1600 मीटर runing चा जबरदस्त टेकनिक|आता 1600 मीटर मारा 5.10 मी.मध्ये..

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • पोलीस driving test 👇
    • police bharti driving ...
    अग्निशामन दल मुंबई महानगरपालिका पूर्ण व्हिडिओ
    1) • अग्निशमन दल मुंबई(fire...
    2) • अग्निशामक दल भरती|fire...
    3) • मुंबई अग्निशमन दल लेखी...
    1600 मीटर runing व workout video full
    • 1600 मीटर Runing व Wor...
    45 day's master plan program what's app link
    chat.whatsapp....
    Teligram channel link
    t.me/rjmot
    t.me/rjmot
    motivation spacial channel subscribe and share करा 👇
    🙏🙏
    / rajvlogs224
    Nothing is easy in life, it has to be achieved through struggle
    #rajkumarjagtap
    #RJMOTIVATION
    #policebharti2022
    45 दिवसात 95+ मार्क घ्यायची तेकनिक
    • 45 दिवसात 95+मार्क घ्य...
    KGF CHAPTER 1 व KGF CHAPTER 2 कडून हे शिकलात तर कधीच अपयशी होणार नाहीत
    • KGF CHAPTER 2 समजून घ्...
    ---------------------------------------------
    कोणत्याही भरतीत टॉपर व्हा|
    • पहिल्या प्रयत्नात नौकर...
    ---------------------------------------------
    मेंदूची पावर वाढवा rocket सारखी|how to increase brain power|brain excercise|02 brain excercise👇👇
    • best brain excercise f...
    ---------------------------------------------
    1)TOPER'S routine भाग 1👇
    • TOPER'S do this every ...
    ___________________________
    २) TOPPER'S routine भाग २👇
    • TOPPER'S study secrets...
    -------------------------------------------
    3)play list la भेट
    द्या👇
    • police bharti
    ---------------------------------------------
    4)MCQ sloving trick👇👇
    • MCQ solving technique|...
    ---------------------------------------------
    what's app link👇👇
    chat.whatsapp....
    ---------------------------------------------
    5)how to apply police varification
    charrecter certificate
    चारित्र्य पडताळणी प्रमाणपत्र
    • पोलीस मधून QRT,FORCE O...
    --------------------------------------------
    6)पोलीस भरती study plan
    👇👇👇
    ७)
    #maharashtrapolicebharti
    #firemanbharti2022
    #msfbharti2022
    #mpscpreparation
    #msfbharti2023
    #firemanbharti2022
    #mpsc
    #mpscexam
    #mpscmotivationalvideo
    #mpsc_mains
    #stiexamdate
    #upscmotivationalvideo
    #policebharti2021
    #Mumbaipolice
    #motivationforssc
    #ntpcmotivationalvideo
    #firemanbharti
    #vithhalkanhanesir
    #karalesirvardha
    #chatrapatishivajimaharaj
    #chatrapati_sambhajimaharaj
    #inpiration
    #joshtalks
    #marathikida
    #vaicharikkida
    #powerfullmotivationalvideo
    #powerfullmotivation
    #powerfullmotivationvideo
    #powerfullmotivationalvideoinMarathi
    #sscexampaper
    #sscmotivationalvideos
    #agniveer
    #agniveermotivationalvideo

Комментарии • 155

  • @govindsutar8570
    @govindsutar8570 Год назад +13

    Sir mi ha तुमचा व्हिडिओ बघून प्रॅक्टिस केली आणि ग्राउंड ला गेलो. खरच sir mala चांगला फरक पडला.आधी मी 2 राऊंडच्या वर पळू शकत नव्हतो पण माझ पुणे ग्रामीण ला 1600 ला 18 मार्क पडले. Thank you sir 🙏...

