ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА!ЖИМ ГИРИ 55 КГ ПО ПОЛНОМУ ЦИКЛУ СИДЯ НИЗКО 2 РАЗА

55 KG KETTELBELL PRESS TRAINING LONG CYCLE SEATED 2 REPS
For on-line consultations on strength training and training with kettlebells, stones and non-standard equipment please contact: [e-mail]
По поводу on-line консультаций по тренировкам и тренировок с гирями, камнями и прочим оборудованием на площадке/в зале обращаться: vadim_ischeykin

[@pendel1994]

Всем рекомендую к просмотру интересное видео А. Палея, про одного занятного персонажа: ruclips.net/video/aWVj4ymJjMc/видео.html

[@user-vl6oi9zr7j]

Сидя супер

[@Sobaka_Bobka]

По прежнему ждём видео про питание и кбжу, Вадим ! Спасибо за то что вы делаете !

[@user-pr4gy3tr6t]

Ждём-пождём продолжение цикла развивающих роликов про тяжёлые гири.

[@user-lo9rc2vy5p]

КРУТО !!!! ГДЕ ВЫ ТОЛЬКО БЕРЁТЕ СИЛЫ !?

[@Predatorkay1]

Great job like always🦾🦾🦾

[@pendel1994]

Thank you!

[@TDR85]

Do you offer training?

[@pendel1994]

Yes, for on-line consultations on strength training and training with kettlebells, stones and non-standard equipment please contact: [e-mail]

[@TDR85]

@@pendel1994 email sent

[@hanmadanya]

Мне почему то сидя жать проще чем стоя ахах

[@SergeyBakhtamov]

Амплитуда цикла короче, работа ног минимальная.

[@pendel1994]

Обычно сидя сложнее жать. Попробуй ради интереса сидя на полу пожать.

[@hanmadanya]

@@pendel1994 а, да я вам писал уже в вк)
сидя немного удобнее жать, корпус никуда не отклоняется
но это может только у меня так

[@tonganthor5707]

Расскажите, почему часто делаете упражнения сидя?

[@pendel1994]

Исключается (сильно затруднена) работа ног при жиме в сидячем положении.