Als du "Er findet, Ziele sind überbewertet" sagtest, hab ich erstmal eine Weile erschüttert in die Luft gestarrt. Das sagt ja KEIN anderes Motivationsmodell, also jedenfalls keins, das ich kenne. Die sind immer total zielorientiert, damit man daraus seine Motivation schöpft und es durchzieht... aber wie er es begründet klingt auch schlau. Sehr interessant. :) Mal gucken ob mir der Perspektivenwechsel hilft 😬
Ja, das fand ich auch spannend, und die Begründung ist durchaus pfiffig. Ich denke, auch bei Clears Ansatz muss mir schon klar sein, wo ich hin will - die Schale mit Obst stell ich ja bspw. hin, weil ich denke, dass es bei meiner Ernährung Spielraum für Verbesserung gibt. Aber man legt halt nicht den Fokus darauf. Auf jeden Fall viel Erfolg mit der neuen Perspektive! 🙂
Der 'Rechenschafts-Partner' würde bei mir nicht funktionieren, bzw. hätte den gegenteiligen Effekt. Muss so'n Ding aus meiner Kindheit sein: Wenn mich jemand auffordert, etwas zu tun, entwickle ich sofort Widerstand. Da hilft es auch nicht, zu wissen dass ich ihn selbst darum gebeten habe.
Willkommen beim Kanal! 🙂 Ich denke die andere Person muss das gar nicht aktiv vorantreiben, auch nicht durch Kritik oder so. Einfach zu wissen, dass jemand außer mir selbst mitbekommt, wenn ich meine Vorsätze breche, bewirkt ein stärkeres Gefühl von Verpflichtung.
![Die Macht der Gewohnheit von Charles Duhigg (The Power of Habit) [Buchvorstellung]](http://i.ytimg.com/vi/P8MIyGSzYzg/mqdefault.jpg)
![Die Macht der Gewohnheit von Charles Duhigg (The Power of Habit) [Buchvorstellung]](/img/tr.png)
Als du "Er findet, Ziele sind überbewertet" sagtest, hab ich erstmal eine Weile erschüttert in die Luft gestarrt. Das sagt ja KEIN anderes Motivationsmodell, also jedenfalls keins, das ich kenne. Die sind immer total zielorientiert, damit man daraus seine Motivation schöpft und es durchzieht... aber wie er es begründet klingt auch schlau. Sehr interessant. :) Mal gucken ob mir der Perspektivenwechsel hilft 😬
Ja, das fand ich auch spannend, und die Begründung ist durchaus pfiffig. Ich denke, auch bei Clears Ansatz muss mir schon klar sein, wo ich hin will - die Schale mit Obst stell ich ja bspw. hin, weil ich denke, dass es bei meiner Ernährung Spielraum für Verbesserung gibt. Aber man legt halt nicht den Fokus darauf.
Auf jeden Fall viel Erfolg mit der neuen Perspektive! 🙂
Vielen Dank für das zusammenfassen des Buchs. Auch deine Anmerkungen fand ich sehr gut.
Vielen Dank für das Lob! 🙂
Der 'Rechenschafts-Partner' würde bei mir nicht funktionieren, bzw. hätte den gegenteiligen Effekt. Muss so'n Ding aus meiner Kindheit sein: Wenn mich jemand auffordert, etwas zu tun, entwickle ich sofort Widerstand. Da hilft es auch nicht, zu wissen dass ich ihn selbst darum gebeten habe.
Willkommen beim Kanal! 🙂
Ich denke die andere Person muss das gar nicht aktiv vorantreiben, auch nicht durch Kritik oder so. Einfach zu wissen, dass jemand außer mir selbst mitbekommt, wenn ich meine Vorsätze breche, bewirkt ein stärkeres Gefühl von Verpflichtung.