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こんにちは🙂海の見える公園良いですね！私も毎年、健康診断受けてます。そしてお医者さんの言いつけも守って、定期検診も受けてます。検査をさぼってあとで後悔したくないですからね😅ハロウィン🎃みんな喜んでくれて嬉しいですね😄心が温かくなりますよね😊クリスマス🎄のお菓子😋私のお勧めはポッキーのアーモンドクラッシュです！ポッキーはいちご🍓味や他にもいろいろあって、個包装にもなってるから良いかな〜と思ってるけど、結局は私の好きなお菓子です🤩お昼にたくさん食べて健康的に痩せるのは良いですね！師走は何かと忙しいけれど、元気で過ごしましょうね！今日もすずきさん。に会えて嬉しいー😍また、楽しみにしていますね🙌
たかママさん、こんにちは♪健康診断は毎年の受けた方が、たとえ病気が見つかっても軽い治療で済むので、たかママさんがちゃんと受けていてくれて安心しました✨やっぱり痛い・辛い思いをするのはイヤですよね😂健康診断もイヤですが人生の内の一瞬我慢すれば良いだけ！と思って毎年乗り越えています😆ハロウィン🎃みんな喜んでくれて良かったです！お節介おばさんと思われていないといいです😅こりずにクリスマスも渡すけど…wwwポッキー・アーモンドクラッシュ！もぅ名前からして美味しそう！ちょっと味見がてら食べてみようかなw自分が食べたいだけ🤭夏が終わった途端に日の流れが早く感じますね。年末年始も楽しく過ごせる様に、たかママさんも気をつけて下さいね！コメントありがとうございました😊🍳
しっかりウォーキングしてるの偉いですー♩私きっと決意固めても三日坊主🤣なぜか海映った映像にスマホ落とさないかドキドキしてしまった笑ハロウィンwマツコと村上の某番組に登場しそうなシュールコスプレ流石です🤣お菓子も大袋系とか値上がりして大変ですよね〜！私すずきさんもオススメしてたたべっこ水族館ハマりましたわよ♩お好み焼き美味しそうー🎉
さちこさん、こんにちは♪さちこさんは働いて動いているので私より運動量高いのでウォーキングなんてしなくても大丈夫🙆海にiPhone落としたら泣く〜😂私のiPhoneケースは肩掛けなので落ちないのでご安心下さいw😆w私は毎年、地味ハロウィンが待ち遠しいんですw地味ハロウィンで検索すると沢山出てくるので笑いたい時に見るとストレス発散出来ますよって何お勧めしてるんだか🤭お菓子も値上がりして、何でも値上がりしたままで元の値段には戻らなそうですよね…せめて米だけは元の値段になってくれたら良いんですけどね〜😭食べっ子水族館美味しいですよね🐟小分けになってるから良いですね！コメントありがとうございました😊🍳
おもちゃがついてるお菓子とかも喜んでくれるかなーと思いました🥰✨
さーさん、こんにちは♪おもちゃ付きお菓子！今はどんなのが売っているのかな〜🤔良さそうなのが有るか見てみますね✨初コメントありがとうございました😊🍳また、いつでもコメント下さいね🌼
お菓子コーナーに、ちょっとしたおまけつきお菓子があるのでそーゆーのもどうかなー？と思いまして😊
すずきさん😊おはようございます広い公園🛝ですねー散歩気持ちいいですね😊お好み焼きめちゃ美味しそうに出来ましたね！たくさん食べて寝ることは素晴らしいことです👍お菓子ねー、チュッパチャプスしか浮かばん笑😆体重頑張りましたねー！なかなか継続は難しいのに、偉い👏です✨
チョコリエールさん、こんにちは♪いつもと違う広い公園は歩いていて気持ち良かったです🚶♀️いつも同じ所をだと飽きて歩く事をやめてしまいそうなので🤭お好み焼きも食べて、ご飯も食べてめちゃくちゃお腹いっぱいになりました😆食べすぎwその分、朝夜は控えてのやり方が私には合っている様です✨今日はお昼何食べようかな〜と考えていますwチュッパチャプス🍬久しく食べてないけど苺ミルク味が好きだったなぁ〜なんて思い出してしまいました✨家の息子もなんですけどアメを食べる事が難しい様なんです😂“噛んで食べる”じゃなくて“舐めながら食べる” が出来ないんですよ😭でも家族の誰かがチュッパチャプス食べても良いですよね🎶体重は少し減りましたが、健康診断の結果が出ないと体内は分からないのでドキドキです😅コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんこんにちは。私には良いアイデアが見つかりません😅 何が喜ばれるでしょうね？ハロウィンの贈り物は大成功でしたね。きっとクリスマスも喜んでくれますね😊 お好み焼きとご飯美味しそうでした。私もお昼を重視した食事にしたかったのに続きませんでした。すずきさんの動画を見てまた頑張ろう！と思いました。
