안녕하세요. 이 양배추 요리는 식욕을 돋우고 건강해 보입니다. 만들기도 쉽습니다. 빠른 저녁 식사에 적합합니다. 👌👍이 레시피를 공유해주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요. 😊 Hello. This cabbage dish looks appetizing & healthy. It's easy to make too. Perfect for quick dinner. 👌👍Thank you for sharing this recipe. Have a nice day. 😊
헙.... 저 이렇게 만들면 진정 맛있게 먹을 수 있는건가요!! 전 지금까지 계란에 생 양배추를 넣고 익혔는데 계란과 양배추가 따로 노는 느낌이라 그렇게 먹는게 왜 맛있다고 하는지 사실 이해가 잘 안됬거든요,... 근데 양배추를 미리 익혀서 밑간까지 하고 그위에 계란을 뿌리면!! 완전 맛있을거 같아요! 그리고 저 얼마전에 채썰어둔 양배추 금방 변색되버려서 아까웠는데 키친타올만 깔면 됬었구나ㅠㅠㅠ 오늘도 많이 배우고 갑니다 아마도... 제 랜선선생님은 남자한끼님 일거야......
![-5kg 이렇게 먹으면 양배추 한통 금방 사라져요 #양배추요리 #다이어트레시피 [양배추샐러드]](http://i.ytimg.com/vi/2pwuTr7pCBs/mqdefault.jpg)
![[With subtitles] Crammy Cucumber Salad::Teach you how to eat a healthy salad // Don't add mayonnaise](http://i.ytimg.com/vi/lby3qFHA9so/mqdefault.jpg)
오우우 간편하구 너무 맛있어보여요!!
시청해주셔서 감사합니다 ^^ 원팬요리로 쉽고 간단해서 다이어트나 한끼식사로 좋아요~ 좋은하루 되세요`
와 이런 요리법 넘 좋네요 ㅎㅎ
영상 엄지척입니다 ❤❤❤👍👍
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~!! 좋은 하루 되세요 ~!!!😁😁
안녕하세요. 이 양배추 요리는 식욕을 돋우고 건강해 보입니다. 만들기도 쉽습니다. 빠른 저녁 식사에 적합합니다. 👌👍이 레시피를 공유해주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요. 😊
Hello. This cabbage dish looks appetizing & healthy. It's easy to make too. Perfect for quick dinner. 👌👍Thank you for sharing this recipe. Have a nice day. 😊
건강한 요리지요 ...ㅎㅎ!!! 시청해주셔서 감사합니다 ^^
와우! 정말 간단하면서 든든한 한끼네요😀
막걸리 생각이 나는 건 왜일까낭🤭🤭
전부치는 소리ㅋㅋㅋ....감자전분 대충 묻혀서 부치면 바삭바삭 해지는건 저희끼리 비밀입니다 ㅋㅋㅋ
시청해주셔서 감사합니다 ~좋은하루 되세요~😁😁
와 이렇게도 먹을수 있군요😊 소중한 레시피 알려주셔서 감사드려요 저도 해먹어볼래요 자주 보러오겠습니다❤
시청해주셔서 감사합니다~ 담백하고 퐁신퐁신한 식감이구 맛은 약간 삼삼한맛 이에요 ~[간은 기호에 맞게 하시면 됩니다] 계란말이랑 맛은 비슷한데 조금더 담백 하다고 보심되영~^^ 취향것 케찹이나 핫소스 등 뿌려드시면 더욱 맛있어요 ㅎㅎ 다이어트중이라면..그냥 드시는게 더 좋구요 ~ ^^ 좋은하루 되세요~😁😁
Hi friend good food friend look delicious friend 😋
시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 좋은하루 되세요 ^^😁😁
nice cooking yummy
시청해주셔서 감사합니다.
다이어트 식단으로 적격인 양배추 요리네요~ 영상 잘 보고 갑니다~~ 살짝 유친 손 내밀어 봅니다~자주 놀러올께요~~~ 같이 화이팅해요~!🤗🤗🤗🤗
시청해주셔서 감사합니다. 좋은 레시피입니다. 오늘하루 행복하세요 ~
양배추 꿀 레시피가 올라왔다고해서 한걸음 달려왔습니다. 와우 초간단 맛도 보장되는 레시피네요 잘보고가요^^
시청 감사합니다. 불필요한 준비없이 한끼식사 다이어트요리등 맛있게 드실수 있어요 ^^ 좋은하루 되세요😁😁
치즈와 파슬리까지🤩🤩
이거 하나만 먹어도 든든하겠는데요!!