  • @r.p.dhanawade6934
    @r.p.dhanawade6934 Год назад +46

    अस काय नसत trikcs briks 1600 मारल्या वर दम लागतो आणि क्षमते पेक्षा जास्त पळायला पण दमच लागतो
    आणि practice लागते💪🔥

    • @shivdavhale6715
      @shivdavhale6715 Год назад +1

      तुझा काय टायमिंग आहे 🤔

    • @nagesh_garkar.806
      @nagesh_garkar.806 Год назад +1

      @@shivdavhale6715 1 तास

    • @shivdavhale6715
      @shivdavhale6715 Год назад +3

      @@nagesh_garkar.806 याला म्हणतात टायमिंग 🔥🔥

    • @maheshlad1296
      @maheshlad1296 Год назад +1

      खर आहे भाव गांदित दम पाहिजे फक्त आणि प्रिकटीस

    • @r.p.dhanawade6934
      @r.p.dhanawade6934 Год назад +2

      @@shivdavhale6715 maza 5.30 ahe मी मोठे पणा नाय करत भावा पण त्यासाठी पण घासायलाच लागते अस बोलायचं होत मला

  • @omkarkesarkar5237
    @omkarkesarkar5237 Год назад +108

    Tricks ten kahi naty dam lagtoya 1600 palyala🔥🔥

    • @user-ge1le2dm9h
      @user-ge1le2dm9h Год назад +4

      हे पण नक्कीच खरं आहेस 💯

    • @PRAVINRATHOD-vi6pc
      @PRAVINRATHOD-vi6pc Год назад +12

      तिथे काही आठवण येत नाही Trics

    • @aniketmunde1466
      @aniketmunde1466 Год назад

      Dam lagto gandit

    • @usfr-al1b5s6
      @usfr-al1b5s6 Год назад +1

      🔥🔥🔥🔥🔥👌👌👌

    • @sarrveshmadage8497
      @sarrveshmadage8497 Год назад +1

      @@PRAVINRATHOD-vi6pc 🤣🤣🤣🤣🔥👌👌👌

  • @cheranmali4762
    @cheranmali4762 Год назад +15

    इतक्या मोठ्या युट्युब प्लॅटफॉर्मवर एकच व्यक्ती असा आहे की जो खरोखर निस्वार्थपणे चांगली माहिती देतात धन्यवाद सर

  • @sureshbavdhane
    @sureshbavdhane Год назад +12

    Tricks kay Kam nahi kart ethe... कष्टचं लागतात 💯

  • @varsha4184
    @varsha4184 Год назад +6

    800 मीटर साठी पण बनवा सर व्हिडीओ

  • @sachinkhawale9268
    @sachinkhawale9268 Год назад +13

    छान माहिती दिली....सर 🙂

  • @Bhujang_pawar
    @Bhujang_pawar Год назад +1

    Sir hi tumchi khup changli guideline hoti very nice sir 👍👍👍👍

  • @akshaynikam855
    @akshaynikam855 Год назад +4

    खुप खुप धन्यवाद सर हा विडिओ बनवल्याबद्दल सर तुम्ही बरोबर टाईमावर व्हिडिओ बनवलेला आहे,कारण सर माझं ग्राउंड दोन दिवसात आहे. धन्यवाद सर....👍😊

  • @manishapanelwar7763
    @manishapanelwar7763 Год назад +2

    Khup chn mahiti sangitle sir tumhi
    Thanks Raaj sir
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤

  • @suyashpatil4180
    @suyashpatil4180 Год назад +1

    1.20 /1.10 च टायमिंग लिहिलात ट्रिक्स च पण तेवढं टायमिंग आणि स्टामिना मेन्टेन ठेवायचं साधं काम नाही
    बोलणं सोप्प आहे आधी धावून बघावं प्रत्येकाने

  • @rajnandinikamble6414
    @rajnandinikamble6414 Год назад +2

    800 m runing व्हिडिओ बनवा sir 🙏 plz

  • @dheerajsathe7411
    @dheerajsathe7411 2 месяца назад

    Hyacha 100 takke fayda honar sir....thnk uhh so much sir ji❤

  • @samadhansarkunde6128
    @samadhansarkunde6128 Год назад

    Sir practice khup ahe pan tumhi he amulya margdarshan Dil yacha fayda 100% hoil

  • @ashwinikale3899
    @ashwinikale3899 Год назад +1

    Sir मुलीचा पण बनवा व्हिडिओ 800 मीटर चा

  • @sudikshakiduniya9461
    @sudikshakiduniya9461 Год назад +1

    Sir mulin sathi video banva na 800 che graund naigaon che

  • @sachingaikwad4165
    @sachingaikwad4165 Год назад

    Ky treek ahe sir khupkhup
    .. Abhari ahot
    ... Thanks ❤🙏🙏🙏🙏🙏 jay hind

  • @ankushmali7389
    @ankushmali7389 Год назад

    Track la dharun palatka gelo tar , upatsonde आडवे येतात, tyana ओव्हरटेक करावं लागत

