션같은거 바닥에 고정시켜놓고 태권도 선수 발차기 연습하듯이 킥 연습하면 양발 킥 가능.
태권도 선수들이 꼭 사람을 세워두고 발차기 연습하는거 아니잖아? 킥만큼 단순하고 쉬운 연습도 없음.
예전에는 양발 러닝 크로스 올리는 선수들이 많았는데 어느순간 사라져버린게 아쉬움. 설기현같은 선수가 안보임.

[@축구헬스]

@@fall472-m3n 요새는 뭔가 수비가 좀 더 타이트해진것도 있음
근데 양발 킥을 자유자재로 구사하는거는 절대 단순한게 아님
약발 인사이드패스, 슛에서 한 차원 높은 기술이 킥임
메시도 오른발로 킥 못하고 기성용도 왼발로 킥 하는건 잘 못봄
자세연습만한다고 킥 다 잘하면 다들 양발쓰지ㅋㅋㅋ
왼발로 하면 팔도 어색하고 디딤발기울기 주는거 골반돌아가는거, 공이랑 거리조절하는거부터 다 어려움

[@fall472-m3n]

@@축구헬스 태권도 선수들이 발차기 연습을 하는게 자세 연습임? 온 힘을 다해서 발차기를 하는데 왜 자세 연습이라 생각하나? 계속 연습을 하니까 양발을 자유자재로 발차기를 할 수 있는거다. 유소년 선수들도 킥 연습을 할 때 우선 공을 고정시켜놓고 정확히 발등을 맞추는 연습을 함. 실내에서 쿠션을 두고 킥 연습을 할 때, 실제 킥을 하는 것처럼 온 힘을 다해서 연습을 한다면 분명 양발 킥에 도움이 됨. 킥은 무한 반복임. 예전 네드베드같은 선수만 봐도 노력의 산물. 일본 나가토모도 오른발잡이인데 왼발 크로스가 아주 날카롭고 러닝으로 올림. 요새는 신경써야 할게 너무 많으니까 오히려 양발 크로스하는 선수들이 줄어든거 같다는거임