Kisah Seorang Perokok di Bumi Gaza. Seorang Petugas Sukarelawan Gaza yang merokok telah menjejakkan kaki di bumi Gaza dan ditegur sapa oleh seorang anggota Al-Qassam semasa dlm perjalanan ke kem di Jabaliya. Soalan pertama dia tanya, "Anta hisap rokok?" Saya jawab, "Hisap, tetapi di Malaysia. Di Gaza belum lagi." Dia terdiam dlm masa 3 hingga 4 minit. Saya menunggu soalan yg seterusnya. Kenapa susah sangat dia hendak bertanyakan soalan yg kedua. Mungkin dia takut saya akan terasa hati kalau dia tanya soalan yg seterusnya. Kemudian dia menarik nafas, baru dia bertanya semula, "Anta sayang kpd Rasulullah?" Saya dgn pantas menjawab, "Mana mungkin tidak sayang, mestilah sayang." Kemudian dia memberi penerangan, "Kalau kita sayangkan Rasulullah, kita tidak akan buat apa yg Rasulullah tidak suka buat. Rasulullah tidak suka kpd perkara-perkara yg merosakkan diri sendiri dan orang lain. Rasulullah tidak suka kpd benda-benda yg berapi dan yg mengeluarkan asap. Rasulullah tidak suka kpd bau-bauan yg busuk." Katanya lagi, "Agaknya kalau kita buat juga perkara-perkara yg Rasulullah tidak suka, Rasulullah sayang tidak dgn kita?" Saya terus terdiam. Air mata saya mengalir. Terasa sebak dan pilu di dlm hati. Selepas hari itu sehingga kini, saya sudah tidak merokok lagi. Sehinggakan orang suruh saya menghulurkan kotak rokok pun saya tidak mahu. kredit : penulis Seorang admin Page Public Health Malaysia
Jom kita istqomah ⤵️ ✨SELAWAT 1000x (sehari) Lagi banyak lagi bagus ✨ISTIGHFAR 100x (sehari) Lagi banyak lagi bagus ✨ Baca surah As-Sajdah & Al Mulk setiap malam (sblm tido) ✨ Baca 10 ayat awal & akhir surah Al Kahfi setiap pagi(lps subuh) , petang(lps asar) & malam(lps maghrib).. (kalau dpt hafal lagi bagus).. Xmmpu buat semua, jangan tggal semua... Buat sekadar yg mmpu je, sikit xpe(selawat/ISTIGHFAR) yg penting istiqomah...bila dh istqomah buat, in shaa Allah blh tambh bgi bnyak lgi..
peja, nt kau free cuba bg tau apa tu weight cutting yg fighter2 mma dgn ufc buat sebelum diorang berlawan. harap kau baca komen aku, kalau dh baca tekan like tanda setuju
utk atlet dgn ade org monitor takpe selamat tapi utk org biase agak bahaya.. dulu ade berita ade org joging pakai face mask (masa pkp dilonggarkan utk aktiviti rekreasi) mati sbab masalah pernafasan..
Sebab tu dlm bola sepak bolivia Dan Ecuador selalu menang atau seri di gelangang sendiri.. Masing2 mempunyai stadium di ketinggian lebih 2500m.. Even brasil dan Argentina pun susah nak mng.. Messi pernah muntah2 masa lwn bolivia tahun 2014..
atlet nak training kat tempat tinggi sebab nak improve better dari segi aspek fizikal & mental lebih kurang cam latihan kecerdasan ketenteraan & kepolisan
Lebih kurang macam enjin. Kalau enjin pasang turbo, kereta dapat pecut lebih laju sebab turbo menarik banyak oksigen ke dalam enjin. Sebab ada banyak oksigen la proses pembakaran dalam enjin jadi lebih banyak. Betulkan aku kalau aku silap.
