Насчёт беззащитности ребёнка. В моей жизни была ситуация, когда я провалилась в состояние ребёнка (уже в довольно взрослом возрасте) и одна женщина защитила меня перед группой, сказав ну и чего вы на неё все накинулись, на себя внимание обратите! И я ей очень благодарна за то, что она научила меня тем самым защищать себя. Я не осознавала что надо сделать в той ситуации, а её поведение было как ключ. И я для себя поняла один факт - не всегда защищать другого это выпадание в треугольник Картмана. Иногда надо уметь помочь другому просто потому что ты знаешь как. Возможно в этом и есть признаки личностной зрелости.
Защищать и помогать хорошо и замечательно, лишь бы не делать это целью жизни и не в ущерб себе. Созависимые не решают свои проблемы, а чужие - за счастье решить. Вот в чём разница
Я много лет являюсь созависимой от мамы, мужей, друзей.. И поняла я это только тогда, когда попала на дно игнор мамы, брата, пьянство и насилие мужа. Я настолько взрастила свое Эго, что когда то видимо решила, что я могу всем помочь и все решить, чтобы быть хорошей. Но это было все корыстно. Я покупала любовь близких своей лицемерной помощью. И чем больше я старалась, взяв на себя, функцию Бога, тем меньше людей оставались рядом. Меня стали игнорить. А я упрекала, ждала благодарности, почитания. И так было много лет. Поняла, что что - то со мной не так, когда муж стал записываться откровенно издеваться и открыто говорить, что я хоть и достигла в карьере всего, но как женщина я полная дура, не уважающая себя. И это мне говорил спивающийся наглый мужик, ничего не достигший в жизни. Но он был мой муж! Третий. Двое других мужей убежали от меня. Мой первый шаг был такой- собрала вещи мужу и выставила его в его квартиру. Пусть научится жить без меня, а я без него. Мне надо понять, что пока я не научусь жить свою жизнь и менять свое поведение и реакции, я ничего не изменю. Слава Богу поняла и осознала, свое болезненное состояние
Казалось бы, какие формы может принимать гордыня: с одной стороны, человек пытается всем служить и помочь, а с другой - он слишком много о себе и своих способностях думает. И вот это всё осознать и попытаться изменить - это так круто!
@@Ika-gp6udk да, именно в любви к себе.... Делать все, только из желания ,ма не угодничать, позволять себе всё, но не в ущерб другим.. не хочешь , - не делай( если тебя просят о чем либо, а ты не можешь, или нет желания, модно объяснить это, но не оправдываться..., Т е ,помнить всегда, что ,ты на первом месте, конечно , все в разумных пределах, не путать с Эгоизмом...😅)))) И т.д
Бедные дети!!! Их просто надо любить безусловно..как в первые минуты его рождения!! Не ругать,не бить ,тем более,и больше обнимать и разговаривать..защищать всегда!!! Из счастливых детей вырастают- счастливые взрослые!!!❤Всем любви! Правила просты!! Не уродуйте,уважайте их как личность!!!
Нет там личности изначально, вы ее и закладываете. Не стоит концентрироваться на одном, человек это Целое. Любовь прекрасно. Но нужны и границы, ограничения. Необходимо образование, воспитание.
«Терпеливый» - это не умеющий выстроить свои личные границы по разным причинам ( страх одиночества, трусость… и т д) А «страшный гнев» - это психоз и состояние аффекта от накопившихся отрицательных эмоций. Разрушительно всё это. Чего боимся, то и получаем
@@marinasafonova892 Прошу заметить, терпеливый -- это ещё и в большей мере великодушный. А тот, кто ревностно (яростно) охраняет свои границы, часто бывает мелочным и скандальным, порой и любит судиться.
Все про меня. Каждое слово в точку. Мне 37 лет и начиная с 19 лет я всегда состоял в отношениях. Женился в 21, через шесть лет развелся и сразу женился, прожили 10 лет, развелся опять, начал стоить другие отношения. Тоже все пошло по одному месту. Сейчас остался один и в итоге вообще не понимаю, что мне с собой делать. Все время привык проявлять заботу о ком-то, но не о себе. Короче, ломает очень сильно. Проваливаюсь в такие эмоциональные ямы, в которых очень плохо, но не вылезаю из них, потому что начал получать какой-то кайф от страдания.