mamaさん、こんにちは♪私もアイディアが思いつかないので皆んなに丸投げしています😆ハロウィン🎃は大成功でしたね！皆んな凄く嬉しそうにしてくれたので良かったです✨クリスマスも喜んでくれたら嬉しいなぁ〜最近はお昼にお腹いっぱい食べても夜になるとお腹が空いてしまい、ちょこっと何かしら食べてしまいます😂秋冬は食欲が沸いてきます😅せっかく体重減らせたので増えない様にしなくっちゃ❗️mamaさんも今の体重を維持していれば良いと思いますよ✨コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんおはようございます…😂本当にお昼は沢山食べるんですね😮そして1年できちんと痩せて凄すぎる(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 私も検査の結果、再発、転移もなく無事に1年を過ぎました😂執刀医からも褒められ有頂天🎉さぁてここから本格的に少しずつ運動ウォーキングしていきます…本当ボチボチからですけど😅ハロウィン喜ばれてすずきさんの思いが伝わって良かったですね
モカミルさん、こんにちは♪あぁぁぁ良かった！！！！本当は検査の日に“どうでしたか？”と聞きたかったのですが我慢しました😆今日、良い結果が聞けて良かった🙌先生にまで褒められてやったー！ウォーキングも毎日だとイヤになってしまうので週3回歩けば上出来👍って具合に最近はしているので、モカミルさんもゆる〜い設定にして長く続ける様にして下さいね✨ハロウィン🎃みんなが喜んでくれて良かった！お節介おばさんと思われていない事を願います🤭と、言いつつクリスマスにも渡しますwww今年の年末年始は晴れやかな気持ちで過ごせますね✨モカミルさんの身体良く頑張りました！！！！コメントありがとうございました😊🍳
お好み焼き美味しそう❤たまに食べたくなるんですよね😊クリスマスの時期ですね😮はやいなー。お菓子はやっばりチョコかな😂ペンチョコとかアンパンマンチョコみたいな持ち手のあるチョコっていいですよね😊健康診断😢私も色々と言われました。すずきさん見習ってウォーキングせねば😅
すずきさん♪こんにちわ😊 お好み焼き美味しそうです🤗お昼もバランスの良いごはん作ってるの尊敬👏😋野菜が沢山取れていいです🥬 バリウム私も苦手❣️麻酔して胃カメラの方が好きです😂 ハロウィン🎃も子供さんや親御さん達の笑顔見れて何よりです❣️優しい気持ちが広がって行きますねぇ🌏😊幸せのお裾分け頂いた気持ちです🫶🏻クリスマスのお菓子のおすすめ🎄シルベーヌ←ファミリーパックきなこもちおかき←個包装おもちゃはスリコで500円くらいの箱入りブロックが可愛かったです！今セールなのか、店舗で割引されてるのもありました🎁プレゼント選ぶの幸せですよね✨
みゆきさん、こんにちは♪シルベーヌ！懐かしいぃぃ！！！すっかりこのお菓子の存在を忘れていました😆“きな粉餅おかき”は他の方も書いていたなぁ〜美味しいですよね✨スリコにもそういえば雑貨やおもちゃ有りますね！ハロウィン🎃皆んな喜んでくれたので良かったです！お節介おばさんて思われていないか不安ですがクリスマスにもプレゼントしちゃう😆お好み焼きってキャベツたっぷりだから沢山食べても罪悪感が薄れるんですよね〜wバリウムより麻酔胃カメラ派の人って居るんですよね！胃カメラした事がないのでついバリウムにしちゃうんですよね〜コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんおはよう御座います😊ウォキングお疲れ様です！たまに違う道あるくのいいですね〜今、中々、外出れないので娘が引きこもっちゃってて海見れて嬉しかったです😭お好み焼きとっても美味しそう😊ハロウィン喜ばれて本当に良かったですね〜👏作戦成功🎊おめでとう御座います👏お父さんお母さんも嬉しかったろうな〜✨クリスマスプレゼントは、紙ヨーヨーとか、今なら、光るゴム製のタコ🐙みたいな伸びるヨーヨーとかもありますよw光るのってクリスマスぽくないですかw娘喜んでお風呂でも遊べる🐙のヨーヨーでひたすら遊んでます🤣お菓子はポテコ最近ウチのマイブームきてます！あっさりうましお味オススメです😆良かったら参考までに😊
ちゃんきらさん、こんにちは♪娘さん引きこもりの時期なんですね〜外も寒いし冬眠だと思って春が来るのを待つしかないのかな…ちゃんきらさんは心身共に疲れてしまいますね😢考え過ぎずに子供のペースではなくて、ちゃんきらさんの生活も大事にして下さいね✨ハロウィン🎃とても喜んでくれたので良かった！お節介おばさんと思われていませんように😆懲りずにクリスマスもわたすぞ〜www光るヨーヨー😳お風呂でも遊べるのって良いですね！お風呂の光るおもちゃ…ゴム整や紙整だと壊されてしまう確率が高いので（家の息子がそうなんです😅）丈夫でお風呂で遊べるおもちゃあるか探してみますね♨️良いヒントありがとうございます♪ポテコ！色んな味があるけど結局、塩が1番美味しいんですよね〜🤭コメントありがとうございました😊🍳
すずきさん。おはようございます☀大きい公園、いい場所ですね！うちの近くの大きい公園は池の畔がぐるりと回れるようになっていて、春は桜が満開になります。でも行ってないなぁ😂ウォーキング1年間続くなんて尊敬しかない🎉良かったら健康診断のお話し動画で教えて下さいね。クリスマスお菓子、ずっと考えてました😁ブルボン『ミルネージュ』ホワイトチョコは好き嫌い分かれるけど危険な美味しさです…。おもちゃ、ハンドスピナーとかは？ウチの子も喜びました。私も回すと落ち着きます🤣広島風お好み焼き、好きなんですね。広島県人なので嬉しい🙌私は、どっちも好きです。家では関西の方を作ることが多いです。自分の県以外はもう外国です。広島は、新幹線が便利なのでいつか遊びに来て欲しいな😊