  • @prabhakarbidave7554
    @prabhakarbidave7554 Год назад +1

    Drink baddal 1 ka video madhye sangitl hot tumhi sir

  • @gkforpolicebharti8614
    @gkforpolicebharti8614 Год назад +1

    Khup chhan sir explain kel 1600

  • @Amol_M_358
    @Amol_M_358 Год назад

    Damm lagto mahit aahe playala.. But Technic barobar sangitli.. Jyanni group la aathvan thel Tyanna nakkich jast marks miltil✌

  • @roshanigaikwad4040
    @roshanigaikwad4040 Год назад +3

    800 m sathi track vr time trick banava plzzz🙏

  • @hemkrushnamandale6341
    @hemkrushnamandale6341 Год назад

    Sir tumhi सर्कल मधे स्टेप सांगितला but amhala रोड वरती कसा पाळायला हवे .स्टेप सांगा. sir एक video बनवा सर

  • @zeeshanfarooqui4977
    @zeeshanfarooqui4977 Год назад +1

    तुमच्या महणे नुसार मुले पहिल्या round timing madhye1 मारतील नंतर थकून बसतील 1600 ल प्रॅक्टिस पाहिजेच महन्जे पाहिजे, तिथे काय अपून टायमिंग बागत नाही ey round jhala yevda time aahe tyla brobar stepping aani dam पाहिजे

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      अशी प्रॅक्टिस असते साहेब ,या पद्धतीने प्रॅक्टिस असते

  • @AadiwasiPoyro710
    @AadiwasiPoyro710 Год назад +3

    SRPF गट क्र.8 गोरेगाव मुंबई ची मैदानी चाचणी सुरू झाली आहे का सर
    माझं Hall ticket आलं आहे 31 जानेवारी माझी मैदानी चाचणी आहे.

  • @rk.collections4133
    @rk.collections4133 Год назад

    Khup chan mahiti dili sir dhanyawad 🙏

  • @shivdavhale6715
    @shivdavhale6715 Год назад +1

    Thank you so much sir ❤️ जय हिंद 🇮🇳🚩🙏🏻

  • @rohand.jofficial92
    @rohand.jofficial92 Год назад +1

    Sir ata new police bhrti chi requriment kadhi yeyil

  • @akshayghorpade627
    @akshayghorpade627 Год назад

    १६००मी off marnyasati pahlya raund pasun start ghyav lagt Sir aplyala 5:10 mdhi yaych 6:10 nhi ani ho shevtcha raund 1:5 mdhi marn avghd aahe ho khi pn nka sangat jau

  • @karishmagaming4890
    @karishmagaming4890 Год назад

    sir mulinsathi 800 ani 100 meter cha video banva na sir

  • @rekhasawaisarje5343
    @rekhasawaisarje5343 Год назад

    मुलींचं बनवा की sir मुलांचं च sagtay आमचं पण सांगत जावा आम्ही पण बघतो तुमचा व्हिडिओ आता मुलींना पण मुलांसारखे चार राउंड आहे आता आमचं 800 कस सांगा

  • @durlabhstaylo1487
    @durlabhstaylo1487 2 месяца назад

    Proem hye aaha maza apojiction compatitiv pn haa video baghet asel 😂

  • @zuber3207
    @zuber3207 Год назад

    Yaat trick kaay ahe sir, he tr aamahala pn mahiti aahe, kontya lap la kiti vel ghyaycha out off sathi..

