تغذية مرضى التصلب اللويحي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • الدكتورة ربى مشربش تجيب على سؤال تغذية مرضى التصلب اللويحي
    www.roya.tv/
    / donyayadonya
    / donyayadonya
    تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
    تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
    If you believe your copyright-protected work was posted on our RUclips channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at RUclips@roya.tv.
    Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
    إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
    RUclips@roya.tv
    ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

Комментарии • 123

  • @NivalElkasas
    @NivalElkasas 7 месяцев назад +7

    اهم حاجه البعد عن السكر واخذعمليه السكر فقط من الفواكه والصيام ولو مرتين بلإسبوع واهم من كل هذا خللي كل همك ومرضك علي الله ربي يشفي كل مريض .

  • @kawtararidal733
    @kawtararidal733 2 года назад +13

    الزبدة البلدية زوينة بزاف وزيت الزيتون.. الدقيق الابيض ممنوووووع

  • @maramhamed6900
    @maramhamed6900 2 года назад +19

    في نظام غذائي تمتنعوا عن تناول الحليب ومشتقاته واللبن ومشتقاته والقهوة والشاي والاكل الحراق و استشيروا الطبيب قبل تتبعونه وبإذن راح تحصلوا نتائج ترضيكم وكذلك تجنبوا الحرارة سواءًا الشمس او الماء الساخن واي مصدر للحرارة

