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36 :57 directly to cell , 34:57 to 35:16 absorb totally 95% 👍👍
謝謝你兩位❗️🙏🙏🙏
我諗 MoMo 以為 Vitamin C 係分水溶性同脂溶性，所以佢就問兩種類型嘅 Vitamin C 應該邊種食多啲，據我了解，只有 Vitamin C 同 B Complex 係水溶性, 即係話 維C 係唔會有脂溶性㗎一，水溶性嘅, 吸收多咗會從小便排出，所以小便會較為黃，而脂溶性吸收過量就會儲蓄係身體入面，對身體唔好。Vitamin A, E 呢類都係脂溶性嘅，而維 A 食過量，會令皮膚變黃，希望我冇解釋錯誤。
那不是脂溶性vit c ,係脂質性，有層脂質包住D vit c, 欺騙個腎，不會幾小時就排出來，可留在體內，會吸收得比較好。
27:36 to 28:12 the best absorb % is 200mg Vit C
阿旦營養師2位多謝！
旦哥,可否講吓維他命樽內的吸濕小粒,開樽後是否要立刻拎走？🙏
不用，可留至食完哂維他命丸才掉
How may I buy the vitamin d & c ?
Final at 39:11 to 39:46
可以呼籲大家係同屋企人住或有同室友，請大家係屋企都要帶口罩，希望可以減低傳染和受感染風險，更希望可以做到切斷傳播鏈。現在情況係一位家庭成員中了，成家人都中，傳播率太驚人了，如果在這非常時期人人在家中帶口罩，可望減低傳播率🙏🙏🙏香港人自己救香港💪💪
冇幾多人做到
@@chun5776 係好多人冇呢個意識，係呢個非常時期，係街帶口罩係防人，係屋企帶係防自己傳染俾家人，最近新聞有咁多小童和長者都中招，有d 因為咁離世，多麼可惜，如果大家有呢個意識，就唔會傳染到俾家人了。好多人以為病發時才帶口罩，但其實每日出街工作都有帶病毒會家的風險，只有幾個月大的小朋友點解會中招？ 佢地只接觸過自己家人，所以佢地中招的原因係家人帶回家的，最慘有d 人會應為先病發果個人就係病毒源頭，家長冇病徵就覺得自己係安全，其實佢地d concept 錯晒，冇病徵有好多因素，但病發係因為抵抗力低吧了。口罩唔係病發先帶，當你病發時其實家中已經傳播了，好多事情係睇自己幾想做好，有幾想保護家人，現在個醫療系統爆煲中，如果家裏所有人都病發了，誰可以照顧自己小朋友？我常提醒媽媽group 們，媽媽要守好自己，萬一家裏真的有人中招了，媽媽的角色好重要。所以我每日幾乎每小時都帶著口罩的。自己的家，自己責任去保護，唔想自己後悔一世。
最好配合外賣
加埋吾好有社交圈
唔係喎、之前聽過阿旦同李維恩教授一集、維他命C食到幾仟毫克都冇問題？究竟正確係點？
营养师的可信度就像主流媒体，假设：一罐可口可乐和10000mg 维生素C 哪个对肾负担大？EEHKTV 化学人生讲p教授每天两万mg维生素C。。。维生素是大学问，有趣！
我想買維他命C謝
請講明邊一個月26,27,28？
Apple skin 22:21 to 22:44
有白斑适合吃维C吗。
謝謝你的問題，我們將會向營養師轉達。
I want to buy vitamin c & D , 旦哥 would you please help me ? Thanks
在那可以買到
在那裹可買
黃梓君姐姐
How to keep away from being shortened in height, especially my legs ??
蘋果皮有農藥不能食，香蕉皮都係，基因改造就最好唔食
除咗網購，可以在那裡買?
🙏
12:06 to 13:12 Holland Vit C supplmt
我想請教下 一片1000mg維他命C 係咪每個人腸臟的吸收率都唔同 我點樣可以知道自己吸收了多少？吸收得足唔足夠？ 高血壓、糖尿病適合服用嗎？
想買這個維他命C，吾知哪里買？
我有胃痛，可以食嗎？
旦哥好搞笑哈哈哈好中意
荷蘭制做，歐洲認証，包裝印有DIN (全球USP合格)，表示成份無毒和膠囊可以45分鐘在胃內，可以吸收。膠囊可以排出体外。你們的维C包裝有無印DIN or USP合格，以免傷腎。
其實血管角化瘤同長期缺維他命C有沒有關係？
旦哥早晨：你好！請問想参加11月26日-28日入場，需要登記嗎？🙏
旦哥, 可否請營養師解釋 kefir 和 probiotic pills 的作用. 兩者是否相同？大人和小孩可以每天吃嗎？
你好👋有糖尿病的人可唔可以食維他命C㗎🤔
之前李維恩話可以食幾千毫克都可以，現在這個營養師只可以話食100毫克，坦白說，這位營養師用返舊式的營養學嚟講維他命c已經過時了，現在真的平均每日需要1000至2000毫克的维他命C來做抗氧化。
佢話 citrus 的維他命C的普遍上高？以我所知唔係，點解唔畀啲 專業既資訊？合成同天然都解釋得咁 hea。
好吾詳細這個營養師… 都冇乜點解釋過咋嘛😂成日講啲係人都識嘅嘢😢都係李維恩教授好好多😉😉😉
7/2023 , 7:36 to 8:40 arrd 2008 male 69 got 4000mg Vit C , finally kidney destroy
可否食1000MG?
旦哥你一時好大聲啊
我很想知道全港腎衰竭病患者有多少百份比是長期服用高量維他命C, 請用數據說話好嗎?
旦哥，我現居住美國，我如何能買到這維化命C呢？謝謝
在美國上亜馬遜買，買脂質體維他命C。不要買錯合成的維他命C，浪費金錢。
亜馬遜
唔知道點解.我重復給條Link 都無左
Dr mercola liposomal vitamin c 1000mg
Dear Madam Wong & 旦旦哥 : 真不幸！本人的樓下住有一個敵人(he is a heavy smoker)，牠不時吸煙(甚至颠到半夜三更也吸煙)，令我煩躁至憤怒！我近日周不時鼻敏感發作、膝蓋痛、左陰"私人痛"，甚至感到自己縮矮了些少; 究竟是否同樓下enemy's二手煙有關呢？😡
呀旦請多講中文，你們講左英文，可否即是翻譯中文，其實有好多國內來的人唔識聽英文
同2年前李維恩條片講既野有矛盾，同一個channel 2條片內容唔一致，大家要fact check，唔可以盲信睇左李生既背景後 真係得啖笑
蕉千祈不好连皮食，皮上会有催熟剂。
P
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謝謝你兩位❗️🙏🙏🙏
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