  • @rushikeshawasarmol2512
    @rushikeshawasarmol2512 Год назад

    Sir 100 meter varti video banva please

  • @dhananjayparalkar509
    @dhananjayparalkar509 Год назад +1

    पहिला :- 70 सेकंद 1.10
    दुसरा :- 80 सेकंद 1.20
    तिसरा 85 सेकंद 1.25
    चौथा 70 सेकंद 1.10

  • @ashutoshshirke9665
    @ashutoshshirke9665 Год назад +4

    Pune city cha admit card kdhi yenar ahe?

  • @maheshlad1296
    @maheshlad1296 Год назад +2

    सर या टाईम टेबल काहीच फायदा झाला नाही तुम्ही सांगितलंय पर्मणे मारले तर मला ५.१०.०७ लागले माझे आऊटोप चे दोन मार्क गेले

  • @DhanlalPawar
    @DhanlalPawar Год назад

    Tricks fhact pepar mady sir,,,

  • @maharashtrapolice6400
    @maharashtrapolice6400 Год назад

    मुंबई cp च चालक च होमगार्ड ओबीसी च मिरीट किती लागेल

  • @nileshkarande2112
    @nileshkarande2112 Год назад

    nice information sir . thanks a lot

  • @never_give_up24
    @never_give_up24 Год назад

    Thank you sir informational video 🙏🙏

  • @vinaypatil2023
    @vinaypatil2023 Год назад

    Changli mahiti Aahe pan takat pahijech

  • @ramdasbagul2683
    @ramdasbagul2683 Год назад +1

    Nice video khup chan

  • @shankarbhise4959
    @shankarbhise4959 Год назад

    ज्याच्यात दम असेल तो कसा पण पळतोय

  • @mansigosavi6572
    @mansigosavi6572 Год назад

    Sir plz mulinchya 800m cha pn sanga

  • @IndianFouji1600
    @IndianFouji1600 Год назад +3

    Police bharti madhe khupch घोळ चालू आहे खूपच वशिला आहे आर्मी बरी आहे सर 😭😭 काल माझ्या समोर २ मुलांचे फक्त documents चेक केले बक्की काहीच नाही तरी ते out off mark आहेत वर्दित असलेले राक्षक आहे. खरंच चीड आली मला शी

    • @Ranita4527
      @Ranita4527 Год назад +2

      Comlet karaychi na

    • @IndianFouji1600
      @IndianFouji1600 Год назад +1

      @@Ranita4527 सर्व त्यांचीच माणसं आहेत काय करून घेणार आहेत आपल्या महाराष्ट्रातील राजकारण च खूप खराब आहे काय करणार आपण पण 🤐😶

    • @sachinghanwat1273
      @sachinghanwat1273 Год назад +1

      @@IndianFouji1600 barobar aahe mala pn experience aala yacha

  • @kohli8088
    @kohli8088 Год назад

    Kusaldgaon sathi vegla video banva sir

  • @suchitakumbhar2985
    @suchitakumbhar2985 Год назад +1

    880 miter ch sanga na pls

  • @everydayfunny6074
    @everydayfunny6074 Год назад

    Sir मी फॉर्म भरताना गुणपत्रक चा क्रमांक टाकला आहे पण प्रमाणपत्र वरचा क्रमांक लागतो तर काय करू मी सर

  • @purnanandjambhavdekar2540
    @purnanandjambhavdekar2540 Год назад

    Aadhi video aala asta tr fayda zala asta

  • @Akhileshakhilesh-be8oh
    @Akhileshakhilesh-be8oh Год назад

    Sir Mumbai lohamarg ground badal kahi mahiti sanga na plzzz sir

  • @police7112
    @police7112 Год назад +1

    Sir mi 2 round 3 minit madhe davto ....

