ага, только я прикинул что перекладина должна быть в моем случае близко к потолку, так что я на нем врятли смогу или даже захочу подтягиваться поставив деревянную подножку под турник. Хотя возможно я что то не так прикинул. Пока я начинаю подозревать что мне нужн ов квартире два турника один для мешка, второй для подтягиваний. Я просто в прихожей сверлю насквозь стены, креплю на две шпильки брусок в каждую стену и водогазороводную трубу нужного диаметра на них креплю, и теоретически можно сврелить с брусках отверстия и регулировать высоту турника. Хотя у меня больной позвоночник вернее его грудной отдел и я подозреваю что для позвоночника физииологически более удобно подтягиваться на как бы высоких брусьях с хватом как у зед обратного грифа для поъемов на бицепс, такие турники стоят в залах тренажерных в составе силовой рамы. Но дома такой сделать намного труднее чем просто тупо трубу между стен повесить.
@@kolyaber8582 Очень даже нормально, если ты не турникмен и мешок не весит 60 и более, так как снимать и ставить на место его каждый день - нереальный гемор.
У меня мешок 85 кг, (там в круге вверху слева на фото аккаунта, он и есть) Знакомый строитель сказал: "купи четырёхраспорный анкер (он самый надёжный) и крепи к потолку, то есть к плите бетонной". Купил анкер четырёхраспорный диаметром 18 мм.(общий диаметр), и перфоратором начал сверлить потолок. Две дырки ушли в пустотные отверстия в плите, а вот третье отверстие удачно просверлил в сплошном бетоне. Вдвоём с товарищем подвесил мешок на цепи, и всё отлично! Луплю мешок и руками и ногами - всё прекрасно держится, никаких проблем! Второй мой мешок, где-то 25 кг. висит также на потолке в другой комнате. Там анкер обычный двухраспорный 14мм. Мешок летает аж чуть-ли не до потолка, и тоже всё отлично. Надеюсь, дал исчерпывающую информацию, так что не бойтесь и смело вешайте даже тяжеленные мешки...
@@georgygeorgy7634 Да, мешок висит нормально. Единственное дам совет: возьмите четырёхраспорный анкер ещё больше, чем у меня, например диаметром 22 миллиметра, не меньше. И главное при сверлении потолка попадите в бетон без пустот! Тогда должно держать...
у меня мешок 25 кг, пока думал что то типа турника под него делать, а то не охота потолог сверлить, но возможно анкер быстро надежно и просто и недолго, что самое главное. Пока висит на деревянном бруске 40 на 40 мм между двух шкафов но они очень низкие примерно с человеческий рост, по этому бить по такому мешку идеально стоя на коленях. Я вешу 95-105 кг в зависимости от обжорства.
На стену навешивать мешок не очень удобно,много места занимает! Самая удобная это рама,для этого нужен двор,улица. Я навесил на силовой тренажер,снял перекладину и подвесил 15 кг.грушу.Для дома нормально,15 минут по утрам каждый день до работы,повышает метаболизм не хуже пробежки если негде бегать. Хоть и есть элипсойд но там нужно минимум 30 мин.следить за пульсом,когда надо идти на работу не всегда удобно. А колотить мешок всегда есть время чтоб взбодриться
@@uvarovanton29 а вот у меня есть,и все равно вешать приходится дома на тренажере а точнее в гараже. Все равно это лучше чем тупо пробежка,жир на пузе неплохо сгоняет
А соседи, по утрам, к тебе не заглядывают, что-бы без перчаток с тобой побеседовать? ))) Каждый день в 7 утра или даже раньше,- наверное не самое правильное время, по мешку колотить))) Или ты с 12 часов дня работаешь? )))
А Умиржан говорил что купил себе мешок кг 20 примерно. Шобы легко было снимать одевать и так далее. Но это его личное дело а так же личное дело каждого какой мешок весом ему себе покупать. Хозяин барин как говорится. Тут говорят как правильно в теории, а купить можно мешок хоть 5 кг себе .
Здравствуйте! Как подобрать оптимальный вес груши для навески на турник со шведской стенкой. Повысоте я померял , по моему росту высота груши 100 см, мой рост 170, а с весом не могу определиться. Для подвешивания буду использовать кольцо на квадратной трубе перекладины турника. Я не профессиональный спорсмен, просто в кросс фите и воркауте и хочу добавить тренировку с грушей для выносливости. Заранее благодарю за ответ.
