VIEILLIR ~ 37 ans, mon plan d’attaque et mon rapport au vieillissement 👵🏼

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  • Опубликовано: 5 окт 2024

Комментарии • 282

  • @sandrakratz126
    @sandrakratz126 5 месяцев назад +119

    Ohhhhh que j'aime votre vidéo ❤. J'ai 50 ans infirmière et maman de 3 enfants dont le dernier geriatriquement, donc grossesse à 47 ans ❤❤. Je m'en sens sincèrement jeune pas de ride. J'ai perdu 13 kg avec un imc normal maintenant, du sport 3 fois par semaine. Je me suis jamais sentie aussi bien. Je vous adore

    • @Cedric-vw5wn
      @Cedric-vw5wn 4 месяца назад

      " c’est n’est pas une calvitie, plutôt une carence en vitamine D"

  • @marie-franced7211
    @marie-franced7211 5 месяцев назад +54

    Merci pour cette vidéo. J’avais le même point de vue que toi à ton âge et c’est une bonne approche qui m’a aussi beaucoup aidée à prendre soin de moi pour ne pas être complètement décrépie mais maintenant j’en ai 65 et là cela devient plus compliqué car cela correspond aussi à l’arrêt du travail. Il faut se repositionner dans la société et pas qu’en temps que mamie… le vieillissement est là et surtout le regard des gens sur soi change complètement ce qui n’est pas facile à accepter mais restons positive on est encore en vie et c’est ce qui compte finalement😀

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +21

      Comme dit dans la vidéo même si je suis quasi incapable de me projeter si loin j'ai quand même une petite idée du truc puisque ma maman va fêter ses 68 ans et est à la retraite depuis l'année dernière ! Quand elle a arrêté son métier (elle a toujours eu le même) même moi ça m'a fait quelque chose de...bizarre. Même pas comme une page qui se tourne mais plutôt comme une grosse saga en 20 numéros qu'on viendrait de terminer...
      Mais pour le coup ma mère reste très très active, au point ou parfois t'as pas l'impression qu'elle est à la retraite ahah 😅

    • @brigitteq.7942
      @brigitteq.7942 5 месяцев назад +2

      Mais tellement en accord avec ce que vous venez d'exprimer à bientôt 61 ans !

  • @NathalieChoffat
    @NathalieChoffat 5 месяцев назад +14

    Je me reconnais dans plein de points, je vais avoir 40 ans en Juin, je ne faisais pas de sport, depression il y a qq années, je me suis reprise en main: je fais du sport, je fais de la peinture et j'ai accepté que vieillir en fait c'était cool! Merci pour cette vidéo!!

  • @MagDelSoc
    @MagDelSoc 5 месяцев назад +9

    Ça fait 11 ans que je te suis et je ne me lasse jamais de t'entendre nous raconter des histoires.
    Merci ! Veillissons bien à l'intérieur et l'extérieur toutes ensemble ❤

  • @sabinekipik6563
    @sabinekipik6563 5 месяцев назад +19

    Les enfants sont des maîtres, le mien m'enseigne beaucoup à son insu et depuis qu'il est petit. Leur comportement, leur spontanéité, leurs questions, leurs réflexions c'est ça qui nous garde l'esprit vif et éveillé.

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +3

      Tu as trouvé le mot parfait ! Pour moi c'est vraiment marrant parce que ayant eu deux "débuts" de maternités très éloignées et ayant surtout commencé très jeune j'ai réalisé que je n'avais pas du tout "appris" les même choses avec ma fille qu'avec mon fils. Clairement je pense que le stade où tu en es dans la vie quand ton/tes enfant.s arrive.nt peut beaucoup changer la donne !

    • @manana6646
      @manana6646 5 месяцев назад +2

      Ma grand-maman a toujours dit que ce qui maintient jeune, c'est d'être en contact d'enfants.. je m'en rends bien compte aujourd'hui 😅🤣

  • @lafemmesanspseudo7840
    @lafemmesanspseudo7840 5 месяцев назад +9

    J'ai 35 ans un parcours médical hyper compliqué, je me sens vieillir au quotidien depuis bien 5 ans, contre mon gré, malmenée par le système de santé et un cercle vicieux de stress lié à l'errance médicale. Je me suis beaucoup renseignée sur les maladies, les médecines alternatives etc, ce qui n'a pas vraiment arrangé les choses. Cheveux blancs, grosse perte de cheveux sans repousse, peau qui fane, insuffisance veineuse suite à l'arrêt d'un traitement (donc compliqué pour le sport qui me ferait pourtant du bien - je suis pas très natation et j'ai pas envie de mourir en vélo à Paris...). Mon entourage me dit que j'ai toujours l'air au top mais moi je me vois décrépir... J'appréhende beaucoup la suite, quand je me vois dans cet état, comme tu le dis dans la vidéo.
    J'aime bien ta façon de parler de vieillissemet et de santé, de ne pas focaliser trop sur tes problèmes et cette errance médicale. Ca me rassure, ça me montre que c'est possible de prendre du recul.

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade2939 5 месяцев назад +23

    "Vieillir c'est être en vie" c'est ça 🙂 Comme toi, pour rien au monde je ne voudrais avoir à nouveau 20ans ou même 30. Je suis bien avec mes 50ans actės ! J'ai été maman à 24ans pour mon plus grand bonheur. Maintenant, j'ai enfin le temps de prendre soin de moi, de lire, me poser, faire du sport pour permettre à mon corps de rester en forme, avec le moins de douleurs possible, c'est un juste dosage😂. Et sans vouloir me faire de compliments, les gens ne me croient pas quand je dis mon âge, ou celui de ma fille du coup 🙈 Le temps a passé si vite pendant cette vidéo ! Elle aurait pu durer 3heures tellement j'ai aimé t'écouter. Merci et des bisous 😚 😚

  • @nathaliepatarin4861
    @nathaliepatarin4861 5 месяцев назад +9

    Joyeux anniversaire 🎁🎈🎂🎉
    J’ai 58 ans vieillir ne me dérange pas on a l’âge que l’on se donne dans la tête je tiens à relais Routier pas facile tous les jours mais je pense que il m’aide à ne pas vieillir. Je sais pas si tu vas me comprendre mais le plus bel âge est entre 40 et 50ans sur ce bisous❤❤❤

  • @miral9241
    @miral9241 5 месяцев назад +13

    Quelqu’un m’a dit une fois : « on est tous en train de mourir ». Je trouve ça très juste. On peut mourir à tout moment, quelque soit notre âge. Autant se réjouir de tout, chaque jour, même des signes de l’âge…. Et je me dis que quand je regarderai mes photos d’aujourd’hui dans 10 ans, je dirai que j’étais tellement jeune !!! J’ai 42 ans et je n’ai plus toutes mes dents et pleins de cheveux blancs que j’assume 😅😂

    • @Vi_wildcat
      @Vi_wildcat 5 месяцев назад

      Dans le monde actuel? Bah je ne sais pas si on peut se réjouir de vivre...