  • @gkforpolicebharti8614
    @gkforpolicebharti8614 Год назад

    Sir Pune gramin constable ground chi date kadhi yenar please reply me

  • @abhishekgadhe-1044
    @abhishekgadhe-1044 Год назад +2

    Nagpur srpf gr4 ch admit card kadhi येईल

  • @archanasonawane1339
    @archanasonawane1339 Год назад

    Sir 800mtr sathi sang na ki tips

  • @VMGVLOGER_99
    @VMGVLOGER_99 Год назад

    वेळ बघण्यासाठी घडी घातली तर चालेल का

  • @akshayghorpade627
    @akshayghorpade627 Год назад

    शेवटं चा राऊंड १.५ मधी कोण मारतं हो सर

  • @arunpimpale4026
    @arunpimpale4026 Год назад

    Payat dum nhi rahila tr trics kay kamat yeil

  • @kohli8088
    @kohli8088 Год назад

    Kusaldgaon sathi sanaga sir

  • @ajayjadhav1448
    @ajayjadhav1448 Год назад

    Nice sir100%✌️🚓👮🚨🙏

  • @firojmulla28
    @firojmulla28 Год назад

    Thanks so much sir 👍👍😊

  • @AlonePearson
    @AlonePearson Год назад

    Mumbai la 16 March la latur warun koni ahe

    • @AlonePearson
      @AlonePearson Год назад

      Asl tr sanga 14 tarkhila latur warun sandhykali 10 wajta nighaych ahe raiwayne

  • @abhishekpanpatil4823
    @abhishekpanpatil4823 Год назад

    Super video

  • @ratandhiwar6482
    @ratandhiwar6482 Год назад +1

    Nice sir

  • @relaxingmusic-xk5om
    @relaxingmusic-xk5om Год назад +1

    Thank you sir 🙏

  • @cheranmali4762
    @cheranmali4762 Год назад

    ब्रो मुंबई ला ट्रेकच आहे का 1600मीटर ला सर

  • @shekharsuroshe8892
    @shekharsuroshe8892 Год назад

    Thanks sir🙏

  • @kohli8088
    @kohli8088 Год назад

    Kusaldgaon kevha yenar sir

  • @satishbarkmkar5134
    @satishbarkmkar5134 Год назад

    Good morning sir 🌄

  • @Ashvin_pande_sir
    @Ashvin_pande_sir Год назад +2

    ट्रिक ब्रिक काहीं नाही सर तुम्ही हे ट्रिक वापरून मारून दाखवा बर....5:05 sec मध्ये 😀😀

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад +3

      Ata 35 वर्ष चालू आहे माझा, माझे तर शक्य नाही पणं माझ्या अकॅडमी तील मुले मरतात.आम्ही असेच करून घेतो

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад +2

      त्यामधील जे सांगितले आहे ते पूर्ण पणं scintefic आहे,अथेलितिक वापरतात व आम्हला पणं ट्रेनिंग ल असताना असे शिकवण्यात आले

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад +2

      12 वी पास च d.ed झालेला शिक्षक ias, ips घडवतो तो शिक्षक स्वतः आयएएस नसतो

    • @bapumali1347
      @bapumali1347 Год назад

      @@RJMOTIVATION224 🔥🔥🔥

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      Sport च्या starting round spilit मागे पुढे का असतात

  • @user-wg4gw2cj4s
    @user-wg4gw2cj4s 2 месяца назад

    nice

  • @amarnandiwale3105
    @amarnandiwale3105 Год назад

    Good morning sir

  • @vikasghuge7722
    @vikasghuge7722 Год назад

    Danyanvad sir

  • @nileshsangale162
    @nileshsangale162 Год назад

    खूप छान

  • @prashantbarve1601
    @prashantbarve1601 Год назад

    Cast validity and birth certificate lagate ka sir

  • @surajdhembre9788
    @surajdhembre9788 Год назад

    Sir soory to say agodach maffi magto je tumhi sangtay Na te banvayala poranii 2 varsh hard work Kele aaste ugch timing yet Nahii 🙏

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      Ho barobar ahe ,hard work sobat he lagat

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      जर तुम्ही प्रॅक्टिस च नाही केली तर running shaky ahe ka,

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      Tumhi video पहिला नाही वाटते

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      त्यात ते स्पष्ट संगतीले आहे मी ओरडू ओरडू

    • @surajdhembre9788
      @surajdhembre9788 Год назад

      Sir pahila me ek follower ahee fakt tumcha mala vatal bolav mhun msg kela agaodrch mafii magitali ahee tas pan aamche motivater ahat sir tumhii but je khar vatate bolave mhun bolalo jay hind lagale ya varshi 100 permanent nakii aamchya guru la bhetu that's means tumhala jay hind 🙏

