游泳/潛水必看-超過28條人命教你就是不要這樣做(下集)-[潛水教練老實說] 淺水昏迷/缺氧昏迷/Hypoxic blackoutShallow Water Blackout -獨角鯨潛水
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- Опубликовано: 2 ноя 2021
- 很多人不知道這樣做會很可能就在水裡暈過去，還有很多父母鼓勵小孩多做的危險動作，到底是什麼?必看，重要
友善提醒：如果想要學習水裡閉氣，還是找正規的自由潛水教練/游泳教練學習，並且在有人監管的時候才可以進行唷
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![游泳/潛水必看-超過28條人命教你就是不要這樣做(上集)-[潛水教練老實說] 淺水昏迷/缺氧昏迷/Hypoxic blackoutShallow Water Blackout-獨角鯨潛水](http://i.ytimg.com/vi/qxLEeB4HP4E/mqdefault.jpg)
![Gunna - one of wun [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/w_JtBYqMgk8/mqdefault.jpg)
上下集的影片完全認真的看完，謝謝你認真做影片提醒大家，這年頭已經很少人像你這樣說真話了，也許有些人說只要學好專業技能就可以比較安全，我覺得水火就是無情，小心別去做不該做的就對了其他的都是廢話，這絕對不是因噎廢食，而是危險就是危險不會因為你學會了所有的專業就不危險，自由潛水其實就是很危險的極限運動之一，再有經驗的導潛或教練也不敢跟你保證海裏百分之一百一定安全的不是嗎？況且自由潛水也都是靠著憋氣潛水….
我在40年前小學一年級的時候就有參加過救國團舉辦的游泳訓練班自由式、蛙式、仰式都有學，當時是自由式的25米單趟，那時只想著一次一口氣想要把它游完，那時候有到差不多一半的時候就覺得氧氣不夠，但是心裡還是用意志力把它撐下去，但是突迫那個撞牆很不舒服的時候，真的瞬間你會覺得說我不需要氧氣了很輕鬆，然後就把它游完了，之後甚至還覺得自己的極限比別人還高那麽多真的是鬼門關走一回
我是来自大陆的观众，非常认真的看完了你的上下集影片，非常感谢你的提醒！
我一直喜欢在水下练习憋气，而且为了延长憋气时间在下水前经常做深呼吸。
之前根本就不知道会这么危险。
迄今为止我最接近溺水的一次是在泰国潜水，在上浮过程中气瓶氧气已经完全耗尽以至于BCD都无法充气提供浮力。
而当时潜伴处于兴奋状态在和船上人打招呼。
还好我在晕厥前吸了一口气然后立即给BCD吹气，才度过这一劫。
水中运动真的要特别注意安全。
我是來自香港的觀眾，以前游水也有犯過影片中提到的禁忌，幸好都沒有意外發生。在隨機上網看洞潛的影片時看到你的頻度，影片都做得很好很用心，學會了很多東西，教練辛苦了，謝謝你。
謝謝你，來自香港的朋友~
谢谢你花了这么多时间与精力做这只影片，我之前一直独自在泳池练呼吸，练憋气。现在知道危险了。怪不得之前潜水的时候遇到一个学着自由潜的，叫我千万不要在泳池自己练憋气，她说很危险，可是却没说是什么危险，现在知道了
謝謝你，我是兩年後才看到這個影片，我本身是醫師，但完全沒想過水下憋氣練習有這麼危險
我是45歲的中年阿北，今年6月剛上完AIDA2學科，下週要上術科。
謝謝妳的影片，讓阿北對自潛有了更深的認知
你不要給自己壓力, 你已經做得很好, 令人不要忽視事件嚴重性, 加油!
非常感謝和有幸看到這部影片 本人今天才知道原來我以前都在死亡邊緣 最近剛迷上浮潛和自由潛水（還沒去考執照）我很有可能因為看了妳這部影片而在未來下水去玩時活下來 真的很感謝妳
在這強調一下，憋氣潛水屬於自由潛水的專業領域，在合格的自由潛水教練教授的課程內會教導學員如何安全的從事自潛活動以及如何避免發生危險，同時也會教學員辨識各種發生危險的徵狀，例如自己或潛伴快要昏迷時的徵兆，並且施行BO的救援程序，以及最重要最重要的潛伴制度，慎選合格的潛伴，永遠不要獨自潛水。
我很耐心的把影片都看完了，但感覺影片的內容在講 "這有多危險，不要做" 的比例遠大於 "該如何才能安全的做" ，我認為這樣會對近年來不少努力提倡自由潛水安全的教練們造成不小的負面影響，有失公平。(而且有多少大眾會真的全看完?)