  • @cupcakemarshmallow352
    @cupcakemarshmallow352 5 месяцев назад +8

    Bonjour Coline!
    Je te suis depuis des années mais je ne commente pas souvent (voir jamais) par contre la je suis obligée!
    MERCI!!!!
    J’aurais 39ans dans quelques mois et la question du vieillissement me « travaille »… tes vidéos m’aident à progresser, et ça fait tellement de bien!
    Autour de moi beaucoup de personnes sont bcp dans « l’apparence » sans aucun jugement, chacun est libre. Mais je ne me reconnaît pas dans cette quête de la perfection parce que j’estime que je bien tel que je suis! Bref l’approche de la quarantaine est cool parce que après des années à en avoir peur, je m’aperçois que au final c’est top parce que tu te connais et que tu t’en fous du regard des autres, etc…
    Je sais pas si c’est très clair et c’est bcp trop long mais grosso modo, je voulais te remercier! Parce que tu aides les femmes dans leur cheminement de pensée parfois bien flou!
    Au final au final vieillir aka grandir c’est trop bien!
    Voili-voilou! Des bisous 😘

  • @ak4tsuni
    @ak4tsuni 5 месяцев назад +17

    Coline par pitié le peuple réclame une vidéo sur tes cheveux !!

  • @Minayukive
    @Minayukive 5 месяцев назад +24

    J'ai très peu vu ce sujet traité, merci du coup 👍 car se voit vieillir pour ma part demande une certaine acceptation. J'ai toujours ressenti que le temps me filait entre les doigts, j'avais trop gâché mon temps jusqu'à mes 30 ans, et maintenant j'ai l'impression qu'il s'accélère. J'ai dû mal avec ça et le fait aussi de voir mes parents vieillir, pourtant c'est le principe de la vie c'est immuable...

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +14

      Oh la la l'impression que le temps s'accélère mais TELLEMENT ! Dans mon cas c'est très lié à mes enfants que je vois grandir à peu près à la vitesse de la lumière (ma fille est au lycée...alors que moi j'ai l'impression que j'étais au lycée genre AVANT HIER 🤡)
      C'est aussi un truc avec lequel je galère un peu, le sujet des parents qui vieillissent aussi, oh la la, honnêtement j'en suis encore au stade du déni 😬😬😂

    • @chapka58907
      @chapka58907 5 месяцев назад

      J'étais au lycée avant hier aussi 😉

    • @soniak5421
      @soniak5421 9 дней назад +1

      Je commence aussi à voir mes parents vieillir. Et je me rends compte qu'ils auraient pu m'aider avant. Mais maintenant c'est moi qui vais devoir les aider et je vais devoir m'aider seule... C'est si effrayant et si triste...
      Et le temps passe si vite maintenant c'est vrai... Après on se demande pourquoi tout le monde court !

  • @chiaradifonzo3233
    @chiaradifonzo3233 5 месяцев назад +3

    Merci Coline, j’ai 35 ans et je partage 100% de tes principes. J’ai un enfant, ma priorité c’est autant moi que lui, et le travail que j’adore et je choisis mes combats. Je passe ma vie a prioriser et reprioriser pour etre sure que je mets le temps dans ce qui importe vraiment, pour moi. J’ai repris la lecture non sans fatigue alors que ado j’etais une souris lectrice. Je me suis offerte une retraite yoga alors que je pensais etre un truc de perches. Je vais aller à la mer à la maison de ma mamie en Italie seule avec mon fils parce que mon mari n’aime pas, alors que moi oui. Vieillir c’est apprendre à se connaître ❤

  • @SanandLilie
    @SanandLilie 5 месяцев назад +24

    Alors le passage « je n’ai pas de rides, enfin juste des rides d’expression » m’a rappelé l’iconique « c’est n’est pas une calvitie, plutôt une carence en vitamine D je pense »
    Merci pour ce fou rire 👌🫶

  • @AnamariaTo
    @AnamariaTo 5 месяцев назад +3

    J’adore ton authenticité, qui apporte beaucoup de fraîcheur. Ça se sent que tu es une femme intelligente.
    En t’écoutant tu me laisses l’impression d’être neuro atypique.

  • @melinabuisson9087
    @melinabuisson9087 5 месяцев назад +2

    Je n’ai que 21 ans mais merci Coline pour tes vidéos car s’il n’y avait que le genre contenu que tu fais sur les réseaux, personne n’aurait peur de vieillir ! ❤

  • @cindylb29
    @cindylb29 5 месяцев назад +2

    Coucou Coline!!J'ai eu 35 ans le mois dernier alors bien évidemment cette vidéo me parle et me plaît!!! J'ai passé un bon moment ! Merci pour ton naturel!!

  • @priscanguyen7476
    @priscanguyen7476 5 месяцев назад +5

    Hello Coline, bon anniversaire en retard !
    Ça fait un bail que je te suis sur les RS ( a l’époque où tu bloggais et travaillais dans une chaîne de fast-food c’est pour dire…) il y a des périodes où c’était moins régulier car je ne suis pas branchée mode ni make up lol mais je te suis car j’aime ta manière de penser et ta personnalité. Quand je regarde tes vidéos ça me fait le même effet que prendre un café avec une bonne pote :)
    Tu fais du bien aux internets avec ton sens de l’humour irrésistible, ton auto dérision, ton sens de la nuance et ta sagesse ;-)
    Merci pour cette belle vidéo dans laquelle je me reconnais (je vais sur mes 36 ans).
    Je t’embrasse.

