Meditación de Mindfulness para Dormir - Sanar Cuerpo y Mente Mientras Duermes

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 4

  • @gloriamontenegro6988
    @gloriamontenegro6988 День назад +1

    Gracias Gracias Gracias Roberto , por esta meditación 🧘 me ayudo a relajarme por completo de cabeza a los pies! Me siento bien . 🙏🤗❤️😘

    • @Raceves8
      @Raceves8  День назад

      Gracias, gracias, gracias a ti Gloria por escucharme una vez más. Me alegro que te sentiste mejor. Sigue practicando ese relajamiento todos los días! Un abrazo y saludos 🙏🤗❤️😘

  • @ivonnevalencia7850
    @ivonnevalencia7850 2 дня назад +2

    Me ❤ sus meditaciones,hace tiempo sufrí de ansiedad y depresión y siempre lo escuchaba y me relajaba mucho,ahora ya tengo controlada la ansiedad pero de vez en cuando siento algún síntoma pero ahora ya no me da miedo al contrario lo afrontó y sigo haciendo mis cosas , gracias por tan hermoso video!!!

    • @Raceves8
      @Raceves8  2 дня назад

      Mil gracias Ivonne por escucharme y me alegro que te guste meditar conmigo. Me alegro también que ya tengas controlada tu ansiedad y que estés aprendiendo a confrontar. Sigue trabajando en ti y practicando lo que te funciona. Un abrazo 🤗 y saludos 🙏❤️