APEGO ANSIOSO: ESTRATEGIAS PARA LOGRAR RELACIONES SALUDABLES
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- Si deseas participar en la próxima edición de mi intensivo para sanar el apego ansioso, la herida de abandono, reserva ya tu plaza en el siguiente enlace:
oscarmartinbla...
#apegoansioso #apegoevitativo #heridadeabandono
![GEEK TIMË [OFFICIAL AUDIO]](http://i.ytimg.com/vi/ry-6RvkH880/mqdefault.jpg)
Me encantan tus videos Oscar, gracias!!!
Tuve una relación con una persona con apego evitativo y me ayudó mucho a mesurarme en mi comunicación y a calmar mi ansiedad, a veces no entendemos porque ciertas personas llegan a nuestra vida pero es cierto que hay lecciones en cada una de ellas.
Ahora en mi nueva relación estoy mucho más tranquila, la ansiedad sigue ahí pero la puedo trabajar mejor.
Yo estoy hace unos meses trabajando con retrasar la contestación de los mensajes 😊. Me siento bien conmigo misma
Hace poco comence estas estrategias, mas allá de sentir un cambio en la relación, me sirvió para tener paz, me desbordaba hacia el otro, en pensamiento, regalos, quería darle todo, lo abrume. Estoy tratando de sanar, gracias por tus videos.
Gracias por compartir tu historia y tu experiencia con esta comunidad. Sigamos cultivando el amor propio juntos.
Y como lo tomó tu pareja? fue positivo el haber reducido la intensidad?
@@lamba1963 para mi si, yo sigo avanzando. Él sigue sin compartir emociones y sin enfrentar los problemas
Mi apego ansioso me trajo a mi vida una evitativa todo un reto .difícil pero se va sanando uno y viendo las heridas desde otro ángulo ...
gracias por compartir tu experiencia de superación. un abrazo
Gracias, gracias, gracias por todo lo que nos enseñas desde la empatía. Saludos desde México.❤
bienvenida tu gratitud Norma un abrazo
Ya estaba ansiosa , gracias Oscar , te quiero por todo lo que das !!
jajaj un abrazote Roxana
Me gustó que enfatizaras en que si no trabajamos y somos conscientes de nuestra herida no se podrá hacer algo mas en pareja, no podemos llegar y decirles que hacer o hacerlos conscientes hay que respetar a la pareja.😊😊
correcto, respetar el proceso del otro y el nuestro, abrazo
Gracias totales por estos videos, por tu claridad, calidez y honestidad. Yo soy evitativa: he cortado de raíz con vínculos antes de sufrir otro desengaño. En cierto punto, aún hoy, me identifico con este tipo de apego (hace muchos años fui la ansiosa prototipo).
bienvenida tu gratitud Carla un abrazo
Presente desde 🇺🇾
Wow este vídeo si esta interesante para mi. Es así mismo que me pasa como tú lo explicas Oscar. Increíble todo lo que sabes y usas exactamente las palabras que uso como ansiosa que soy 😂
Estoy viendo tus videos, sabía tenia la herida de abandono, pero tuvo que pasar un desastre para empezar a ver los.matices, que dices, ya perdí a la persona, la regué......y me siento avergonzada, hice todo lo contrario...auch.....México
Estoy trabajando en mí apego ansioso gracias a tus videos ahora me aleje de mí evitativo sin decirle nada solo estoy en silencio x mí paz y salud física y mental ahora estoy mejor antes del sábado muy disponible para el ahora ya no se qué me falta mucho todavía pero bueno ahí voy x ese camino a transformar mí apego ansioso x uno seguro.gracias nos ayudas tanto con tus videos eres muy claro.un abrazo desde argentina.
Bienvenida tu gratitud y gracias por estar al otro lado
Gracias, gracias, gracias 😊
Hola Oscar y muchas gracias creo que haces un gran trabajo que al parecer no has abierto lo ojos ..
