Winterbaden am Fuschlsee

Der Kälte werden heilsame Wirkungen nachgesagt. Ganz belebend und erfrischend kann sie dann wirken, wenn man in ihr badet. Anna Erhardt beginnt ihren Tag mit dieser Erfrischung und zaubert sich so ihre ganz eigene kälte Party. Danach hat man laut ihr nämlich das Gefühl, dass man alles schaffen kann. Selbst Johann Wolfgang von Goethe war leidenschaftlich gerne Winterbaden. Das Winterbaden muss man etwas üben um den Körper an die Kälte zu gewöhnen. Am besten man fängt bereits am Ende des Sommers an, regelmäßig in das Wasser zu gehen. Auch Wechselduschen können eine gute Vorbereitung sein. Bei regelmäßigem Üben fühlt sich die Kälte auch nicht mehr so schlimm an. Packt euch aber auf jeden Fall nach dem Baden gut ein und gönnt euch ein heißes Getränk.
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[@m.j.b.]

Muss man da für eine Spizelle Trchnick haben oder Ausbildung .... ??

[@Spurensuche]

Eine Ausbildung ist nicht notwendig. Man sollte sich aber vorsichtig an das Eisbaden herantasten :)

[@pekingerleben]

Grüße aus dem Eiswasser: ruclips.net/video/OP4XSZCQTFc/видео.html

[@Spurensuche]

Wow 😍

[@UfschtonGong]

schönes Plätzchen fürs Eisbaden 🥶=😄

[@Spurensuche]

Ja, der Fuschlsee ist zu jeder Jahreszeit einzigartig 🤩

[@m.j.b.]

Genau das , dachte ich auch Grade !! : Wow! Danke für die Inspiration

[@Spurensuche]

Viel Spaß beim ausprobieren!

[@theresaruck4581]

So ein inspirierendes Video 😍 Ich mache mich auch gerade auf den Weg zum Winter schwimmen am Königssee 🥰

[@SuperYankis]

super! Greetings from Lithuanian ice swimmer to Austria!

[@Spurensuche]

Thanks :) Have a wonderful ice swimming season 🏊‍♂

[@irisemmert8764]

Toll!!❤

[@Cherb123456]

Wow! Danke für die Inspiration

[@Spurensuche]

Viel Spaß beim Ausprobieren 💦🤩