    • @ouomarzahra5613
      @ouomarzahra5613 Год назад +3

      القهوة جيدة والشاي الاخضر جيد بدون سكر

  • @jojoh5887
    @jojoh5887 2 года назад +62

    نفس ما قالت
    يفضل اكل السمك وحبوب اوميغا3 وفيتامين د والتوت والتين والتمر و اليقطين واكل الجوز والمكسرات واكل الخضراوات وخصاصاً الخضراوات التي تحتوي على أوراق خضراء بكثرة وأيضاً اكل الكرنب وملفوف
    وتجنب مشتقات الحليب (ممنوووووووع منعاً باتاً!!!)
    والدقيق الأبيض
    والسكريات
    (يوجد صمغ العربي مطحون جاهز او غير مطحون في محلات سودانية او اسألوا اي احد من اخوانا السودانيين هم يعرفون عن الصمغ العربي جداً مفيد للآلام اسفل الظهر فقط خذوا ملعقة ونصف منها وانخلوها وحطوها في كوب وضعوا الماء تدريجياً إلى ان يمتلئ الكوب واشربوها او اشربوها في اليوم الثاني يكون قوامها غليظ شوي هي مفيدة جداً لأغلب الامراض فمنها يتم صناعة الادوية وايضاً هي جيدة لمن يعاني من مرض التصلب اللويحي فهي جيدة للظهر والكلى وللعلم خصوصاً الذين يتعاطون أدوية او عقارات التي تدمر الكلى فصمغ العربي مفيد وتحسن المشي قليلاً وألم في الرأس لمن يعاني من تصلب ويفضل استشارة الطبيب اولاً) تجربة شخصية !!! لمن يريد تجربتها مع اني لم اخبر طبيبي بهذا 😅 وايضاً بعض الاطباء لا يعلمون عن المرض بشكل كامل ونحن ايضاً لان هذا المرض غير معروف وتتم دراستها الى الآن تقدرون اتسوون بحث في القوقل وتعرفون عن الصمغ العربي لانها من النباتات وتعرفوا على الشكل واللون يشبه اللوبان ولكنه ليس كذالك.
    تجنب الوزن الزائد
    تجنب الاجهاد وعمل شاق وممارسة رياضة علاج
    طبيعي بشكل منتظم غير شاق
    وتجنبوا الاستحمام بالماء الساخن وتجنب الاماكن الحارة والأماكن الباردة خلوا وسط معتدل
    واهم اهم اهم شيء تجنبوا السهر !!!!!
    وناموا نفس الاطفال من الساعة ٨الليل لان الخلايا المصنعة لمادة المايلين تنتج مادة المايلين في الليل وهاذي اللي نحتاجها
    وتجنبوا البكاء و العصبية والحزن و مزاج سيء والضغوطات النفسية والتوتر ! كونوا سعداء و ايجابيين
    واسمعوا القرآن ورقية شرعية خاصة لتصلب اللويحي او المتعدد عندكم في يوتيوب وحاولوا تقرأون الاذكار صباحاً ومساءً
    وايضاً انصح اي شخص مصاب بمرض التصلب اللويحي او المتعدد بارتداء جبيرة خاصة لسقوط القدم (للرجلين )ضرررروووري هام جداً جداً قبل فوات الأوان لان هذا المرض يسبب سقوط في القدم مما يجعل الشخص يسقط بكثرة بسبب تعثره
    هذا والله تعالى اعلم
    عافانا الله وإياكم
    أتمنى اني أفدكم ادعوا لي بالشفاء
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بعد مرور سنتين آتيكم بما لدي من معلومات و تجارب مجربة شخصياً مني واتمنى اني افيدكم
    اعزائي اخواني واخواتي احاول ان اقف معكم وان لا اترككم تعانون من هذا المرض وان اخطوا معكم خطوة بخطوة نحو الافضل فأتبعوني حتى نحاول ان نترك الكرسي المتحرك او العكازة (العصى ) ولو قليلاً وان نهتم بأجسادنا وعقولنا موضوعي سيكون طويلاً ولكن هذا لصالحكم اتمنى اني افيدكم فتحملوا 😊
    ابدؤا يومكم بتناول شيء مفيد يمدكم بالطاقة في الصباح الباكر كل يوم قبل ذهابكم الى العمل او الجامعة ….الخ
    اولاً احضروا برطمان او علبة زجاجية يفضل زجاجية وليس بلاستيك وضعوا بداخله كمية من التمر / وتين مجفف / وسمسم / حبة البركة / بذور اليقطين لونه اخضر او مجموعة من المسكرات خالية من الملح / ضيفوا عليه زيت زيتون وكل يوم ابدؤوا صباحكم بتناوله قبل الافطار بفترة
    وخصوصاً التمر تناولها سبع حبات 😊 يحسسكم بالشبع لفترة طويلة .
    سأخبركم الآن عن عصير يغنيكم ويمدكم بالقوة عصير (ديتوكس الخضروات ) الذي اصبح منتشراً في الاوانة الاخيرة لدى بعض الناس ولٰكني اضفت
    فيه بعض المكونات من عندي واراه مفيداً جداً استفدت منه هذا العصير يفضل شربه طازج ولٰكن انا عن نفسي اشربه حتى يوم الثاني لانه يبقى عندي كمية كبيرة 😅 فحرام ارميه اهم شيء ما اتأثر بشكل سلبي 😅المهم…
    العصير الاخضر :
    ٢ تفاحتين خضراء / ٢خيار / ٣ او ٤ حبات من اوراق الخس / كمية من البقدونس /كمية من الجرجير / نعناع حبات اختياري /ليمون او نص ليمون مع ازالة البثور حتى لا يصبح الطعم مر/ كمية من السبانخ /بروكلي / كرافس اغسلوها وضعوها في الخلاط وضيفوا قليلاً من الماء وثلج واخلطوا وبالعافية 😊
    لا يشترط ان تكون المكونات كاملة
    هذا العصير تشربونه في الاسبوع ٣ مرات على الاقل راح يساعدكم كثيراً جداً جداً انا عن نفسي اتصلب من الداخل واتيبس وشعور غير مريح من الداخل جسدي لدرجة اني لا
    استطيع التنفس فهذا العصير فادني يرخي العضلات من جهة البطن والصدر وايضاً يساعد على الهضم خصوصاً لمرضى التصلب الذين يعانون من الامساك اذا فيكم اسهال تجنبوا هذا العصير قليلاً وتناول عصير الليمون بالنعناع
    العصيرا الثاني :
    (الشمندر ) الاغلب يكره هذا العصير وانا مثلكم 😖😵‍💫ولٰكن ستحبون شربه وستدمنون ولسانكم بيعتاد على طعمه
    لان سيتم اضافة الشمندر مع بعض الكونات اخرى وراح يمدكم بالقوة وبالفيتامينات ونظارة للبشرة اليكم هذا الخلطة :
    نص حبة شمندر / برتقالتين يفضل برتقالتين بو سرة طعمه الذ او مندرين ٢مع ازالة البثور حتى لا يصبح مر/ ( ٢ تفاحتين خضراء وتفاحة صفراء او حمراء )اختياري اغسلوها وقطعوها وحطوها في الخلاطة وضيفوا قليلاً جدا من الماء والثلج عصير منعش ولذيذ وبالعافية 😊
    ايضاً يا اخوتي انتبهوا انتبهوا انتبهوا !!!! ما سأقوله لكم مهم جداً جداً نحن نتعب ونحاول ان نخفف آلام اجسادنا واعاقتنا من هذا المرض عفانا الله واياكم ولهذا علينا ان ننتبه على طعامنا وان لا نأكل اي شيء على جهل وغفلة وعلينا ان نراقب انفسنا و كل ما ندخله في بطوننا من الاكل سواءً كان كبير او صغير لاننا سرعان ما سنتأثر يجب ان نعلم مكونات اي طعام خصوصاً كما قلنا سابقاً بعض الاشياء يمنع علينا اكله اوشربه مثل السكريات او الشوكولاتة او البسكويت او اي سناكس قد يحتوي على الحليب والحليب ممنوع تناوله وايضاً تجنبوا شرب المشروبات الساخنة قد يحصل تيبس من الداخل وتعب شديد وتجنبوا جميع انواع القهوة والشاي والكفايين والمنبهات الساخنة والباردة لانها ستتعب القلب وايضاً بعضاً منها تحتوي على الحليب ستدهور حالتكم وايضاً الايس كريم الذي يحتوي على الحليب وتجنبوا الاجبان والالبان والزبادي ومشتقات الحليب بأكمله تجنبوا ✋✋✋
    حاولوا ان تتناولوا السمسم ٣ ملاعق للتزويد الجسم بالكالسيوم
    وقبل ان اختم اقوالي تحدثوا مع الاطباء واخبروهم اذا بأمكانهم ان يوفروا لكم ادوية مثل ( فامبيرا Fambyra المحسن للمشي / باكلوفين Baclofen للتيبس والتشنج)
    ودمتم بصحة وعافية ادعوا لي بالخير وان الله يجمعني معكم في الجنة 😇