Слушаю Вас Дмитрий, зацепили слова "эмоциональный голод". Поняла что в детстве страдала именно от него. Вроде бы мама была, и папа был но каждый был сам в себе со своими проблемами. И часто не хватало именно того простого счастья: идти утром в садик за руку с папой, стоять перед зеркалом и видеть как мама заплетает косу, гладит мне одежду, наливает суп, смотреть вместе смешной фильм, или любоваться на зверей в зоопарке, мне всего этого очень не хватало в детстве.......хотя были конечно и приятные моменты но их было очень мало. И теперь понимаю, что сценарий продолжается......... и .день (как и жизнь) как пирожок с начинкой, которой нет. Вроде укусил ждешь, что она появится, ешь пирожок с надеждой что где то там в середине есть начинка а начинка все не начинается, и вроде бы уже доедаешь пирожок, а где начинка? А ты ее уже съел все нет пирожка ......... Грустно когда жизнь проходит мимо
Многие родители сами того не осознавая закладывали в детей навык созависимости... Девочкам говорили: "Женщина должна подстраиваться, терпеть, не показывать негативные эмоции, должна жить интересами мужа" и т.д. мальчикам говорили, что воспитанный мужчина должен всегда уступать женщине, баловать её, не отвечать на истерику, быть выше этого, неприлично подавать на развод... Многие мои знакомые уже к 35-40 годам по несколько раз болезненно расставались, потомучто в начале отношений слияние, потом полная подстройка под партнёра, потом человек не выдерживает и разрушает отношения, нет сил подстраиваться, нет сил терпеть... И обожания и поклонения трансформируется в агрессию, злобу и желание немедленно сбежать из отношений.
да, прямо про меня. 2 брака - как под копирку, в начале - мы же любим друг друга, отношения же это работа над собой, надо притереться, конечно, я буду хорошей женой и буду о муже заботиться, а после рождения ребенка - уже не вывожу еще и о муже заботиться, а он привык, возмущается, и оказывается в обратную сторону это все не работает, обо мне в уязвимой ситуации никто заботиться не собирается, никуда же не денусь. В браках ситуации разные, бывший и настоящий друг на друга совершенно не похожи, а схемка-то одна...что-то не так в консерватории
Ребята,такой замечательный социум создали,только чая с печеньем не хватает.Так всех тема задела,что даже нет недовольных комментариев.Слушатели открывают свои души.Молодцы!
А ещё девочкам внушают страх одиночества, что без отношений она неполноценная, тем самым толкают её в диструктивные отношения из раза в раз лишь бы не быть одной. Так промыли мозги нескольким поколениям женщин.
Спасибо вам огромное!!! Просто сижу, рыдаю. Реально созависима. Все подходит. Уже 8 лет. И постоянная боль душевная. И в самом начале все запустила, хотела быть хорошей и нужной. Свои желания отправляла на второй план. Очень больно, сердце рвется... А в детстве меня новорожденную просто клали в коляску и вывозили в коридор (как бы я там лучше спала на холоде) и я там была одна. (Это в частном доме). А родилась я в декабре... И не на юге... Как же тяжело. Ребята, еще раз огромнейшая благодарность за вашу работу!!!
Парни, как это круто, в очередной раз хочу заметить. Вы всё подробно проговариваете. Многие же не готовы вообще думать на эту тему. Ранее я была в созависимых отношениях, но удалось выйти. Теперь я одна 6 лет и демонстрирую признаки уже контрзависимости. Идея "мне никто не нужен" стала близка.
Спасибо моему папе, он хоть и советский человек. Но всегда говорил, если парень раздражает, действует на нервы или глупый, бросай. Мама там причитала, а как же, жалко, а присмотрись. Папа научил быть решительной, смелой, иметь на все свое мнение, не вестись. И я так воспитываю своих детей. Анализировать, подвергать сомнению, не идти за толпой. Это очень важно !!