@@apollo601 Ya betul, lagi tinggi lagi kurang tekanan, makin kurang molekul oksigen. Makin tinggi, makin bahaya. Aspek training tu bukan di altitud tinggi walaupun bagus sebab kesan dia cepat saja habis. Ini kita panggil temporary legal doping effect. Klo nak tahan lama efek training tu, kena konsisten sampai ke pertandingan. Tak boleh stop atau semua usaha sia-sia, dapat penat ja lebih. Maksimum ketinggian adalah sekitar 8k kaki atau mendekati. Ada sweet spot untuk ketinggian. Klo terlalu tinggi akan ada akibat yakni adverse effect. Makin jahanam la otot dan kalau degil juga nak naik lagi, mati.
Maximum 4096 characters for the comment on Telegram et cetera: Child abuse will not happen again if all governments and all authorities started to force people to stop pregnancy etc. Agama Islam tu sendiri bersifat menghina manusia dan saya rasa terhina bila tau mak saya dah banyak kali sujud kenakan dahi sampai ke lantai dengan rasa takut dan saya sejujurnya tak suka mak saya rasa takut pada sesuatu yang tak kelihatan depan mata sebab selalunya ramai takkan beli kereta bila tiada kereta di depan mata tapi ramai percaya adanya neraka bila tiada neraka di depan mata dan sepatutnya hanya tuhan atau tuhan-tuhan sahaja yang kata adanya tuhan atau tuhan-tuhan kepada manusia kalau betul adanya tuhan atau tuhan-tuhan dan ramai pendakwah Islam kata Dia perintahkan malaikat dengan sepantas kelipan mata untuk selamatkan Nabi Yusuf dari terjatuh termasuk awan yang diperintahkan-Nya untuk melindungi Nabi Muhammad dari sinaran matahari yang panas terik tapi malangnya secara ketaranya iaitu obviously Dia dah terlalu banyak kali tak perintahkan malaikat untuk halang terlalu ramai budak perempuan bawah umur dari didera, dicabul, dirogol, diliwat, diculik, ditengking, dimarahi, dikutuk, dihina, dicampak, ditelanjangkan, disimbah dengan air panas, dilemaskan, dicekik, dimalukan, diaibkan, dipergunakan, diperalatkan, dijual, dikahwinkan, dilacurkan, dipukul, ditumbuk, ditendang, ditampar, disebat, disimbah asid, dibutakan, dikudungkan, dirotan, ditindas, diikat, ditempeleng, diterajang, dibuli, disakiti, diseksa, dijemur di tengah panas, dilecurkan, ditakutkan, dipulaukan, dihalau, merempat, bergelandangan, diabaikan, ditinggalkan, disusahkan, diganggu, diuji, dipaksa, dicacatkan, dilumpuhkan, dibakar, ditikam, dipenggal, dibunuh, termasuk terlalu banyak kucing yang telah didera dengan banyak jenis cara termasuk diseksa dengan simbahan minyak panas, tapi apapun sekurangnya saya tau lebih baik jika tiada semua, dan walaubagaimanapun sekurangnya saya tau apa saya nak walau saya takkan dapat apa saya nak, iaitu lagi bagus kalau ada telefon yang boleh padam tuhan atau tuhan-tuhan dan semua, tapi tu pun kalau ada tuhan atau tuhan-tuhan, ya, more convenient if all gone, lebih baik jika tiada semua, lagi bagus kalau ada telefon yang boleh padam semua, dan kalau betul nanti saya dimasukkan ke syurga untuk dapatkan apa sahaja yang saya nak, maka tiada siapa sebenarnya yang dapat halang tuhan atau tuhan-tuhan untuk bagi saya telefon yang boleh dapat padam tuhan, tuhan-tuhan, dan semua, tapi apapun hukuman mati adalah jenayah pembunuhan yang juga boleh didakwa sebagai ugutan bunuh, dan apapun, pertubuhan antarabangsa seperti Amnesty telah berjaya berkempen selama hanya 40 tahun sahaja sehingga menyebabkan negara Norway dan negara Portugal termasuk lebih 100 negara yang lain tiada hukuman mati kecuali Malaysia, manakala ICERD telah diterima oleh negara Arab Saudi sebab negara Arab Saudi tidak bersifat perkauman iaitu tidak racist tapi ICERD masih tak diterima oleh negara Malaysia sebab negara Malaysia masih bersifat perkauman iaitu masih lagi racist dan, atau sebagainya. Blasphemy is not a crime and blasphemy is human rights. Death penalty is murder crime. Just because animals are still unable to say do not kill me for food but it does not mean people have rights to kill animals for food because all animals have rights to live safely and freely without getting killed for food et cetera freedom to confess publicly or privately free. School textbook of Islam in Malaysia has death threat for those who want to leave Islam even death threat is crime in Malaysia etc. Those who value permission would never be pregnant because any child was unable to give permission in order to be born or not. Sex without permission is crime. Pregnant without permission is crime. Being pregnant should be criminalized because many felt like born without consent. There is no sweet taste of a cup of tea if there is no sugar as there is no human if there is no sperm so any dad had done something that was gay as they had tasted their wife through kissing and then perhaps anybody could say something like that to anyone who is still homophobic!
