Какая разница между толчком швунгом и китайским швунгом! Weight lifting!
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Можете помочь каналу материально
Перевод на карту paysend.com
Donat/Донат www.donationale...
QIWI +375296168432
Яндекс.Деньги 410014151807320
Web Money WMID603253417269
MasterCard 5536 9137 7836 7512 срок годности 08/23
мои контакты
Telegram t.me/AndreiAry...
Viber +375296168432
WhatsApp +375296168432
ariamnovandrei@gmail.com
Ссылка на спортпит sportservice.by...
Промокод "Арямнов" скидка 10%
Ссылка на наколенники
s.aliexpress.co...
(from AliExpress Android)
Подписывайтесь на Facebook www.facebook.com/andrei.ariamnov
Подписывайтесь на Instagramhttps / bzlpetxfb1n
Подписывайтесь на ВКонтакте id39062...
Подписывайтесь на Одноклассники ok.ru/pr...
Группа ВКонтакте club151...
Twitter (@AryamnovAN): Ar...
![Natanael Cano - Amor Eterno [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EO4prCs6WpM/mqdefault.jpg)
А вот по поводу "Китайского швунга" - подобным способом начали делать впервые в СССР, а потом с нашими специалистами это пришло и в Китай, а теперь это "китайский швунг " Та же история и с Гиперэкстензией во всех кроссфит и фитнес залах. никто не знает, что этот тренажер Василий Алексеев придумал. Не говоря уже о том, что говоришь людям в России: " Приседания рывковым хватом делаем, а они не поймут , что это, но если говоришь ОВЕРХЕД делаем и все понятно всем)) "
Андрей, абсолютно согласен, что нужно толкать на разные ноги, постоянная работа "на одну ногу" приводит зачастую к не совсем равномерной нагрузке и иногда к проблемам коленного сустава, бедра и т.д. "опорной ноги".
Андрей.
Отличное видео.
Спасибо Вам.
Хотелось бы затронуть такие тему как восстановление атлетов .
Заранее Вам спасибо.
Ну наконец-то Кактузу shout-out! :)
Хорошее видео! Спасибо
Сделай стрижку как на олимпиаде)
Побольше видео с тренировок!!!
Ценная информация...спасибо
Преобладание в заставке высоких пилящих звуков .... раздражает на то они и высокие! А вот средние частоты и идущие фоном украшаю и не навязывают! Убери эту пилу.....
Без бороды и усов лучше! Спасибо за видео!
Андрей, отрастите бороду подлиннее. Тогда посмотрим. Сейчас непонятно борода это или небритость). А за Ваши видеотренировки большое спасибо.Думаю многим они будут очень полезны
рывок меня всегда удивлял как вы ее туду запускаете такие веса!!!
Надо было привести в пример Алексея Торохтия, он швунгует, даже на олимпиаде 2012 г. видео же есть
А почему Торохия, а не скажем Беджаняна. Беджанян имеет соревновательный результат даже больше чем Андрей. 238 на международных стартах и 242 на ЧР.
Сделай видео про твои болячки и как ты их лечил(особенно колени)
я занимаюсь тяжелой атлетикой 3 года и ни разу даже с грифом не пробовал делать толчок в ножнице-мне он кажется невероятно скучным и из-за несиметричности нагрузки травмоопасным для бедер и спины-а вот от швунгов кайфую-приятно чувствовать себя сильным и гибким
Видео 👍Андрей делаешь выпады со штангой в качковском стиле?
Я считаю, что мы, работники МУРа, не имеем права швунговать!
Лайки - балалайки! Тема толчка и швунгов плохо раскрыта! Сачканул! А вот я, как только вернусь .... посмотришь!
Для кроссфита швунг более актуален в силу того что ноги быстрей собрать можно в отличии от ножниц. Просто там многое завязано на время. По этому в силу привычки многие и максимум швунгуют. Хотя многие и в ножницы максимум толкают. Встречал в кроссфите так же взятия в ножницы и даже рывок в ножницы, чего в ТА давно не увидишь
Андрей, с бородой однозначно лучше, более стильно, мужественно. Визуально лицо сужает. А вообще прикольно было бы чтобы ты отрастил шевелюру, как раньше. А вообще самое главное , это чтоб тебе было удобно и нравилось жене и дочке))
Андрей, отличные видео, борода - зачёт. Интересно про смену ног в ножницах. Вопрос - есть ли разница с какой ноги выпрямляться из ножниц, обратил внимание что ты сначала переднюю подтягиваешь потом заднюю
Андрей дело не в том как лучше с бородой или без,а в разнообразии,особенно в одежде,ибо "встречают по одежке"
RONN1100 Пусть так! это мой стиль! Мне надоело тренироваться в трико
так самое оно Андрей ..похуждеешь и влезишь)))))
Музн надо сменить - мешает слушать и раздражает!