  • @SRDW6
    @SRDW6 5 месяцев назад +2

    Jolie vidéo! Vieillir est un lâcher prise, une acceptation et une prise de conscience,. Dans une société obsédée par la "jeunesse" et la peur de la mort (l'épisode Covid nous l'a prouvé), bien vieillir (ce qui ne signifie pas nécessairement faire 15 ans plus jeune) est un voyage qu'il est nécessaire de préparer. Nous vieillissons toutes différemment, la génétique que l'on tend à oublier trop souvent, notre santé elle-même influencée par la génétique et les facteurs exogènes, la manière dont on aborde la maturité font une réelle différence. La plus grande erreur pour les femmes de plus de 50 ans est de s'acharner à garder nos habitudes vestimentaires, capillaires, sportives, diététiques, cosmétiques, médicales etc etc de nos trentes ans. Le passage de la péri-ménopause à la ménopause est également assez révélateur, si vous avez adopté de bonnes habitudes (adaptées à VOS besoins), vous aborder la maturité et par extension la vieillesse avec une certaine sérénité et un certain "renouveau", et ce , en parfaite santé et rayonnante. A quoi bon vouloir "faire jeune" si le corps et l'esprit ne sont pas en phase. C'est une approche holistique.

  • @marielauredeschaux1437
    @marielauredeschaux1437 5 месяцев назад +3

    Merci d’insister sur l’utilisation du SPF ! Je n’avais pas l’impression de m’exposer plus que ça , mais j’ai chopé un cancer de la peau comme beaucoup de personnes . Donc maintenant c’est SPF TOUT le temps même en hiver même quand il pleut !😅

  • @marionpittetgrosset550
    @marionpittetgrosset550 5 месяцев назад +1

    J'étais avec ma maman ce matin et on parlait du fait de se priorités et à quel point cela relève encore de l'égoïsme dans notre société et à quel point cela et pourtant essentiel. Bref une vidéo qui résonne beaucoup à tous les niveaux et à laquelle j'adhère à 3000%. Merci ❤❤

  • @Brutaltacos
    @Brutaltacos 5 месяцев назад +12

    Vraiment bravo pour le sport. 🤝 Te muscler c'est l'un des plus beaux cadeaux que tu puisses te faire pour ton futur, tes douleurs et ton bien-être.

  • @marielaure3009
    @marielaure3009 5 месяцев назад

    Merci Coline, j’adore vieillir aussi, j’ai 44 ans et je me retrouve dans tes partages. Prendre soin de moi avec mes routines beauté, le sport (muscu et yoga) profitez de chaque moment avec le plus de gratitude, … me font bcp de bien
    Bisous 😘

  • @manonpriez7387
    @manonpriez7387 5 месяцев назад +1

    J'adore cette vidéo Coline ! Je suis dans le même état d'esprit que toi par rapport au fait de prendre de l'âge. Le principal c'est qu'en même de garder un mental "jeune" se remettre en question, explorer certains sujets, s'émanciper des a priori ou des dogmes liés au vieillissement (vêtements, centre d'intérêts, etc...). Moi non plus je ne retournerai pour rien au monde à mes 20 ans... C'était beaucoup trop fuck up...

  • @rootsinelabb8867
    @rootsinelabb8867 5 месяцев назад +1

    Ma chère Coline, je n'ai pas toujours été ok avec tes propos mais là, chapeau bas: le soin de soi, s'aimer = prendre soin de son entourage, de ceux qu'on aime❤
    Le temps qui passe , c'est la vie quoi . Well aging c'est le bien être et piger la vie!
    J'ai 49 ans , 3 enfants et vivent les cheveux blancs ahahah!

  • @marie-christinemounier4856
    @marie-christinemounier4856 5 месяцев назад

    Bonjour Coline, cela fait quelques années que je vous suis, sans laisser de commentaires et là pour vous dire mais quelle sagesse pour une « meuf » de 37 ans! j’en ai 71 et je n’en suis pas encore là. Vous avez totalement raison, ne pas s’oublier mais tout en gardant un œil sur les autres.
    Autre chose, vous auriez dû mettre une grosse perle nacrée à l’oreille car avec votre foulard je n’ai pas arrêté de penser à la jeune fille avec la même perle! Jolie !!! Très bonne journée à vous

  • @mariec3280
    @mariec3280 5 месяцев назад +1

    🤝 Bravo Coline ! pour le mouvement dans le corps depuis 6mois ! Merci pour cette chouette video, qui fait du bien. Merci pour la bonne humeur et le naturel ! Comme toi, je vais sur mes 37, des douleurs chroniques depuis pfiouuuu ! (j'espère que ça je vais pourvoir en sortir, je sors d'opération), alors on fait ce qu'on peut pour gérer le mental^^ et c'est pas facile tous les jours ! Merci pour le code , depuis le temps que tu parles de cette marque, je vais peut être me laisser tenter. Avec la lassitude, par contre, j'ai remarqué que je prenais peu soin de moi .
    Belle journée ✨

  • @melyssiaevans
    @melyssiaevans 5 месяцев назад +1

    Vieillir.. Ta vidéo est un bonheur et au baume au cœur, mes 37 balais arrivent en mai et j'avoue que j'y pense surtout que je ne suis pas encore maman d'où beaucoup de remises en question.
    J'ai l'impression aussi d' une chose physiquement parlant, notre génération ainsi que celles qui nous suivent n'avons pas le même impact physique que nos parents ou grands-parents qui je le précise étaient au top de la classe, la maturité et du glamour.
    Émotionnellement, chez moi ça se complique car on me demande encore ma pièce d'identité pour boire un simple martini 😂
    Quel apaisement de t'écouter et te voir ❤
    Des bisous et Joyeux anniversaire en retard
    🎂🎉🍾

  • @disa5900
    @disa5900 5 месяцев назад +2

    Tellement vrai : si je ne prends pas soin de moi, je ne peux pas bien prendre soin des autres.
    Merci merci merci Coline🥰

  • @alice.wonder.h
    @alice.wonder.h 5 месяцев назад

    Très contente de pouvoir voir ces partages d'expérience de vie que tu nous proposes, c'est des réflexions que j'ai déjà à 25 ans et j'adore avoir les retours de femmes de différents âges sur leurs propres réflexions 🌿

  • @elodiedevis9421
    @elodiedevis9421 5 месяцев назад

    Déjà merci pour cette bienveillance, cette ouverture d’esprit et ce non jugement des autres. Ensuite un grand bravo 👏🤝pour le sport, j’ai du mal avec le sport aussi donc je comprends le challenge que ça représente. Je voulais terminer par un merci pour toutes ces belles vidéos qui nous font du bien. Vous êtes géniale. Bonne semaine.