Kisah Seorang Perokok di Bumi Gaza.
Seorang Petugas Sukarelawan Gaza yang merokok telah menjejakkan kaki di bumi Gaza dan ditegur sapa oleh seorang anggota Al-Qassam semasa dlm perjalanan ke kem di Jabaliya.
Soalan pertama dia tanya,
"Anta hisap rokok?"
Saya jawab,
"Hisap, tetapi di Malaysia. Di Gaza belum lagi."
Dia terdiam dlm masa 3 hingga 4 minit. Saya menunggu soalan yg seterusnya. Kenapa susah sangat dia hendak bertanyakan soalan yg kedua.
Mungkin dia takut saya akan terasa hati kalau dia tanya soalan yg seterusnya. Kemudian dia menarik nafas, baru dia bertanya semula,
"Anta sayang kpd Rasulullah?"
Saya dgn pantas menjawab,
"Mana mungkin tidak sayang, mestilah sayang."
Kemudian dia memberi penerangan,
"Kalau kita sayangkan Rasulullah, kita tidak akan buat apa yg Rasulullah tidak suka buat. Rasulullah tidak suka kpd perkara-perkara yg merosakkan diri sendiri dan orang lain. Rasulullah tidak suka kpd benda-benda yg berapi dan yg mengeluarkan asap. Rasulullah tidak suka kpd bau-bauan yg busuk."
Katanya lagi,
"Agaknya kalau kita buat juga perkara-perkara yg Rasulullah tidak suka, Rasulullah sayang tidak dgn kita?"
Saya terus terdiam. Air mata saya mengalir. Terasa sebak dan pilu di dlm hati.
Selepas hari itu sehingga kini, saya sudah tidak merokok lagi. Sehinggakan orang suruh saya menghulurkan kotak rokok pun saya tidak mahu.
kredit : penulis Seorang admin Page Public Health Malaysia
Hisap rokok = hisap asap
Asap makanan jin.
✨ اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
✨اللَّـهُـمَّ إنَّكَ عَفُوٌّ تُـحِبُّ العَفْوَ فَاعْفُ عَنِّي
Allahumma Innaka ‘Afuwwun Tuhibbul ‘Afwa Fa’fu ‘Annii
Maksudnya:
“Ya Allah, sesungguhnya Engkau Maha Pengampun dan amat suka akan keampunan, maka berikanlah keampunan kepadaku. آمين🤲
Mcm khabib nurmagomedov training kat gunung...terbaik 💕
Lahir pun kat gunung senang citer bagi dorg rasa biasa tapi bagi kita sejuk nk mampos
@@luqmaanulhakim141 ya betulll dorang datang sini lak panas bagi kita biasa ja
Kamado Tanjiro lagenda pemedang Jepun masa era Taisho pun berlatih dekat gunung.
Hahaha 😅
Hahahahaha WIBU
Legend
Dah agak dah ada
dengar kata tanjiro dh jumpe muzan
🤍 بِسْــــــــــــــــــمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ
🤍 سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ, سُبْحَانَ اللَّهِ العَظِيْمِ
🤍 اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
🤍 سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ للهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ الله، وَاللهُ أَكْبَرُ
🤍 لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ..
