¿CÓMO TENER UNA BUENA SALUD MENTAL? Psicóloga Martha H. Martínez Hidalgo
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- Опубликовано: 16 сен 2024
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Saludos y bendiciones desde Querétaro México soy cristiana y estoy contenta de haberla encontrado, DIOS reúne a su pueblo
Amén y Amén Doctora cuánta razón yo sufro de ansiedad y pánico,viví poniendo escusas y vivo llorando vivo sola soy viuda y necesito más que nunca a Cristo y atender mi salud mis hijos se burlan, pedí perdón a dios y a mis hijos y no entiendo porque a mis hijos siendo que jamás hice daño a ellos , gracias por estás palabras Dios la bendiga ❤🙏
Tenga fé en que sanará, ría ,haga yoga, baile ,aunque no lo quiera y nunca deje de orar.
Cuanta Rason yo tomo ancialicos. Vivo depresiva tengo pánico antiedad a todo le doy mente
Gracias por sus consejo . Oro voy a los pies del señor y cómo quiera estoy deprimida 😢 y los dolores no se quitan Dios
Excelente..Dios la bendiga y le de fuerzas para seguir nos ayudando
Buenas tardes 🤗 mi Dra.bella 😘 💕 😊 ♥ 🤗 saludos desde su patria Ecuador 😘 😉 👍 😊
Ella es linda 😊ami Dios me la mandó por medio de mi hermana y lo más sorprendente fue que
Que es Adventista agul que nosotros cuando mi hermana me mandó el enlace no sabíamos que era Adventista bendiciones doctora
Siga adelante qué usted es bendición para los demás
Doctora considere una semana en un sanatorio adventista, ahí la ayudan a sanar de adentro hacia afuera. Hay en muchos países y hay unos que no cobran mucho. El Salvador, Mexico, Colombia, Texas, Georgia etc busque uno y vaya a un retiro espiritual de reinicio. Dios la sane y la bendiga siempre 🙏🏼❤️
Holaaa dra. Buenas noches. Desde cucuta colombia
❤Amén Gracias doctora yo también estoy pasando momentos difíciles voy cumplir dos años de viuda y hace cinco meses que estoy con ansiedad estoy viendo al Neurólogo y esta semana iré al Siquiatra. Me sentía mal pensando que tal vez sólo yo pasaba por esa enfermedad, al escuchar su mensaje me siento agradecida por que se que puedo superar este problema porque AMO a mi Dios y tengo fé que así sea Muchas gracias Dios la bendiga siempre ❤❤
Hermana ,usted es un gran instrumento de nuestro Señor ,el la guarde ,Proteja y llene de Bendiciones.
Sus palabras me ayudan mucho.
Saludos desde Viña del mar ,Chile❤
Querida Martha, e tenido insomnio también, varias cosas me han ayudado, manzanilla, un baño calentito antes de dormir, baño de pies caliente y lo que más me a ayudado es un masaje de espalda y cuello con un antiinflamatorio (mi preferido es Bengay). La relajación de espalda y cuello han sido la bendición para combatir mi insomnio.
Dios la Bendiga!
14:18 me gusta mucho su sinceridad....y que comparte la palabra de Dios 😊 yo tambien he sufrido de insomnio hace muchos muchos años pero gracias a la misericordia de Dios aquí estoy todavía.... me ha ayudado mucho la oración y el perdón
Gracias Gracias ❤muy buen consejo,agradecida y sea bendecida por siempre
Gracias a Dios por ponerla en mi camino doctora Martha Dios la bendiga y cada día le de más sabiduría para que siga compartiendo la con nosotras 🙏🤗💯😘
Doy gracias a Dios por usted Martha por la sabiduría que Dios le ha dado me ayudado a entender los problemas de depresión de mi esposo y me ayudado a entender los problema de premenopausal Gracias mil Bendiciones y fuerte abrazo desde Orlando Fl 🙏❤️💪🏿
Que hermosa charla Dra, saludos desde Salta Argentina.. con respecto al tema de la ansiedad a mí me sirve mucho plasmar en papel todo lo que ocurre en mí mente.. respecto a tareas o actividades a realizar..y el controlar mí respiración..☺️ cariños
Amen.
Aga ejercicio mixto o sinplemente camine nada mas 45 minitos cada dia y mirara que gracias adios podra dormir muy vien.😊
Eres maravillosa,gracias a Dios por tu existência .
Psicóloga usted es una mujer Bella pesar del desvelo no se nota demacrada se la ve bién Ánimos y Dios me la cuide.