  • @magaliportal4006
    @magaliportal4006 5 месяцев назад +2

    C'est rigolo, je viens d'avoir 30 ans, et je dis exactement la même chose que toi "la 20aine, c'est une décennie où on apprend à être une grande personne". J'ai l'impression que je ne savais vraiment rien en commençant ma vingtaine et que j'ai appris en faisant, et maintenant let' s go, je suis plus sûre de moi, et je sais un peu mieux où je vais après avoir tâtonné ! (et je sors aussi de 15ans d'acné, roaccutane m'a changé la vie l'année dernière 🫶)

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +1

      À peu près pareil pour la vingtaine ahah 😅 Mais bon c’est normal, on apprend tellement pendant cette décennie et on passe tellement d’étapes !
      Et super heureuse pour ta peau 🥹 (oui je me mets complètement à ta place ahah 🫶🏼)

  • @lo_zen
    @lo_zen 5 месяцев назад

    Bonjour Coline,
    je ne commente pas chaque vidéo mais je suis ton contenu depuis ... la naissance de mon fils qui va avoir 10 ans (aoutch).
    Merci pour cette vidéo. J'ai 33 ans et ce n'est qu'il y a 5 ans environ que j'ai commencé à prendre soin de ma peau. J'ai la chance d'avoir une bonne génétique à ce niveau-là, jamais eu d'acné ou de soucis quelconque mais je me suis rendue compte que si je voulais conserver ce teint de pêche (ahem) il fallait bosser pour. C'est grâce à toi que je mets du spf et pas uniquement en juillet/août.
    Je me rends compte qu'en vieillissant on peut soit se mettre des barrières et se limiter soit au contraire, ouvrir ses horizons et ne plus se brider.
    Bref, merci :)

  • @corinnestempfel8219
    @corinnestempfel8219 5 месяцев назад

    Trop génial comme d’habitude tes vidéos super intéressante sur le vieillissement vu que j’ai 56 ans c’est top de t’entendre parler de ce sujet encore une vidéo bouffé d’oxygène j’adore t’écouter cela me fait beaucoup de bien merci Coline et bravo pour le sport !!!!🤝

  • @paulinebeckers5967
    @paulinebeckers5967 5 месяцев назад +1

    Merci pour cette vidéo, elle tombe pile à point pour moi qui, à 35 ans, me pose un peu les mêmes questions ☺️

  • @sandrinemalfetes6046
    @sandrinemalfetes6046 5 месяцев назад +2

    Bonjour coline déjà bravo pour le sport👏 . Je suis une femme de 48 ans , j apprends et je grandis tous les jours avec des personnes de 0 à 100 ans .j ai des jumelles de 22 ans néanmoins je vieillis à cause de la maladie Sep , syndrome de gougerot , cancer de la thyroïde, ablation de mon utérus , myélite de la moelle épinière, migraine ( 25 piqûres de botox dans la tête😂 , 😂😂😂un traitement tous les 3 mois ) fybromyalgie et piqûre de tique donc inflammationsssssss 😅😅.une longue errance .j aime la cosmetique. Je me retrouve en toi au niveau mentalité, créativité....... merci pour tes vidéos ❤😂😂😂

  • @aureleetc
    @aureleetc 5 месяцев назад

    Merci Coline pour cette chouette vidéo. 41 ans aujourd’hui : c’est un beau cadeau de recevoir tes mots. ❤🤝🏼

  • @cornegongzhu7141
    @cornegongzhu7141 5 месяцев назад +1

    Toujours aussi un câlin pour le mental de regarder tes vidéos.
    Je serai vraiment intéressée d’avoir ton avis sur la perception de tes tatouages par rapport au temps, quelle est ta relation avec eux etc…

  • @momentpresent.2761
    @momentpresent.2761 5 месяцев назад +2

    Hop! Mis sur pause ma vidéo dès l'intro pour aller faire un back up du baume contour des yeux que j'ai découvert grâce à toi, qui fait mal budgetairement mais est genialissime sur ma peau de 51 ans! Merci Coline😘 allez hop je retourne voir ta vidéo que je vais aimer comme j'aime ton contenu depuis...pfiouuu...ta fille était bébé !!!❤

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +2

      Omg... C'était donc il y a looooooooooooooongtemps 😄 Pour le coup de vieux sache qu'elle conduit la bagnole maintenant 😬 😂

    • @summer3797
      @summer3797 5 месяцев назад

      Pareil, j'ai découvert Coline grâce à son blog... puis YT, il y avait les jouets de sa fille en arrière plan quand elle se maquillait, je crois me souvenir d'un tricycle😅
      Et moi, j'étais toute jeune aussi, je me souviens également de ma vie à ce moment-là, tellement loin de celle d'aujourd'hui, et pour autant je suis toujours la même, dans le fond! Vieillir🩷

  • @leabesnehard9460
    @leabesnehard9460 5 месяцев назад +1

    Merci pour cette vidéo! J’ai eu 40 ans début mars. On tombe en plein dans le sujet 😊
    Joyeux anniversaire en retard! 🎉
    Je suis globalement très s
    heureuse de vieillir et de gagner en sagesse et en sérénité (même si rien n’est gagné 😅).
    Mon rapport à mon corps est un peu compliqué depuis 3 ans car je souffre d’un covid long. Mon corps souffre, je ne peux plus faire de sport (et pleins d’autres choses). Mon corps a changé. J’essaie de faire le maximum pour chouchouter ce corps meurtri malgré tout.
    Bonne journée !

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад

      Oh oui, la sagesse, la sérénité et se foutre un peu plus la paix 👌🏼 Et t'inquiète je pense que c'est le travail d'une vie mais chaque évolution est bonne à prendre ! Bon par contre pas cool du tout le covid long... plein de courage à toi 😥❤️

  • @lyndaa808
    @lyndaa808 4 месяца назад

    Salut Coline, merci pour cette vidéo ! Je vais avoir 36 ans dans quelques mois et paradoxalement, même si j'ai du mal avec ça, je ne me suis jamais sentie aussi femme qu'aujourd'hui. J'ai davantage confiance en moi qu'à l'époque de mes 20 à 25 ans. Ma vingtaine a été chaotique et pour rien au monde je n'y retournerai.
    Psychologiquement, ça fait un bien fou. Je grandis, comme tu le dis 😊.
    Je pense qu'il est important de s'aimer et prendre soin de sa santé avant tout.
    Après, ça ne veut pas dire que je n'ai pas de coup de blues, je pense à l'avenir et il m'arrive d'angoisser car j'ai des soucis de santé mais tant que je suis en vie, j'essaie de rester positive.