    • @nadiastory1495
      @nadiastory1495 2 года назад +1

      شكرا كثير ما قصرت

    • @hayetzaidi6608
      @hayetzaidi6608 2 года назад

      جزاك الله خيرا طهور إن شاء الله

    • @fatimagsr1
      @fatimagsr1 2 года назад +2

      شكرا على هاد المعلومات
      لكن بالنسبة للاستحمام فالدكتور قال من.مستحسن يكون ماء دافي
      لا يكون الماء سخن
      او بارد

    • @inklwwdcbb2307
      @inklwwdcbb2307 2 года назад +1

      وانا خفف الاكل ولا ترهق نفسك ولا تدخن وأكثر خضار وماء والرياضه بالليل عدم التعرض لشمس والدعاء الصلاه ع النبي والحمد لله ع كل حال

    • @asmaatanal3888
      @asmaatanal3888 2 года назад +1

      كيف الجبيرة من فضلك

  • @jojoh5887
    @jojoh5887 2 года назад +4

    اما بالنسبة للزيوت والدهون يفضل استخدام زيت زيتون ولكن تجنبوا استخدامها في الطبخ على النار

  • @حنفوشهمنقوشه
    @حنفوشهمنقوشه 10 месяцев назад +1

    والسكر ممنوع ❤

  • @DALIA-xg1p
    @DALIA-xg1p 2 года назад +6

    وبعد ٤٠ سنة شنو مصير المرض المشخص سابقا

  • @malekhamzi9371
    @malekhamzi9371 2 года назад +1

    لل امانه دكتوره شاطره كتير

  • @WsloPalo
    @WsloPalo Год назад

    كيفك يا عسل شو رىيك بالمعالجه الفيزيائيه للتصلب اللويحي

  • @AmalAmal-fc8ey
    @AmalAmal-fc8ey Год назад +3

    احنا مريضنا عمره. ٧٠ سنه مصاب بمرض mndهذا المرض يختلف عن التصلب اللويحي

  • @عاشقهعفرين-و3و
    @عاشقهعفرين-و3و 2 года назад +2

    شكرا جزيلا لكي

  • @mouatezmadrid3100
    @mouatezmadrid3100 3 года назад +8

    هل يمكن تقديم العصير المعد في البيت لمرضى التصلب اللويحي؟ارجو الافادة و شكرا مسبقا

