CONCUSEIRO! DESCANSE MAIS e ESTUDE MAIS! Descanso Deliberado - Concursos Públicos | Thiago Pereira
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- Опубликовано: 9 фев 2024
- Você Precisa Descansar Mais para Aprender Mais! Trata-se do Descanso Delberado, muito negligenciado pela maioria dos concurseiros, pois muitos ainda acreditam que precisam estudar MUITO para serem aprovados, e acabam por não darem também prioridade para descanso, sono, pausas e qualidade mental no processo!
O TREINAMENTO que Realmente te PREPARA CORRETAMNTE para seus Estudos e ACELERA A SUA APROVAÇÃO!
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1. Inteligência Emocional e Controle Mental para Máxima Aprendizagem e Memória
2. Gestão do seu Tempo, Foco, Concentração, Disciplina e Produtividade Máxima na sua Rotina
3. Estratégias Poderosas de Estudo com foco em memorização de longo prazo e alto desempenho.
Esta certamente é a DECISÃO que te colocará NO RUMO CERTO da sua APROVAÇÃO!!
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Seja Consistente, Seja Intencional…se apaixone pelo Processo!
A sua APROVAÇÃO será consequência!
Excelentes Estudos!
Thiago Pereira é Auditor-Fiscal da Receita Federal do Brasil, aprovado em 16° Colocado com 24 anos.Treinador Comportamental, Especialista e referência em Memória, Performance Mental e Neurociência da Aprendizagem. Há 10 anos Treina Pessoas para terem Alta Performance nos estudos e Acelerarem sua Aprovação!
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![DESAFIOS NOS ESTUDOS que fazem com que MUITOS DESISTAM de Concursos Públicos [Pode ser o seu caso!]](http://i.ytimg.com/vi/_HeA9nnqOCs/mqdefault.jpg)
![DESAFIOS NOS ESTUDOS que fazem com que MUITOS DESISTAM de Concursos Públicos [Pode ser o seu caso!]](/img/tr.png)
![Megan Thee Stallion - Otaku Hot Girl [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/USxIYOaIpig/mqdefault.jpg)
parar de tomar café pra ficar acordado, cochilar pra recuperar a energia e continuar.
Regra de ouro: uso moderado da tecnologia e redes sociais. As pessoas em primeiro lugar, caminho para uma vida saudável.
Descansar SEMPRE foi meu ponto fraco! Alguns dias eu passava do meu limite e no outro não prestava pra nada. Depois eu passei a colocar uma hora para parar a noite, meditar depois e ir dormir! Foi excelente! Pausa entre os ciclos eu sempre fiz. Estudava uma hora e depois fazia uma pausa de 15 minutos. Fazia alongamentos nas pausas e a tarde fazia uma de 30 minutos para fazer uma power nap. Antes dos editais tirava um dia da semana para descansar, pós edital tirava quando achava necessário. Excelentes dicas!
meu deus, eu também sou assim, vou com tudo em um dia e no outro com 3hrs já passei do meu limite
Pois é, a falta de descanso me trouxe uma estafa metal e fui obrigada a parar pra descansar, ainda me recuperando 😢
Thiago, sigo suas dicas e meus estudos deram uma boa alavancada. Entretanto, fui fazer uma prova que queria muito e fiquei muito frustrado, pois não consegui aprovação mesmo achando e me sentindo muito bem preparados. Era um concurso militar e devido a idade, não terei outras oportunidades.Tem como fazer um vídeo de “como retomar aos estudos depois de uma frustração”, por favor … Obrigado por compartilhar tantos ensinamentos. Parabéns pelo canal!
gostei da atuação no início, quase um Tony Ramos kkkkkkkkkkkk
Kkkkkkk
Eu gosto de ler e fazer Yoga nas horas de pausa 😊.
Um livro que pode ser útil para aprender técnicas de descanso e melhor absorção de conteúdo durante os estudos é "Aprendizado Acelerado" de Brian Tracy. Embora não se concentre exclusivamente em técnicas de descanso, Tracy aborda estratégias eficazes para otimizar o aprendizado, incluindo a importância do descanso e da gestão do tempo para maximizar a retenção de informações. Além disso, ele oferece insights sobre como melhorar a concentração e a eficiência durante o estudo, o que pode ser crucial para absorver o máximo de conteúdo possível.
Boa noite.Procurei por esse livro e não aparece. Tem em português mesmo?
Pesquisa pelo autor. O nome do livro pode tá errado
Vídeo excelente, valeu Thiago!!😃
Que legal! Já anotei as dicas! Obrigada! 😊
Obrigada, muito bom mesmo!
Muito bom, Professor Thiago! Gratidão!
Muito bom❤
Algum é melhor que nenhum!
Amei seu vídeo Prof. Thiago
Excelente vídeo. Realmente faz toda diferença
Ótimas dicas meu amigo
Muito bom, sempre fiz pausas assim!
Estou aprendendo a meditar
Finalmente uma vantagem em ser mãe e concurseira 😂
Eu faço meditação.
Eu sempre descanso um pouco
A Melhor pausa: namorar no parque (ou na praia).
Não fica parado, interage com outra pessoa e com a natureza.
🙌🏽
Aí vai preso
@@italofernandes4063 Na sua cidade é crime namorar em público?
😵💫
Excelente, professor!
Fumar nos intervalos pode ser prejudicial aos estudos?
Claro! Prejudica o cerebro!
Posso escutar música nas pausas?
De qto em qto tempo faço o descanso?
Na hora do descanso eu nao posso dormir nao?? Bate maior soninho depois que eu estudei KKKKKKKK
Socializar com os cachorros é válido ? kkkkkkk
Certamente!