Он не в курсе просто. Я помню как моей супруге тренер в тренажёрном зале пытался залечить что он изобрёл упражнение "молитва", я чуть живот не порвал, такой неслыханной наглости я ещё не слышал 😂
В старом выпуске обычный гриф и хват широковатый, а сегодня врпф гриф, где руки параллельным хватом, пол амлитуды проходится по технике за счет протяжки, на мертвой точке закрываются кисти, чтобы дать еще немного инерции и все это называется "подъем на бицепс". Это не обнуляет достижений, но эти подъемы кг на 10 проще обычного кривого грифа.
Всё равно, как по мне, но подъём Дениса Цыпленкова самый чистый из тех, что я видел. Практически идеальный по технике. Плюс много разных грифов. Возьмите за основу тот гриф, что был у Дениса, а не вот это вот всё :)
Вообще надо использовать прямой гриф. Отпадут абсолютно все вопросы по грифу и технике. Я сам лично только прямым и поднимаю, несмотря на то, что так сложнее.
конечно конечно! 100 это вы еще слишком в них уверены! 50 максимум! Как то делали турнир в фитнес-клубе с обычными грифами (как у Дениса). 100ка залетела как пустая у Низами. Хватит уже жить иллюзиями и прошлым! Вот выпуск ruclips.net/video/crcbdUfM3gg/видео.html
@@ironrating кстатии, при перечислении рекордсменов, почему-то не упомянули Анатолия Сербина, он хоть и не в строгом подьеме, а в обычном, но тоже достойный результат показывал, на прямом грифе между прочим.
На счёт бомббара, да их продукция вкусная, но они занижают процент нутриентов в своих продуктах, по личному опыту говорю, пил их креатин несколько месяцев, вобше мертвый, просто ноль эмоций, только начал кушать его в два тире в три раза больше, я начал чувствовать эффект креатина, но банка в таком случае просто исчезает моментально. Плюс есть экспертиза протеина на канале bodibuildingrussia, как бы сказать экспертиза не пройдена.
Учитывая что вообще во всем мире на бицепс поднимает человек 30 или даже может 300 и 10 из них за 100 кг)) то так себе результат и конкуренция))) И пауэрлифтинг который насчитывает 1000 чи спортсменов и 300 из них жмет очень мало ! Так что 300 круче чем 100)
Те, кто за гриф предъявляют, чего молчите за предыдущие рекорды жима, когда прогибы в спине разрешали? После отмены мостов до сих пор весят олтаймы - вы молчите. Поэтому за грифы не стоит говорить. Нет бы порадоваться за крутые рекорды! И это вам не какой-то щипковый хват, а реальная сила. Бицепс в массы!
Согласен с мнением про что гриф рпф надо сделать во всех федерациях как стандарт в подьеме на бицепс а все остальные убрать и не считать их вообще как результат в подьеме.
Слышал что чем ближе вес к спортсмену тем легче поднимать. Имеется ввиду, два блина по 20 кг, с каждой стороны легче поднимать, чем 4 блина по 10 кг с каждой стороны. В жиме я пробовал по ощущениям да, легче.
Не могу посмотреть ролик , запускаю на 1:05 песня linkin park , название вспомнить не могу, ухожу искать Потом опять запускаю ролик и по новой, подскажите , что за песня
Там уровень совсем другой, он их всех в любом другом движении сделает и в виде спорта, хоть в троеборье, хоть в становой, хоть в приседе, хоть в подтягиваниях, и особенно как раз в арм реслинге.
@@ironrating 1) я не шутил ! 2)они как были химиками , так и остались , а некоторые какой год к ряду выглядят как клоны , говоря что они натуралы) врать всем подпискам в лицо и считать их тупыми ) ха ха ха)
@@ironrating есть нормальный ответ у вас ?) зачем врете вы и они ?) для чего? Если они на фарме , заслуг не умоляет ни сколько , это все равно пахота, огромная. Если бы смаев говорил , что он в натураху все делает , представьте как бы он выглядел , как вы )
На 18.15 рассуждает как у него одна рука так, другая - так. Жемаркин вообще-то так и поднимает. В этом читерит как может. Ни одного чистого подъема у господина, можно с его рекордами слать на одно место. У Саковича самые чистые подъемы.
Интересно, как Васили понимает уменьшение просмотров его канала относительно многих новых (да и своих старых), которые начали позже на 10-15 лет позже, чем он?.. Это не сарказм, мне реально интересно, почему Айронрейтинг стал недоразвитым (маргинальным)? Лайк, как всегда поставил, коммент написал.
