Kỹ năng quản trị cảm xúc để thành công trong cuộc sống | Phạm Thành Long
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Mùa khó khăn này, nếu bạn đang kinh doanh, hãy tham gia cùng chúng tôi bây giờ
sss.long.vn/go...
Cảm xúc là một phần quyết định đến cuộc đời của chúng ta. nó ảnh hưởng đến tiền bạc, ảnh hưởng đến mối quan hệ, ảnh hưởng đến sự nghiệp và cả sức khỏe của con người. bằng việc kiểm soát được cảm xúc bạn có thể kiểm soát được cuộc đời mình. Trong video này Phạm Thành Long muốn gửi tới các bạn kỹ năng quản trị cảm xúc để thành công trong cuộc sống.
Có 2 yếu tố chính quyết định đến cảm xúc đó là hình ảnh tự thân và hành động của bạn. Hình ảnh tự thân được ảnh hưởng bởi môi trường sống xung quanh và những trải nghiệm trong quá khứ tạo nên. Bạn định nghĩa về bản thân mình là ai, hành động của bạn biểu hiện ra ngoài như thế nào.
Cảm giác tội lỗi xuất hiện khi hình ảnh tự thân khác với hành động của mình. Nếu hình ảnh tự thân của chúng ta là có đạo đức để cảm giác tội lỗi không xuất hiện thì chúng ra phải làm những điều tốt những công việc tốt để không trái lại với hình ảnh tự thân của mình.
Ngược lại hình ảnh tự thân là có đạo đức nhưng hành động là vô đạo đức thì tội lỗi xuất hiện. Cảm xúc tội lỗi làm cho cơ thể nhỏ lại, cho nên khi cảm giác tội lỗi xuất hiện thì con người trở nên hèn đi là như vậy. Mà đã hèn thì ít năng lượng thế là một chuỗi hiệu ứng đi sau cả cuộc đời trở nên xấu đi chỉ vì một phút lơ là với hình ảnh tự thân.
Vậy làm thế nào để hết cảm giác tội lỗi? Có 2 cách để khắc phục điều này.
1 thay đổi hình ảnh tự thân của mình để tương ứng với hành động của mình.
2 Bạn phải thay đổi hành động cho tương xứng với hình ảnh tự thân của con người mình.
Link khoá học của Phạm Thành Long: store.long.vn/
---------------------------
Kết nối với Phạm Thành Long:
Hotline: 0947428338
Website: long.vn
Radio: radio.long.vn/
Fanpage facebook: long.vn/facebook
Twitter: / longpt
Instagram: / pham.thanh.long
RUclips: long.vn/youtube
Đăng ký kênh Phạm Thành Long Official: long.vn/youtube để cập nhật video mới nhất.
Bạn xem thêm các danh sách video cần thiết cho bạn và comment những điều bạn học được xuống dưới video để nhớ lâu hơn:
Bán hàng: long.vn/banhang
Khởi nghiệp: long.vn/khoinghiep
Kinh doanh online: long.vn/kinhdoa...
Phát triển bản thân: long.vn/phattri...
Kỹ năng giao tiếp: long.vn/kynangg...
Cuộc sống hạnh phúc: long.vn/cuocson...
Xem video TOP 5 những video nhiều lượt xem nhất trên kênh Phạm Thành Long năm 2020: • Top 5 Video Hot nhất t...
Tham gia cộng đồng 1.000.000 người thành công long.vn/youtube
Hình ảnh tự thân # hành động ==> Cảm giác tội lỗi ==> Trạng thái cơ thể co lại ==> Con người cảm giác hèn đi ==> Ít năng lượng ==> Học không tốt
Nhóm S: Cảm giác tội lỗi cao nhất
Nhóm D: Không có cảm giác tội lỗi
Nhóm I: Tìm một lý do tạo ra lỗi
Nhóm C: Đổ lỗi cho người khác
Định nghĩa về bản thân(hệ thống niềm tin): qua trải nghiệm, người xung quanh, học tập và rèn luyệnHình ảnh tự thân # hành động
KHẮC PHỤC:
1. Thay đổi hình ảnh tự thân để tương xứng, phù hợp với hành động ==> Định nghĩa về bản thân thay đổi
2. Thay đổi hành động để tương xứng với hình ảnh tự thân của mình
3. Tách rời hình ảnh tự thân và cảm giác tội lỗi ra
Cảm ơn bạn.
E tự định nghĩa mình là người thông minh học giỏi, nhưng nhiều lúc điểm số kết quả ko tốt dẫn đến tội lỗi và ám ảnh đến tận bây giờ.
Tách rời nó ra, thông minh và điểm kém ko liên quan đến nhau
@@xuanvunguyen7146 thanks bác.