アハルケテさん、こんにちは♪たまには違う所を歩くのって気持ちいいですね🚶♀️私も最近は少しウォーキングサボり気味😅寒いから…スーパーで沢山歩くから…と自分に言い訳をしています。あはは😂無理は良くないので週3歩けば上出来👍として置こうw“ミルネージュ”知らなかったので検索しました！こんなお菓子があったなんて！知らなかった〜😳関東にも売ってるかな〜見てみよう！ハンドスピナー！一時期流行りましたよね✨他の方が“光るおもちゃ”とコメントくれたので“光るハンドスピナー”あるか探してみよ〜🎶アハルケテさんのコメント見てたら、またお好み焼き食べたくなってきた😆コメントありがとうございました😊🍳
こんにちは。 ウォーキングお疲れ様です。 にしてもお好み焼き美味しそうです😊 自分のお腹の虫がグゥ〜ってなって（笑） 何か朝から1人恥ずかしい思いをてしまった今日この頃😅😅 もうすぐクリスマスですね。1年あっという間に感じます。クリスマスのお菓子って悩みますよね。個人的にお勧めなのは名前は忘れましたが、〇〇製菓さんのきな粉のお菓子とか、チョコレートのお菓子とか ですかね。プレゼントって選ぶの難しいです😓
美穂さん、こんにちは♪お好み焼きってあのソースの香りを想像しただけでお腹鳴りますw夏が終わったら１日が過ぎるのが早いですね…もうクリスマス🎄です。“きなこ餅おかき”他の方も書いている方がいました！美味しいですよね〜😋コメントありがとうございました😊🍳
すずきさん😮おはよーございます✨早朝の公園⛲️、静かで清々しいですね～～😊健康診断、してますね。内視鏡が苦手なんですよ～～🥺お好み焼き、僕も大好きなんだね～～🤤すずきさん、素敵な事ですね～😊ささやかな幸せのお裾分けですね～😀今年最後のイベント、クリスマスだね～🙌プレゼント🎁、なかなか難しいね～～🤔気持ちが1番大事だね～☺️美味しいお好み焼き、できましたね～🤤🤤
田子均さん、こんにちは♪早朝公園は清々しくて気持ち良かったです😊内視鏡やった事がないけどバリウムよりも正確に検査が出来るらしいので、内視鏡の方が良さそうなんですよね…でも異物が入ってくるってイヤですよね😂田子均さんも、お好み焼き好きなんですね✨美味しいですよね〜今年最後のイベントですね！子供達が喜んでくれるプレゼントを用意出来たら良いな…と思っていますコメントありがとうございました♪😊🍳
動画のアップありがとうございます😊ウォーキング🚶継続してダイエット✨凄いです。私も若かりし頃は163センチに対してガリガリな体重だったので周りの人に細すぎる少し太った方がいいと言われ続けてたのですが、2人の子供を産み育て、更年期を迎える頃になった今では同じ様に食べてもどんどん太り💦今年のドックでは66キロ超😢少し痩せなくてはいけないと言われました。食べる事が大好きですが来年こそダイエット頑張ります💪。クリスマス🎄のお菓子は...子供らが小さい頃は個包装のかっぱえびせんとかハッピーターンとかプリッツが人気だったかなぁ🤔今ではグミの種類が沢山あるのでそーゆーのも喜ばれるのかしら❓ちぃちゃな細々したお菓子のお裾分けだと駄菓子屋が手っ取り早いのかな😊って思います。
すずきさん、こんにちは😊日々お疲れ様です。駐車場🅿️無料で大きな公園って良いですよね～海も眺められて何か癒されますね｡ハロウィン🎃お菓子とか喜んで頂けて良かったですね🍪🍫此れからも楽しみにしています。
mintさん、こんにちは♪いつもと違う場所でのウォーキングは気持ちが良かったです✨なにより駐車場無料が嬉しい☺️ハロウィン🎃皆んなが喜んでくれて良かった！お節介おばさんと思われていないと良いな…🤭と言いつつクリスマスにもプレゼントするというプレゼント押し付けおばさんwコメントありがとうございました😊🍳
すずきさん、こんにちは😊ウォーキング頑張ってますね！！海も大きな公園もあっていいところですねー😊お好み焼き、美味しそうにできてますね！！お好み焼きとご飯🍚関西人セットですね😂私はオタフクソースとオタフクのいか天入り天かすを使います。小麦粉から作るときはおろした山芋を入れるとフワッとして美味しいですよ😋ハロウィン🎃👻大成功ですね🎉大喜びの報告嬉しくなりました❤クリスマス🎄🤶のお菓子は、ちょっと高いのですが"白いチョコパイ プレミアム"美味しくてびっくりしました😵寒くなるとチョコ菓子が美味しいですね🤤健康診断頑張ってくださいね！！