Lo ideal debe ser tomar tus clases completas. Pero en lo que das gratuito ya es un gran apoyo. Me gustaría agradecer todo lo que has hecho y soy diseñadora web y a lo mejor podemos hacer cosas juntos y dar más apoyo a muchos más. A lo mejor sirva solo te ofrezco un medio a lo mejor extra o a lo mejor mejorado a tu comunicación. Bueno de todas formas si ya tienes todo esto te agradezco todo...porque me has ayudado bastante
Oscar no soy publicidad automática.. solo quisiera participar en tu proyecto porque me hace bien y pienso que tb puedo portar de la mejor forma necesaria. La no necesaria no.
Hola Gise. ya tengo cubierta esta parte. pero si deseas hacer una propuesta estoy abierto a recibirla para un futuro. podrás entregarla en este email aloha@oscarmartinblas.com gracias
Interesante
Muchísimas gracias por la charla! Existen muchas personas que tienen un apego ansioso que desean mejorar su estilo de apego para tener relaciones más sanas ,por lo que es también esencial brindarles muchísima empatia en esa búsqueda del apego seguro ❤
Bienvenida tu gratitud y gracias por estar al otro lado Manuel
Oscar gracias por tu valioso tiempo, nos brindas mucho conocimiento y ayuda. Bendiciones !
Bienvenida tu gratitud y gracias por estar al otro lado Marianella
Buenas tardes. Muy interesante y útil. Mil gracias. Lo estoy aplicando.😊
bienvenida tu gratitud Pilar
O sea básicamente el apego ansioso se evita con una vida propia entretenida y ocupada.
Hola mil gracias por tu contenido, pense siempre que mi herida era de rechazo porque mis padres no querian tener mas hijos y luego que sali yo querian un niño y siempre me hicieron sentir que jamas fue suficiente, la herida de abandono puede ser transgeneracional? Es decir mi bisabuela mi abuela y mi madre fueron abandonadas por sus padres será de alli o debo hacer mas introspeccion de como se hizo esa herida de abandono?
33:35 qué difil
Si eres apego ansioso y tienes una pareja con apego seguro, también se vale hacer estas estrategias?
5:57 esa soy yo
Hola Oscar...llevo un año siguiéndote y me estás ayudando mucho en mi proceso de sanación, sobretodo en la parte ansiosa. Pero...y la parte ambivalente? En mi caso, esa es la parte menos consciente, más reactiva y la que más me cuesta gestionar. Podrías hablar más sobre ella y darnos estrategias para poder trabajarla? Gracias y un saludo
Gracias por tu propuesta, tomamos nota para añadirla a la cola de producción. Un abrazo y gracias por estar al otro lado.
Hola Oscar 😊
En los test me sale un 40 % en todas las heridas, a excepción de la herida de rechazo que me salió un 30. Que puedo hacer para ver los videos de la herida correcta? O los tendré que ver todos? 🥸
¿Dónde encuentro el test?
Lo siento no creo en las estrategias, tal vez si te apetece escribir en el momento y no te contesta eso es lo q tienes q trabajar, la paciencia, el quererte y dedicarte a tu tiempo o buscarte otra pareja similar..,he sido muy ansiosa y he cambiado pero porque he evolucionado…tb he probado el otro extremo según el momento de mi vida en el q me encontraba…tengo herida de abandono pero no la he sanado cambiando mi forma de ser con el otro-ni me preocupa q el otro no conteste en el momento o no quiera quedar ya -he aprendido a ocuparme a tener siempre cosas q hacer y a no luchar contra imposibles…habiendo experimentado Lis dos extremos -ansioso y evitativo- me he encontrado con personas aún más evitativas y ansiosas pero las he entendido porque ya lo había vivido…quizás para crear relaciones sanas lo que haya q hacer es aprender cuando entrar y quedarse y cuando irse…pero siendo consciente de lo q tienes delante
A mi no me gusta trabajar largos tiempos... 😂 bueno, en algo que no me guste, pero si era bastante disponible, y los dos contestamos rapido pero es como dependencia de lado y lado... no lo se pero ps si quita mucho tiempo. Eso estoy viendo y quita poder personal.
Por qué al mostrarte menos disponible, atraes personas más disponibles
¿Es psicólogo?
no soy psicólogo. aquí tienes mi formación oscarmartinblas.com/sobre-mi/