Хочется отметить прекрасный визуал. Правильно подобранный задний фон собеседников и его контраст при "склеивании" , когда нам показывают одновременно ведущих. Тема очень актуальна и полезная!
Ребята благодарю вас за вашу не лёгкую работу слушая вас я поняла что я в полной жопе мне 49 и я сама начала работать над собой и подымать все эти проблемы .Но также я поняла что без вас Дмитрий мне не выплыть желаю пройти и понять где я зависаю до вас я встречалась с психологом и поняла что она только поверхностно работает .слушая ваши подкасты я поняла кто мне поможет благодарю вас что есть специалисты своего дела.
Спасибо за подкаст. Очень близка эта тема. Мой второй муж, до меня, пробыл в таких отношениях 12 лет - она выпивала, уходила в загул - он искал, спасал страдал. «Навсегда» они расходились раз 10. Купил ей квартиру (чтоб было куда уходить навсегда, машину) Пошел к психологу, она сказала - беги от нее спасай свою жизнь, иначе ты умрешь. Расстался очередной раз и тут мы познакомились. Много про нее рассказывал, ну нормальному человеку это реально все на голову не налазит. От некоторых рассказов я плакала. Потом у нас быстро закрутилось (я кстати тоже была замужем, брак уже еле «дышал»), я развелась с мужем, он написал длиннющее сообщение своей алкоголизированной пассии, что мол все, я живу с другой женщиной и тд. Короче, жили мы счастливо 6 лет, даже ни разу не ругались. И тут недавно выясняется, что ВСЕ ЭТИ 6 ЛЕТ, он ее содержал, переписывался с нею, заботился, дарил подарки. Купил другую квартиру получше. Когда началась война поспособствовал ее выезду - оплачивал ее проживание в Европе, сначала в Австрии, потом в Греции. И самое ужасное ездил к ней и туда и туда. Оказывается то длинющее сообщение с вестями что у него другая женщина, он зассал и не отправил. Т.е. она реально 6 лет думала что он живет один (он очень много ездит, подолгу может находиться в США поэтому такое возможно). И вот с ним случается острое тревожное расстройство, он в Калифорнии, вылететь не может - я лечу туда, забираю его в Европу, лечу. Ужасные 4 месяца, смена психиатров, неврологов, препаратов. И когда я его забирала в начале декабря, он мне друг сказал «Мне нужно тебе что-то рассказать, я не хочу, если со мной что-то случится чтоб ты узнала этого от кого-то, но потом, когда мне станет полегче». Полегче стало только в середине марта. В апреле я спросила. Я понимала что речь пойдет о ней. Но у него не хватило духу все рассказать, и он просто сказал, что он несколько раз с ней встречался, и несколько раз помогал деньгами и все. Я поняла сразу что он врет, виду не подала. Просто ночью взяла его телефон и прочитала их переписку во всех мессенджерах. До этого - у нас было полное доверие никто ни к кому в телефоны не лазил и известны все пароли. Описать, что я в тот момент чувствовала… Даже не могу. Вчера была моя первая сессия с психологом. А он с психологом уже 2 месяца каждую неделю общается, но ему тоже правды не говорил, сказал только сейчас. Не знаю что дальше будет. Меня это морально достаточно серьезно подкосило. Хоть он и при мне ей позвонил и сказал что мы живем вместе 6 лет, что он меня любит и что не пиши мне больше и не звони. Я ему больше не верю. И люблю его. Не знаю что делать. Он говорит что «я не предавал тебя, я с ней не спал». А как по мне лучше б он с кем-то переспал, чем вел, можно сказать, двойную жизнь.
Сижу в ситуации контрзависимости: мне никто не нужен, а он без меня не может. Выкручиваюсь как могу: держусь за свои интересы, своих приятелей, свои ресурсы, чтобы ощущать свою жизнь.
Вам это выгодно? 😁 если бы не было выгодно, давно бы ушли.Он вами манипулирует. Как это не может. Все могут без всех, если грозит уходом из жизни- ему к психиатру.
@@margarita.ivanovna определённая выгода есть. Во-первых, другие не пристают. Во-вторых он поддерживает в рабочем состоянии все в квартире (которая моя). Манипулеж отслеживаю и отдаю ровно столько, сколько не жалко.