Good info 👍🏻
bang buat video pasal cermin mata utk player bola yg rabun
Kalau x silap akak optometrist ada ckp psl tu
Dia mentioned yg cermin mata yg guna bingkai elastik sesuai utk aktiviti lasak
@@soupricemf1260 oh dkt ml studio jgk ke video tu
@@danishhanania7593 ya.. x ingt video yg mana satu
Jom kita istqomah ⤵️
✨SELAWAT 1000x (sehari) Lagi banyak lagi bagus
✨ISTIGHFAR 100x (sehari) Lagi banyak lagi bagus
✨ Baca surah As-Sajdah & Al Mulk setiap malam (sblm tido)
✨ Baca 10 ayat awal & akhir surah Al Kahfi setiap pagi(lps subuh) , petang(lps asar) & malam(lps maghrib).. (kalau dpt hafal lagi bagus)..
Xmmpu buat semua, jangan tggal semua...
Buat sekadar yg mmpu je, sikit xpe(selawat/ISTIGHFAR) yg penting istiqomah...bila dh istqomah buat, in shaa Allah blh tambh bgi bnyak lgi..
peja, nt kau free cuba bg tau apa tu weight cutting yg fighter2 mma dgn ufc buat sebelum diorang berlawan. harap kau baca komen aku, kalau dh baca tekan like tanda setuju
Kebanyakan masa terpantas direkodkan kat Berlin. Mesti ada sesuatu special tempat tu.
Tak faham apa yang pantas dekat berlin tu?
1st record Usain Bolt..
2nd record dunia Marathon. Kat situ saja record marathon banyak dipecahkan.
Tanah rendah kot
Kalau rekod marathon sebab situ kebanyakan permukaan flat / rata hampir xde kawasan berbukit berbanding route marathon di bandar2 lain..
utk atlet dgn ade org monitor takpe selamat tapi utk org biase agak bahaya..
dulu ade berita ade org joging pakai face mask (masa pkp dilonggarkan utk aktiviti rekreasi) mati sbab masalah pernafasan..
Yesss akhirnya ade gak org terangkan knp slalu atlet training tmpt tinggi.
Tq coach!
Bila pkai mask tu teringat kt joseph joestar
itulah sebab kebanyakan atlet jarak jauh Kenya selalu mendominasi dunia sebabnya mereka selalu berlatih di Gunung Kilimanjaro
Khabib🥊Dari kecik tinggal atas gunung, train atas gunung, undefeated, In Sya Allah Nak ikut langkah dia, Walaupun background lain
Sekarang aku tahu kenapa Khabib jadi UFC Champion 29-0.
Cakap pasal ni, terigt Super Strikas
Sebab Cita2 Tinggi, Jadi Memang kene tempat tinggi...
Kita tiap hari pakai mask dan sukar bernafas... Adakah Kita live low train high🤔
tidak bro...
Ya. Lebih kurang mcm tu la. Hahaha mlawak2
@@amir_hadi2175 Haha
me watching this while i have disease such athma
Sebab tu dlm bola sepak bolivia Dan Ecuador selalu menang atau seri di gelangang sendiri.. Masing2 mempunyai stadium di ketinggian lebih 2500m.. Even brasil dan Argentina pun susah nak mng.. Messi pernah muntah2 masa lwn bolivia tahun 2014..
Assalamualaikum dan selamat sejahtera
lebihkan lagi info sains sukan sebegini.
Joseph Joestar training ripple
Fuh teringat cerita superstrikers😂
Sama😂
Kalau pakai mask waktu berlari kira boleh la jogging waktu PKP ni kalau polis tahan cakap nak beli barang dapuq hihihi
Tajuk: Sebab Apa Atlet Berlatih di Tempat Tinggi?
Penerangan: Ingatkan untuk sejuk. Boleh pakai ketat ala-ala EPL.
Ini semua Agenda Sukan...
atlet nak training kat tempat tinggi sebab nak improve better dari segi aspek fizikal & mental lebih kurang cam latihan kecerdasan ketenteraan & kepolisan
Ketahana badan pun meningkat
live high stay high takde?