  • @audreyso1201
    @audreyso1201 5 месяцев назад +1

    Bonjour Coline, je suis tellement d'accord avec toi vieillir est un Privilège. Merci pour ce tuto

  • @sandra_py
    @sandra_py 5 месяцев назад +1

    Merci Coline! J’avais réalisé en 2021 un petit podcast amateur sur ce sujet justement (mes bien chères sœurs - La peur de vieillir), si l’envie te prend d’aller l’écouter ☺️

  • @Minayukive
    @Minayukive 5 месяцев назад +1

    J'avance dans ta vidéo, ta positivité et ton rapport au vieillissement j'adore, ça fait du bien et je vais essayer d'en prendre un peu de la graine 😌

  • @sarahhillairet3035
    @sarahhillairet3035 5 месяцев назад

    🙌🏼 j’aime beaucoup cette vidéo, vraiment merci d’avoir traité ce sujet! Je suis totalement d’accord dans le côté de ne pas du tout avoir envie de revenir à sa 20aine 😅 et j’adore le « vieillir ça veut dire qu’on est en vie et ça 👌🏼 »

  • @magaliara2186
    @magaliara2186 5 месяцев назад

    J’ai adooooré cette vidéo qui, définitivement, était trop courte 😂. Tout ça que tu dis vaut pour mon âge plus avancé de 50 ans 😅 merci 🙏🏼
    Bravo pour ta reprise 🤝🎉

  • @kam-1422
    @kam-1422 5 месяцев назад +1

    🤜🏻🤛🏻🙌🏻👏🏻 pour la reprise du sport. Vidéo intéressante dans toute la globalité, ca fait du bien de voir ce genre de contenu,merci

  • @tamymansy
    @tamymansy 5 месяцев назад +1

    J’ai adoré cette vidéo, Coline ! Merci de parler de ce sujet ! C’est important et ça fait du bien ❤

  • @saveriadepraz441
    @saveriadepraz441 5 месяцев назад

    L’une de tes premières vidéos, merci pr cette analyse, cette sagesse et ces bons conseils Coline !

  • @chloeescallier5854
    @chloeescallier5854 5 месяцев назад

    Excellente vidéo ! J'adore 😊
    Merci Coline 🙏
    Tellement de choses à dire aussi sur l'alimentation. Peut-être une prochaine vidéo ?
    Je te suis depuis des années et ne me lasse pas! Tu es un sacré personnage 😜

  • @onthewildside3193
    @onthewildside3193 5 месяцев назад +13

    C’est nous qui te remercions Coline !! Merci pour ton incroyable soutien depuis 4 ans 🌿💚🌿

    • @jessicaa.2483
      @jessicaa.2483 5 месяцев назад

      Bonjour !👋🏻 de mon côté, c'est grâce à Coline que j'ai découvert votre pépite de contour des yeux ! 🤩 #team contour des yeux très compliqué à satisfaire 😂

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад

      ❤️❤️❤️

    • @onthewildside3193
      @onthewildside3193 5 месяцев назад +1

      @@jessicaa.2483 oh merci pour votre retour !! ça nous fait tellement plaisir 😍

  • @koumbad.3403
    @koumbad.3403 5 месяцев назад +1

    Bonjour Coline et très Joyeux Anniversaire !! alors ce n'est pas pour te flatter mais moi je trouve que tu ne fais pas ton âge et ça fait toujours plaisir que le sens inverse. Merci pour toutes tes vidéos. Moi j'ai pris un sacré coup l'année dernière et l'année fut rude au niveau physique j'espère que l'anniversaire qui vient de passer pour moi sera plus "doux". Tant qu'on ne souffre pas pour moi c'est le plus important, le reste ça va.

  • @elodiecastaing8606
    @elodiecastaing8606 5 месяцев назад

    À mes yeux, l'une de tes plus belles vidéos ! ❤ Elle m'a fait du bien.

  • @priscillachristophe7800
    @priscillachristophe7800 5 месяцев назад +1

    Coucou Coline, j'ai beaucoup aimé cette vidéo: interéssante avec une touche d'humour et beaucoup de bienveillance.🤝

  • @lolameyer3921
    @lolameyer3921 5 месяцев назад

    Merci pour cette vidéo Coline , c’est vraiment inspirant que tu abordes ce sujet de manière simple et authentique :) ❤

  • @CamillePetiot-rn2uw
    @CamillePetiot-rn2uw 5 месяцев назад +1

    Coucou Coline !
    Je me permet de t’écrire pour déjà te dire que j’apprécie énormément ton univers, ton style vestimentaire, Life style et contenue. Merci pour cette vidéo 🙏🏻
    Mais aussi et surtout pour te demander une faveur… Pourrais-tu faire une vidéo RUclips sur les crèmes solaires 🙏🏻☀️
    Pour le visage tu conseilles très régulièrement la Beauty of Joseon (qui est d’ailleurs top) mais en aurais-tu pour le corps ?
    Je suis le style de fille qui déteste avoir une crème qui colle sur le corps et je n’ai encore jamais trouvé un crème solaire qui coche un peu toutes les cases : bon SPF, bonne composition et surtout agréable à appliquer et garder…
    Voilà si jamais tu vois ce message je serais déjà très reconnaissante et alors si tu fais cette vidéo je serais aux anges 😇
    Ne change rien, merci
    Camille

  • @celinelasek3662
    @celinelasek3662 5 месяцев назад +3

    Coucou, tu es le meilleur rdv du jeudi matin !🤝

  • @johanne3729
    @johanne3729 5 месяцев назад

    Hello Coline,
    Merci pour cette vidéo! J’ai à peu près le même âge que toi, mais alors, de mon côté, mon visage est en décrépitude absolue, avec déjà des rides bien marquées, bref sur ce point, j’suis au bout du rolls, pour le reste, comme pour toi, j’adore vieillir!
    Pour le Yoga, tu peux peut-être essayer le Yoga Vinyasa, qui est un yoga dynamique et qui se rapproche peut-être + de ce que tu aimes!