MIKIさん、こんにちは♪なんとか１年続ける事が出来ました！まぁ…健康診断の結果を見てビビって続けられたんだと思います💧やっぱり痛い・辛い思いをするのはイヤです😂お好み焼きと白米は関西スタイルですねw山芋入れたらふわっとして美味しそうですね✨ハロウィン🎃皆んな喜んでもらえて良かったです！お節介と思われていない事を願っています🤭次はクリスマス！“白チョコパイプレミアム”全然知らないお菓子〜😳名前からして美味しそうですね！寒くなるとチョコ美味しいですよね〜♡コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんこんにちは✨✨😊ウォーキング続けてえらいですね✨私はストレッチを気づいた時にしてるくらいで😅おなかのぽっこりが気になるお年頃です😎お好み焼き美味しそうー♪✨✨お昼豪華だー✨✨台所も綺麗でいつもどんなこともマメですよね✨これから寒くなるからお体気をつけて過ごしてくださいね✨次回も楽しみに待ってます😊✨✨
こんにちは✨😃❤すずきさん❤☺️この前の動画､上がっていたのはわかっていたんですけど、何年か振りに体調崩してしまって観る事が出来ませんでした😢でも､今回は観れて良かったです。❤😂すずきさん全然ダイエット必要ないと思いますよ。☺️そのままでいいと思うけどな。☺️お菓子はもう寒くなって来たので安定のチョコレートのお菓子なんかいいと思うんですけど､溶ける心配も無いと思うので｡😋これからますます寒くなって来ると思うので､すずきさんも体調には気を付けて年末を乗りきって下さいね‼️❤それではまた次の動画楽しみに待ってまぁ～す❤😂す
すずきさんはじめまして。いつも見ているだけでしたが初めてコメントします😅Calbeeのじゃがビー、しあわせバター美味しいです。1箱に5袋入ってます。私も千葉県民ですがトライアルと言うスーパーが安いです。後、クリスマスはここ2～3年セブンイレブンの店頭販売している炭火焼きローストチキンレッグを買っています。美味しいですよ～良かったら食べてみてください(セブンの回し者ではありません)
おがちゃんさん、こんにちは♪カルビーのしあわせバター！美味しいですよね🤤私ハマった時期があって体重も増えましたw美味しい物はカロリーが高い😭１箱に5個！探してみよ〜っと🎶トライアル…家の近くにあるかな〜何でも高くなっているので少しでも安いスーパーに行きたいので近くにあると良いなぁ✨セブンイレブンのローストチキン🍗食べた事無いなぁ〜お高い気がして見向きもしなかったのかもwでもクリスマスの時くらいは美味しい物食べたいですよね😋初コメントありがとうございました😊🍳また、いつでもコメント下さいね🌼
すごい！頑張って痩せましたね！夜ご飯は普通に食べてますか？クリスマスのお菓子はチョコ系かな〜小枝の苺チョコ味で小袋のが出てました！たくさん配れて美味しいしいいですよ^_^いつも小袋のを何個か買って配ってます！おもちゃはSHEINで安くて面白いのありますよ！
ままさん、こんにちは♪頑張って痩せました〜😂前回の健康診断の結果を見てダイエットという名の体内改善始めたんですw少しでも痩せられて良かったけど、体内の方がどうなったのか心配です💧健康診断の結果が出るまでドキドキです…小枝…しばらく小枝食べてないな〜苺味は美味しそうでいいですね🍓SHEINで買った事が無いけど、おもちゃも有るんですね😳ちょっとサイト見てみよ〜良い情報ありがとうございます✨コメントありがとうございました😊🍳
すずきさん こんばんは〜お疲れさまです❣️私も、健康診断があったのですが、コレステロール値が爆上がりでした💦毎日ウォーキングしてるすずきさんは、えらいな〜👏私は、1日で終わりました🤭クリスマスのお菓子…🤔カルディの豆乳ビスケットは、どうですか❓あと、やっぱりカプリコも好き💖では、次回の動画も楽しみにしてます〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+
すずきさんこんにちは😊🐈️おすすめお菓子🐈️私の意見ですが、コアラのマーチおすすめします🐦袋のパーティー小袋もどうか、わかりませんが募金になります、私はおもに盲導犬や森林や貧しい子たちに募金入れてます、もちろん震災が、ある地域にもですが😅😊お菓子を、買って、それが少しでも募金にまわるならいいかなと思います!あとは きのこの山たけのこの山は定番で推します!好みにもよりますがハッピーターンも、美味しいですよね😅いつも動画ありがとうございます🙇楽しませていただき笑ってます、フッって🤗😜💰管理も欲望に負けてますが、まだ頑張ります🎉
すーちゃんウォーキング👣👣頑張ってますね。景色のいいとこだね(*^o^*)胃の検査、バリウムのは、したことないです。胃カメラはあります。麻酔薬を飲んでしたので、トントン○○さん終わりましたよ‼️で目が覚めました。大腸がん検査も１回やりました。腸の中のモノを出す為にポカリみたいな味の飲み物を飲んだ時はきつかったけど、カメラを入れる時も麻酔されたので、痛くもなかったです。結果何ともなかったです。健康診断って、毎年毎年やってもイヤですねぇー。元気に年とる為でもあるんだけどね〜😮💨お好み焼き 美味しそう🤤
こんにちは🙂
海の見える公園良いですね！
私も毎年、健康診断受けてます。そしてお医者さんの言いつけも守って、定期検診も受けてます。検査をさぼってあとで後悔したくないですからね😅
ハロウィン🎃みんな喜んでくれて嬉しいですね😄心が温かくなりますよね😊
