Magnezyum complex alın faydalı olan 4 çeşit magnezyum ve B6 bir arada ve magnezyumu mutlaka D vitamini ile birlikte kullanın, ve D vitaminini de mutlak K2 ile kullanın..
@@dgknn89 ben komşumun tavsiyesiyle Newday magnesium complex aldım 60 kapsül içinde b6 da var D3 ile K2 yi de Solgarınkini kullanıyorum, magnezyumu henüz 3-4 gündür kullanıyorum şimdilik fena değil gibi bakıcam gidişata.
Hocam merhaba bu bilgileri verdiğiniz çok teşekkür ederim ben fibromiyalji hastasıyım maknezyumu sizden duyunca aldım kaslarıma kıraplarıma kalbim birşeyden korkmuş gibi atıyordu yorgunluguma çok iyi geldi
Aile hekimim verdiği, saglik bakanlığının magnezyumu mu iyi, yoksa bitkisel olanını mi? Ben bitkisel olanı tercih ediyorum. .tarim bakanlığının kontrolünde olan bitkisel olanı na karşılar hekimler..
Hocam merhaba, bir sitenin makalesinde hondrostrong adlı krem ile ilgili bilgi var, içeriği ile omur ilik ve kasları güçlendirdiği söyleniyor gerçekten bu kremler işe yarıyor mu? Bilgi verirseniz çok sevinirim şimdiden çok teşekkür ederim.
Hocam gerçek magnezyum eksikliği kan tahlili ile belli olur mu bir başka hoca'da şöyle dinlemiştim kandaki magnezyum yüzde bir civarında kanda normal olsa dahi vücutta eksik olabilir doğru bilgimi
Teşekkürler 🇹🇷🌷🌹
Teşekkür ederim.
Magnezyum complex alın faydalı olan 4 çeşit magnezyum ve B6 bir arada ve magnezyumu mutlaka D vitamini ile birlikte kullanın, ve D vitaminini de mutlak K2 ile kullanın..
siz hangisini aldınız, ben nutraxin magnezyum complex aldım 1 kutu bitti, pek faydası olmadı
@@dgknn89 ben komşumun tavsiyesiyle Newday magnesium complex aldım 60 kapsül içinde b6 da var D3 ile K2 yi de Solgarınkini kullanıyorum, magnezyumu henüz 3-4 gündür kullanıyorum şimdilik fena değil gibi bakıcam gidişata.
@@Daisy-1980-daisybirşey değişti mi gelişme var mı
@@aliihsan19055 evet sabahları daha iyi pozitif kalkıyorum ondanmı bilmiyorum ama kendimi daha iyi hissediyorum
Hocam merhaba bu bilgileri verdiğiniz çok teşekkür ederim ben fibromiyalji hastasıyım maknezyumu sizden duyunca aldım kaslarıma kıraplarıma kalbim birşeyden korkmuş gibi atıyordu yorgunluguma çok iyi geldi
KARDEŞIM ALMIS OLDUGUNUZ HANGI TUR MAGNEZYUM
AYRICA HANGI MARKA. YARDIMCI OLURSANIZ ÇOK.MEMNUN OLURUM.
sizler hangi marka magnezyum kullanıyorsunuz, ne kadar memnunsunuz?
Aile hekimim verdiği, saglik bakanlığının magnezyumu mu iyi, yoksa bitkisel olanını mi? Ben bitkisel olanı tercih ediyorum. .tarim bakanlığının kontrolünde olan bitkisel olanı na karşılar hekimler..
Hocam merhaba, bir sitenin makalesinde hondrostrong adlı krem ile ilgili bilgi var, içeriği ile omur ilik ve kasları güçlendirdiği söyleniyor gerçekten bu kremler işe yarıyor mu? Bilgi verirseniz çok sevinirim şimdiden çok teşekkür ederim.
Ama piyasada satılan magnezyumların üzerinde bunlar yazmıyor. Prospektüsleri zaten yok. Peki şimdi biz doğru ürünü nereden bulalım?
Hocam gerçek magnezyum eksikliği kan tahlili ile belli olur mu bir başka hoca'da şöyle dinlemiştim kandaki magnezyum yüzde bir civarında kanda normal olsa dahi vücutta eksik olabilir doğru bilgimi
Evet öyleymiş hücre testi yaptırmak gerekiyormuş daha çok orda bulunuyormuş
Doktorun verdiği maknezyumun yan etkisinde kalp krizi yazıyordu ve benim kalbim pır pır pır ediyordu bıraktım hemen sakın kullanmayin
Ucuz etin yahnisi bol olur
😂
Ucuz etin yahnisi yavan olur😂@@sekoseko6241
doktorun verdiği magnezum oksit. çöp yani
Manitalar kramp için iyi geliyor.
Nagvital
@@sukransoysal3917 manitalar ?
Hangi Magnezyum ama? Ben Magnezik 40mg kullanıyorum mesela, Aile hekimine yazıyor