古本易筋经的奥秘,每天拉筋两分钟,全身经络都打通!拉通12根经脉,体内百病全消除【生活大百科】

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 67

  • @88om11
    @88om11 Месяц назад +9

    感恩節目造福觀眾感恩嚴老師節目及現場觀眾實務導,助人身心得到伸筋拔骨舒暢~促進身體健康~
    太感謝您~
    ❤❤❤
    🎉🎉🎉
    👍👍👍

  • @marthua4690
    @marthua4690 2 месяца назад +39

    感謝生活大百科大师分享易筋经智慧, 點亮世人!👍👍🙏

    • @养生有道
      @养生有道  2 месяца назад +4

      多谢喜欢,祝您身体健康,万事如意🌹

  • @ChunWanLin
    @ChunWanLin Месяц назад +11

    謝謝嚴老師的分享!

  • @16891ng
    @16891ng Месяц назад +20

    猫常做的柔軟動作所以輕鬆愉快身心健康

    • @李文德-v9y
      @李文德-v9y Месяц назад +6

      貓咪晨起都會伸個癩腰,等於拉筋!

  • @lizachen3245
    @lizachen3245 2 месяца назад +21

    感謝您的示範教學,讓我們都擁有健康的身體

    • @养生有道
      @养生有道  2 месяца назад +3

      多谢喜欢,祝您身体健康

  • @shirleyng163
    @shirleyng163 День назад

    你好呀,我不是老師也沒有醫管!不過易筋經都係對身體健健康康很好的。

  • @chan-g4r
    @chan-g4r Месяц назад +1

    感恩老師教了我們如何做一個正確的伸腰。❤

  • @YanLJ
    @YanLJ Месяц назад +4

    非常感谢!!!

  • @yuklinng4444
    @yuklinng4444 Месяц назад +4

    謝謝分享💪💪❤❤❤

  • @bensonchear2835
    @bensonchear2835 Месяц назад +1

    谢谢🙏跟着老师学習和指导

  • @qiumeiwang6707
    @qiumeiwang6707 Месяц назад +13

    好些动作八段锦中都有。非常有益

  • @vikkiyip1819
    @vikkiyip1819 Месяц назад +5

    嚴老師、請你解釋摘星換斗式、因為錄影看不到背面,手部招式是怎樣做。感謝你為我們詳細的指遵🙏

  • @terifong9816
    @terifong9816 Месяц назад +12

    嚴先生的氣色無人能及

  • @翠鳳魏
    @翠鳳魏 2 месяца назад +16

    🙏🙏🙏易经筋🤗🌎🤗👊👍👊💜💙🧡🐘☸️🐘

  • @tantjinhoa5840
    @tantjinhoa5840 Месяц назад +1

    健康是人为,寿命天注定

  • @sauonchow7481
    @sauonchow7481 Месяц назад +1

    -非常好要多多練唱感謝😊

  • @海燕策略论坛-w9h
    @海燕策略论坛-w9h Месяц назад +11

    视频中涉及的技巧实在是太实用了,希望博主来海燕论坛交流分享!

  • @williamau5274
    @williamau5274 Месяц назад +6

    老师讲的对咱就是用这个方法三十多年拉筋伸展加呼吸,八十岁了。🙏

  • @patiahuang2552
    @patiahuang2552 Месяц назад +3

    同意

  • @jevonli
    @jevonli 2 месяца назад +23

    讲述的内容蛮好的,只是视频时间太长了,不是很多人都有那么长的时间看视频,能不能视频剪辑一下,只留下教授部分

    • @fannycandy705
      @fannycandy705 Месяц назад +3

      +1

    • @天牙-l9e
      @天牙-l9e Месяц назад

      🍅 不行剪短影片 很多人要看全集喔~~~🎉🎉。

    • @jevonli
      @jevonli Месяц назад +2

      @@天牙-l9e 也可以发一个全集和另一个剪辑版本,就可以多发一个视频,又可以让观众有一个选择,增加点击率

    • @楊鑪佶
      @楊鑪佶 Месяц назад +2

      懂得運動的人,就是成功者。

  • @W_H_L-n5x
    @W_H_L-n5x 2 месяца назад +5

    謝謝分享!

  • @徐彩-m8x
    @徐彩-m8x 2 месяца назад +9

    這是南京的養生有道,我長久

  • @lamwaihung6284
    @lamwaihung6284 Месяц назад +2

    易,是改變。扭轉陰陽,就是twist.