  • @ركاويمزيون-ف8ج
    @ركاويمزيون-ف8ج 2 года назад +2

    شو هوا هذاالمرض وشو اعراضو

  • @عليوليد-و2غ6ك
    @عليوليد-و2غ6ك Год назад

    شكرا جزيلا ❤

  • @hadool.hadool9279
    @hadool.hadool9279 2 года назад +4

    هل يأتي من ضعف المناعة وهل صحيح عدم اكل الألبان والاجبان

    • @drdreeddrea1372
      @drdreeddrea1372 Год назад +1

      بالعكس زياده المناعه

    • @حنانضياءكريم
      @حنانضياءكريم Год назад +1

      @@drdreeddrea1372 صح حليب ممنوعع ومشتقاته

    • @SoSn-n5s
      @SoSn-n5s 4 месяца назад

      يأتي من ان جهاز المناعة يطلق الأجسام المضادة التي تفقد وظيفتها
      وتلتهم غلاف المايلين.
      في الخلايا العصبية في الدماغ
      والحبل الشوكي..

  • @امألامأل-ط7ذ
    @امألامأل-ط7ذ 11 месяцев назад +1

    صفحت راسي وعيني يجعني

  • @lamisgharbal5534
    @lamisgharbal5534 Год назад +1

    Est-ce qu'on peut manger les dattes ?

  • @نورهان-ر9ج6ع
    @نورهان-ر9ج6ع 2 года назад +7

    عندي التصلب اللويحي حالتي بتسوء ما اعرف كيف اسوي

    • @malekhamzi9371
      @malekhamzi9371 2 года назад

      كورتيزون وبعدها حب بارون بس غالي كتير وانا مشي حالي حمدلله

    • @حمودي-ل5خ2ظ
      @حمودي-ل5خ2ظ 2 года назад +4

      اختي أنه عندي خدر بأديني ودوخه قويه من اوكف وحته من دوخه تصير عندي رؤيه غير واضحه اتمنى تردي عليه

    • @malekhamzi9371
      @malekhamzi9371 2 года назад +1

      @@حمودي-ل5خ2ظ والله كلنا هيك يعني لازم تروح ع شي دكتور لايعطيك كورتيزون بعدها ادويه

    • @متغليهبعيونمغليها
      @متغليهبعيونمغليها 2 года назад

      خذي علاج وحولي تؤمني بتشفين وتحركي لو على جدار

    • @لوناي-ن8ض
      @لوناي-ن8ض 2 года назад +4

      @@malekhamzi9371 شو هو حب البارون من فضلك اجربو انا مصابة

  • @salmabeauty3297
    @salmabeauty3297 2 года назад +3

    زوجي مصاب بالتصلب اللويحي منذ 18 سنه اكتشفناه

    • @randamekkaoui7373
      @randamekkaoui7373 Год назад

      و كيف حالتو

    • @safa7390
      @safa7390 6 месяцев назад

      انصحك يتتبع نظام الطيبات للدكتور ضياء العويضي

  • @salhaalkaabi3731
    @salhaalkaabi3731 Месяц назад

    والله تعبت ناس قالو ابعد عن منتجات الحليب والدكتور قالي ركزي ع اللحيب اقل شيء 2 كوبين في اليوم واحترت بينهم 😢

    • @jojoh5887
      @jojoh5887 19 дней назад

      @@salhaalkaabi3731 تجنب الحليب اذا كان عندك التصلب المتعدد بتدهور صحتك وراح تفقد تركيزك وعقلك بعيد الشر عنكم الله يشافيكم ويبعد عنكم المرض