クリスマス🎄のお菓子😋私のお勧めはポッキーのアーモンドクラッシュです！ポッキーはいちご🍓味や他にもいろいろあって、個包装にもなってるから良いかな〜と思ってるけど、結局は私の好きなお菓子です🤩
お昼にたくさん食べて健康的に痩せるのは良いですね！
師走は何かと忙しいけれど、元気で過ごしましょうね！今日もすずきさん。に会えて嬉しいー😍
また、楽しみにしていますね🙌
たかママさん、こんにちは♪
健康診断は毎年の受けた方が、たとえ病気が見つかっても軽い治療で済むので、たかママさんがちゃんと受けていてくれて安心しました✨
やっぱり痛い・辛い思いをするのはイヤですよね😂健康診断もイヤですが人生の内の一瞬我慢すれば良いだけ！と思って毎年乗り越えています😆
ハロウィン🎃
みんな喜んでくれて良かったです！お節介おばさんと思われていないといいです😅こりずにクリスマスも渡すけど…www
ポッキー・アーモンドクラッシュ！もぅ名前からして美味しそう！
ちょっと味見がてら食べてみようかなw自分が食べたいだけ🤭
夏が終わった途端に日の流れが早く感じますね。
年末年始も楽しく過ごせる様に、たかママさんも気をつけて下さいね！
コメントありがとうございました😊🍳
しっかりウォーキングしてるの偉いですー♩
私きっと決意固めても三日坊主🤣
なぜか海映った映像にスマホ落とさないかドキドキしてしまった笑
ハロウィンw
マツコと村上の某番組に登場しそうなシュールコスプレ流石です🤣
お菓子も大袋系とか値上がりして大変ですよね〜！
私すずきさんもオススメしてたたべっこ水族館ハマりましたわよ♩
お好み焼き美味しそうー🎉
さちこさん、こんにちは♪
さちこさんは働いて動いているので私より運動量高いのでウォーキングなんてしなくても大丈夫🙆
海にiPhone落としたら泣く〜😂
私のiPhoneケースは肩掛けなので落ちないのでご安心下さいw😆w
私は毎年、地味ハロウィンが待ち遠しいんですw
地味ハロウィンで検索すると沢山出てくるので笑いたい時に見るとストレス発散出来ますよって何お勧めしてるんだか🤭
お菓子も値上がりして、何でも値上がりしたままで元の値段には戻らなそうですよね…
せめて米だけは元の値段になってくれたら良いんですけどね〜😭
食べっ子水族館美味しいですよね🐟小分けになってるから良いですね！
コメントありがとうございました😊🍳
おもちゃがついてるお菓子とかも喜んでくれるかなーと思いました🥰✨
さーさん、こんにちは♪
おもちゃ付きお菓子！今はどんなのが売っているのかな〜🤔
良さそうなのが有るか見てみますね✨
初コメントありがとうございました😊🍳
また、いつでもコメント下さいね🌼
お菓子コーナーに、ちょっとしたおまけつきお菓子があるのでそーゆーのもどうかなー？と思いまして😊
すずきさん😊おはようございます
広い公園🛝ですねー散歩気持ちいいですね😊
お好み焼きめちゃ美味しそうに出来ましたね！たくさん食べて寝ることは素晴らしいことです👍
お菓子ねー、チュッパチャプスしか浮かばん笑😆
体重頑張りましたねー！なかなか継続は難しいのに、偉い👏です✨
チョコリエールさん、こんにちは♪
いつもと違う広い公園は歩いていて気持ち良かったです🚶♀️
いつも同じ所をだと飽きて歩く事をやめてしまいそうなので🤭
お好み焼きも食べて、ご飯も食べてめちゃくちゃお腹いっぱいになりました😆食べすぎw
その分、朝夜は控えてのやり方が私には合っている様です✨今日はお昼何食べようかな〜と考えていますw
チュッパチャプス🍬
久しく食べてないけど苺ミルク味が好きだったなぁ〜なんて思い出してしまいました✨家の息子もなんですけどアメを食べる事が難しい様なんです😂“噛んで食べる”じゃなくて“舐めながら食べる” が出来ないんですよ😭
でも家族の誰かがチュッパチャプス食べても良いですよね🎶
体重は少し減りましたが、健康診断の結果が出ないと体内は分からないのでドキドキです😅
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんこんにちは。
私には良いアイデアが見つかりません😅 何が喜ばれるでしょうね？
ハロウィンの贈り物は大成功でしたね。
きっとクリスマスも喜んでくれますね😊
お好み焼きとご飯美味しそうでした。私もお昼を重視した食事にしたかったのに続きませんでした。
すずきさんの動画を見てまた頑張ろう！と思いました。
mamaさん、こんにちは♪
私もアイディアが思いつかないので皆んなに丸投げしています😆
ハロウィン🎃は大成功でしたね！皆んな凄く嬉しそうにしてくれたので良かったです✨クリスマスも喜んでくれたら嬉しいなぁ〜
最近はお昼にお腹いっぱい食べても夜になるとお腹が空いてしまい、ちょこっと何かしら食べてしまいます😂秋冬は食欲が沸いてきます😅せっかく体重減らせたので増えない様にしなくっちゃ❗️
mamaさんも今の体重を維持していれば良いと思いますよ✨