Как все правильно про "чёрное и белое"!Но этот сорняк очень трудно выкорчевать.Не потому что не хочешь,а потому что не замечаешь.Спасибо за интересный диалог.Жду новых записей.
Совсем недавно начала слушать ваши подкасты - можно обучаться на них! Крутые парни, благодарю вас за такую полезность, было бы хорошо, если бы люди всей земли)) 👏 если серьёзно, то бросаю ссылки на подкасты всем знакомым - снимаю шляпу 😊👍я сама вошла в отношения с сурогатным родителем (муж полностью эмоцианально отображает эмоции моей мамы - сухой, скупой на заботу и проявление любви вербально/не вербально), он выбрал меня, полагаю, чтобы решить свои проблемы с доминантной мамой, которую до сих пор боится (нам по 50 +) и все невысказанности отрабатывает на мне! Это напрягает сильно, но и веселит одновременно от осознания...ищу выход из ваших подкастов 💪💔☝️💯
Я оказалась точно в таких же отношениях, страдала от того что не могла получить ту любовь и внимание которую так хотела получить. И видела как он зависим и боится своих сестру и маму в свои почти 40 лет. Отношения эти закончены, но осадок ещё остался
Как всегда было очень интересно. Сложно что-то сказать про раннее детство, вспоминаются эпизоды более позднего возраста. Понимаю одно - эмоциональные качели про меня, сознаю, что есть созависимость в отношениях. Интуиция была раньше отличная, но когда тебе качелями по голове несколько раз прилетает, начинаются проблемы и с контактом со своей духовностью, и с появлением подлинных чувств. Сейчас даже понимаю, где больше эти качели меня достают, не буду вдаваться в подробности. Ещё раз спасибо за подкаст, благодарю.
Мне мать с гордостью рассказывала, что не подходила к кроватке ночью, когда я плакал. И я замолкал. Писец. Я сначала это принимал, а потом как-то прихренел. Мне сложно представить, кота не погладить, когда он мяучит, а она на руки не брала, «героиня». И так же с гордостью рассказывала, что когда я в детстве падал и начинал плакать, она мне просто говорила: «вставай, вставай», и я вставал. По ходу мать у меня та ещё психопатка.
Это цветочки. Моя свекровь говорила своим детям: если бы я вас не била то, ты вырос бы вором, а дочь проституткой. И когда ей этой вспоминают, говорит, я все делала правильно
@@asia1117 да, зато сейчас они, эти родители требуют нежности. Типа им должны. А дать то нечего. Что посеяли, то сейчас и собрали. Как бы все по честному. Без обмана. Они меня родили, вырастили. Я купила им комфортное отдельное жилье, и отселила. И все. Дальше у меня своя дорога. Без нежностей
Огромная благодарность ведущим! Благодаря вашим подкастам трансактный анализ стал более доступен для понимания и применения в жизни. Я сам прохожу индивидуальную психотерапию и столкнулся с такой своей особенностью как контразависимая личность. Очень жду подкаста на эту тему. Ещё раз огромное вам спасибо! Желаю успехов вам и вашему делу!
На 33 минуте видео я заревела в голос((((( Спасибо вам большое - вы очень доходчиво и по-доброму объясняете вроде бы обыденные, но в тоже время печальные и страшные вещи
Спасибо вам огромное. Узнаю себя. В 2 месяца сдали в ясли, потом нчньке чужой бабушке. В сознательно детстве, подростковлм возрасте, ранней юности не было с матерью контакта. А сейчас она хочет со мной дружить и очень близко, и готова дать мне внимание, которое недодала. А мне это не надо уже. Тяжёлые отношения до ужаса. У меня постоянное чувство вины, потому что все время надо ставить её на место. Постоянное нарушение границ моих.
У меня то же самое. Как будто про мою жизнь рассказали. Как только я начала чего-то в жизни добиваться и расти, тогда моей матери резко стал не интересен телевизор, а стала интересна я. А я, если бы мы не были родными, никогда не стала бы общаться с ней. Ну и отношения с мужчинами были очень болезненными: я влюблялась мгновенно и страдала.