Gracias Dra. Por su honestidad !!!! La felicito muy pocas como usted ❤
Amen🙏🏻 Gracias
Querida hermana, la escucho frecuentemente, sus conferencias me edifican, la acabo de escuchar que tiene problemas de insomnio, déjeme decirle que yo ya pasé por eso e igual que usted nada me servía, pero le quiero compartir por si le sirve de algo, fuí con el ginecólogo y me recetó una hormona (soy una mujer de 58 años) y con eso tuve, se me fueron los bochornos y también volví a dormir. Le comparto por si le sirve de algo, le bendigo en Cristo! 🙏
Muchas gracias
Amén. Excelente
Gracias hermanita por esta charla productiva para tantas personas que lo necesitamos
EXCELENTE VIDEO. GRACIAS ❤ BENDICIONES Y PAZ !!!
Que linda! Tan sinsera,la Dra como explica gran sicologa ,hija de Dios Gracias por su tiempo para ayudarnos bendiciones!!
Oro por ti doctora!!!!
Para que puedas dormir!!!
Dios te bendiga!!
Gran dama Y ELEGIDA
del SEÑOR!!!!
Te saludamos desde Montevideo URUGUAY!!
Yo también viví el no poder dormir pero gracias a Dios gracias a Dios me recomendaron el contrato de magnesio y cloruro de magnesio tomar por la noche regulariza todo
Que linda la hermana Martha por compartir sus cosas. Dios la acompañe y sea su sustentador donde quiera que valla. Un abrazo enorme 🤗
Yo la escucho en la noche.le doy gracias a Dios por haberla encontrado .me empezó a aparecer sola en Facebook y empieze a verla.es una gran bendicion
Doctora buenas noches, a mi me pasa lo mismo a veces; pero he descubierto qué cuando voy a la playa a nadar me relajo demasiado qué ese día duermo muy bien😃👏🏻👏🏻espero le sirva de ayuda ese tip o consejo; gracias por sus mensajes y videos compartidos, buenas noches💐💐💐💐!
Gracias Doctora
Me encanta como nos aconseja y siempre de la mano de la palabra viva y eficaz, Dios la bendiga❤
Gracias Dra yo soy melancólica como todos tenemos una historia soy boliviana soy estrangera vivo en la argentina desde que la encontré ganó sabiduría con sus enseñanzas gracias Dios la bendiga grandemente para dormir usted recorra a la naturaleza que Dios puso en este mundo con un propósito ejemplo la rosa dee un día es muy bueno tomarlo serenado una piedra del río maserado en agua también es increíble como ayuda como los que conocemos la palabra de sabemos todo pero es para bien a mí me gusta estar sola amo la tranquilidad será que me hicieron tanto daño no extraño a nadie se que Dios está conmigo porque me eligió desde antes que esté en el vientre de mí madre me cuido cuando mí madre me quiso abortar cuando de bebé me dejaron con mís abuelos las veses que la muerte asecho a mí alrededor el me cubrió con su manto cuando me aferre al hombre confiando que si me amaba pero Dios me alejo me saco del pozo Dios hizo que esos hombres no me ayudaron con nada con sus hijos se que el padre de mis hijos es Dios el está comigo todos los días de mí vida hasta el fin también se que nada sería Fasil en este mundo
❤ gracias hna
Le saludo desde Venezuela, la admiro un montón, le deseo lo mejor del mundo!
Doctora poderosa reflexión les recomiendo un libro de un siervo de Dios yiye Avila La ciencia de la oración este pequeño libro cambió mi vida es un libro inspirado por Dios son experiencias de este hombre de Dios. Que atravez de la fe la lectura de la palabra de Dios y la oración vio y experimento grandes milagros yo lo aplique en mi vida y e experimentado sanidad y profunda profundas experiencias con mi amado salvador se los recomiendo y a usted doctora vera que su insomnio se le quita Dios es el mimo ayer hoy y siempre Jesús dijo al que cree TODO LE ES POSIBLE Y ESA FW PODEROSA VIENE POR EL OIR LA PALABRA DE DIOS DICE LA BIBLIA YO SOY JEHOVA DIOS DE TODA CARNE HABRA ALGO QUE SEA DIFICIL PARA MI ? bendiciones desde Perú 🇵🇪
DOCTORA MARTHA.... GRACIAS A USTED YO PUDE DORMIR, TAMBIÉN SUFRO DE ANSIEDAD Y NO PODIA DORMIR Y APRENDI A PONERME AUDIFONOS EN BAJO NIVEL DE VOLUMEN Y ME PONGO A ESCUCHAR SUS TERAPIAS LO IMPORTANTE PARA MI ES OIR HABLAR Y CUANDO MENOS LO SIENTO YA ESTOY PERDIDA DE SUEÑO... GRACIAS A ESTO NO PIENSO NADA DE LO Q ME ESTRESA Y ME ENFOCO A LA PLATICA Q ESCUCHO Y GRACIAS A DIOS CONCILIO EL SUEÑO Y ASI LO HAGO Y DESPIERTO HASTA EL SIGUIENTE DIA... ESTO FUE GRADUAL HASTA Q LO LOGRE. DE VERDAD LE DOY GRACIAS A DIOS POR ESTO..... ESPERO LE SIRVA. FUI CON UN AUDIOLOGO Y LE COMENTE LO Q HACIA Y ME DIJO Q ESTABA BIEN YA Q POR EL COVID 19 Q PADECI ME DIO TINITUS Y ERA DESESPERANTE TAMBIEN Y GRACIAS A LO Q ESCUCHO ME AYUDA A NO PERCIBIR ESTE RUIDO TAN FUERTE Y CONTROLARLO SOBRE TODO POR LA NOCHE Y YA ME ACOSTUMBRE.....