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんおはようございます…😂本当にお昼は沢山食べるんですね😮そして1年できちんと痩せて凄すぎる(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 私も検査の結果、再発、転移もなく無事に1年を過ぎました😂執刀医からも褒められ有頂天🎉さぁてここから本格的に少しずつ運動ウォーキングしていきます…本当ボチボチからですけど😅ハロウィン喜ばれてすずきさんの思いが伝わって良かったですね
モカミルさん、こんにちは♪
あぁぁぁ良かった！！！！
本当は検査の日に“どうでしたか？”と聞きたかったのですが我慢しました😆
今日、良い結果が聞けて良かった🙌先生にまで褒められてやったー！
ウォーキングも毎日だとイヤになってしまうので週3回歩けば上出来👍って具合に最近はしているので、モカミルさんもゆる〜い設定にして長く続ける様にして下さいね✨
ハロウィン🎃
みんなが喜んでくれて良かった！
お節介おばさんと思われていない事を願います🤭と、言いつつクリスマスにも渡しますwww
今年の年末年始は晴れやかな気持ちで過ごせますね✨
モカミルさんの身体良く頑張りました！！！！
コメントありがとうございました😊🍳
お好み焼き美味しそう❤たまに食べたくなるんですよね😊
クリスマスの時期ですね😮はやいなー。
お菓子はやっばりチョコかな😂ペンチョコとかアンパンマンチョコみたいな持ち手のあるチョコっていいですよね😊
健康診断😢私も色々と言われました。すずきさん見習ってウォーキングせねば😅
すずきさん♪こんにちわ😊 お好み焼き美味しそうです🤗お昼もバランスの良いごはん作ってるの尊敬👏😋野菜が沢山取れていいです🥬 バリウム私も苦手❣️麻酔して胃カメラの方が好きです😂 ハロウィン🎃も子供さんや親御さん達の笑顔見れて何よりです❣️優しい気持ちが広がって行きますねぇ🌏😊幸せのお裾分け頂いた気持ちです🫶🏻
クリスマスのお菓子のおすすめ🎄
シルベーヌ←ファミリーパック
きなこもちおかき←個包装
おもちゃはスリコで500円くらいの箱入りブロックが可愛かったです！今セールなのか、店舗で割引されてるのもありました🎁
プレゼント選ぶの幸せですよね✨
みゆきさん、こんにちは♪
シルベーヌ！懐かしいぃぃ！！！
すっかりこのお菓子の存在を忘れていました😆
“きな粉餅おかき”は他の方も書いていたなぁ〜美味しいですよね✨
スリコにもそういえば雑貨やおもちゃ有りますね！
ハロウィン🎃
皆んな喜んでくれたので良かったです！お節介おばさんて思われていないか不安ですがクリスマスにもプレゼントしちゃう😆
お好み焼きってキャベツたっぷりだから沢山食べても罪悪感が薄れるんですよね〜w
バリウムより麻酔胃カメラ派の人って居るんですよね！
胃カメラした事がないのでついバリウムにしちゃうんですよね〜
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんおはよう御座います😊ウォキングお疲れ様です！たまに違う道あるくのいいですね〜今、中々、外出れないので娘が引きこもっちゃってて海見れて嬉しかったです😭お好み焼きとっても美味しそう😊ハロウィン喜ばれて本当に良かったですね〜👏作戦成功🎊おめでとう御座います👏お父さんお母さんも嬉しかったろうな〜✨クリスマスプレゼントは、紙ヨーヨーとか、今なら、光るゴム製のタコ🐙みたいな伸びるヨーヨーとかもありますよw光るのってクリスマスぽくないですかw娘喜んでお風呂でも遊べる🐙のヨーヨーでひたすら遊んでます🤣お菓子はポテコ最近ウチのマイブームきてます！あっさりうましお味オススメです😆良かったら参考までに😊
ちゃんきらさん、こんにちは♪
娘さん引きこもりの時期なんですね〜外も寒いし冬眠だと思って春が来るのを待つしかないのかな…
ちゃんきらさんは心身共に疲れてしまいますね😢考え過ぎずに子供のペースではなくて、ちゃんきらさんの生活も大事にして下さいね✨
ハロウィン🎃
とても喜んでくれたので良かった！お節介おばさんと思われていませんように😆懲りずにクリスマスもわたすぞ〜www
光るヨーヨー😳
お風呂でも遊べるのって良いですね！お風呂の光るおもちゃ…
ゴム整や紙整だと壊されてしまう確率が高いので（家の息子がそうなんです😅）丈夫でお風呂で遊べるおもちゃあるか探してみますね♨️良いヒントありがとうございます♪
ポテコ！
色んな味があるけど結局、塩が1番美味しいんですよね〜🤭
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさん。おはようございます☀大きい公園、いい場所ですね！うちの近くの大きい公園は池の畔がぐるりと回れるようになっていて、春は桜が満開になります。でも行ってないなぁ😂ウォーキング1年間続くなんて尊敬しかない🎉良かったら健康診断のお話し動画で教えて下さいね。クリスマスお菓子、ずっと考えてました😁ブルボン『ミルネージュ』ホワイトチョコは好き嫌い分かれるけど危険な美味しさです…。おもちゃ、ハンドスピナーとかは？ウチの子も喜びました。私も回すと落ち着きます🤣広島風お好み焼き、好きなんですね。広島県人なので嬉しい🙌私は、どっちも好きです。家では関西の方を作ることが多いです。自分の県以外はもう外国です。広島は、新幹線が便利なのでいつか遊びに来て欲しいな😊