  • @shirleyng163
    @shirleyng163 2 месяца назад +10

    老師您好,我就是筋骨神經有問題?使我周身唔舒服!請問您是否有醫館?可否找您醫治?🙏✍️

    • @liveinkaruna
      @liveinkaruna Месяц назад +2

      跟着此视频练习就可以啊。或者搜索八部金刚功,长寿功练习也可以

  • @李文德-v9y
    @李文德-v9y 2 месяца назад +12

    嘆息亨久一點,配合呼吸吸吐,可把濁氣吐出來的!

  • @irenelai8591
    @irenelai8591 Месяц назад +2

  • @BusterBlader126
    @BusterBlader126 Месяц назад +1

    Ask your dad to bring me some of his food so we don’t get hungry again I will be home soon and I’ll get you something for lunch 🥙 if he doesn’t eat anything I love him so I don’t know if he will be hungry 😋

  • @swho2586
    @swho2586 Месяц назад

    40:10

  • @shirleychiu8582
    @shirleychiu8582 Месяц назад +5

    好嘈 令人不能專心學習 不斷嘈的人 根本就不專心學習 浪費了師傅的心血

  • @kitwahformmychu1245
    @kitwahformmychu1245 Месяц назад +2

    😊

  • @arkjohnson8573
    @arkjohnson8573 2 месяца назад +15

    主持人太搶話,顯得很吵。

  • @barbarawei8013
    @barbarawei8013 2 месяца назад +11

    養生保健節目,請了名師來。 讓主持的人,把整個節奏和效果在聒噪,戲丑中全給拖陋。👎
    倒是被訪名師神穩大氣,如如不動按法行功教練。👍

  • @sjsjsj4796
    @sjsjsj4796 2 месяца назад +9

    老師教學,主持和家賓太吵,

  • @葉寶安
    @葉寶安 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤😮😮😮😮

  • @林素慧-w5z
    @林素慧-w5z Месяц назад +1

    👍

  • @amyliu-qr7ug
    @amyliu-qr7ug 2 месяца назад +52

    台湾人免费教练啦很多徒弟,可自己也没有躲过灾难,没活过70睡

    • @gina9199
      @gina9199 2 месяца назад +37

      你都説他是免費教練了,感謝他!他是人!是教你運動的人,他不是教你長生不老的!

    • @富裕楊
      @富裕楊 2 месяца назад +4

      學習養身好
      更要養心靈腦
      台灣有錢人多多有福智每月參赞法會
      出家師父主持法會
      力道更大~

    • @fongyingtseng2375
      @fongyingtseng2375 Месяц назад

      😅😅😅

    • @fannycandy705
      @fannycandy705 Месяц назад +10

      要長生不老身體好,也不只是靠運動而已,飲食作息自己不控制,那神仙也救不了。

    • @miufongwong9222
      @miufongwong9222 Месяц назад

      @@gina9199

  • @user-D11y2-X6
    @user-D11y2-X6 Месяц назад

    这是普通健身运动,易筋经关键在易,出于少林寺属于内家功法。现在被世人拿来忽悠捞💰。

    • @leslieloh2749
      @leslieloh2749 Месяц назад

      达摩还没到中国时古本易筋经已经存在了(长沙马王堆汉墓出土)。后来道家和佛教把它容入武功和招式里再发扬光大。

  • @YimwaiLi
    @YimwaiLi Месяц назад +1

    catherine care is not good for police station if you can ARRSTED

  • @JohnZheng-db7bk
    @JohnZheng-db7bk 2 месяца назад +1

    几岁了

  • @nhit357
    @nhit357 2 месяца назад +4

    谢谢您们。

  • @emilyhung4921
    @emilyhung4921 29 дней назад

    主持人搶話話多

  • @HiHi-z7z5i
    @HiHi-z7z5i Месяц назад

    阳有余阴不足头发白晒吾好讲易!。

  • @sukmuilai2401
    @sukmuilai2401 Месяц назад

    角度太差

  • @brfgqd
    @brfgqd 2 месяца назад +14

    主持人废话多声音噪,所以整个场合躁动不安。看着非常不舒适。

    • @gina9199
      @gina9199 2 месяца назад +4

      主持人會先與老師對稿主題,再適時的加入提問,觀眾們也很熱情的問問題與老師的互動學習,節目當然就活潑起來了。
      不然試試請老師上來招式全演運一遍都不説⋯⋯你⋯看的懂嗎?

  • @民间修炼者
    @民间修炼者 2 месяца назад

    完全是外行

  • @qiumeiwang6707
    @qiumeiwang6707 Месяц назад +6

    好些动作八段锦中都有。非常有益