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懶人包1.擁抱 - 03:552.更換新的內衣褲 - 04:363.反轉自己的看法 - 05:104.對別人微笑和眼神關注 - 06:485.在背後說人家好話 - 07:126.寫下值得感謝的事 - 08:157.走路的時候面帶笑容 - 08:428.起床的時候心懷感恩 - 09:019.換個方法問候人家 - 10:3110.寫下人生快樂的事 - 11:0011.量化自己的情緒 - 11:4812.改變生活的方向 - 12:4713.不要太在意別人的目光 - 13:5814.列出自己五項優點 - 14:5615.降低對別人的期望 - 15:3516.記住90比10的原則 - 16:3217.挑戰負面想法 - 17:0718.建立健康良好社交 - 18:0219.練習四分鐘秘訣 - 18:1720.不要用「試」的心態去做事 - 18:5521.對自己的快樂心存感激、遠離長期負能量的人 - 19:3322.多跟別人講故事 - 21:0923.執拾房子 - 21:2324.發自內心地對別人感到興趣、對世事充滿好奇心 - 21:3925.正向言語 - 22:4426.充足睡眠 - 23:0327.為自己尋找一個目標、多外出走走 - 23:1728.誠實面對自己的不快樂、理解自己情緒 - 23:4329.別管別人那張嘴(必聽) - 25:1130.以平常心去面對生活、改變自己勝於改變別人 - 26:0531.理解付出不一定有收獲、別總是心存僥倖 - 26:4032.不要把幸福寄託在別人身上 - 27:3733.學會呼吸、清淨思緒 - 28:14個人認為最基本可以從2、5、23、26、33開始如果你目前感覺好糟糕,做完真係會好唔少特別係5,當你講人地壞話,你自己都會變差但當你講人地好話,你自己漸漸都會變好真係唔知點解會咁神奇架喎2既話,女仔買個靚既新胸圍而男仔就買條舒適既新底褲著起黎成個人都會精神爽利D始終係貼身衣物,重要過外衣如果你個胸圍條鋼線係咁篤出黎又或者你條底褲著到黃晒起晒漬其實你自己都唔會感到自在啦23都係同樣道理,古語有云「你的房間就是你心」打掃房間個陣同時都係打掃緊你個心
謝謝制作懶人包
😊😊
可以做到咁多樣,果個唔叫做人,直頭系叫做神
總結大師😊
🎉❤感恩筆記要點🎉大家身心健康暢快順利
五仔你講得好啱,就算唔出聲躺着也中槍,最緊要自己,樂得逍遙清靜😂🎉
越嚟越喜歡你講嘅佛禪👍
....
無欲無求會開心
唔係喎 !我聽左五仔講佛在修行道路上幫助好大,以前對於嗰啲自稱修行嘅高成人經常犯晒禁好不滿,而家知道同台食飯各自修行,反而幫助我修行跨進一大步😊
是啦 , 人贵自重, 一定要善待自己.
伍仔講得好好又不失幽默❤
快樂時,要快樂, 等到落幕人盡寥落,到頭來, 方醒覺, 美麗回憶失去後更寂寞
我完全同意! 很多人比自己更痛苦啦,有些人要求太多了,她如果腳不開心而有些人連腳都沒有啦😮😮
🎉🎉妙論
聽完之後,就覺得自己咁幸福多謝伍仔🙏🙏🙏
哈哈!淨係聽伍仔都好唔得閒重伍妞Ok仔😂開開心心又一天,多謝哂!❤
支持🙏🏻🙏🏻🙏🏻
伍仔講得非常之好絕對認同
支持伍仔,讲多些正能量的故事!👍👍👍
越嚟越愛5仔,真的很喜歡你所說的,帶給聽眾們正確的知識,對事物的睇法,態度,再加上你自身的經歷,貼地的說法,真的獲益良多,感激,感恩,感謝🙏🙏🙏👍👍👍🥰🥰🥰😊😊😊
伍仔做得越來越好,不單生鬼嘢令大家可以笑吓,而家貼近各種社會事件作出分析,以佛学基礎論述,並提出正面實在又可行的方法面对難題!謝謝你!我也經歷過人生起落,試過以宗教、輔導、正向人生課程等去找出路,當中最令我能有效又持之以恆的就是佛学及禪修(當然未及伍仔高水平😂)。回頭看撑過十年、廿年的難關....现在面对環境改变自己仍能從容点去面对!不過李汶、Leslie是抑鬱症而作出輕生,當時精神已不能理性分析和自控。所以大家有精神困擾要立即面对及找出路,免得陷越深就佛都幫你唔到啦!
伍仔 多謝分享快樂事,聽完都實在啲、開心啲,有好幾個方法都好正,會努力去做!❤
支持伍仔🎉🎉🎉
伍仔👍👍👍支持你🌾🌿🌻喜歡聽你的節目!