@@ironrating просто тут уже как в анекдоте про неуловимого Джо. Придумать можно любое движение и хвастаться, пока никому это в мире нахрен не надо. А так, 100 на бицепс не прям огромный вес, чтобы говорить о том, что его в мире поднимает 10 человек, да и даже в России
Незнаю почему, гл.герой выпуска какой-то неприятный тип...то косичку заплетает на бороде, то теперь волосня лезет по всему телу... Сразу видно - натурал 100% 🤣🤣🤦🏻♂️
Два натурала за один выпуск - это перебор!
😂😂😂 Смешно пошутил👍
🤦🏼♂️🤦🏼♂️😂😂🤛🏽
Сокович давно признался,что перешел так сказать на «темную сторону «.Есть видео на эту тему
@@jalilmammadov3472 Да он и до признания уже сидел, но мазался постоянно.)
@@Vovhater не думаю.Потому что после анонса перехода прогресс на лицо.Он стал гораздо сильнее и массивнее
Натуральный Сакович vs Натуральный Качалин
Качалин это зашкварный персонаж!
@@АлиХалк-ш8ю а почему?)
@@АлиХалк-ш8ю когда это он об петуха зашкварился? и где
Это будущий серийный убийца, судя по взгляду )
А потом они закрыли друг другу белковое окно
Олёг клевый чувак, очень позитивный и заряжает эмоциями даже через экран! Всяческих успехов ему желаю!
13:52 Зачем Иван Подрез отпустил длинные волосы? Ему же не идет...
Перед соревнаваниями опять побреется наголо.
Сакович не назвал первого кто пошел за 100, головинского
Он не в курсе просто.
Я помню как моей супруге тренер в тренажёрном зале пытался залечить что он изобрёл упражнение "молитва", я чуть живот не порвал, такой неслыханной наглости я ещё не слышал 😂
Могу назвать ещё как минимум 3 атлетов, которые поднимали 100 и за 100 на загогулине
@@ТарасПавленко-ж7т могу назвать, но не назову?
@@ironrating Нарышкин Алексей, Пожидаев Олег, Сабанчиев Мартин, есть ещё некоторые
В старом выпуске обычный гриф и хват широковатый, а сегодня врпф гриф, где руки параллельным хватом, пол амлитуды проходится по технике за счет протяжки, на мертвой точке закрываются кисти, чтобы дать еще немного инерции и все это называется "подъем на бицепс". Это не обнуляет достижений, но эти подъемы кг на 10 проще обычного кривого грифа.
так столько уже всего про грифы говорено, посмотрите все выпуски проекта. Зачем опять все это начинать, когда во всем уже разобрались!
Говорят, что Качалин на свежую поднимает 200😮
Говорят качалин на свежую токарева заборит
Говорят Качалин на свежего Макгрегора рубанёт
А ченго вы смеетесь, на свежую качалин заберет
Ахах@@korundi6645
"свежая" это новый вид химии???
Всё равно, как по мне, но подъём Дениса Цыпленкова самый чистый из тех, что я видел. Практически идеальный по технике. Плюс много разных грифов. Возьмите за основу тот гриф, что был у Дениса, а не вот это вот всё :)
Денис взял гриф из зала на котором он привык поднимать. Давайте вся брать грифы свои, на которых мы поднимаем.
Давай Дениска возьмет те грифы, на которых щас соревнуются? Вытащите языки уже из его жопы, а?
Такую чушь несёшь.
Вообще надо использовать прямой гриф. Отпадут абсолютно все вопросы по грифу и технике. Я сам лично только прямым и поднимаю, несмотря на то, что так сложнее.
@@ЭльмарИдрисов-г5эну и поднимай, к другим не лезь
Около 10 человек в мире!!!!в клубе 100 на бицепс…..может быть это потому что почти никому в мире этот подъем на бицепс нах не нужен 😂
А на хрен смотришь?
А на хрен смотришь?
@@Evgeny88g третий раз напиши. А что нельзя смотреть?
@@АлександрБиар ок ,если хочешь, напишу. А на хрен смотришь? Никому не интересно, значит ты никто, что-ли, зря ты так к себе.
@@АлександрБиар Ты слова Воеводы цитируешь...
парни очень сильны, мое почтение.......главное без травм
Самый лёгкий гриф! прошу заметить, предплечье не выламывает, а Дениса гриф грузил сильно предплечье, все Низами и Саковичи там и 100-ку не поднимут
Считаешь, что обычный EZ-гриф сложнее поднимать чем этот?