  • @lauriezaber7861
    @lauriezaber7861 5 месяцев назад

    Merci pour cette vidéo 💜
    J'ai enfin sauté le pas pour "On the Wild Side". Petit budget de mon côté mais avec ton code promo je me suis lancée ... Allez c'est parti ! J'ai 39 ans et énormément de chance côté génétique de peau (merci maman), mais je commence à avoir des petites sécheresses ... C'est le moment ça y est 😅👌

  • @sjlondoncalling16
    @sjlondoncalling16 5 месяцев назад +1

    J’ai adoré cette vidéo en plus je la regarde je suis complètement en vrac nuit de boulot très physique.
    Ça fais du bien merci Coline 😊 je retourne à mon état végétatif 😂

  • @aude-alinesastre7448
    @aude-alinesastre7448 5 месяцев назад +2

    Très intéressant ta réflexion sur la culpabilité. Elle est assez présente pour moi en tant que mère. J’ai deux pré ados et je suis régulièrement plongé dans de nombreux dilemmes 😁
    Si un jour tu peux aborder ta manière de gérer cette culpabilité avec une ado je serais très intéressée ❤

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +1

      Je me demande si je n'ai pas déjà fait une vidéo sur ce sujet... 🤔 *va faire des recherches spéléologique sur sa chaîne* Alors non c'était pas la culpabilité le thème principal mais le ✨lâcher prise✨ (si jamais elle est là : ruclips.net/video/2KmsgLH8DC4/видео.htmlsi=v9nV-EKY4vY3-ISX) Ce qui, finalement, se rejoint un peu !
      Mais je ne sais pas si je pourrais donner des "astuces" concrètes sur le sujet... Je dirais en gros que je suis globalement super fatiguée et qu'un moment j'en ai marre de me foutre la rate au court bouillon pour tout et n'importe quoi.
      Donc ça fonctionne très bien et ce à beaucoup de niveaux dans ma vie mais par contre je trouve que la "mom guilt" c'est presque un sujet à part tellement c'est ancré dans nos esprits et dans nos corps !
      Peut-être un sujet à aborder à l'occasion du coup 😁

    • @aude-alinesastre7448
      @aude-alinesastre7448 5 месяцев назад

      @@heyohcoco merci pour ta réponse. Ah oui je comprends quand on est au bout du roul’ tu arrives à atteindre une zenitude que les moines boudhistes pourraient t’envier 😁
      Je te souhaite de récupérer de l’énergie et du repos.
      Sinon oui le mom guilt m’intéresse tout autant. Le truc est livré avec le bébé à la naissance 😅 mais je me demande si il y a un dad guilt quand même.
      Bref si un jour tu te sens d’aborder ce sujet sans entrer dans l’intimité de ta vie de famille, je serais toute ouïe 🥰😊
      Et merci pour la reco du thon à la catalane, le dernier épisode était une pépite 🙌🏼🙏🏼

    • @aude-alinesastre7448
      @aude-alinesastre7448 5 месяцев назад

      @@heyohcoco pardon pour le spam mais j’ai vu ton amour pour le Danemark 🇩🇰 et j’y vis depuis 10 ans déjà en province. Si jamais vous avez envie de découvrir les lacs et forêts et le terroir on prête souvent notre petite maison 😊

  • @marjouba9958
    @marjouba9958 5 месяцев назад

    Je pourrais t'écouter pendant 4h ! Merci pour cette super vidéo Coline ❤

  • @manontrumier19
    @manontrumier19 5 месяцев назад +2

    J’adore tes vidéos Coline ! Merci ! 🫶🏻

  • @parciparla4528
    @parciparla4528 5 месяцев назад

    Merci Coline pour cette vidéo ! 🫶🏽 Pourquoi une Partie 2 ?! Complément alimentaire 💊 et alimentation 😊

  • @vibiche
    @vibiche 5 месяцев назад +2

    Coucou Coline si je peux me permettre d'apporter une solution à tes douleurs as-tu pensé à consulter un podologue ? Je me souviens justement que tu ne supportais plus tes Converses qui te donnaient mal aux hanches. Je n'ai que 32 ans et je ne pensais pas dire ca un jour mais bénies soient les semelles orthopédiques ! 😅 Les pieds sont les fondations du corps et beaucoup de douleurs viennent de là mais on n'y pense pas forcement. Bon par contre ca ne va pas te plaire mais les Crocs sont la bête noire de mon podologue, j'ai mis des mois/années à me détacher des miennes alors oui cest confort mais ca nous bousille tellement... 😥 En tout cas j'adore et j'adhère à ta philosophie et merci 😊

  • @laurenemelissad
    @laurenemelissad 5 месяцев назад +2

    Team 6h du mat ! Hate de t’ecouter !! Joyeux anniversaire en retard😊😊

  • @sungb1882
    @sungb1882 5 месяцев назад +1

    Vraiment intéressante cette vidéo ♥
    Bon je vais sur mes 28 ans cette année, je suis encore jeune bien sur ! Mais je pense qu'on y a déjà tous pensé avant 30 ans et encore plus en temps que femme soyons honnêtes. Moi c'est surtout la sensation du temps qui s'accélère qui m'effraie, genre vraiment depuis le bac j'ai l'impression que ça passe de plus en plus vite
    En tout cas félicitations pour le sport !! Et 30/40min par séance c'est amplement suffisant ce qui compte c'est la régularité surtout :)
    Moi j'ai commencé à 24ans car j'étais en bon surpoids et j'avais un cardio lamentable, et un peu comme toi je me suis dit "bah dis donc on est pas arrivé si j'en suis déjà là à cet âge :') "
    Maintenant j'aime ça mais y'a des jours où j'ai pas envie et en fait je me "force" dans le sens où je me pose pas la question: c'est comme aller au boulot ou se laver les dents finalement, parfois on a la flemme mais on le fait quand même ! Haha :')

    • @magaliportal4006
      @magaliportal4006 5 месяцев назад

      La technique qui fonctionne je pense, c'est d'être vraiment "dans le présent", se forcer à profiter des petits bonheurs, car on est vite pris dans la routine du quotidien. On se rend plus compte du temps quand on le regarde passer pendant qu'il passe 😊😊

  • @educatricemontessorietmama7407
    @educatricemontessorietmama7407 5 месяцев назад +3

    Ma ride du lion a disparu grâce aux mouvements que Sonia montre dans vidéo « massages », j’avais pourtant fait des injections 10 ans avant !
    Pour stimuler le cerveau, j’avais entendu qu’il ne fallait pas s’astreindre à des mots croisés par exemple mais varier avec créativité comme tu fais, jeux de société, rencontrer du monde, se brosser les dents de la main gauche si on est droitier… le mettre en inconfort, en fait.