伍仔講多的正能量
早晨伍仔, 感激分享 ! 🌻❤
多謝伍仔分享
大家好晚上支持伍仔講佛襌🙏🙏🙏
绝对赞成同意,如果一个人唔开心就去死,米好多人去死。唉
感激有你😊😊😊😊😊伍仔❤❤❤
支持你❤❤❤
Very useful topic.i LIKE it so much. Thank you 😅
喜欢讲人坏话的人都是那些妒忌心重的人😊
謝謝伍仔?🙏👍👍👍✌️✌️✌️💯💯💯🎉🎉🎉🎊🎊🎊🌈🌈🌈
講得非常啱我每天也有感恩
多謝五仔,我開心了好多喇😊❤
你說得非常好!一針見血!
伍仔! 你就嚟成為我心目中的伍哥👍👍😊👍謝謝分享❤🙏🙏👍👍👍👍👍👍😊
伍仔值得令到人開心正面🤣🤣🤣💪💪💪,聰完巳得到快樂👍👍👍👍
這段時候真的有點情緒 情緒總是想起一些不開心的事情 謝謝伍仔 有點治癒的感覺
其實我覺得有抑鬱症病人身邊的人大多不懂安慰別人
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
唔系乱咁讲离苦得乐謝謝伍仔详尽解釋給网友我也学到野
👍👍👍👍👍
多謝伍仔嘅分享,祝福你平安健康🙏🏻
很高飬份❤謝謝🙏🏻
多謝伍仔分享.一切有為法如夢幻泡影如露亦如電應作如是觀有一白話直譯如下:这些話雖是無上的妙法,但那只是因緣說、方便说而已,所以你們仍然不可執著,應該把它当作那是夢醒一場空,是虛幻不实的,如泡沫之烏有、如影像之虚假、如露水之短暫、如雷電之刹那而已,你們應該有这种認識.
聽你講嘢,簡直是當頭
伍仔❤心地好所以🈶個靚靚老婆🎉
年代唔同, 扮正面既人佔多數😊
多謝伍仔分享❤
The best video of your channel. Thank you for sharing.
謝謝!👍👍🙏🙏
伍仔勁❤🎉🎉
支持伍仔👍👍👍
👍👍👍
💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
加油🎉🎉🎉🎉🎉
講得好!
聽多幾次都一樣好聽
Thank you 🙏🏻 👍🏻
有這麼好的成就;様子身材;能力;有這麼好經濟還要想不開要去S?真不自愛! 什麼抑鬱就是想不開形成的,做人知足感恩就不會如此下場.
伍仔感恩講到明白點解開明心情明白謝謝分享❤🙏
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻⋯⋯
收工唔好講工事👍
🙏🙏🙏
Thank U🙏🙏🙏☺️
聽完伍仔人也放鬆了開懷了☀️🌈好想擁抱你多謝你❣️❣️
給👍
🙏🙏🙂
👍👍👍💪💪💪😘😘😘
謝謝你❤~
Coco睇過佢八字,本身食傷太多,今個大運流年更合三合傷局,好易思想方面有問題
我是工作狂,工作閒我覺得悶、忙就有衝勁、開心。以前不捨得花錢買衣服,但現在每個月都買一兩件,放假穿新衣真的心情很好!但抱抱-定要雙方ok,若不是會令對方內心很反感,那怕當時你自己心情不好想找人安慰,我就有此經驗一直影響我,每見到此人就心情變壞。還有,朋友說佛家不贊成自殺,在有生之年要開解自己至生命告終。
I can’t read Chinese, so why don’t you give us insight and lecture about 金剛經!! I would love to hear about it.
我觉得学会凡事其思已快樂很多,尚有很多其他方法未学到!財富增加未必更快樂!
情場如戰場,不能承受結果就不要入,為了個人渣極蠢!更不値得!不真珍惜誰珍惜.
高超的理論,好!