Aku sebelum tengok video ni, aku rasa atlet training dekat tempat yang tinggi sebab nanti kalau diaorang penat, nanti badan diaorang sejuj balik
Tapi, training sendiri dengan kurang tarik nafas/tahan mafas sama ke ekk. Owhh ada Blackpink Pepsi ads.
Ok jadi kalau orang selesema hidung dia sumbat lepas tu dia bersenam jadi juga ke proses apa tah tadi
pernafasan apa yang banyak pakai oksigen?
X tekan loceng 40 minutes 😂👍🔥✅
Pebende mu
5 like aku botak
Lebih kurang macam enjin. Kalau enjin pasang turbo, kereta dapat pecut lebih laju sebab turbo menarik banyak oksigen ke dalam enjin. Sebab ada banyak oksigen la proses pembakaran dalam enjin jadi lebih banyak. Betulkan aku kalau aku silap.
Ckp cam cg bhai tapi keje apa senanye
Kipchoge pun macam tu. Training gilo2 kat high altitude. Masuk marathon relek je maintain speed 21kmh utk dua jam
Heran aku kenape org kenye kalu joging gok laju gile
👌👌👌👌🌟🌟🌟🌟
Sama jugak macam belajar, sebab tu oyen belajar kat tingkat 4
SANGGUP ABG MENDAKI UNTUK BUAT VIDEO EH? CANTIK VIEW BELAKANG
borak dgn adek kau bolela
..........
Hmm, lepas tgk video ni trigt kamado tanjiro punya training di mount sagiri. Klau ada rezeki nanti, mau try la training di altitude tinggi...
live low no train XD
👀
Tokyo drift pon berlatih kt kawasan gunung....atlit juga
High endurance training.
Assalamualaikum semua
Wait, what?
oOO BARU tahu
First first
:O
Supa strikas pon berlatih kt everest
Ptt Goku suka betapa kat tempat tinggi....
Betul tuu perlukn tempat tinggi utk dapat oksigen yg mencukupi...
Bukan makin tinggi makin susah bernafas ke?
@@apollo601 kan dia explain tu tengokla
@@apollo601 ada prosedur dia, tapi ada golongan tertentu yg genetik dia x support benda so boleh kiok terus
@@apollo601 Ya betul, lagi tinggi lagi kurang tekanan, makin kurang molekul oksigen. Makin tinggi, makin bahaya.
Aspek training tu bukan di altitud tinggi walaupun bagus sebab kesan dia cepat saja habis. Ini kita panggil temporary legal doping effect.
Klo nak tahan lama efek training tu, kena konsisten sampai ke pertandingan. Tak boleh stop atau semua usaha sia-sia, dapat penat ja lebih.
Maksimum ketinggian adalah sekitar 8k kaki atau mendekati. Ada sweet spot untuk ketinggian. Klo terlalu tinggi akan ada akibat yakni adverse effect. Makin jahanam la otot dan kalau degil juga nak naik lagi, mati.