而且影片中舉的不幸案例，有幾位人士是真的學習過自由潛水的呢 ? 所謂術業有專攻，隔行如隔山，例如你叫一位跑酷神人去從事極限攀岩也是很容易發生危險，叫登山老手去海邊釣魚，也可能因為不熟浪況而發生危險，何況就連水肺和自潛兩種就是完全不同的領域了，都會有各自的知識技巧和安全觀念要學習。
建議還是多以安全知識的宣導和推廣為重，讓大家多了解多認識，過於強調危險只會讓人產生害怕和抗拒，就和很多家長會對自己的孩子說海邊很危險千萬不要靠近，山上很危險千萬不要上去，而不教導孩子如何才能安全的遊山玩水，這樣不就永遠都無法讓孩子體驗大自然的美好了嗎 ?
沒錯唷，如果要憋氣潛水一定要找合格教練來學，才會安全又有趣
說的真好~!!
對呀，留完言後才看到你的這篇。
憋氣是種一種專業，我朋友幾個神人都超過六分鐘的，他們可以照表練習花了三個多月才達成的，我們練的是二氧化碳的耐受度而不是超呼吸憋氣，而且都會有合格的潛伴在旁支援。
游泳、開車也很危險，死亡率更高，總不可能要人家不去學開車學游泳吧？憋氣的能力強不只對自由潛水有幫助而已，許多有氧類的運動也能提高運動表現，而且更容易的快速進去平和的階段降低心肺速率，好處很多的。然後叫人別去嚐試實在奇怪。而且冰人呼吸法也是項有意義的呼吸方式，也經過的了研究的。強調禁止、限制我也不認同。
我覺得這影片很適合亂憋氣的一般人，不論大人或孩子，尤其是玩憋氣比賽、挑戰自己能憋多久。
而且我把上下集都看完了，我並沒有感受到不要游泳、因噎廢食耶！後面有寫到應注意事項。
我也看完了 至少影片一再地對所有人強調了危險性 先讓大家都普遍的明白不要輕忽 至於是不是對專業潛水有失公平 我覺得先把危險打入腦子裡 至少能救命 後續再衡平專業也來得及
命只有一條 至少影片努力在救人
我帶著兩個小孩看完妳的上下集影片，做的很棒，讓我們都會記得水下活動要注意安全。感謝!!
小六教練口條清晰表達清楚，重手法講邏輯，相對於其他YT分享討喜賺人氣的海底美景，妳更著重於傳達略硬但能確實保命的知識。
我上週分享了妳的水中閉氣訓練風險的影片給我朋友看，她就這個議題去跟正在學習游泳的姪女一家人聊天，才驚覺全場沒有人知道這個凶險。
預防勝於治療，妳真的是救命者。
我真心希望每個人都能看過妳的團隊用心編輯的影片，也期許自己有朝一日能像妳一樣，透過自己的力量，幫助更多人。
謝謝你的影片，謝謝youtuber演算法推送給我。讓我獲得好多知識，未來我去游泳池看到有人在玩憋氣比賽，我一定阻止，試圖讓他們看這影片
谢谢教练的用心。千万不要给自己压力！有机会会和学员分享妳的每一个影片！祝身体健康，妳是最棒的！
謝謝你~~
謝謝您的用心，小弟是台中某學校的運動傷害防護員，近期在宣導戶外運動與環境傷害。
請借小弟引用於學校課堂上作為課程教育使用！
非常用心！ 替校內學子們向您致謝
沒問題~
認真看完了，講解得超細緻，非常感謝🙏🏼
原來是這樣啊 幫很多人解惑了 現在想想以前真是做了許多危險的動作 還好還能活到現在
謝謝教練你認真的分析，我會盡可能的把這個資訊傳遞出去
謝謝教練用心分享這麼重要的知識！我看到最後都眼眶泛淚了😢
謝謝影片，十分重要！
谢谢你的付出收录分析这些潜水昏迷的事件。真的好感恩这支影片分享🙏🏻❤
感谢你的用心付出🙏希望很多的人可以看到这个影片而获益
辛苦了，看到都有他們的生平就知道一定是很難熬的過程，非常謝謝你傳遞這些知識
非常棒，善心會如光保護妳和妳想傳遞的一切
今天看到這個影片
感謝妳的辛苦!!