    • @jojoh5887
      @jojoh5887 19 дней назад

      @@salhaalkaabi3731 انتي من وين ؟ ومن هالدكتور اللي قال لك طيب شوفي نفسج بنفسج اذا شربتي حليب بتتعبين ولا لا اذا تعبتي ابتعدي هنا بتوضح المسألة ومن كلامه صحيح واذا تعبتي قبل لا تاكل وتحط اي شيء في بطنك اقرأ عنه هل يحتوي على الحليب او مشتقات الحليب فتجنبي اكله او حتى اذا كان يحتوي على الجلوتين

  • @hadool.hadool9279
    @hadool.hadool9279 2 года назад +3

    منو مستخدم علاج وشاف فرق انا بل عراق

    • @munamna7474
      @munamna7474 Год назад

      ماكو علاج بالعراق زوجي من عمره ٣٠ صابه هالمرض وكل دكاتره تكول ماله طب هالمريض بس نكدر نبطى المرض

    • @محمد-ي8ق4ق
      @محمد-ي8ق4ق 6 месяцев назад

      ​@@munamna7474فدوه ابني بي هذا المرض يكدر يخلف لو يمنع الخلفه هذا المرض ردي عليه

    • @proudlymoroccan8933
      @proudlymoroccan8933 5 месяцев назад

      @@محمد-ي8ق4قما عنده علاقة ،صديقتي مريضة واكتشفت انها حامل 😊الطبيب طمنها

    • @رحلةالتغيير-د1د
      @رحلةالتغيير-د1د 3 месяца назад

      لاعادي يتزوج ويخلف ومافيه أي مشاكل الحمدلله أنا مريضة تصلب. ​@@محمد-ي8ق4ق

  • @naimasaddouk6897
    @naimasaddouk6897 2 года назад +4

    اختي تعااني من مرض ماهي الماكولات

  • @ahmedahmed7119
    @ahmedahmed7119 2 года назад +3

    وانا كمان عندي التصلب اللويحي

    • @KhadijaALAOUI-hx8bu
      @KhadijaALAOUI-hx8bu 8 месяцев назад

      الله يشافيك ويعافيك نصيحتي متقطعش الدواء انا قطعت الدواء وتضهورت حالتي الى الاسوء

    • @MuhraaMahi
      @MuhraaMahi 6 месяцев назад +1

      نعم وانا رفضت الواء،وخايفة​@@KhadijaALAOUI-hx8bu

  • @harbook23
    @harbook23 4 месяца назад

    جزء كتير من المعلومات غلط.. حسب كلام كتير . اطباء.. لازم تاكل دهون و
    ممنوع البان واجبان.. هي قالت العكس

    • @jojoh5887
      @jojoh5887 19 дней назад

      @@harbook23 انا قلت ممنوع مشتقات الحليب والدهون المشبعة عليك استبدال ب زيت جوز العند والزيتون هذه الدهون صالحة لمرضى التصلب

  • @شهدعلي-ط5ن
    @شهدعلي-ط5ن 3 года назад +1

    حلو

  • @triple9sd745
    @triple9sd745 2 года назад +10

    هل لو عندي إبيشتاين بار ، وعندي آلام في الدماغ على شكل دبابيس وكل الجسم وشلل في أصبعين في اليد اليمين (السبابه والوسطى) وفي رجفه فيها ، وعندي رجفه قوية في اليد اليسرى ، ووقت ما أعمض بشوف زوابع باللون الأبيض و مرات نقط بيضاء ، ومرات صعب أركز في الشيء الأمامي ، وفي ضيق تنفس دائم وألم بطن دائم وخصوصاً لو أكلت الزيوت والحليب والسمنه والبطاطس والطماطم بحس بي الألم بزيد في الجسم كلو ، وضغط في الرقبة مؤلم جداً والقدمين والرأس ، والإحساس وقت النهوض أني بمشي بالبطيء وضغط هوا في الأذن بشكل دائم ، وسكاكين في الأنف وجفاف الحلق والأعراض بتزيد حدتها في المساء وبتقل بالنوم
    صرت بنام عشان ما أحس بالألم بمجرد ما أصحى الألم ما بزول ، أصبحت مش مذكر شعور العافية والواحد أصبح يحس أنه مسجون ولا ناجح في الحياة ولا غيره ، وبقيت بفكر بالآخره وأنتظر الموت وخلاص ، ووزني بنقص على طول وأنا باكل كتير ، ما باقي إلا يصوروني مع الناس العندهم مجاعة