  • @user-hy6hq7iy3y
    @user-hy6hq7iy3y Год назад

    रनिंग रोज किती करायची

  • @aratiwaghmare6329
    @aratiwaghmare6329 Год назад

    Sir 800 meter pn saga na

  • @usfr-al1b5s6
    @usfr-al1b5s6 Год назад

    पुणे शहर पोलीस शिपाई चे हॉल तिकीट आले आहे का 🙏

  • @tarunbari9634
    @tarunbari9634 Год назад

    Thanks sir

  • @anusasabtamboli1326
    @anusasabtamboli1326 Год назад +1

  • @a.r56
    @a.r56 Год назад

    Math ahe ka tricks mhane

  • @santoshthosar8461
    @santoshthosar8461 Год назад +1

    Dum duma dum

  • @sadamaliansari5895
    @sadamaliansari5895 Год назад

    1600 marayla damach,💪 lagto

  • @uttampardeshi8038
    @uttampardeshi8038 Год назад +1

    Sangun kahi nahi hote sir running karatana dhukal nighatat shariratun

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      Aho saheb,, याचा उपयोग तेव्हा होतो ज्यावेळी तुम्ही तयारी कराल,हा व्हिडिओ फक्त तेच मुले पाहणार ना जे 1600 ची तयारी करतात जे तयारी करतात त्यांच्यात दम असणारच,कुणी dr,engineer हा व्हिडिओ बघेल का नाही ना,जे मुले 1600 run करतात त्यांना hardly 5 sec,10,sec एक्स्ट्रा time लागत असेल त्या वेळी याचा उपयोग होत असतो,,काय यार मुल तुम्ही पणं

    • @RJMOTIVATION224
      @RJMOTIVATION224  Год назад

      जो तयारी करत नसेल ना त्याला तुम्ही काय पणं करा,काहीपण द्या तो धाऊ शकणार नाही,,

    • @uttampardeshi8038
      @uttampardeshi8038 Год назад

      Sorry sir

    • @uttampardeshi8038
      @uttampardeshi8038 Год назад

      Maza time 1600 cha 5.20

  • @prashantbarve1601
    @prashantbarve1601 Год назад +1

    18 Jan Maze solapur la srpf ground ahe sir

    • @sankyags
      @sankyags Год назад +1

      Maza pn ahe 18 la solapur SRPF

    • @aryagroup1445
      @aryagroup1445 Год назад +1

      Maz 17 la ahe bhau

  • @police7112
    @police7112 Год назад

    Sir maz 6 minit yete ..mi Jr fast dhavlo tr dam yete

  • @dnyaneshwardorle1667
    @dnyaneshwardorle1667 Год назад

    Power and practice tricks no

  • @dnyanobamore9634
    @dnyanobamore9634 Год назад

    Stopwatch वापरता येते का सर

  • @Manoj-md5zg
    @Manoj-md5zg Год назад

    थँक्स sir

  • @priyankabhoi4172
    @priyankabhoi4172 Год назад

    Sir tumacha contact no dya mala chalak test baddal mahiti havi ahe

  • @dattatraychaure7055
    @dattatraychaure7055 Год назад

    सर ८०० मी बनवा ना

  • @anjalidhage169
    @anjalidhage169 Год назад

    800

  • @anamikagarje7150
    @anamikagarje7150 Год назад

    सर तुमचा नंबर द्या

  • @atulshinde9420
    @atulshinde9420 Год назад

    🙏🏼

  • @ganpatraoaapte7284
    @ganpatraoaapte7284 Год назад

    😆😆😆😆

  • @ssc.staf.special.sscaspirants
    @ssc.staf.special.sscaspirants Год назад

    Sir speed imp army running baga sir

  • @prabhakarbidave7554
    @prabhakarbidave7554 Год назад

    Pan phone number 1 kami takalar, purn number dya

  • @pranayvghadge5230
    @pranayvghadge5230 Год назад +1

    Thank u sir

  • @morekiran5566
    @morekiran5566 Год назад

    Nice sir