돈가스 소스도 조합이 좋을거 같아요 ㅎㅎ
담에 만들어 봐야겠어요:)
다이어트 중이시면 핫소스 추천 드려요~ㅋㅋ맛있게 드시고 시청해주셔서 감사합니다 ^^ 오늘하루도 화이팅 !!! 😁😁
치즈 뿌리니 있어보여요~~ㅎㅎ
양배추와 계란만으로도 한끼 훌륭한 식사가 되었네요!👍👍
그냥 먹어도 맛나고 빵에 패티로 먹으면 훌륭한 토스트!
아침부터 침샘 폭발이요. 맛나게 먹고 갑니다. 오늘도 좋은 하루되세요~😊😊
헛 ..ㅋㅋ 치즈와 파슬리는 음식 유튜버의 금가루 같은 존재.......ㅋㅋ... 역시 쿠킹님 !!! 바로 센스발휘~ 식빵에 넣어먹으면 토스트 계란이랑 비슷한 느낌 나요 ㅋㅋ 케찹 마요 고고씽 ~~~~ 시청해주셔서 감사합니다 ^^ 쿠킹님도 오늘하루 좋은하루 되셨으면 좋겠습니다 ^^ 다음 한끼때 뵙겠습니다~🤩😍😍
다이어트와 식사를 한번에요?^^ 넘 궁금해졌어요ㅎㅎㅎ 풀청할게요~~!!
시청해주셔서 감사합니다 ^^ 유용한 레시피이니 여기저기 잘활용해보세요 ^^ 좋은하루 되세요~
완전 오꼬노미야끼🥢🥢
그런 느낌입니다 ㅋㅋㅋ 데리야끼 소스 + 마요네즈 잔뜩 끼얹으면 그맛도 나여 ㅋㅋㅋ... 건강식으로 양념을 들쳐서.....이거야말로 살안찌는 요리내요 ㅋㅋㅋㅋ시청해주셔서 감사합니다 ^^
다이어트식 영상인데요 ㅎㅎ
넘 맛나보여서 그냥 먹는것 보다는
햄버거 패티로 고기패티와 함께 더블패티로 한 5개는 먹을것 같은데요😊
햄버거패티 보다는 식빵 정도해서 길거리토스트느낌내기에 좋아유 ㅋㅋ고기패티 아까워용 ㅠㅠ ㅋㅋ 시청해주셔서 감사합니다 좋은하루 되세용~😁
양배추만 미리 썰어놓으면
바쁜아침 시간에도 충분히 식사대용으로도 가능하겠네요
더운날 밥먹기는 싫을때 간단한 간식으로도 좋겠구요
좋은 레시피 얻어갑니다^^
시청해주셔서 감사합니다. 맛있게 해드시고 좋은하루 되세요 ^^😁😁
헙.... 저 이렇게 만들면 진정 맛있게 먹을 수 있는건가요!! 전 지금까지 계란에 생 양배추를 넣고 익혔는데 계란과 양배추가 따로 노는 느낌이라 그렇게 먹는게 왜 맛있다고 하는지 사실 이해가 잘 안됬거든요,... 근데 양배추를 미리 익혀서 밑간까지 하고 그위에 계란을 뿌리면!! 완전 맛있을거 같아요!
그리고 저 얼마전에 채썰어둔 양배추 금방 변색되버려서 아까웠는데 키친타올만 깔면 됬었구나ㅠㅠㅠ
오늘도 많이 배우고 갑니다 아마도... 제 랜선선생님은 남자한끼님 일거야......
헛.....;;랜선 선생님 까지는....ㅠㅠ 칭찬 감사합니다~저희 어머님도 루님처럼 생양배추 잘게 다져서 계란물에 풀어서 계란말이 하시는대 그것도 그것대로 맛있구 이것도 이것대로 맛이 좋아요^^;;ㅋㅋ 보관시 제일 좋은건 진공포장인데, 저렇게 보관하면 꽤오래 먹을수 있더라구요 ㅎㅎ옛날에 호텔에서 잠깐일할때 바질이나 방울토마토 샐러드야채 상하지말라고 아래 저렇게 깔아둔거 보고 배웠는데 집에서도 잘써먹고 있내요 ㅋ 물기에 오래 노출되고 공기하고 접촉하면 물러지데 적당한 물기하고 찬 냉기 같이 도니 덜상하는것 같아요 ..ㅋ 저도 자세히는 모르지만... 저도 보고배운거라 ㅎㅎ 다른 야채들도 그렇게 보관해보세요 ^^ 물기는 최대한 빼주는게 좋아여 ^^ 습하면 상하니까요~ 오늘도 좋은하루 되세요~^^😁😁