    • @zozansinde5580
      @zozansinde5580 2 года назад +1

      عندك تسمم بالمعادن الثقيلة

    • @HrwRty-nr1fl
      @HrwRty-nr1fl Год назад

      أخي كيف حالك وشو طلع معك طمني

    • @jojoh5887
      @jojoh5887 4 месяца назад

      @@triple9sd745 اخي ابتعد عن الزيوت والحليب ومشتقات الحليب والسمن لانه راح يزيد من الهجمات

  • @RajaeBscs
    @RajaeBscs 5 месяцев назад +1

    أنا مريضة تصلب للويحي إكتشفتو من شي شهر رغم النكسات يلي كانت تجيني من ثمان سنين لاكن ماكنت عارفة إنو هو تصلب كان تشخيص غلط من طرف الأطباء لاكن الحمدلله على كل حال

  • @عاشقهعفرين-و3و
    @عاشقهعفرين-و3و 2 года назад +10

    انا مريضه تصلب الويحي في هجمه اجت على عيني والدوخه كمان شو الحل

  • @ahmadmuslimani29
    @ahmadmuslimani29 2 года назад +2

    طيب شو راح ناكل بالضبط 🥲🥲💔

    • @nino803
      @nino803 2 года назад +1

      مابقي شي ناكلو كلو مابصير 🙁 نسأل الله الشفاء العاجل

  • @كحيله-ظ7ش
    @كحيله-ظ7ش 2 года назад +2

    🎗

  • @jojoh5887
    @jojoh5887 4 месяца назад +2

    يفضل اكل السمك وحبوب اوميغا3 وفيتامين د والتوت والتين والتمر و اليقطين واكل الجوز والمكسرات واكل الخضراوات وخصاصاً الخضراوات التي تحتوي على أوراق خضراء بكثرة وأيضاً اكل الكرنب وملفوف
    وتجنب مشتقات الحليب (ممنوووووووع منعاً باتاً!!!)
    والدقيق الأبيض
    والسكريات
    (يوجد صمغ العربي مطحون جاهز او غير مطحون في محلات سودانية او اسألوا اي احد من اخوانا السودانيين هم يعرفون عن الصمغ العربي جداً مفيد للآلام اسفل الظهر فقط خذوا ملعقة ونصف منها وانخلوها وحطوها في كوب وضعوا الماء تدريجياً إلى ان يمتلئ الكوب واشربوها او اشربوها في اليوم الثاني يكون قوامها غليظ شوي هي مفيدة جداً لأغلب الامراض فمنها يتم صناعة الادوية وايضاً هي جيدة لمن يعاني من مرض التصلب اللويحي فهي جيدة للظهر والكلى وللعلم خصوصاً الذين يتعاطون أدوية او عقارات التي تدمر الكلى فصمغ العربي مفيد وتحسن المشي قليلاً وألم في الرأس لمن يعاني من تصلب ويفضل استشارة الطبيب اولاً) تجربة شخصية !!! لمن يريد تجربتها مع اني لم اخبر طبيبي بهذا 😅 وايضاً بعض الاطباء لا يعلمون عن المرض بشكل كامل ونحن ايضاً لان هذا المرض غير معروف وتتم دراستها الى الآن تقدرون اتسوون بحث في القوقل وتعرفون عن الصمغ العربي لانها من النباتات وتعرفوا على الشكل واللون يشبه اللوبان ولكنه ليس كذالك.
    تجنب الوزن الزائد
    تجنب الاجهاد وعمل شاق وممارسة رياضة علاج
    طبيعي بشكل منتظم غير شاق
    وتجنبوا الاستحمام بالماء الساخن وتجنب الاماكن الحارة والأماكن الباردة خلوا وسط معتدل
    واهم اهم اهم شيء تجنبوا السهر !!!!!
    وناموا نفس الاطفال من الساعة ٨الليل لان الخلايا المصنعة لمادة المايلين تنتج مادة المايلين في الليل وهاذي اللي نحتاجها
    وتجنبوا البكاء و العصبية والحزن و مزاج سيء والضغوطات النفسية والتوتر ! كونوا سعداء و ايجابيين
    واسمعوا القرآن ورقية شرعية خاصة لتصلب اللويحي او المتعدد عندكم في يوتيوب وحاولوا تقرأون الاذكار صباحاً ومساءً
    وايضاً انصح اي شخص مصاب بمرض التصلب اللويحي او المتعدد بارتداء جبيرة خاصة لسقوط القدم (للرجلين )ضرررروووري هام جداً جداً قبل فوات الأوان لان هذا المرض يسبب سقوط في القدم مما يجعل الشخص يسقط بكثرة بسبب تعثره
    هذا والله تعالى اعلم
    عافانا الله وإياكم
    أتمنى اني أفدكم ادعوا لي بالشفاء
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بعد مرور سنتين آتيكم بما لدي من معلومات و تجارب مجربة شخصياً مني واتمنى اني افيدكم