Dios te bendiga! Un abrazo
Hacer ejercicio como por ejemplo caminar una hora diariamente me hace dormir bien en la noche. También orar al Señor pidiéndole que me dé sueño por su buena voluntad ! Hermosa Doctora, que bueno que sea adventista. la escuchamos siempre con mi familia. Bendiciones ! 😊
Muy sabia
Gracias a ud Dra Martha. Bendigo su vida.
Que Dios la bendiga siempre mi querida Doctora❤
Que bueno que toca esté tema mi querida doctora favorita MARTHA cuándo estoy ansiosa muevo mucho mis pies, gracias por sus valiosos consejos, por cierto que bien le queda el color rojo esta hermosa bendiciones
QUE DIOS PUEDA BENDECIR SU VIDA POR AYUDAR A MUCHOS DE NOSOTROS. GRSCIAS POR SUS CONSEJOS. DESDE AUSTRALIA ❤
Amiga ,Martha. Gracias por el mensaje . Me siento muy mal , después le cuento.
Que bueno encontrar personas que se identifique con nosotras. Ya no nos sentimos solas. Sufro de ansiedad. Pienso mucho en mi futuro. Me da temor, mas cuando y tengo un poco mas de sesenta. Soy viuda también, hace muchos años.
Nueva Suscriptora 😊
Gracias a mi amiga Marthi Alicia por recomendarme su bello canal.
Y desde ya gracias por todo lo que mediante usted podré aprender ❤😊
Dios la bendiga 🙏🏼
GRACIAS DOCTORA POR SU SINCERIDAD, YO TAMBIÉN PADECI INSOMNIO VARIOS AÑOS, GRACIAS A DIOS TUVE LA OPORTUNIDAD DE CONOCER UNA LINEA DE PRODUCTOS NATURALES (ACEITES ESENCIALES Y LA VERDAD ME HA AYUDADO MUCHO AROMATERAPIA)😊
CONSUMIR MAGNESIO AYUDA TAMBIÉN JUGOS VERDES
Dra valoró mucho su sinceridad, Dios la bendiga🙏
Linda Doctora
Gracias por todas sus palabras 😘
Dra; muchas gracias por compartir Todos sus vídeos Cuando Ud No puede dormir por las noches lea la biblia y ore después Ud dormirá como una bebé A mi me pasó así cuando me quitaron mi madre de mi casa y la mandaron para Centro América yo perdí muchas libras Sólo Dios me ha podido ayudar. Cuídese Dr;Martha para que nos siga aconsejando Bendiciones ❤
Muchas gracias Doctora por compartirnos su experiencia con tanta claridad y sinceridad. Es de mucha bendición para mí ❤❤
No creo en las casualidades sino causalidad, estoy pasando malos momentos y me encontre con este video gracias, gracias dra. ❤
Hermosa ❤mi querida Doctorita nuestras emociones controladas en Dios y con el conocimiento de nuestra mente para vivir una vida como nuestro Señor Jesús vivir una vida plena en Jesús muchos abrazos 🥰 bendiciones 🌹♥️💐🥰
Gracias por estas enseñanzas muy útiles, en cuanto al descanso la biblia dice es necesario buscar el verdadero reposo el cual no es un día sino un estado hebreos 3 y 4 ahí en ese reposo tenemos el verdadero descanso, para entrar es necesario creer a la manera que enseña la escritura creer que Jehová es el mismo Jesús, es decir creer que Dios es uno único y absoluto que no hay pluralidad de personas en Dios, que el nombre que Dios ha revelado para el nuevo pacto es Jesús no porque haya otro Dios sino porque Dios mismo sin dejar el cielo estuvo aqui también en la tierra en una forma humana como un varón perfecto sin pecado y a esa manifestación la biblia le llama el hijo de Dios, por tanto no hay nombre mas grande que ese para salvación de las almas, y es por eso precisamente es que en ese nombre (JESUS)es necesario que sean bautizadas las personas como lo hizo la iglesia primitiva podemos ver en el libro de los hechos de los apostoles podemos mirar, doy gracias a Dios por personas como usted con don de servir es usted un gran instrumento el Señor Jesús le siga bendiciendo guardando y dando sabiduría muchos más años de vida porque es de mucha bendición
Gracias gracias gracias x tus palabras te escucho desde Argentina me esga ayudando mucho ,proba con tomar un te de curcuma antes de hir a dormir a mi me hizo bien
Muchas gracias por compartir de su conocimiento doctora Dios la bendiga y guarde siempre 🙏🌿.
