7:49 como olvidar ese video de 24hrs comiendo por pasillos, específicamente cuando el Leo intentó hacer un omelette y le quedó como huevo revuelto JKAJAKAKAK por lo que veo ya aprendió a hacerlo, eso Leo!! 😂😂❤
Te conocí gracias a JDalmau, y que descubrimiento! Me das la oportunidad de conocer más sobre latam y su gastronomía, y de todo el mundo claro, y todo mostrado por una persona sincera y espontánea como tu. Y este video ha sido genial pero los agradecimientos finales me han emocionado. Disfruta de esta nueva etapa en la vida
Encontré que hiciste un excelente video, y muy buen reto y lo mejor de todo que lo lograste, hay esfuerzo, empeño, muucho trabajo y considerando que comer despues de los ejercicios, coordinar todo eso no es nada fácil, totalmente logrado❤ te amo.😊
Hola leo cómo estás! Excelente video! Un buen equilibrio quemar y comer 😊 Oye te quería preguntar el modelo de tu trotadora que se ve muy compacta y piola! Saludos!!
justo estaba haciendo una maratón de los videos del leo y me fijo y había uno nuevo, que buen servicio shfjsgh Muy buen video como siempre, me gustó mucho este 24 hrs :3
hola leo podrias hacer un 24 hrs al reves osea comer cierta cantidad de calorias y despues quemarlas pero el tope seria de minimo quemar 800 calorias y un maximo de 3.000 calorias
Excelente video leito, pero en tu primera comida tienes 1.200kcl Ya que 1gr de carbohidratos aportan 4kcl Y 1gr de proteína igual que el arroz aportan 4kcl ❤
No son 1200 kcal, lo que dices es cierto, pero 100 gramos de pollo no son 100 gr de proteína, el pollo no se compone solo de proteína, en 100 gr de pollo cocido hay aprox 30 gr de proteína, el resto es un poco de grasa y agua principalmente, lo mismo pasa con el arroz, 100 gr de arroz no son 100 gr de carbohidratos, son aprox unos 40 gr, así que ojo con eso!
Hola si quieres medir tu ejercicio de forma más específica, te recomiendo usar una banda en el pecho, quizás de la marca Polar, los relojes inteligentes (y sobre todo los de apple) son muy poco específicos (hay muchas variaciones según la marca).
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
Amo los 24 hrs. y la nueva versión del Leo complementando el fit y el fat jajajaj Que buena intervención la del Tío Ultra ah JAJAJ
El equilibrio perfecto el gym y ñam jajaja
7:49 como olvidar ese video de 24hrs comiendo por pasillos, específicamente cuando el Leo intentó hacer un omelette y le quedó como huevo revuelto JKAJAKAKAK por lo que veo ya aprendió a hacerlo, eso Leo!! 😂😂❤
Jajaksjd verdaaad
Te conocí gracias a JDalmau, y que descubrimiento! Me das la oportunidad de conocer más sobre latam y su gastronomía, y de todo el mundo claro, y todo mostrado por una persona sincera y espontánea como tu.
Y este video ha sido genial pero los agradecimientos finales me han emocionado. Disfruta de esta nueva etapa en la vida
Muchisisisimas gracias!! JDalmau es un craaack 🫶
Muy entrete el video!! Muchas felicidades por el matriii!!!🎉🎉🎉
Como se llama la trotadora ?
que buen video !! me dieron ganas de hacerlo para ver que puedo comer !!
Encontré que hiciste un excelente video, y muy buen reto y lo mejor de todo que lo lograste, hay esfuerzo, empeño, muucho trabajo y considerando que comer despues de los ejercicios, coordinar todo eso no es nada fácil, totalmente logrado❤ te amo.😊
Te amo mamita 😍❤️
Tus videos son mi panorama de llegar después de clases, un saludo leito💗
Oyee pero que buen video🔥🔥, super creativo e innovador la idea del video, maquina leito🤩🤩
🤩🤩🤩🤩
Me encantó el video! Muchas gracias por tu esfuerzo ❤ comentario para ayudar, saluditos
24 hora pidiendo lo mismo que la persona del frente, con la Javi. Saludos!😊
Bueena Leo, que marca/modelo es la caminadora?
Hola leo cómo estás! Excelente video! Un buen equilibrio quemar y comer 😊
Oye te quería preguntar el modelo de tu trotadora que se ve muy compacta y piola!
Saludos!!
La cara de felicidad cuando quema 1.200 😂 ya se estaba saboreando la chatarra🎉
leo una pregunta, donde compraste esa trotadora y cuánto te salió ?
10:28 " El Leo es weko" 😂😂😂😂
Leo que modelo de trotadora tienes? Buenisimo el video y felicidades por el matri!!!
me encantó este video
Me encanta el Neko jajdjsjs
Buen video, este podría ser la competencia del código petaccia, el “Método Leo, lo que quemó lo manduqueo”
Que entretenido el reto, bastante diferente ✨
Muy entrete el video saludos Leo 😁
Te sigo hace muchooo, me encantan tus videos ❤
justo estaba haciendo una maratón de los videos del leo y me fijo y había uno nuevo, que buen servicio shfjsgh Muy buen video como siempre, me gustó mucho este 24 hrs :3
😍😍😍
Hola Leo, qué marca y modelo es la caminadora?