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад

      Ah oui le yoga du visage ça fonctionne très très bien quand on est régulier ! J'en fais très souvent mais, bizarrement, je ne fais jamais ce fameux exercice 😅🤪

    • @educatricemontessorietmama7407
      @educatricemontessorietmama7407 5 месяцев назад

      @@heyohcoco je ne fais même pas le yoga, que le massage #flemme

  • @gaelleb.260
    @gaelleb.260 5 месяцев назад +2

    C’est super que tu te sois mise au sport 🤝 keep going

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +1

      Merci ! 🫶🏼 Maintenant je sais plus trop si mes douleurs sont les "chroniques" ou si c'est des courbatures mais j'essaie de me convaincre que c'est la réponse B, je le vis mieux 😂😂

  • @linoazazou121
    @linoazazou121 5 месяцев назад

    Je suis d'accord avec toi et je ressens la même chose. J'aurai 35 ans le 24 avril et je suis ravie de vieillir.
    Comme pour toi, ma vingtaine a été difficile et pour rien au monde je n'y retournerai.
    A présent je suis épanouie, j'ai confiance en moi, en mes capacités, je me régale avec mon fils et mon conjoint, je me dépasse dans divers domaines et c'est le top 🫶🏽👌🏽
    Vieillir c'est top !

  • @Fanettevar
    @Fanettevar 5 месяцев назад +2

    J'ai pris conscience qu'il fallait que je prenne soin de ma peau il y a peu.
    J'ai 50 ans, je suis varoise, l'été c'était monoi dès les 1eres expositions jusqu' à il y a 2 ans. Puis sont apparues des petites rides et tâches...
    Bref depuis j'ai une skin Care matin et soir et ma peau s'en tire pas trop mal 😅

  • @poupipou3097
    @poupipou3097 5 месяцев назад +1

    Merci Coline pour cette vidéo ❤ !!! Sur la question du sport, je suis dans la même... C'est duuur ! Est-ce que tu pourrais nous partager les supports que tu utilises pour le pilates, yoga toussa toussa ?

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +3

      Pilates je suis tombée amoureuse de Move With Nicole sur RUclips. Elle propose plusieurs niveaux, plusieurs durées et je sais pas ça m’apaise vachement 😅
      Pour le yoga j’ai tendance à me tourner vers Yoga With Adrienne et surtout pour le cardio ça fait quelques semaines que je suis les vidéos de Grow With Jo et alors 🤌🏼🤌🏼🤌🏼

  • @arbresetclochettes
    @arbresetclochettes 5 месяцев назад

    Je vais avoir 38 ans et je partage absolument ton regard sur ma vingtaine, le vieillissement, même si ça vient nous challenger aussi sur notre rapport au changement du corps et surtout au temps qui passe bien trop vite

  • @laytiko
    @laytiko 5 месяцев назад

    Merci Coline pour cette vidéo pleine de sagesse ❤❤❤. Vieillir c’est d’abord dans la tête….

  • @virginiemartinache3703
    @virginiemartinache3703 5 месяцев назад

    Alors j’ai adoré cette vidéo, comme d’habitude d’ailleurs, mais j’ai retenu deux choses importantes : vieillir c’est grandir et s’occuper de soi n’est pas égoïste ni égocentrique mais un bon moyen de pouvoir bien s’occuper des autres. Bref, tu as super bien parlé du sujet, en plus je m’étais fait un excellent café ! Maintenant je vais aller m’acheter le baume contour des yeux…

  • @juliemorgen9348
    @juliemorgen9348 5 месяцев назад +2

    Super vidéo! Vieillir est un privilège

  • @miloris0413
    @miloris0413 5 месяцев назад

    Comme toujours, tu nous as proposé une vidéo de qualité avec de la réflexion, de la bienveillance et je t’en remercie !
    Je me suis mise également au dessin et ça me fait le plus grand bien, seulement je suis très critique et dure avec les résultats, et même si je sais, je n’arrive pas à me détacher de ce qui me concerne… « fais ce que je dis mais pas ce que je fais ». Mais j’y travaille et des contenus m’aident à cela.
    Merci à toi !!!! 🍀🫶🏼

  • @paulinepilou6120
    @paulinepilou6120 5 месяцев назад +1

    Bravo Coline 🤝👌
    Merci pour cette vidéo en effet très inspirante! 32 ans ici, arrêt du sport depuis 4 ans et demi (la naissance de mon fils), et clairement, je pense que mon cœur a pris 30 ans (voire +) dans la tronche. Je pensais avoir eu le déclic une fois en vacances, quand après avoir descendu et monté un grand nombre de marches pour aller voir une cascade, j'ai vraiment failli m'évanouir et il a fallu que j'aille m'asseoir pour reprendre mon souffle. J'étais la seule à être dans cet état, alors que mon conjoint a 12 ans de + que moi et que les amis avec qui on était ont entre 10 et 20 ans de + que moi... J'ai vraiment pensé que c'était le déclic, parce que ça m'a bien fait flipper, mais non 😅 je n'ai pas repris le sport pour autant... Alors ta vidéo me booste! Merci 😉

    • @paulinepilou6120
      @paulinepilou6120 5 месяцев назад

      Et joyeux anniversaire en retard!! 🎉🎉

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +3

      Nan mais je trouve ça teeeeeeellement dur le sport, la régularité et la motivation 😱 Enfin on n'est pas tous égaux face au truc mais je pense que toi et moi on doit être globalement dans la même team ahah.
      Et je trouve qu'avoir des enfants en relativement bas âge souvent ça n'aide pas du tout... Perso pendant hyper longtemps, une fois que mon fils était couché j'avais juste envie de ne plus rien faire DU TOUT, à part peut-être scroller sur mon téléphone comme un zombie, aller me coucher à 20h45, regarder Netflix et m'endormir 1h plus tard 😂
      Et même encore maintenant, ça me cooooooûte de m'y coller 2/3 soirs par semaine mais je pense que j'ai récupéré assez de sérénité, d'espace mental et d'énergie pour y arriver.
      Si je peux essayer de te donner des conseils je dirais que déjà faut commencer MOLLO. Si tu arrives à intégrer 10 minutes par ci, 10 minutes par là c'est déjà trop bien !
      Et trouver quelque chose qui te plaît aussi ! Moi le pilate (et plus particulièrement Move With Nicole sur RUclips), je sais pas pourquoi mais ça a fait *clic* C'est pas trop violent, ça ne me met pas dans une position super inconfortable où je galère et où du coup j'ai l'impression d'être une épave et j'aime bien le mood des vidéos, c'est très calme.
      Bref, sorry pour la pâté ahah mais surtout courage ! ✊🏼❤️

    • @paulinepilou6120
      @paulinepilou6120 5 месяцев назад

      Merci 😉 Je vais peut-être tenter alors! 😁

  • @valeriealonsi7516
    @valeriealonsi7516 5 месяцев назад +1

    Bravo 🤝 vidéo très intéressante ! Je vote pour une suite ! Alimentation........

