4 ÉTAPES POUR UN CD DE FER ! (Tennis de Table)
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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✌️Qui suis-je ?
Je m’appelle Enzo , j’ai 28 ans et je joue au Tennis de Table depuis l’âge de 7 ans , à la suite d’une période difficile de 2014 à 2016 je me suis rendu compte que j’aimais partager sur le Ping , le mental et les expériences de parcours.
-Nº77 Mondial
-Champion d’Europe junior 2013
-Vice-champion de France senior 2018
-Champion de France senior 2020
-Vice Champion de France Double Mixte 2023
-9 saisons de Pro A
Entre 2014 et 2016 , j’étais très négatif , sans confiance ni estime de moi-même , j’avais même failli arrêter le Tennis de Table !
Puis j’ai commencé à chercher des réponses à toutes mes questions .
Aujourd’hui , mes niveaux de confiance et d’estime de moi même se sont bien renforcés et le Tennis de Table , c’est la vie 🏓
Franchement merci Enzo pour les vidéo
Merci à toi ! ☺️
top mais sans les sous titrées , c est difficiles de comprendre pour les 6 millions de sourds dont moi et malentendants francais ....
on vous remercie pour les ajouter c est super simple et rapide , il suffit de taper les textes et c est youtube qui va gerer automatiquement le temps de pose :) (voir les tutos "comment ajouter les sous titrées youtube" )
Cest fait 😀
@@Epingmastery non ce sont les sous titrées automatique (ca marche pas trop bien , on prefere les sous titrées non automatique ...)
....
Intéressant. Y aurait-il un moyen de mettre de la vitesse et de la puissance sans le transfert ? Pour les personnes en surpoids comme moi.
Salut Enzo,
Je vois que ta prise de raquette est particulière au niveau du majeur qui n'enserre pas vraiment le manche, et surtout du pouce qui n'est pas posé sur le revêtement. Quel est ton conseil au niveau du pouce particulièrement ? Recroquevillé pour le rapprocher au maximum du majeur, ou plus largement sur la plaque ?
Salut @Epingmastery j'ai remarque qu'en coup droit tu remontais ton index plus haut tout comme alexis lebrun, y a une raison technique derriere ou c'est juste une habitude?
Bonjour
Merci pour cette super vidéo . Je suis vétéran et j'ai un petit niveau 550 pts et suis en D3 avec une équipe sympa .J'aime beaucoup le jeu d'attaque . Mon coach me demande de beaucoup décaler le pied droit en arrière pour frapper mon coup droit . Dans ta vidéo tu parles du transfert de poids en mettant le pieds en arrière que de quelques centimètres . Du coup faut il décaler beaucoup le pied quand on est débutant et réduire celui ci quand on a beaucoup plus de pts et que l'on a plus de controle? Que me conseilles tu ? Merci d'avance
Thierry
Bonjour Thierry , c'est une question de sensation. Si tu veux être capable d'être rapide dans la liaison CD->RV , effectivement tu dois faire attention a se que ton pied ne soit pas trop derrière. Enzo
@@Epingmastery merci de ta réponse rapide ;)
Bonjour Thierry,
J'ai aussi le même "problème" que toi et Enzo. Mon entraîneur me conseille de mettre mon pied droit très derrière mais comme le dit Enzo, après pour te déplacer, c'est plus délicat...
Enzo a quasiment les pieds parallèles et je fais de même et mon coach me le fais remarquer.
De plus comme Enzo, je fais ma rotation du tronc à 8-9h et non pas à 6h.
Pourquoi ? Car, sur le long terme, une torsion excessive de la colonne vertébrale peut te causer de graves soucis.
Je préfère faire comme Enzo et en plus, c'est un excellent joueur. Timo Boll top spin de la même façon. Surtout ne pas faire comme les Chinois qui ont une souplesse exceptionnelle de la colonne. Après, on ne sait pas ce qu'ils deviennent à la fin du ping ou plutôt dans quel état est leur colonne ou leurs genoux...
Bonjour, je remarque que votre index monte haut sur la plaque revers lors du topspin, j'ai moi aussi cette tendance et on m'a fait remarqué quelquefois que je devais laisser mon index plus bas. Alors quelle est pour vous le meilleur positionnement de ce fameux doigt ?
Bonjour, humm. La position du doigt "importe peu " a partir du moment ou le joueur se sent bien.. reussir a être relâché, reussir a passer du CD-->RV sans gènes etc.
Salut Enzo
Je ne saisis pas trop la différence entre rotation du tronc et transfert
la rotation (tourner les épaules )
transfert : Appuyer sur la jambe gauche et finir sur la jambe droit (si gaucher) sinon l'inverse.
J'ai une question Enzo ,
Comment on fait lorsqu'on est droitier au foot et gaucher au ping ? 😅
Et rigoler pas les gars , j'ai pas fait exprès .