Sử dụng phương pháp này giúp ta hiểu rằng không nên áp đặt suy nghĩ của mình lên người khác
Chúc mừng em đã tìm được thông điệp của Video này
Cảm ơn thầy.
Cảm xúc quyết định 80% tất cả mọi thứ. E học đc công thức này và cuộc sống của e đã đổi thay.
Cảm ơn thầy đã cho chúng em nhiều bài học nhiều kiến thức hay ạ
E đang học khoá Liên tục tiến lên và Quản trị cảm xúc . Cảm ơn Thầy đã chia sẻ. Vô cùng hạnh phúc khi đc theo học Thầy
Mình đã xem 1 clip của thầy khi thày xử lý 1 tình huống nóng giận với 1 học viên, mình ko biết nguồn căn cơn nóng giận nhưng ai xem clip cũng dễ dàng nhận ra: người học viên rất nhã nhặn, lịch sự và ks cảm xúc tốt, trong khi thày thì không. Mình hơi lo lắng, những điều thày dạy về ks cảm xúc, thày đã ứng dụng nó ntn?
Em thường vào cảm xúc tội lỗi vì hành động không như bên trong em.
Nghe thầy giảng mà em ngộ ra được ý nghĩa của cuộc sống,cảm ơn thầy
Quá hay ! Đúng điều m đang mắc phải , cảm ơn bài học của thầy .
Cảm ơn thầy đã chia sẻ cho chúng em những kiến thức về kinh doanh thời @ và những buồn vui cuộc sống cùng kỹ năng ứng sử giao tiếp tốt trong cuộc sống hàng ngày mo
Cảm ơn bạn vì đã chia sẻ quá trình làm video này. Đó là một trải nghiệm thú vị!
Bài này xuất hiện ngay lúc e đang bị rối loạn cảm xúc
Hãy luôn đưa minh vào trạng thái tốt nhất
Cảm ơn thầy Long đã chia sẻ Kiến thức
Em chào Thầy, htại em đang o HCM, em muôn đang ký khoá học cua thay dạy để em thay đổi cuoc đời em ạ, e rat muốn học ạ. Em cảm on thầy
Dạ , em cám ơn Thầy nhiều ạ.
Con cảm ơn thầy. Con tâm trạng con đã tốt hơn nhiều khi xem video này ạ. Yêu thầy
Chúc em thành công
Cảm ơn thầycho em bài học rất hay ạ
CẢM XÚC TỘI LỖI
HÌNH ẢNH TỰ THÂN
Đem lại cảm xúc mãnh liệt!
Cảm xúc sẽ quyết định chất lượng sống và giá trị sống của chúng ta
Cảm ơn video của Thầy ạ
Thay đổi hành động để phù hợp với hình ảnh tự thân! Em cảm ơn và biết ơn Thầy mỗi ngày!
Cảm ơn anh đã cho em biết được giá trị của bản thân
Cảm ơn anh, không biết khi nào Em được học một khoá của anh!
Em cảm ơn anh những chia sẽ thật tuyệt vời!!!
Cảm ơn Thầy đã chia sẻ
Cảm ơn anh Long đã chia sẻ. Kiến thức của anh vô biên ạ
Biết ơn thầy Long. Luôn trao bài học quý giá đến với cộng đồng 🙏🙏🙏💋💋❤️❤️❤️👏👏
E tuy chưa học một lớp nào của thầy nhưng những bài học của thầy trên RUclips nó xứng đáng để e được gọi bằng thầy. E rất ngưỡng mộ cách dạy của thầy 🙏🙏🙏❤️👏
Biết ơn thầy nhiều
Thay day tuyet voi ,lop hoc dep vi mac do dong 1mau.nhin rat sang.cam on Thay
Em cảm ơn thầy video hay lắm ạh 😍
Niềm tin về bản thân mình
Thay đổi h.ảnh tự thân cho tg xứng với hành động.
Cảm ơn thầy video này rất bao quát. ứng dụng cả DISC vào cái này rất hay. Con nhận ra mình nhóm S, cứ nghĩ lâu nay việc thờ ơ là tôn trọng riêng tư của người khác. Nhưng thật ra là vì Hèn mà không dám Khuyên bạn mình
Em thấy hay thì cứ áp dụng ngay vào cuộc sống nhé
Hay quá thầy ơi
Biết ơn thầy đã chia sẻ những kiến thức tuyệt vời!❤
Hay quá ạ. Biết ơn Thầy.
rất ý nghĩa, cảm ơn thầy
Em cam on thay nguoi toi loi
Rất tuyệt vời cảm ơn thầy ạ
Yêu Thầy ❤❤❤
cảm ơn Thầy
Kích thích sự tò mò!
