"Hvad er mindfulness?" | Mathilde Krabbe Amby | Julekalender 2022

DANSK CENTER FOR MINDFULNESS' JULEKALENDER 2022
Mathilde, praktikant hos Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, præsenterer den første ud af de ti små animationsfilm "Hvad er mindfulness?", som centret har fået produceret i forbindelse med Projekt Stressfri hverdag for børn og unge og STYR PÅ DET HELE.
Hver dag i december frem til juleaften deler vi små julegodter i form af mindfulness- og compassionøvelser, små animationsvideoer, faglige oplæg og meget mere.
Åbn en ny låge hver dag på mindfulness.au....
Glædelig jul!