Андрей! У меня вопрос, может, не совсем в тему, но всё же...Он касается твоего толчка с груди. То есть толчка с груди "в кач". Ведь сейчас судьи стали такой толчок считать ошибкой, и не засчитывать. Последний яркий пример тому - твоя третья попытка на 226кг в Батуми, на ЧЕ. Толчок был мощный, красивый, но...не было хотя бы небольшой паузы после вставания из подседа. Попытку не засчитали. Вопрос: ты как - то работаешь сейчас над этим? Ведь очень обидно, я думаю, терять из- за этого килограммы.Особенно сейчас, когда конкуренция на" большом помосте" настолько острая. Я являюсь твоим искренним почитателем, а потому мне не безразлично, как ты выступаешь...Понятно, что так быстро переучиться, преодолеть сложившийся стереотип движения, не получится, но это - требование времени. Ведь на кону может оказаться олимпийская медаль...В 2008 году, когда ты стал чемпионом, так толкать не запрещалось; теперь- всё иначе.Так как, ты работаешь над этим? С уважением, искренне желаю успеха!
С наслаждением посмотрели!!!!.хочу задать вопрос насчет ильи ильина то что хочет попасть на олимпиаду 2020,а так же об атлете талахадзе сможет ли он сделать рывок 225-230 и сумму 500кг?
На счет ильина то что сможет он вернуться твое мнение на токио?но он вроде сказал что начал тренироваться
Галина доюНосенковщ Ильин Великолепный спортсмен!!! Талахадзе уже легендарный рекордсмен!!! Ильину попасть на Олимпиаду будут так же сложно как и всем
да Талахадзе рывок это чтото нечто!!!!!рывок 225 ему подсилам на большом помосте и толчек 265кг!!!!ты тоже Андрей легенда нескромничай)
У Ильи осенью 2018 дисквалификация закончится и, я думаю, на ОИ он будет. По-крайней мере, он говорил, что будет участвовать.
Андрей, вы всё еще пользуетесь жидкой магнезией? Как она вам по сравнению с обычной?
Pavel Petukhov сушит руки больше
Сегодня тренер после полутора лет попыток научить меня толкать в ножницы, приняла решение попробовать швунг, намного легче и понятней по ощущениям)
С ножницами было все настолько плохо, что рывок догнал толчок 😅
наклоны на козле,я делал уже с 1971г,так же швунг широким хватом...Все что делается в тяжелой атлетике,это школа СССР...
Усы лучше сбрить. А вот борода(точнее большая щетина) Андрею идёт.
Андрей, привет. По поводу бороды и усов)) всё конечно ОК, но проблема в том, что тебя обросшего не узнать. Ты очень сильно отличаешься от того Аднея, которого мы видели на олимпиаде. Это негативно сказывается на узнаваемости! Я когда впервые наткнулся на твои видео вообще тебя не узнал и не подписался на канал. Ну какой-то мужчина вещает, показывает тренировки и т.д. У тебя сейчас оооочень мало подписчиков по меркам ютуба, да и вообще по меркам публичного спортсмена. Поэтому смени внешность на более привычного Арямного-чемпиона. Уверен аудитория у тебя начнёт расти быстрее.
Так же аватарка у тебя сфотографирована в профиль. Очень плохо узнаётся. Посмотри у других популярных спортсменов/видеоблогеров, у всех в фас.
бородатый Ондрюха похож на нохчо, красный макасин и кепку FBI носи, палец к небу показывай.
Андрюха, ты интересная личность но подача хромает. Слишком много пытаешься всего сказать и сам же от этого путаешься, теряешь мысли и повторяешься. Начни готовить краткие сценарии на бумаге, чтобы речь была более поставленной и непрерывной. А за успехи твои, в спорте, я рад, было бы неплохо, если бы ты реализовывал себя как личность независимую от штанги и твоей школы ( в плане финансов я имею ввиду). Если уж взялся за онлайн тренинг, поставь это на оборот ( в пример тебе Торохтий, Чумак, Клоков), если интересно, мог бы с чем то помочь.
как гласит кавказкая поговорка-лев без гривы,это львёнок,а мужчина без бороды,это мальчик! (не ручаюсь за точность цитирования,но как-то так).так что борода вам идёт,дополняет сущность мужчины-атлета.
александр войтюк vЛев без гривы-львица, мужик без бороды девица.
бороду не надо трогать, а насчёт усов, то надо держать весьма короткими или лучше сбрить. просто борода без усов, намного лучше.
не идёт
ЦIKABA !
Борода идет, усы не очень
Met749 ха-ха красавААА
Бороду и усы сбривать однозначно.
Китайский швунг это порнография. Его надо запретить вообще. Пусть толкают в ножницы как все нормальные штангисты. Нечего дурить людей и себя выполняя вместо толчка подсед под штангу. Это в цирке пусть показывают.