Ничего, что Низами на прямом поднимал у стены больше сотки?
@@АлександрАлександр-э3ъ да он удобнее в разы, на этом легче, сам пробовал-тестировал, и многие согласятся
конечно конечно! 100 это вы еще слишком в них уверены! 50 максимум! Как то делали турнир в фитнес-клубе с обычными грифами (как у Дениса). 100ка залетела как пустая у Низами. Хватит уже жить иллюзиями и прошлым! Вот выпуск ruclips.net/video/crcbdUfM3gg/видео.html
@@ironrating кстатии, при перечислении рекордсменов, почему-то не упомянули Анатолия Сербина, он хоть и не в строгом подьеме, а в обычном, но тоже достойный результат показывал, на прямом грифе между прочим.
Сакович, прошу... Брей подмыхи, 70-ые прошли...
Олег, похоже ты человеку кайф обломал!
Василий большой молодец ! Такой контент делает качественный !!!!
На счёт бомббара, да их продукция вкусная, но они занижают процент нутриентов в своих продуктах, по личному опыту говорю, пил их креатин несколько месяцев, вобше мертвый, просто ноль эмоций, только начал кушать его в два тире в три раза больше, я начал чувствовать эффект креатина, но банка в таком случае просто исчезает моментально. Плюс есть экспертиза протеина на канале bodibuildingrussia, как бы сказать экспертиза не пройдена.
Хороший выпуск! Марку как всегда держит ЖР. Но где арм? Без арма ЖР не ЖР
Нужен добротный длинный выпуск по новостям арма в идеале часа на 2 как фильм😍
Хочется просто сказать Василию спасибо.
Вообще, если подтянуть Смаева поднять максимум на бицепс в строгом подъёме, думаю быстренько будет поставлен новый рекорд.
договоритесь - цены вам не будет!
Вот там сила ,был у нас один штангист здоровой кабан три дня и сдулся потому что там настоящие мужики работают
Ничего кроме воды не дала эта его новая химия Саковичу.
Эй эй!! Он натурал ! Ты что сомневаешься !?)
Смаева надо протестировать в строгом подьеме ... Думаю тоже за 100 должен поднимать !
Андрей может много рекордов снять и в бицепсе 100%. Дело за малым - выбрать пару стартов и вступить.
не уж то рассказывать не о ком? Сакович, Качалин и шредер в каждом выпуске
Натуралы всегда интересны
О ком? Предлагай
Ну лично мне арм интересен. В нем сейчас много относительно новых лиц: Бальчугов и Айбазов, например. В Казахстане Дзеранов ворвался в топ-10
@@ПетрПетров-щ3о Так, я тоже натурал. Жду ЖР к себе)
Спасибо за Bombbar)
Учитывая что вообще во всем мире на бицепс поднимает человек 30 или даже может 300 и 10 из них за 100 кг)) то так себе результат и конкуренция)))
И пауэрлифтинг который насчитывает 1000 чи спортсменов и 300 из них жмет очень мало ! Так что 300 круче чем 100)
Перестаньте себя успокаивать! Бицепс круче чем жим ;-)
Те, кто за гриф предъявляют, чего молчите за предыдущие рекорды жима, когда прогибы в спине разрешали?
После отмены мостов до сих пор весят олтаймы - вы молчите. Поэтому за грифы не стоит говорить.
Нет бы порадоваться за крутые рекорды! И это вам не какой-то щипковый хват, а реальная сила.
Бицепс в массы!
Дай Бог я тоже попаду на этот канал со своими рекордами на бицепс. Пока рекорд 77 натурально в 90вк.
Не могу спать который день , со всей силы интересно какой результат покажет Смаев в строгом подьеме на бицепс
Ну Василий в тысячный раз снимать одно и тоже одних и тех же такое себе, канал загибается из-за такого неуважения к зрителю, где новые гости?
Одни каналы "тысячный раз" снимают одних, мы других! Так и живем ;-)
Как говорил один известный, сто процентный натурал Юрий Власов - «Ни капли химии, ни крошки»
Согласен с мнением про что гриф рпф надо сделать во всех федерациях как стандарт в подьеме на бицепс а все остальные убрать и не считать их вообще как результат в подьеме.
Зачем убирать? Пусть будет по-разному. Как в тяге
Весь прикол в том что это химия за него подымает а не он,без химки если 70кг подымит и то хорошо будет
да шо 70, хотя бы 50! 🤣🤣🤣
Пока норм призовых не будет, мало кто из проф атлетов будет готовится под это движение.