Bendiciones Psicóloga Martitha ❤
Excelentes recomendaciones 👍
Excelente tema amiga !
Sentí que me hablabas !
Te ves hermosa ! 😃💐👏
Grasiasss martita😘muy linda en ❤️
Gracias.
Senora yo tengo yo desde los 13 años ahorita tengo 53 años y e estado con todos los especialistas pero no Allan que hacer con migo y hago de todo el insomnio no mejora pero gracias aDios me tiene con vida y soy madre y esposa y abuelita pero aveces no puedo yo le digo adiós dame fuerzas y aveces Yano quiero nada pero luego vuelvo ala realidad
❤
Dónde tiene su consultorio
Podría hacer una rutina de aerobic antes de dormir. Le recomiendo Walk Away the Pounds en RUclips.
Gracias por ayudarnos a sanar
Queria consultarle como se sana la herida de la desconfianza
Es un proceso y una decisión
❤❤❤❤❤❤🇨🇱
doctora sufro de anciedad tengo un hijo vipolar eso me afecta mucho
Cua do voy ala canoa mi mente no descansa y me da el insomnio terrible
Yo sufro de ansiedad Meda pánico salir a la calle Meda nerviosismo me duele la la espalda y cuello y soy muy insegura y mi mente no está tranquila mi cuerpo está aki pero mi mente está en otro lado Meda vergüenza hablar con otras personas 😭😭
Dra yo padezco esos síntomas me gustaría qme atendieras
Escríbame vía WhatsApp al número que aparece en la descripción del video para indicarle cómo agendar una cita conmigo.
Excelente tema. como puedo contactarme con usted Doctora Marthita.
Escríbame vía WhatsApp al número que aparece en la descripción del video
buenas tardes doctora , mí hijo fue diagnosticado con vipolaridad es muy difícil convivir con el , tiene 27 años trabaja no se quiere ir de la casa
Él debe estar medicado por su psiquiatra y no dejar de tomar tomar la medicación
Buenos días Dr Marta .
Le escribo desde Madrid .
Tengo una niña de 8 años y se come las uñas nose como ayudarle con ese tipo nervioso!
Gracias 🎉
Es necesario encontrar la raíz de sus nervios
Dra Dios la bendiga. Tome magnesio. Pero no en la noche en el día. Jugos verdes están llenos de magnesio cojer sol De 15 a20 minutos vea a dr Fran metabolismo tv. Problemas de insomnio.
doctora quisiera contarle mi cituacion como me comunico con usted?
Debe escribirme vía WhatsApp para indicarle cómo sacar una cita conmigo, el número está en la descripción del video
Como aser para seguir adelante cuando vives con un esposo que es tan desconfiado y no ase sentir confianza
En la Biblia dice que en el verdadero amor no hay desconfianza. Hay que revisar si quieres seguir realmente en esa relación
Doctora. Le sugiero que lea el episodio #1146 de Frank Suárez, lea y analice su contenido. Tal vez le resulte en su insomnio. Me gusta él porque habla de casi todos los remedios naturales que nos dejó Elena White, aunque él no era adventista,ni médico,pero sé que ha salvado muchas vidas, a pesar de haber fallecido.Lo he seguido de cerca.
Yo tengo pensamiendos negativos y eso me sa miedo 😱😨
Hermana m puede mandar su número para hacer consulta con usted ! Muchas Gracias🤣Dios les bendiga 🙏
El número está en la descripción del video y debe comunicarse vía WhatsApp mediante un mensaje para darle todos los requisitos
Yo quiero hablar con usted mándeme un mensaje para aver cómo puedo comunicarme por favor tengo un problema muy fuerte vendiciones gracias 🙏
Para tener una cita conmigo escríbame vía WhatsApp al número que aparece en la descripción del video
Hermana , l cuento q yo m.siento muy frustrada, mi hija csda vez y cuando m reprocha que nunca tuvo vida, xq yo hasta cuando tenia 27 años yo no la dejaba ir a fiestas, n8 duscotecas xq pensaba q si yo l daba permiso ella s iba más al mundo q a Dios
El sexo con amor eso arregla todo lo decía mi abuela duró 115años murió de desgaste
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