真的很有幫助
資訊相當重要，非常感謝努力
謝謝教練如此知識量爆棚的專業分享
感恩教練製片與分享
你的影片好有用。剛學潛水，也對AIDA2有興趣，在家想練習潛氣時，想起安全，就上網找找。這增加了我對淺水昏迷的認識。謝謝你。
非常感謝分享這樣的資訊
很細心，長知識了，感恩。
謝謝教練 真的是久違的優質影片
謝謝支持～
感謝教練提醒！感恩！
我是来自马来西亚的观众。
谢谢教练耐心指导这动作的危险性。我也是今天刚刚游泳尝试练习憋气游泳，现在回想也做了3个大呼吸。
看过影片后，决定要练习，还是会找自由潜水教练教导。
我是水肺新手。谢谢教练的视频，让我更有准备，不那么害怕下水。
海很美麗，值得探索~~
謝謝妳的用心良苦，剛好要去蘭嶼初次潛水，本來報名潛水證照班，行前作功課，有幸看到此影片，我才了解不能逞強，對大自然必需抱著敬畏之心，不是競爭，而是共好，並享受感恩世界美讚。
謝謝您的分享 受益良多！🙏
真心感謝你在這些資訊上付出的時間和心力，非常非常感謝你。 從原理的解說到案例說明，條列警示的內容，都做的超級清楚易懂。
謝謝支持～
看完上集~才認識到淺水昏迷的危險 與 一些昏迷原理
看完下集~ 才發現這集比上集還重要~
謝謝你做這支影片~
好認真的影片 謝謝製作
非常有用的資訊
謝謝你的分享
來自華語區域的馬來西亞人～感謝能看到你的影片，重新了解了這件事的危險性才知道我一直以來都在做這麼危險的舉動，我上一份工作是從事海上娛樂活動的工作，只是身邊的同事幾乎都沒有這些觀念，大家都在一起頻繁上下潛比看誰更深憋更久，而且經常遇到客人東西掉下5-9米要去撿的情況需要一直上下，上來後馬上就要拉被海流衝遠的客人逆流游回來，每次都感覺喘到不行，還會累到眼前一黑腿抽筋的狀態，但這對其他人來說像是很正常的而且說出來還會被笑很爛，我也會自己練習下潛憋氣因為找不到合適的潛伴，雖然知道這樣很危險但沒意識到會有淺水暈厥這種情況，謝謝你的用心製作，今後也會更謹慎小心的練習❤️
謝謝你的支持，可以找附近的自潛教練學習唷~
辛苦了，覺得很有幫助。
我是來自HK的新手並剛剛學習潛水中。睇過上下兩習之後，多謝無私的教導，確實獲益良多，並會多加注意。🙏🏻🙏🏻🙏🏻
谢谢！非常重要的信息。最近大陆刚刚有一个25岁的游泳教练，练憋气把自己憋死。我当时就很困惑人怎么会把自己憋死，今天算是明白了，要马上让孩子们知道。
真的很讚！安全絕對第一！辛苦你了！加油加油
謝謝你❤因為你的影片我認識更多水知識😊
謝謝你的製作
謝謝你的提醒，真的辛苦了
感謝您的用心！
要有生命，才能欣賞美麗的海底世界！
加油！
謝謝你，真的安全最重要，大海一直都在
真的很用心 ，謝謝妳！
非常感谢你的劳动，非常有意义的影片。
在新加坡的馬來西亞華人有看到您的影片！
這兩段的影片真的很好！謝謝您的用心和堅持！
感恩！
謝謝教練！
很用心的教練主播，好人一生平安🎉🎉，準備跟家人小孩一起看這隻這麼用心的影片，👍👍，分享給更多的朋友知道❤❤
謝謝。真的很棒影片
讚 謝謝你認真地分享這個重要的資訊 十分感謝~
小六教練辛苦晒，片段相當重要帶給我們一些重要而忽略信息。我是台灣以外的華語人士，所以你努力沒有白費💪💪
很開心聽到這樣的訊息~謝謝你
謝謝小六教練，這麼用心找這麼多資料做的影片，感謝您，非常棒
謝謝您的支持
真的很用心！這個資訊對我游泳初學者很有幫助。已分享
謝謝您
感谢分享！！
謝謝妳的影片，現在才知道我自己也發生過淺水昏迷過，只是那一次我的運氣很好人在水中醒來後馬上上岸
喜歡這集
感謝妳的努力，這兩個影片有可能會拯救相當多人命 🙇♂️
謝謝 真的很棒的分享
謝謝你~
感謝提醒
非常感谢。前几天我还跟朋友在比赛憋气，再也不敢了。
感謝分享安全知識 拯救生命👍👍
上下級都認真看完，真的是辛苦了! 給正要接觸游泳的我，蠻大的警惕!!長知識了，感謝!