    اعزائي اخواني واخواتي احاول ان اقف معكم وان لا اترككم تعانون من هذا المرض وان اخطوا معكم خطوة بخطوة نحو الافضل فأتبعوني حتى نحاول ان نترك الكرسي المتحرك او العكازة (العصى ) ولو قليلاً وان نهتم بأجسادنا وعقولنا موضوعي سيكون طويلاً ولكن هذا لصالحكم اتمنى اني افيدكم فتحملوا 😊
    ابدؤا يومكم بتناول شيء مفيد يمدكم بالطاقة في الصباح الباكر كل يوم قبل ذهابكم الى العمل او الجامعة ….الخ
    اولاً احضروا برطمان او علبة زجاجية يفضل زجاجية وليس بلاستيك وضعوا بداخله كمية من التمر / وتين مجفف / وسمسم / حبة البركة / بذور اليقطين لونه اخضر او مجموعة من المسكرات خالية من الملح / ضيفوا عليه زيت زيتون وكل يوم ابدؤوا صباحكم بتناوله قبل الافطار بفترة
    وخصوصاً التمر تناولها سبع حبات 😊 يحسسكم بالشبع لفترة طويلة .
    سأخبركم الآن عن عصير يغنيكم ويمدكم بالقوة عصير (ديتوكس الخضروات ) الذي اصبح منتشراً في الاوانة الاخيرة لدى بعض الناس ولٰكني اضفت
    فيه بعض المكونات من عندي واراه مفيداً جداً استفدت منه هذا العصير يفضل شربه طازج ولٰكن انا عن نفسي اشربه حتى يوم الثاني لانه يبقى عندي كمية كبيرة 😅 فحرام ارميه اهم شيء ما اتأثر بشكل سلبي 😅المهم…
    العصير الاخضر :
    ٢ تفاحتين خضراء / ٢خيار / ٣ او ٤ حبات من اوراق الخس / كمية من البقدونس /كمية من الجرجير / نعناع حبات اختياري /ليمون او نص ليمون مع ازالة البثور حتى لا يصبح الطعم مر/ كمية من السبانخ /بروكلي / كرافس اغسلوها وضعوها في الخلاط وضيفوا قليلاً من الماء وثلج واخلطوا وبالعافية 😊
    لا يشترط ان تكون المكونات كاملة
    هذا العصير تشربونه في الاسبوع ٣ مرات على الاقل راح يساعدكم كثيراً جداً جداً انا عن نفسي اتصلب من الداخل واتيبس وشعور غير مريح من الداخل جسدي لدرجة اني لا
    استطيع التنفس فهذا العصير فادني يرخي العضلات من جهة البطن والصدر وايضاً يساعد على الهضم خصوصاً لمرضى التصلب الذين يعانون من الامساك اذا فيكم اسهال تجنبوا هذا العصير قليلاً وتناول عصير الليمون بالنعناع
    العصيرا الثاني :
    (الشمندر ) الاغلب يكره هذا العصير وانا مثلكم 😖😵‍💫ولٰكن ستحبون شربه وستدمنون ولسانكم بيعتاد على طعمه
    لان سيتم اضافة الشمندر مع بعض الكونات اخرى وراح يمدكم بالقوة وبالفيتامينات ونظارة للبشرة اليكم هذا الخلطة :
    نص حبة شمندر / برتقالتين يفضل برتقالتين بو سرة طعمه الذ او مندرين ٢مع ازالة البثور حتى لا يصبح مر/ ( ٢ تفاحتين خضراء وتفاحة صفراء او حمراء )اختياري اغسلوها وقطعوها وحطوها في الخلاطة وضيفوا قليلاً جدا من الماء والثلج عصير منعش ولذيذ وبالعافية 😊
    ايضاً يا اخوتي انتبهوا انتبهوا انتبهوا !!!! ما سأقوله لكم مهم جداً جداً نحن نتعب ونحاول ان نخفف آلام اجسادنا واعاقتنا من هذا المرض عفانا الله واياكم ولهذا علينا ان ننتبه على طعامنا وان لا نأكل اي شيء على جهل وغفلة وعلينا ان نراقب انفسنا و كل ما ندخله في بطوننا من الاكل سواءً كان كبير او صغير لاننا سرعان ما سنتأثر يجب ان نعلم مكونات اي طعام خصوصاً كما قلنا سابقاً بعض الاشياء يمنع علينا اكله اوشربه مثل السكريات او الشوكولاتة او البسكويت او اي سناكس قد يحتوي على الحليب والحليب ممنوع تناوله وايضاً تجنبوا شرب المشروبات الساخنة قد يحصل تيبس من الداخل وتعب شديد وتجنبوا جميع انواع القهوة والشاي والكفايين والمنبهات الساخنة والباردة لانها ستتعب القلب وايضاً بعضاً منها تحتوي على الحليب ستدهور حالتكم وايضاً الايس كريم الذي يحتوي على الحليب وتجنبوا الاجبان والالبان والزبادي ومشتقات الحليب بأكمله تجنبوا ✋✋✋
    حاولوا ان تتناولوا السمسم ٣ ملاعق للتزويد الجسم بالكالسيوم
    وقبل ان اختم اقوالي تحدثوا مع الاطباء واخبروهم اذا بأمكانهم ان يوفروا لكم ادوية مثل ( فامبيرا Fambyra المحسن للمشي / باكلوفين Baclofen للتيبس والتشنج)
    ودمتم بصحة وعافية ادعوا لي بالخير وان الله يجمعني معكم في الجنة 😇