  • @TheCharliezephyr
    @TheCharliezephyr 5 месяцев назад

    Merci Coline, une vidéo et un sujet qui tombe à pic et à cœur ❤😘

  • @celinetcarbonneau6176
    @celinetcarbonneau6176 5 месяцев назад

    Bonjour Coline, je suis du Quebec et c'est nouveau pour moi de te suivre. J'ai regarder plusieurs de tes vidéo et je me suis abonnée à ta chaîne car j'aime bien tes contenu

  • @heloyoga4073
    @heloyoga4073 5 месяцев назад

    🤝 🤝🤝 bravo pour ces 6 mois de mouvement ! Et merci pour cette vidéo Coco 😊 Vieillir c’est grandir et grandir c’est cool ❤

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade2939 5 месяцев назад +2

    Le sujet et la façon dont tu présentes cette vidéo, je mets un gros pouce, comme d'habitude, et je m'installe avec mon café ☕ Hum bonheur 🙂🙂

  •  5 месяцев назад +1

    Quel plaisir cette vidéo !!
    Par contre sur le sujet de tes douleurs couplées a un système digestif merdique et les problèmes de peau. Renseigne toi sur le Syndrome D'ehlers Danlos (SED), parles-en à ton médecin, c'est très mal diagnostiqué parce que ça touche un peu tout et que chaque spécialiste va se concentrer sur sa partie du corps alors qu'il faut voir un ensemble. 😊

    • @diliziogabriella5023
      @diliziogabriella5023 5 месяцев назад

      Elle n a pas trop les symptômes mais je penserais plutôt à un lyme qui démarre avec fatigue et déprime puis douleurs un peu partout, une prise de sang peut être

  • @melaniedolbeault2782
    @melaniedolbeault2782 5 месяцев назад

    🤝 Pour info ( si jamais cela peut être utile à qq'un) il existe une machine qui muscle et assoupli en pilates, c'est le reformer. Je vous le conseille, c'est un budget... Mais se pratique dans certaines salles. Je ne pourrai pas m'en passer à mon grand âge 43 ans😅.bisous

  • @estelleduchemin2084
    @estelleduchemin2084 5 месяцев назад +1

    Bonjour Coline
    Merci beaucoup pour ce sujet traité avec philosophie. Je suis tres intéressée par ta vision des sujets profonds mais en légèreté et nuance. Pourrais tu aborder peut etre ton rapport a l argent, au fait d etre parent d une ado ? Rien de voyeur la dedans, ce sont des sujets dont tu parles souvent sans rentrer vraiment dans les details mais peut etre est ce un choix pour preserver ton intimité ! Ce que je comprends :)

  • @sop6160
    @sop6160 4 месяца назад

    Ma priorité c’est moi et beh j’adore..!!!
    Ca vaut tout les soins et les traitements …
    Super vidéo

  • @moone2501
    @moone2501 5 месяцев назад +3

    Super vidéo !! Vol2 obligé ❤

  • @lamicrofermedupuits
    @lamicrofermedupuits 5 месяцев назад +4

    Merci pour cette video ;). jai 40 ans dans 15 jours. Mon style vestimentaire est le meme que lorsque javais 15 ans. baggy, sweat capuche et style skater.. je vois bien les gens qui commencent a me regarder "bizarrement".. ;) lol

  • @Savanou31
    @Savanou31 5 месяцев назад

    Pareil à 37 ans j'ai eu un déclic car je me levais fatiguée avec pleins d'autres symptômes, j'ai dit stop c'est plus tenable. J'ai notamment repris une meilleure alimentation et je suis en train de mettre du "mouvement" dans ma vie progressivement

  • @potiron44
    @potiron44 5 месяцев назад +1

    Parfait timing pour mon anniversaire 😂 merci beaucoup pour cette vidéo !

    • @heyohcoco
      @heyohcoco  5 месяцев назад +2

      Happy Birthday ! ❤️❤️❤️

  • @luxuniverse21
    @luxuniverse21 5 месяцев назад +1

    J'ai beaucoup aimé cette vidéo ! Merci Coco

  • @NeeraLola07
    @NeeraLola07 5 месяцев назад

    Joyeux anniversaire Coco 💋🎉 on a le meme âge ahah et je me pose exactement les mêmes questions depuis le 07 mars 😅 merci pour cette vidéo de qualité comme toujours ❤ je tadoore 😻
    🤝 bravo pour ta routine sport ça fait tellement du bien au corps et à l’esprit 🎉

  • @Prinfraiseable
    @Prinfraiseable 5 месяцев назад

    J’ai souvent eu cette peur de mourir jeune, donc aujourd’hui à 36 ans j’accueille le vieillissement et mes cheveux blanc. Je vois ça comme une chance. A propos de prendre soins de sois avant les autres, dans un épisode de Dexter il disait « les hôtesses de l’air disent de mettre le masque à oxygène avant d’aider les autres », j’ai pleuré 😅 après 5 ans de bénévolat je prends soins de moi avant de m’occuper des autres, mais la culpabilité bordel, difficile de s’en défaire !!

  • @mathildepoujoldemolliens7855
    @mathildepoujoldemolliens7855 5 месяцев назад

    Superbe vidéo ❤ as tu explorer la piste de la psondylarthrite ankylosante si tes douleurs sont aux réveils ça pourrait expliquer. La règle d’or pour aller mieux = le mouvement.
    En tout cas j’adore ta vidéo moi qui ait une peur bleu de vieillir depuis que j’ai 20 ans 😅

  • @Angie-k5j
    @Angie-k5j 5 месяцев назад

    Video très intéressante, merci de nous faire part de tes reflexions!
    Et bien joué pour le sport!💪🤝

  • @sarahs2763
    @sarahs2763 5 месяцев назад +24

    "Vieillir,ça veut dire qu'on est encore en vie et ça quand même, c'est vachement sympa!"👍🏻 Voilà, c'est la citation du jour.
    1ers cheveux blancs à 21 ans, et là, à 34 ans je réalise que je n'y vois plus rien. Bonjour vieillesse 😅

  • @lore4933
    @lore4933 5 месяцев назад

    On aime les slides des chapitres de ta vidéo assorties à tes ongles 🤩

  • @_deborah_._3990
    @_deborah_._3990 5 месяцев назад

    Merci Coline pour cette enième vidéo pour laquelle je prends autant de plaisir au visionnage que toutes les autres depuis des années !
    J’ai une question contour des yeux 👀 : ce produit est il adapté même si on est allergique au bouleau ? Car il me semble que c’est un des composants…😢

  • @floraline1815
    @floraline1815 5 месяцев назад +1

    JUSTE MERCI COLLINE🙏