ke 9
First
patut la khabib power ☝🏻
Rocky 4
Kimetsu no yaiba tanjiro pun practice mcm ni.. pastu dia dapat belah batu besar dgn breathing techniques dia.. n lawan setan.. hmm
2
🙃 nope
U
Awal..... Tp aku x tgok hbs vdeo
K bye hahaha
Maximum 4096 characters for the comment on Telegram et cetera:
Child abuse will not happen again if all governments and all authorities started to force people to stop pregnancy etc. Agama Islam tu sendiri bersifat menghina manusia dan saya rasa terhina bila tau mak saya dah banyak kali sujud kenakan dahi sampai ke lantai dengan rasa takut dan saya sejujurnya tak suka mak saya rasa takut pada sesuatu yang tak kelihatan depan mata sebab selalunya ramai takkan beli kereta bila tiada kereta di depan mata tapi ramai percaya adanya neraka bila tiada neraka di depan mata dan sepatutnya hanya tuhan atau tuhan-tuhan sahaja yang kata adanya tuhan atau tuhan-tuhan kepada manusia kalau betul adanya tuhan atau tuhan-tuhan dan ramai pendakwah Islam kata Dia perintahkan malaikat dengan sepantas kelipan mata untuk selamatkan Nabi Yusuf dari terjatuh termasuk awan yang diperintahkan-Nya untuk melindungi Nabi Muhammad dari sinaran matahari yang panas terik tapi malangnya secara ketaranya iaitu obviously Dia dah terlalu banyak kali tak perintahkan malaikat untuk halang terlalu ramai budak perempuan bawah umur dari didera, dicabul, dirogol, diliwat, diculik, ditengking, dimarahi, dikutuk, dihina, dicampak, ditelanjangkan, disimbah dengan air panas, dilemaskan, dicekik, dimalukan, diaibkan, dipergunakan, diperalatkan, dijual, dikahwinkan, dilacurkan, dipukul, ditumbuk, ditendang, ditampar, disebat, disimbah asid, dibutakan, dikudungkan, dirotan, ditindas, diikat, ditempeleng, diterajang, dibuli, disakiti, diseksa, dijemur di tengah panas, dilecurkan, ditakutkan, dipulaukan, dihalau, merempat, bergelandangan, diabaikan, ditinggalkan, disusahkan, diganggu, diuji, dipaksa, dicacatkan, dilumpuhkan, dibakar, ditikam, dipenggal, dibunuh, termasuk terlalu banyak kucing yang telah didera dengan banyak jenis cara termasuk diseksa dengan simbahan minyak panas, tapi apapun sekurangnya saya tau lebih baik jika tiada semua, dan walaubagaimanapun sekurangnya saya tau apa saya nak walau saya takkan dapat apa saya nak, iaitu lagi bagus kalau ada telefon yang boleh padam tuhan atau tuhan-tuhan dan semua, tapi tu pun kalau ada tuhan atau tuhan-tuhan, ya, more convenient if all gone, lebih baik jika tiada semua, lagi bagus kalau ada telefon yang boleh padam semua, dan kalau betul nanti saya dimasukkan ke syurga untuk dapatkan apa sahaja yang saya nak, maka tiada siapa sebenarnya yang dapat halang tuhan atau tuhan-tuhan untuk bagi saya telefon yang boleh dapat padam tuhan, tuhan-tuhan, dan semua, tapi apapun hukuman mati adalah jenayah pembunuhan yang juga boleh didakwa sebagai ugutan bunuh, dan apapun, pertubuhan antarabangsa seperti Amnesty telah berjaya berkempen selama hanya 40 tahun sahaja sehingga menyebabkan negara Norway dan negara Portugal termasuk lebih 100 negara yang lain tiada hukuman mati kecuali Malaysia, manakala ICERD telah diterima oleh negara Arab Saudi sebab negara Arab Saudi tidak bersifat perkauman iaitu tidak racist tapi ICERD masih tak diterima oleh negara Malaysia sebab negara Malaysia masih bersifat perkauman iaitu masih lagi racist dan, atau sebagainya. Blasphemy is not a crime and blasphemy is human rights. Death penalty is murder crime. Just because animals are still unable to say do not kill me for food but it does not mean people have rights to kill animals for food because all animals have rights to live safely and freely without getting killed for food et cetera freedom to confess publicly or privately free. School textbook of Islam in Malaysia has death threat for those who want to leave Islam even death threat is crime in Malaysia etc. Those who value permission would never be pregnant because any child was unable to give permission in order to be born or not. Sex without permission is crime. Pregnant without permission is crime. Being pregnant should be criminalized because many felt like born without consent. There is no sweet taste of a cup of tea if there is no sugar as there is no human if there is no sperm so any dad had done something that was gay as they had tasted their wife through kissing and then perhaps anybody could say something like that to anyone who is still homophobic!
Itu semua perbuatan manusia, manusia kena hentikan diri daripada jadi jahat, ancaman Allah pada orang zalim, ko depression ke ape ni?
@@asakore1 🤣🤣
panjang gile dia punye aya
Ko x sehat ni
konfem baru lepas minum hyperketum ni. herba rare.