アハルケテさん、こんにちは♪
たまには違う所を歩くのって気持ちいいですね🚶♀️
私も最近は少しウォーキングサボり気味😅寒いから…スーパーで沢山歩くから…と自分に言い訳をしています。あはは😂無理は良くないので週3歩けば上出来👍として置こうw
“ミルネージュ”知らなかったので検索しました！こんなお菓子があったなんて！知らなかった〜😳関東にも売ってるかな〜見てみよう！
ハンドスピナー！一時期流行りましたよね✨他の方が“光るおもちゃ”とコメントくれたので“光るハンドスピナー”あるか探してみよ〜🎶
アハルケテさんのコメント見てたら、またお好み焼き食べたくなってきた😆
コメントありがとうございました😊🍳
こんにちは。
ウォーキングお疲れ様です。
にしてもお好み焼き美味しそうです😊 自分のお腹の虫がグゥ〜ってなって（笑） 何か朝から1人恥ずかしい思いをてしまった今日この頃😅😅
もうすぐクリスマスですね。1年あっという間に感じます。クリスマスのお菓子って悩みますよね。
個人的にお勧めなのは名前は忘れましたが、〇〇製菓さんのきな粉のお菓子とか、チョコレートのお菓子とか ですかね。
プレゼントって選ぶの難しいです😓
美穂さん、こんにちは♪
お好み焼きってあのソースの香りを想像しただけでお腹鳴りますw
夏が終わったら１日が過ぎるのが早いですね…もうクリスマス🎄です。
“きなこ餅おかき”他の方も書いている方がいました！美味しいですよね〜😋
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさん😮おはよーございます✨
早朝の公園⛲️、静かで清々しいですね～～😊
健康診断、してますね。
内視鏡が苦手なんですよ～～🥺
お好み焼き、僕も大好きなんだね～～🤤
すずきさん、素敵な事ですね～😊ささやかな幸せのお裾分けですね～😀
今年最後のイベント、クリスマスだね～🙌プレゼント🎁、なかなか難しいね～～🤔気持ちが1番大事だね～☺️
美味しいお好み焼き、できましたね～🤤🤤
田子均さん、こんにちは♪
早朝公園は清々しくて気持ち良かったです😊
内視鏡やった事がないけどバリウムよりも正確に検査が出来るらしいので、内視鏡の方が良さそうなんですよね…でも異物が入ってくるってイヤですよね😂
田子均さんも、お好み焼き好きなんですね✨美味しいですよね〜
今年最後のイベントですね！
子供達が喜んでくれるプレゼントを用意出来たら良いな…と思っています
コメントありがとうございました♪😊🍳
動画のアップありがとうございます😊
ウォーキング🚶継続してダイエット✨凄いです。
私も若かりし頃は163センチに対してガリガリな体重だったので周りの人に細すぎる少し太った方がいいと言われ続けてたのですが、2人の子供を産み育て、更年期を迎える頃になった今では同じ様に食べてもどんどん太り💦今年のドックでは66キロ超😢少し痩せなくてはいけないと言われました。
食べる事が大好きですが来年こそダイエット頑張ります💪。
クリスマス🎄のお菓子は...子供らが小さい頃は個包装のかっぱえびせんとかハッピーターンとかプリッツが人気だったかなぁ🤔今ではグミの種類が沢山あるのでそーゆーのも喜ばれるのかしら❓
ちぃちゃな細々したお菓子のお裾分けだと駄菓子屋が手っ取り早いのかな😊って思います。
すずきさん、こんにちは😊日々お疲れ様です。駐車場🅿️無料で大きな公園って良いですよね～海も眺められて何か癒されますね｡ハロウィン🎃お菓子とか喜んで頂けて良かったですね🍪🍫此れからも楽しみにしています。
mintさん、こんにちは♪
いつもと違う場所でのウォーキングは気持ちが良かったです✨
なにより駐車場無料が嬉しい☺️
ハロウィン🎃
皆んなが喜んでくれて良かった！お節介おばさんと思われていないと良いな…🤭と言いつつクリスマスにもプレゼントするというプレゼント押し付けおばさんw
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさん、こんにちは😊
ウォーキング頑張ってますね！！
海も大きな公園もあっていいところですねー😊
お好み焼き、美味しそうにできてますね！！
お好み焼きとご飯🍚関西人セットですね😂
私はオタフクソースとオタフクのいか天入り天かすを使います。
小麦粉から作るときはおろした山芋を入れるとフワッとして美味しいですよ😋
ハロウィン🎃👻大成功ですね🎉
大喜びの報告嬉しくなりました❤
クリスマス🎄🤶のお菓子は、ちょっと高いのですが"白いチョコパイ プレミアム"美味しくてびっくりしました😵
寒くなるとチョコ菓子が美味しいですね🤤
健康診断頑張ってくださいね！！
MIKIさん、こんにちは♪
なんとか１年続ける事が出来ました！まぁ…健康診断の結果を見てビビって続けられたんだと思います💧やっぱり痛い・辛い思いをするのはイヤです😂