無視那些先撩者賤嘅垃圾👍🏼
正,講得好
😂🎉
聽完後我的負能量減了不少
主播听后有啟发的❤
我公司d人都係咁,唔出聲呼吸都有人講
伍仔thx❤
呢一兩年好奇怪,我需要啲咩資訊,會好自然咁出現喺我眼前,我都冇經過搜尋引擎搜索過,都會自動出現。上月我男友過身,本以為已經放低咗心情回復返,早幾日係回魂日,所以我呢幾日成日醒瞓唔著,的確唔夠瞓係會令到人嘅情緒變差,唔怪得呢兩三日我情緒又有起伏。你講得啱,十幾廿年後睇返今日可能已經無關痛癢,現在繼續自己陷入痛苦中,只有痛苦落去。
伍仔你果然是個高人,竟然可以搵到三十個方法令人快樂。我就無你咁利害,我只係搵到一個方法令人快樂。而呢個方法就係去幫助其他人,又或者關心吓身邊週圍嘅人,尋找一吓身邊週圍嘅人有乜野需要。在自己能力範圍內,盡量滿足其他人嘅需要。點解幫助其他人咁重要?因為助人為快樂之本,施比受更有褔。講完。
返聽 get到野
伍仔我想知 禪修可以另自己在死那刻沒那麼辛苦,但如果這一世可以安樂死那是不是不用禪定也可以不用在死那刻死得那麼痛苦
😀😀😀😀😀😀😀😀
應該係背後講人壞話開心過講好話喎,聽到别人好過叻過自己咪會心唔舒服唔開心囉
後日先起攞😂我成日唔起身
❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪💪🙏🏻
Just say hello and smile to 靓女 will save you ....😂😂😂
唔開心好大因素係關經濟壓力有關
脫貧不忘共產黨
佛教係反對自殺
邊個男人唔知日日抱唔同靚女會開心咩
👍🏻👍🏻👍🏻
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
❤❤❤❤❤❤❤💪👏🙏🏻
懶人包
1.擁抱 - 03:55
2.更換新的內衣褲 - 04:36
3.反轉自己的看法 - 05:10
4.對別人微笑和眼神關注 - 06:48
5.在背後說人家好話 - 07:12
6.寫下值得感謝的事 - 08:15
7.走路的時候面帶笑容 - 08:42
8.起床的時候心懷感恩 - 09:01
9.換個方法問候人家 - 10:31
10.寫下人生快樂的事 - 11:00
11.量化自己的情緒 - 11:48
12.改變生活的方向 - 12:47
13.不要太在意別人的目光 - 13:58
14.列出自己五項優點 - 14:56
15.降低對別人的期望 - 15:35
16.記住90比10的原則 - 16:32
17.挑戰負面想法 - 17:07
18.建立健康良好社交 - 18:02
19.練習四分鐘秘訣 - 18:17
20.不要用「試」的心態去做事 - 18:55
21.對自己的快樂心存感激、遠離長期負能量的人 - 19:33
22.多跟別人講故事 - 21:09
23.執拾房子 - 21:23
24.發自內心地對別人感到興趣、對世事充滿好奇心 - 21:39
25.正向言語 - 22:44
26.充足睡眠 - 23:03
27.為自己尋找一個目標、多外出走走 - 23:17
28.誠實面對自己的不快樂、理解自己情緒 - 23:43
29.別管別人那張嘴(必聽) - 25:11
30.以平常心去面對生活、改變自己勝於改變別人 - 26:05
31.理解付出不一定有收獲、別總是心存僥倖 - 26:40
32.不要把幸福寄託在別人身上 - 27:37
33.學會呼吸、清淨思緒 - 28:14
個人認為最基本可以從2、5、23、26、33開始
如果你目前感覺好糟糕,做完真係會好唔少
特別係5,當你講人地壞話,你自己都會變差
但當你講人地好話,你自己漸漸都會變好
真係唔知點解會咁神奇架喎
2既話,女仔買個靚既新胸圍
而男仔就買條舒適既新底褲
著起黎成個人都會精神爽利D
始終係貼身衣物,重要過外衣
如果你個胸圍條鋼線係咁篤出黎
又或者你條底褲著到黃晒起晒漬
其實你自己都唔會感到自在啦
23都係同樣道理,古語有云「你的房間就是你心」
打掃房間個陣同時都係打掃緊你個心
謝謝制作懶人包
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伍仔 多謝分享快樂事,聽完都實在啲、開心啲,有好幾個方法都好正,會努力去做!❤
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我每天也有感恩
多謝五仔,我開心了好多喇😊❤
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伍仔! 你就嚟成為我心目中的伍哥👍👍😊👍
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多謝伍仔嘅分享,祝福你平安健康🙏🏻
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多謝伍仔分享.
一切有為法
如夢幻泡影
如露亦如電
應作如是觀
有一白話直譯如下:
这些話雖是無上的妙法,但那只是因緣說、方便说而已,所以你們仍然不可執著,應該把它当作那是夢醒一場空,是虛幻不实的,如泡沫之烏有、如影像之虚假、如露水之短暫、如雷電之刹那而已,你們應該有这种認識.
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伍仔❤心地好所以🈶個靚靚老婆🎉
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但抱抱-定要雙方ok,若不是會令對方內心很反感,那怕當時你自己心情不好想找人安慰,我就有此經驗一直影響我,每見到此人就心情變壞。
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伍仔你果然是個高人,竟然可以搵到三十個方法令人快樂。我就無你咁利害,我只係搵到一個方法令人快樂。而呢個方法就係去幫助其他人,又或者關心吓身邊週圍嘅人,尋找一吓身邊週圍嘅人有乜野需要。在自己能力範圍內,盡量滿足其他人嘅需要。點解幫助其他人咁重要?因為助人為快樂之本,施比受更有褔。講完。
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伍仔我想知 禪修可以另自己在死那刻沒那麼辛苦,但如果這一世可以安樂死那是不是不用禪定也可以不用在死那刻死得那麼痛苦
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