Снаряды должны быть разного веса, разного размера, разной жесткости и разного алгоритма движения. Каждый снаряд модулирует определенный момент реального поединка и чем их больше тем лучше. Занимайтесь боксом с новыми тренажерами см ролик "тренажер для бокса механический новинка" наиболее полная модуляция спарринга
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
По-моему лучше всего крепить на турник. На некоторых турниках установлены кольца для крепежа
ага, только я прикинул что перекладина должна быть в моем случае близко к потолку, так что я на нем врятли смогу или даже захочу подтягиваться поставив деревянную подножку под турник. Хотя возможно я что то не так прикинул. Пока я начинаю подозревать что мне нужн ов квартире два турника один для мешка, второй для подтягиваний. Я просто в прихожей сверлю насквозь стены, креплю на две шпильки брусок в каждую стену и водогазороводную трубу нужного диаметра на них креплю, и теоретически можно сврелить с брусках отверстия и регулировать высоту турника. Хотя у меня больной позвоночник вернее его грудной отдел и я подозреваю что для позвоночника физииологически более удобно подтягиваться на как бы высоких брусьях с хватом как у зед обратного грифа для поъемов на бицепс, такие турники стоят в залах тренажерных в составе силовой рамы. Но дома такой сделать намного труднее чем просто тупо трубу между стен повесить.
У меня турник 3в1 до 200кг, но мешок 60 кг его так шатал, что было страшно, что щас отвалится... Ну и слишком близко к стене получается.
Это идиотизм вешать мешок на домашний турник
@@kolyaber8582 Очень даже нормально, если ты не турникмен и мешок не весит 60 и более, так как снимать и ставить на место его каждый день - нереальный гемор.
Спасибо за полезный видос!👍👍👍👍👍
Спасибо за обзор! Купил сыну боксерский мешок и не знал как закрепить.
У меня мешок 85 кг, (там в круге вверху слева на фото аккаунта, он и есть) Знакомый строитель сказал: "купи четырёхраспорный анкер (он самый надёжный) и крепи к потолку, то есть к плите бетонной". Купил анкер четырёхраспорный диаметром 18 мм.(общий диаметр), и перфоратором начал сверлить потолок. Две дырки ушли в пустотные отверстия в плите, а вот третье отверстие удачно просверлил в сплошном бетоне. Вдвоём с товарищем подвесил мешок на цепи, и всё отлично! Луплю мешок и руками и ногами - всё прекрасно держится, никаких проблем! Второй мой мешок, где-то 25 кг. висит также на потолке в другой комнате. Там анкер обычный двухраспорный 14мм. Мешок летает аж чуть-ли не до потолка, и тоже всё отлично. Надеюсь, дал исчерпывающую информацию, так что не бойтесь и смело вешайте даже тяжеленные мешки...
Вот тоже интересует весит ли ещё ) хочу мешок 110 кг повесить к потолку
@@georgygeorgy7634 Да, мешок висит нормально. Единственное дам совет: возьмите четырёхраспорный анкер ещё больше, чем у меня, например диаметром 22 миллиметра, не меньше. И главное при сверлении потолка попадите в бетон без пустот! Тогда должно держать...
соседи не жалуются?
@@truemass929 хуак к соседям просверлил на х, они такие в ах, в полу отверстие ))) шутка конечно.
у меня мешок 25 кг, пока думал что то типа турника под него делать, а то не охота потолог сверлить, но возможно анкер быстро надежно и просто и недолго, что самое главное. Пока висит на деревянном бруске 40 на 40 мм между двух шкафов но они очень низкие примерно с человеческий рост, по этому бить по такому мешку идеально стоя на коленях. Я вешу 95-105 кг в зависимости от обжорства.
лучше делать мешок из кожи убитых тобою врагов.
Познавательно, спасибо👍
На какой высоте вешать от своего роста?