お好み焼きと白米は関西スタイルですねw山芋入れたらふわっとして美味しそうですね✨
ハロウィン🎃
皆んな喜んでもらえて良かったです！お節介と思われていない事を願っています🤭次はクリスマス！“白チョコパイプレミアム”全然知らないお菓子〜😳名前からして美味しそうですね！寒くなるとチョコ美味しいですよね〜♡
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさんこんにちは✨✨😊
ウォーキング続けてえらいですね✨
私はストレッチを気づいた時にしてるくらいで😅おなかのぽっこりが気になるお年頃です😎
お好み焼き美味しそうー♪✨✨
お昼豪華だー✨✨
台所も綺麗でいつもどんなこともマメですよね✨
これから寒くなるからお体気をつけて過ごしてくださいね✨
次回も楽しみに待ってます😊✨✨
こんにちは✨😃❤すずきさん❤☺️この前の動画､上がっていたのはわかっていたんですけど、何年か振りに体調崩してしまって観る事が出来ませんでした😢
でも､今回は観れて良かったです。❤😂
すずきさん全然ダイエット必要ないと思いますよ。☺️
そのままでいいと思うけどな。☺️
お菓子はもう寒くなって来たので安定のチョコレートのお菓子なんかいいと思うんですけど､溶ける心配も無いと思うので｡😋
これからますます寒くなって来ると思うので､すずきさんも体調には気を付けて年末を乗りきって下さいね‼️❤それではまた次の動画楽しみに待ってまぁ～す❤😂
す
すずきさんはじめまして。いつも見ているだけでしたが初めてコメントします😅Calbeeのじゃがビー、しあわせバター美味しいです。1箱に5袋入ってます。私も千葉県民ですがトライアルと言うスーパーが安いです。後、クリスマスはここ2～3年セブンイレブンの店頭販売している炭火焼きローストチキンレッグを買っています。美味しいですよ～良かったら食べてみてください(セブンの回し者ではありません)
おがちゃんさん、こんにちは♪
カルビーのしあわせバター！美味しいですよね🤤私ハマった時期があって体重も増えましたw美味しい物はカロリーが高い😭
１箱に5個！探してみよ〜っと🎶
トライアル…家の近くにあるかな〜
何でも高くなっているので少しでも安いスーパーに行きたいので近くにあると良いなぁ✨
セブンイレブンのローストチキン🍗食べた事無いなぁ〜
お高い気がして見向きもしなかったのかもwでもクリスマスの時くらいは美味しい物食べたいですよね😋
初コメントありがとうございました😊🍳
また、いつでもコメント下さいね🌼
すごい！頑張って痩せましたね！
夜ご飯は普通に食べてますか？
クリスマスのお菓子はチョコ系かな〜小枝の苺チョコ味で小袋のが出てました！たくさん配れて美味しいしいいですよ^_^いつも小袋のを何個か買って配ってます！
おもちゃはSHEINで安くて面白いのありますよ！
ままさん、こんにちは♪
頑張って痩せました〜😂
前回の健康診断の結果を見てダイエットという名の体内改善始めたんですw少しでも痩せられて良かったけど、体内の方がどうなったのか心配です💧健康診断の結果が出るまでドキドキです…
小枝…しばらく小枝食べてないな〜
苺味は美味しそうでいいですね🍓SHEINで買った事が無いけど、おもちゃも有るんですね😳ちょっとサイト見てみよ〜
良い情報ありがとうございます✨
コメントありがとうございました😊🍳
すずきさん こんばんは〜
お疲れさまです❣️
私も、健康診断があったのですが、コレステロール値が爆上がりでした💦
毎日ウォーキングしてるすずきさんは、えらいな〜👏
私は、1日で終わりました🤭
クリスマスのお菓子…🤔
カルディの豆乳ビスケットは、どうですか❓
あと、やっぱりカプリコも好き💖
では、次回の動画も楽しみにしてます〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+
すずきさんこんにちは😊🐈️おすすめお菓子🐈️私の意見ですが、コアラのマーチおすすめします🐦袋のパーティー小袋もどうか、わかりませんが募金になります、私はおもに盲導犬や森林や貧しい子たちに募金入れてます、もちろん震災が、ある地域にもですが😅😊お菓子を、買って、それが少しでも募金にまわるならいいかなと思います!あとは きのこの山たけのこの山は定番で推します!好みにもよりますがハッピーターンも、美味しいですよね😅いつも動画ありがとうございます🙇楽しませていただき笑ってます、フッって🤗😜💰管理も欲望に負けてますが、まだ頑張ります🎉
すーちゃんウォーキング👣👣頑張ってますね。景色のいいとこだね(*^o^*)
胃の検査、バリウムのは、したことないです。胃カメラはあります。麻酔薬を飲んでしたので、トントン○○さん終わりましたよ‼️で目が覚めました。大腸がん検査も１回やりました。腸の中のモノを出す為にポカリみたいな味の飲み物を飲んだ時はきつかったけど、カメラを入れる時も麻酔されたので、痛くもなかったです。結果何ともなかったです。
健康診断って、毎年毎年やってもイヤですねぇー。
元気に年とる為でもあるんだけどね〜😮💨
お好み焼き 美味しそう🤤