    • @jojoh5887
      @jojoh5887 2 месяца назад

      اخواتي واخواني الاعزاء ضيفوا في العصاير بذور الشيا ملعقتين ضعوها في الماء لمدة نصف ساعة ومن ثم ضيفوها في العصائر لها فوائد كبيرة جداً ايضاً تناولوا او اشربوا عصير الافوكادوا مفيدة جداً

    • @marwabenzahra9414
      @marwabenzahra9414 2 дня назад

      سلام عليكم افيدوني عن هد المرض واطعمة التي أكلها

  • @daneayasof9584
    @daneayasof9584 2 года назад +2

    انا مريضه بتصلب لويحي

    • @inklwwdcbb2307
      @inklwwdcbb2307 2 года назад +1

      وانا خفف الاكل ولا ترهق نفسك ولا تدخن وأكثر خضار وماء والدعاء الصلاه ع النبي والحمد لله ع كل حال

  • @احلاهم-ك2غ
    @احلاهم-ك2غ 2 года назад

    🎗Mß🎗

  • @فرح-ص5ج
    @فرح-ص5ج 2 года назад +2

    🎗

    • @AliHassan-nb1ee
      @AliHassan-nb1ee 2 года назад

      عندج هاذ المرض

    • @souadziat9949
      @souadziat9949 2 года назад

      انا مريضة تصلب اللويحي دايما مريضة

    • @AliHassan-nb1ee
      @AliHassan-nb1ee 2 года назад

      @@souadziat9949 الله يشافيج بجاه محمد والي محمد

    • @متغليهبعيونمغليها
      @متغليهبعيونمغليها 2 года назад +1

      @@souadziat9949 الله يشفيني ويشفيك خلي متمسكه في امل شفاء

    • @جنانجنه-ب6ش
      @جنانجنه-ب6ش 2 года назад

      يا رب تشفي بنتي وكل المرضى