Слышал что чем ближе вес к спортсмену тем легче поднимать. Имеется ввиду, два блина по 20 кг, с каждой стороны легче поднимать, чем 4 блина по 10 кг с каждой стороны. В жиме я пробовал по ощущениям да, легче.
Натуралов целый воз
Мощный выпуск 💪🏻💪🏻💯
Спасибо за работу
13:20 "тот локомотив который ты запустил"
и на фоне локомотив московский, найс монтаж ахаха
Не могу посмотреть ролик , запускаю на 1:05 песня linkin park , название вспомнить не могу, ухожу искать
Потом опять запускаю ролик и по новой, подскажите , что за песня
Стране нужны умные,талантливые,образованные люди,а не эта чепуха!
Да, умные и талантливые дела делают, а мы с тобой в ютубчике сидим. Дела брат!
Лайк за натуральных дядек!
Я тоже внатурашку, но только гантели могу поднимать. Полегче чем у Низами, зато на два повторения. 32х2 в 50 лет... тоже результат
У него серьга в ухе? Василий, это пропаганда ЛГБТ
Тоже надень, ниче тебе не будет не ссы
@@ВасяПупкин-ь9г8р надоели эти скрепоносцы, маленькие псы системы
Рекорд Цыпленкова кто нибудь побил за 6 лет?
Да..жемаркин 114
@@василийпетрович-б5щ на Грифе-хуйне, никто Дэна не побил! на том самом грифе, а это все лафа и халява
@@василийпетрович-б5щ , с таким же грифом?
в подъеме штанге к подбородку на грифе с параллельным хватом - да, в подъеме на бицепс - нет.
@@armdivan_grandmaster рекорд побит
Низами без бороды не узнать
и без гвоздей ;-)
химия с них аж с ушей вылазит!!Бог мне свидетель!
Мем про натурального Саковича будет жить всегда
Судя по видео, сейчас он чисто у стены и 105 не сделает
В Москве нет натуралов. Там еда одна химия
20:40 Подругу свою на гормон подсадил. С такими плечами и биткой должна под 70 кг у стены поднимать.
Обидно немного? Ну что она 70 поднимет?
@@ironrating, толку от того сколько там она поднимает? Когда он слезет с курса, она ему вялый не поднимет.
Тётка беленькая хороша
Саковичк, возможно, можно было раньше хейтитл за что-то или прикалываться над ним, но сейчас он, вроде, здраво рассуждает
Олег всегда здраво рассуждал.
@@ironrating нет
Если постараться, то можно увидеть натурала в выпуске💪😊🎸
слишком много натуралов на квадратный метр😅
Медведева страшная, как моя жизнь
Круто
Головинский и 100 на бицепс делал
И 305 пожал
Там уровень совсем другой, он их всех в любом другом движении сделает и в виде спорта, хоть в троеборье, хоть в становой, хоть в приседе, хоть в подтягиваниях, и особенно как раз в арм реслинге.
@@ploter0009Весовые категории, видимо, придумали просто так. И в подтяниваниях Качалин будет намного круче Димончика
Майка белая крутая, есть ссылка на неё?
Уравсемнатуралам
На краба на готовку на стоговку на 16 часов 😂соковича сразу сдуется 😂а там 6 месяцев без остановки плюс качка
Респек за радио Максимум 😅😅😅
Вася Легенда
Такие натуральные , что все! Я бросаю пить протеин и креатин ! Буду как они , творог и сырники
Мир изменился, все изменилось, а некоторым все кажется что они смешно шутят 🤣
@@ironrating 1) я не шутил ! 2)они как были химиками , так и остались , а некоторые какой год к ряду выглядят как клоны , говоря что они натуралы) врать всем подпискам в лицо и считать их тупыми ) ха ха ха)
@@ironrating есть нормальный ответ у вас ?) зачем врете вы и они ?) для чего? Если они на фарме , заслуг не умоляет ни сколько , это все равно пахота, огромная. Если бы смаев говорил , что он в натураху все делает , представьте как бы он выглядел , как вы )
@@ironratingВасилий Кузнецов тоже изменился, не в лучшую сторону
Почему голова не прислоняется к доске. ? Не зачёт. На соревнованиях также башкой мотал.
Там и лопатки не прислонялись, это тренировка, не соревы
Сакович еще в натурашку?
Конечно, так натуралы и выглядят. А лицо отекает от грудки😅
Под микроскопом читает движение, не удивительно что элита!