非常的感謝您! 我會努力提醒身邊的人 :)
謝謝你的整理～非常完整，學習很多！
謝謝支持～
謝謝你🙏🏻
謝謝你用心的影片!
謝謝小六教練的用心
我很愛玩水
目前跟朋友在自學自由潛水
剛好看到你的影片
讓我了解到危險性
我也轉發給朋友跟PO FB
感謝你救了我們
學自潛要找正規教練唷~這樣才會好玩又安全~
你很棒！我看了也很感動。
感謝你🙏提醒，
往後我游泳會提醒大家看這隻影片的。
今天太震撼了。
我現在也沒辦法平復我自己的心情，
太複雜。
總之非常感謝。
感謝您用心製作影片!這真的好重要!
淚目，辛苦了，感謝無私的奉獻，祝福妳
感谢小六教练整理❤
很有價值的教育影片
謝謝您製作這救人的影片 ...
Thanks for your tremendous effort for educating general publics and ignorance is greatest enemy of all, you have done a great research and all the examples you have shown were all case in point and who know you might just have prevented another treasured life being lost without a good reason. This has to be one of the best youtube research on a critical topics for anyone who involved in all form of water sport. Can't thank you enough. I'm swimming everyday in the last few months and sometimes I do drills of swimming a lap (25m) without taking a breath and I am not aware of any potential danger until now I have watched this well researched production, and now I'll make sure I don't do hyperventilating breathing before such I do such drill.
感謝超美小六教練無私分享
超喜歡頻道內容
直接花一整晚全部看完
希望有機會能跟妳一起潛水。👍
美顏開起來，大家都美(≧ω≦)
感謝啦！
不是特別擅長游泳的我，在泳池都會連續練習一口氣游多遠的遊戲，也會試著超呼吸開游，往後會放棄這麼幹了！
真的很棒，2024才看到，但是還是會幫主播，幫大家分享出去，一起努力
非常受用，剛考完A2老實說雖有基本知識但卻是半知半懂，通篇的案例提醒大家身體素質高且身手好的人也是會淺水昏迷，在最後的注意和救援要點也非常清楚，謝謝你用心的製作影片
謝謝您，祝潛安～
謝謝！
才看到，感恩
自己前幾天才拿到padi的證照，自己也是一個熱愛游泳的人，但是在看完兩支影片後才發現自己之前都沒有注意到這些危險，影片中所有危險的動作都做過了xd，以後再也不敢了，謝謝教練整理這支影片，也會分享給更多朋友～辛苦了～
感恩
謝謝您
感謝製作此影片的你
真的好的專業，辛苦是值得的！
每個人都需要了解。
這是在生活上都會遇到的事情！
近期在了解游泳影集，推薦出妳的頻道很受用！
謝謝你的支持
感謝教練這樣用心的影片
by最近想入坑自由潛水的我
加油～自潛很好玩
謝謝教練，
謝謝你~
謝謝妳 好人一生平安~
這些真的很重要! 很感謝有人, 有妳願意花時間整理真實案例, 來宣導, 玩水閉氣不是一件遊戲, 其實是具有相當生命風險的事.... 我只會浮潛, 而且換氣很短, 閉氣不久@@. 很羨慕會自潛的人. 找資訊, 看到這裡. 謝謝花時間強調專業和安全 👍😊
謝謝您
感謝用心，已轉發
謝謝妳！
感謝妳的用心!
謝謝你~
謝謝你那麼用心做這麼有意義的影片，來自香港的過客:) wish you luck