На стену навешивать мешок не очень удобно,много места занимает! Самая удобная это рама,для этого нужен двор,улица. Я навесил на силовой тренажер,снял перекладину и подвесил 15 кг.грушу.Для дома нормально,15 минут по утрам каждый день до работы,повышает метаболизм не хуже пробежки если негде бегать. Хоть и есть элипсойд но там нужно минимум 30 мин.следить за пульсом,когда надо идти на работу не всегда удобно. А колотить мешок всегда есть время чтоб взбодриться
Во двор отсутсвует
@@uvarovanton29 а вот у меня есть,и все равно вешать приходится дома на тренажере а точнее в гараже. Все равно это лучше чем тупо пробежка,жир на пузе неплохо сгоняет
@@nazar3308 а я даже в квартире повесиш
@@nazar3308 занимайтесь боксом с новыми снарядами см ролик "тренажер для бокса механический новинка" наиболее полная модуляция спарринга
А соседи, по утрам, к тебе не заглядывают, что-бы без перчаток с тобой побеседовать? ))) Каждый день в 7 утра или даже раньше,- наверное не самое правильное время, по мешку колотить))) Или ты с 12 часов дня работаешь? )))
120см длина, 30-35см диаметр, кожа ременной, ветошь
У меня турник к стене прикручен. думаю как к нему грушу теперь подвесить
А што делать нету способа никак повесить лично уминя весит груша натросу трос который тяни грузовыэ машины
Збс обзор ! Гэкаем делее ;)
А Умиржан говорил что купил себе мешок кг 20 примерно. Шобы легко было снимать одевать и так далее. Но это его личное дело а так же личное дело каждого какой мешок весом ему себе покупать. Хозяин барин как говорится. Тут говорят как правильно в теории, а купить можно мешок хоть 5 кг себе .
Я делаю из покрышек, посмотрим что получится )
Получиться не очень..лучше сразу мешок нормальный взять..
Перчатки убьешь быстро
Голь на выдумки хитра
Здравствуйте! Как подобрать оптимальный вес груши для навески на турник со шведской стенкой. Повысоте я померял , по моему росту высота груши 100 см, мой рост 170, а с весом не могу определиться. Для подвешивания буду использовать кольцо на квадратной трубе перекладины турника. Я не профессиональный спорсмен, просто в кросс фите и воркауте и хочу добавить тренировку с грушей для выносливости. Заранее благодарю за ответ.
Подвесные потолки мешают
А на стену вешать - по стене будет долбиться
такая же фигня(((
вот и думаем, куда же лучше)
Может вам ещё её в невесомость повесить?
короче пздц блд
@@АнтохаДолинзлейшийхейтер нормально, главное тяжелый мешок
@@A1bertG дааа неееет( я себе пока 24 кг купил, ветошный, я то вешу сегодня 104 кг.))) Ну потом может куплю что то посолиднее.
Здравствуйте, а нужно ли снимать мешок после тренировки, или нормально если он постоянно в подвешенном состоянии?
Нет необходимости, под собственным весом он почти не проседает.
А где находится такой магазин?)
Спасибо.
Вот у меня вес 35-36 кг сколько желательно должна весить груша?
Снаряды должны быть разного веса, разного размера, разной жесткости и разного алгоритма движения. Каждый снаряд модулирует определенный момент реального поединка и чем их больше тем лучше. Занимайтесь боксом с новыми тренажерами см ролик "тренажер для бокса механический новинка" наиболее полная модуляция спарринга
Это че за вес такой?
@@SuperDgap наверное ребенка 9 - 10 лет...
Ебать ты дрищ
80кг груша. Длинная..наверно 120 см,если не больше. Кронштейн на стену выдержит?! Все таки удары будут расшатывать его.
Подскажите пожалуйста у Вас можно заказать крепление г Астрахань! ГРУША 20 КГ но обьемная
Привет земляку. Занимайтесь боксом с новыми снарядами см ролик "тренажер для бокса механический новинка" наиболее полная модуляция спарринга.
Шаоаоаоагаоагввгоышы
Влввдлывбзввббппз
Только рамка..
Я в старом доме живу,там стены кирпичные.Но толстые .Есть смысл вешать на стену.Если мешок скажем 50 кг..
Умничал ,а на какую высоту оптимально вешать не сказал
Бисячий звук какого то треска
Рама. На участке сколотил
Сегодня поставил кранштейн, вроде норм!!!Но конструкция кранштейна не очень всего два анкера!!!Груша 20 кг, но обьемная!!!
в русском языке есть такое слово как ОПИЛКИ, его и следовало использовать
Опилки гниют, и мешок легкий будет