На 18.15 рассуждает как у него одна рука так, другая - так. Жемаркин вообще-то так и поднимает. В этом читерит как может. Ни одного чистого подъема у господина, можно с его рекордами слать на одно место. У Саковича самые чистые подъемы.
Блин что будет с ними после применения АС
Я только одного не пойму...? А что допинг контроля нет вообще...? ( плиз лайкните кто согласен)
Он там не нужен, а то будут по 40-50 поднимать с трудом)
@@easy1658я в 9 классе 40 на разы делал )
@@MsTim159 Я в 9 на Олимпии первое место взял, а ты мне про подьём на бицуху)
@@MsTim159 Не стоит завидовать другим, лучше иди трень, а то так и останешься дрищём с 40кг на бицуху...)
@@MsTim159 Ты главное не плачь там и не завидуй)
Тоже натуралы, сразу видно только куриная грудка и 3 грамма теста в неделю
Ну делай также кто тебе мешает
Это канал о натуралах что ли? Тут тебе тогда не по адресу. К Шредеру иди
Тот самый натурал
Сакович не скрывал что собирается перейти на темную сторону и даже в одном из выпусков делился результатами этого перехода.
Смаев потенциальный чемпион
Ножки цыплячьи такие у Саковича и у остальных кто на бицепс у стены поднимает 🤦♂️🤦♂️
💪
20:40 вот это телосложение у девушки, КАРАУЛ!
я блокировал такое видео и таких людей.
Какие людей? Не таких идеальных как вы? С таких вот блокировок Вторая мировая началась
@@ironrating таких которые сидят на химии, а этот канал ещё и рекламирует.
И что, не жалеешь, что прогулял пару?
Сакович халком стал
Монстр это точно!
Без теста они и 50 кг не поднимут, тоже мне силачи...
Какие 50?! Даже до зала не дойдут!
@@ironrating На костылях если только)
@@easy1658я в 9 классе 40 на разы на битку делал, с довольно чистой техникой
Давно надо было захимичить и вес набрать
21:40 грязно не грязно, но не каждый этот вес от груди выжмет, а то и на становую возьмет
17:49 сдала. Сдала с потрохами.
Сакович давно уже на темной стороне?
С самого начала
13:39 у Ивана Подреза гино пипец)))
Тут натуралом и не пахнет
А кто сказал, что здесь должно пахнуть натуралом? Учите матчасть 😎
Медведева на Подреза с длинными волосами похожа
Как же приятно смотреть на натуральных атлетов🍒🍆
девки стеройдные это конечно кошмар 😆
👍
Вокруг одни натуралы😂😂😂😂
какой сакович качалину, ему токарева надо, на свежую бы заборол
Интересно, как Васили понимает уменьшение просмотров его канала относительно многих новых (да и своих старых), которые начали позже на 10-15 лет позже, чем он?.. Это не сарказм, мне реально интересно, почему Айронрейтинг стал недоразвитым (маргинальным)?
Лайк, как всегда поставил, коммент написал.
Сам то как и Качалин то бодибилдинг то снова подьем на биц, у Качалина то хоть фамилия соответствующая 😅
Да ладно, один разок он в бб решил сходить и то не дошёл! Один раз не считается 🤣
Употребляете??
Ахах, 10 человек, говорит. Смешной
А сколько 12? Напишите прям здесь кто на грифе WRPF поднял 100ку на официальных соревнованиях
@@ironrating просто тут уже как в анекдоте про неуловимого Джо. Придумать можно любое движение и хвастаться, пока никому это в мире нахрен не надо. А так, 100 на бицепс не прям огромный вес, чтобы говорить о том, что его в мире поднимает 10 человек, да и даже в России
Пишите правильно ссакович
7:23 т.е., головой работать не хотел?
Без или😅
фирменный прищур
Не интересно смотреть химиков
постарел так резко
Незнаю почему, гл.герой выпуска какой-то неприятный тип...то косичку заплетает на бороде, то теперь волосня лезет по всему телу... Сразу видно - натурал 100% 🤣🤣🤦🏻♂️
Никто из них с тем грифом рекорд Дена не снимет.
какой смысл тупо полнимать на бицепс это бесполезно и скучно, хоть бы поборолся с кем
Какой смысл вобще корячится поднимать че то железки какие то, если человеку кроме ходьбы не обязательна никакая активность
Какой смысл бороться, пошел на завод, польза была бы
Почему про Кончалина ни слова не сказали?