타바타,인터벌운동 타이머 - 30초 운동/10초 휴식 * 10세트 interval(tabata) timer - 30s/10s(rest) * 10set

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @livingthedream983
    @livingthedream983 2 года назад +5

    하 오늘 처음으로 10세트 완료,,, 욕 나오며 버텻는데 박수쳐줘서 감사하네요 박수치는거 첨 알암ㅅ어요 ㅋㅋ 아 힘들어서 오타 ㅠ

  • @쌉쳐요
    @쌉쳐요 3 месяца назад +1

    스쿼트
    버피
    엎드려발바꾸(스파이더맨)
    푸쉬업
    에어바이크
    히프브릿지

  • @dsbee26
    @dsbee26 Месяц назад

    끝나지 않을거 같은 30초
    1초만에 끝나버린 10초

  • @살아가는사람
    @살아가는사람 2 года назад +1

    수고해용♡♡♡

  • @돼지불고기-c2m
    @돼지불고기-c2m 2 года назад +2

    으아..죽는줄..

Следующие
Автовоспроизведение
⏱️ 타이머 30/20 [ Interval timer 30 sec / 10 sec ]40:18⏱️ 타이머 30/20 [ Interval timer 30 sec / 10 sec ]
⏱️ 타이머 30/20 [ Interval timer 30 sec / 10 sec ]구독하면 살빠짐
Просмотров 21 тыс.
여자 아이돌 음악 30초 운동 30초 휴식 타바타 8회 3세트24:45여자 아이돌 음악 30초 운동 30초 휴식 타바타 8회 3세트
여자 아이돌 음악 30초 운동 30초 휴식 타바타 8회 3세트돌나물
Просмотров 7 тыс.
20분 타바타 음원21:2720분 타바타 음원
20분 타바타 음원U-Cloud
Просмотров 45 тыс.
Princess Kate’s Stunning Arrival at the Royal Albert Hall ‘Festival of Remembrance’ 202402:04Princess Kate’s Stunning Arrival at the Royal Albert Hall ‘Festival of Remembrance’ 2024
Princess Kate’s Stunning Arrival at the Royal Albert Hall ‘Festival of Remembrance’ 2024The King’s Guards Channel (fan account)
Просмотров 1,2 млн
Pokemon Go Speedruns are Insane23:13Pokemon Go Speedruns are Insane
Pokemon Go Speedruns are InsanePointCrow
Просмотров 230 тыс.
Help Me03:02Help Me
Help MeReal Boston Richey - Topic
Просмотров 127 тыс.
ROUND OF THE YEAR! Abdullah Mason Shows His Toughness04:44ROUND OF THE YEAR! Abdullah Mason Shows His Toughness
ROUND OF THE YEAR! Abdullah Mason Shows His ToughnessTop Rank Boxing
Просмотров 441 тыс.
2시간 무음 스톱워치 2 hour stopwatch silent2:00:092시간 무음 스톱워치 2 hour stopwatch silent
2시간 무음 스톱워치 2 hour stopwatch silent5분TV
Просмотров 23 тыс.
⌚4 minute Tabata timer ⌚ 20 seconds exercise 10 seconds rest 8 rounds 🎵 MGMT4:06⌚4 minute Tabata timer ⌚ 20 seconds exercise 10 seconds rest 8 rounds 🎵 MGMT
⌚4 minute Tabata timer ⌚ 20 seconds exercise 10 seconds rest 8 rounds 🎵 MGMT휴먼밸런스TV
Просмотров 1,3 тыс.
체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용 (20초 빠르게, 30초 천천히)20:31체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용 (20초 빠르게, 30초 천천히)
체지방 박살 내는 실내 자전거 프로그램 20분용 (20초 빠르게, 30초 천천히)초딩입맛자덕
Просмотров 1,8 млн
Interval Timer 30 Seconds / 10 Seconds Rest [Animated]30:03Interval Timer 30 Seconds / 10 Seconds Rest [Animated]
Interval Timer 30 Seconds / 10 Seconds Rest [Animated]startgrid
Просмотров 3,1 млн
운동 타이머 -1분 인터벌 트레이닝 10세트-10:18운동 타이머 -1분 인터벌 트레이닝 10세트-
운동 타이머 -1분 인터벌 트레이닝 10세트-모두에게 유용한 운동 타이머
Просмотров 16 тыс.
⌚4 minute Tabata timer 🎵 20 seconds exercise 10 seconds rest 8 rounds ⌚ Back In Black4:06⌚4 minute Tabata timer 🎵 20 seconds exercise 10 seconds rest 8 rounds ⌚ Back In Black
⌚4 minute Tabata timer 🎵 20 seconds exercise 10 seconds rest 8 rounds ⌚ Back In Black휴먼밸런스TV
Просмотров 4,3 тыс.
[헬스용 카운팅] 10회 반복 5세트 카운팅!!!4:41[헬스용 카운팅] 10회 반복 5세트 카운팅!!!
[헬스용 카운팅] 10회 반복 5세트 카운팅!!!말만해TV
Просмотров 22 тыс.
Tabata Songs - "Shape of You (Tabata)" | with Tabata Timer4:11Tabata Songs - "Shape of You (Tabata)" | with Tabata Timer
Tabata Songs - "Shape of You (Tabata)" | with Tabata TimerTabata Songs
Просмотров 2,1 млн
⏱️ 타이머 40/20 [ Interval timer 40 sec / 20 sec ]1:00:19⏱️ 타이머 40/20 [ Interval timer 40 sec / 20 sec ]
⏱️ 타이머 40/20 [ Interval timer 40 sec / 20 sec ]구독하면 살빠짐
Просмотров 21 тыс.
REAL MADRID 4 - 0 CA OSASUNA I RESUMEN LALIGA EA SPORTS03:16REAL MADRID 4 - 0 CA OSASUNA I RESUMEN LALIGA EA SPORTS
REAL MADRID 4 - 0 CA OSASUNA I RESUMEN LALIGA EA SPORTSLALIGA EA SPORTS
Просмотров 4,8 млн
Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на задание36:00Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на задание
Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на заданиеДеревенька под утесом
Просмотров 182 тыс.
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса32:21Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-классаСПЕКТР
Просмотров 420 тыс.
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Просмотров 2,2 млн
BMW M3 на 1000+ СИЛ! Рекорд на САМОМ БЫСТРОМ УНИВЕРСАЛЕ!43:56BMW M3 на 1000+ СИЛ! Рекорд на САМОМ БЫСТРОМ УНИВЕРСАЛЕ!
BMW M3 на 1000+ СИЛ! Рекорд на САМОМ БЫСТРОМ УНИВЕРСАЛЕ!Bulkin Drive
Просмотров 1,1 млн
5 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАН1:04:435 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАН
5 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАНAnastasiz
Просмотров 1,1 млн
Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuz00:17Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuz
Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuzLazizashokuz
Просмотров 277 тыс.
ШОУ Я: Егор Крид, Сатир, Ростик, Молодой Платон, Ликс #444:10ШОУ Я: Егор Крид, Сатир, Ростик, Молодой Платон, Ликс #4
ШОУ Я: Егор Крид, Сатир, Ростик, Молодой Платон, Ликс #4KREED FAMILY
Просмотров 671 тыс.