Leo pasa el dato!
Que buena idea de video. 10/10 😊
Leo al final: estoy cansado jefe… 😅
me gustan los 24 horas una idea para un otro 24 horas un 24 horas comiendo completos italianos
Un 24 hrs esposado con la javi si es que se puede
Muy entretenido el videoooo 🎉🎉🎉
😍😍😍
Leooo!! Cómo va? Cual es el nombre de la máquina de ejercicio? Tengo en Ñam, no así el gym ! Agradecido, saludos !
te adoro leitooo
Buen video, Leo. 😊 Es impresionante la diferencia de cantidad de comida saludable versus chatarra en cuanto a calorías. 😅
Un reto que motiva a hacer deporte!!! 💪🏻 O a comer 😝😂
el video es algo nuevo y me encanto ❤
Ta weno el reto leo❤
Ejercicio Vertical viejito, lo mejor
4:10 la app de Fitia te ayuda a medir eso
Te recomiendo un reloj garmin y banda cardiaca para que sea creíble lo del padel
hola leo podrias hacer un 24 hrs al reves osea comer cierta cantidad de calorias y despues quemarlas pero el
tope seria de minimo quemar 800 calorias y un maximo de 3.000 calorias
saludos leoo
Que trotadora tienes Leo? La recomiendas?
Estuve investigando y creo que es una Xiaomi R1 Pro. Igual no estaría mal el review del Leo😅
Una cuestión, ¿la comida no se debía pesar en crudo?
No, por que si esta crudo tiene agua entonces pesa mas , entonces Leo haria realmente el reto y comeria menos ajajjajajaj
que buen video!!
Leo la pechuga de pollo sin piel tiene como 90 calorías por 100g, te quitaste como 100 calorías en la primera comida
"agradecimiento especial para mi esposa" ESPOSAAAAAAA ❤❤🎉🎉
😳😳😳
wena leo para lo del apple watch, para que no te pase eso ponlo en "modo agua" asi no se presiona por error
Leito me podrías decir que reloj es xfis?
leo ese mousepad donde lo compraste :0
Que hermosa la primera polera cuál es??
Amigo y el azúcar para cuando Y el aceite te hace súper mal Para Tu Rostro Leo 😢
Like porque practicas boxeo con tu papá (y tu hermano).
😁
Leo te faltó agregar las calorías de las bebidas
por lo que vi era coca 0
si no tienes en cuenta el consumo pasivo de calorías que son entre 1600 y 2000 es una buena quema de calorías
Leo juega padel uiiiii
A cuántos km/ h ibas en la caminadora?? (Cuando quemaste esas 443 kcal)Por qué me imagino que trotar viendo una serie debe ser súper incómodo
En cuanto a velocidad máximo en 6, es como caminar rapido nomas, no trotar por las rodillas jajaja
@ ahhh ya,me parece buena idea pq si me aburro me "canso" 😆 y dejo la caminadora,pero con una serie puesta estaría súper 👌🏻buen cardio ahí
vi mal o hay una lata de algo inflamable al borde de la cocina, cuidado chicos :(
por otra parte buen video ajsjasjas esta interesante esta dinamica
❤
7:16 100 gr de gato deben ser alrededor de 180-200 calorias
Tio leo haces mal las mancuernas, mejore la tecnica para que tenga mas resultado .
Pucha leo creo que este tipo de contenido puede gatillar a TCA en algunas personas
Tienen que aprender a cocinar la comida chatarra los esta engordando mucho sobretodo a la novia qué come mas que el jajsj cuidense
que pala tienes? parece la de Agustín Tapia 2024
Como se llama la caminadora leito 🤔
Tienes que contar los gramos sin el recipiente 😅
el recipiente se deja en 0, y ahi se pone lo que uno pesa
no soy hater, pero los aliños y aceites tambien tienen calorias :)
Excelente video leito, pero en tu primera comida tienes 1.200kcl
Ya que 1gr de carbohidratos aportan 4kcl
Y 1gr de proteína igual que el arroz aportan 4kcl ❤
No son 1200 kcal, lo que dices es cierto, pero 100 gramos de pollo no son 100 gr de proteína, el pollo no se compone solo de proteína, en 100 gr de pollo cocido hay aprox 30 gr de proteína, el resto es un poco de grasa y agua principalmente, lo mismo pasa con el arroz, 100 gr de arroz no son 100 gr de carbohidratos, son aprox unos 40 gr, así que ojo con eso!
Leito deberías haberte pesado para ver si realmente el hacer ejercicio y consumir las calorias afectaba en algo el peso.
Holiiii primero 😨
Primerooooo🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
primera 🐵
ig de diego? ajajaja
Hola si quieres medir tu ejercicio de forma más específica, te recomiendo usar una banda en el pecho, quizás de la marca Polar, los relojes inteligentes (y sobre todo los de apple) son muy poco específicos (hay muchas variaciones según la marca).
Aprende a caer para que no te duela la pierna ni la rodilla
"Agradecimiento especial a mi esposa" no!!! Es que morí 🥺
🥹🥹🥹🥹
Sería Genial que uno consumiera lo que gasta en calorías Diarias .
Como Siempre Un videazo Leo 👌🏻