Em cảm ơn thầy ạh ❤️
Thay đổi hình ảnh tự thân của mình. Yes.
Chúc em hạnh phúc
Cảm ơn Thầy Long nhiều ạ
Hay quá thầy
Tim con nguoi that
chia sẽ quá hữu ích
Biết thầy ❤
Cảm giác tội lỗi
Tuyệt vời cảm ơn thầy
vô cùng biết ơn thầy
Chào thầy tôi mới biết kênh f của thầy nghe thầy giảng rất hay tôi muốn nhờ thầy dạy con tôi học được kg a
hay
Nay em nghe thầy giảng em buồn cười.,em chuyên vượt đèn đỏ thầy a.nhưng em có quan sát đảm bảo an toàn mới vượt .Em cũng là chuyên gia đi muộn.7h 30làm việc thường 8h30.có hôm 9 h em có mặt.Do con em học ở trường 7h 30mới nhận con.có hôm 8h.Con gái nhỏ nên không dám thuê xe ôm,.Giám đốc của em không quản lý thời gian.chỉ quản lý hiệu quả công việc và không ảnh hưởng đến bộ phận liên quan là được.Từ ngày biết thầy em suy nghĩ khác.con em lớn em ko còn trở đi học nữa.Em đến đúng giờ.cũng không còn vượt đèn đỏ nữa.trừ khi mùa covid không một bóng ma ra đường em vượt.Em cười từ lúc nghe bài giảng của thầy.
thay đổi hình ảnh tự thân để tg xứng với hành động. và ngược lại thay đổi hành động để tương xứng với hình ảnh tự thân. ví dụ. m định nghĩa m là người đến sớm. m là ai, người như nào thì mọi hành động sẽ làm tn để đến sớm. m là người mẹ yêu thương thì mọi hành động sẽ làm nên ng mẹ nvay. hình ảnh tự thân là niềm tin về bản thân m.qdinh m là ai. nếu hành động xung đột với định nghĩa bản thân thì sẽ có cảm xúc tội lỗi ảnh hưởng lớn tới cs dc hình thành khi hình ảnh tự thân về bản thân mình ( tôi là ai) khác với những hành động biểu hiện ra bên ngoài. tội loi nhìu thì lom khom sau thì hèn đi, ít năng lượng làm j cũng kém. nhóm người s cảm thấy tội lỗi, nhóm c k cảm thấy tội lỗi, nhóm d đổ lội cho người khác. ví dụ muốn làm tốt mà đi làm muộn, người trung thực nhưng xem đt trong giờ học
Cách thoát ra cảm xúc tiêu cực
hay quá thầy
Tâm lý em không ổn định.biết ơn thầy!
Chúc em áp dụng được bài học này vào cuộc sống và trở nên hạnh phúc
Xin cam on ~~~
Hay quá thầy ơi. Cám ơn thầy!
Cảm ơn thầy! Em thấy khó hiểu quá
Dạ
ĐTSGC 44 tại Hà Nội đây rồi 😍 ai đã có mặt tại đây điểm danh nào 😃
Xin cam on thây truoc khi xem video cua thay e cu nghi cuoc song đên đau hay đên đo nhung xem video cua thây e đa lên kê hoach cho minh e đa biêt minh nên lm gi
OK 👌👍
Khi nào thầy có buổi livestream ?
Tôi là ai ...tôi hành động như thế nào
E thấy mk tội lỗi quá
Hãy thay đổi. Trước tiên là vì chính mình
Giải phóng mình khỏi cảm giác này thật nhanh
Học hỏi
ông ơi ông là thánh nhân hả,???
Thôi long
Chúc bạn vui
E đăng kí lớp học của thây ở đâu ạ
Tham gia hoc ơ dau nhi .bao tien mot khoa vay
Hình ảnh tự thân: Tôi Là Học Trò Của Thầy Phạm Thành Long!
Cảm ơn em!
So mơi lê thâm dươnh thi ko co cưa.
Anh ơi làm sao khi nào mình có cảm xúc tốt mỗi ngày ạ
Tôi muốn kiểm soát được cảm xúc của tôi
Tôi muốn làm chủ cuộc sống này.
Tôi muốn tôi là đạo diễn của cuộc đời tôi.
Chữ thầy ngày nay rẻ mạt quá :)
Thầy gì mà viết chữ xấu quá 😀
Hay quá thầy, em cám ơn thầy!
Cảm ơn Thầy đã chia sẻ
Tuyệt vời quá ạ
Hay quá thầy
E cảm ơn thầy❤️
E rất biết ơn thầy ạ
Cám ơn thầy đã chia sẻ
Cảm ơn thầy đã chia sẻ
Cảm ơn thầy
Cảm ơn Thầy
Biết ơn thầy long