Ну так мать специально вызывает у вас постоянное чувство вины ! Ей же надо от вас блага заполучить . Она стареет , ей тяжело , а тут вы - при деньгах и силах . Она и рада стараться ...😉😁
вы описали полностью мое состояние и мои отношения, закончила их месяц назад, были постоянные эмоциональные качели ссоры а потом такое облегчающее примерение. постоянные откаты, желание вернуться туда но понимаю что это нездоровая история, и я очень созависима и тянет не любовь а боязнь остаться одной, страх вот этого отказа. спасибо вам за ваши труды и за этот подкаст, очень полезная информация 🙏🏻
Ребята,простите что так Вас называю,Большое,Огромное Спасибо за этот подкаст. Каждое Ваше слово-правда. Воодушевили,что я на правильном пути своего "лечения"(так как поддержки почти нет).🙏 Спасибо и за другие видео и подкасты👍👍
Сам от такой фигни не страдаю, но недавно познакомился с девочкой, которая вышла из подобных отношений, пробыв там три года. Насколько я понял, парню уже просто надоело, и он решил её бросить. Надеюсь, смогу ей хоть немного помочь, осветив ситуацию. Идея про клубы созависимых, кстати, неплохая - я о таком не думал, но может действительно помочь. Если не в жизни, то хотя бы в интернете. Спасибо за подкаста, ушел читать книгу.
Сейчас всякие группы есть в ватсапе и телеграмме по созависимости и любовной зависимости такие группы как ЛАА. Ну я тоже была в созависимых отношениях, меня никто не бросал, я была погружена в человека с зависимостями и еле от туда вышла. Благодаря группам в телеграмме. Глаза ведь застелены. Да и любят говорить одного выбрала и живи всю жизнь, терпи, сохраняй брак. Сейчас боюсь новых отношений, наступить на теже грабли и получить боль. И доверие потерялось к мужчинам.
"Иди на компромисс, будь умнее" - это одна из вреднейших установок, которая мне досталась в наследство! Какой же я была наивной, думая, что "всегда идти на компромисс и быть умнее" это проявление силы... А на самом деле с интеллектом и умом это вообще никак не связано. Это - избегание конфликта, и "стратегия быть удобной хорошей девочкой", надеясь на то, что это обязательно вот-вот выстрелит и тебя кто-то придет и осчастливит, а надо все лишь потерпеть (ох уж эти вечные терпилы, блин... пишу сейчас и смеюсь 😂😂😂) А на самом деле эта МАНИПУЛЯЦИЯ ведет к абсолютной потере себя и своей самооценки. И в итоге выходит, как в той сказке про стекольщика, который сам себя перехитрил 🤷♀️ Дмитрий, отдельное спасибо за вашу работу, вы на высоте!🙏
@@Листик-ъ6ч я полагаю, что все качества хорошие, когда есть конструктивный диалог, в результате которого у тебя есть возможность отследить и осознать причино-следственные связи. А когда ребенку это внушают под соусом "ты такая сложная", то это совсем другая история.
Идти на компромисс означает, когда две стороны уступают друг другу в разрешении проблемы в сложной ситуации до степени, удовлетворяющей обе стороны. Компромисс - это договор двух сторон. Почитайте в википедии истинное значение этого слова - действия "компромисс". .
@@Листик-ъ6чкомпромисс, хорошо, но не в ущерб СЕБЕ. Ущерб себе, это уже угодничество( жертва), лишь бы не было конфликта 😊..., Поэтому, не нужно бояться конфликта, принимать,мкак нормальное, где двое разговаривают и решают его, становясь увереннее и сильнее, а уход из него, думая, что чел, может уйти( страх), это иллюзия, а в итоге, так и происходит... Работаем над собой и действуем, меняя Себя и свое отношение ко всему ...❤🎉
Спасибо большое Павел , Дмитрий,за видео,я для себя подчеркнула некоторые вещи, спасибо большое то,что помогаете людям,книгу нашла в аудио-видео, буду слушать.
Здравствуйте!Спасибо большое за замечательную тему,за великолепный подкаст!У меня большая просьба,я думаю,что я не одинока.Сделайте пожалуйста подкаст о людях,которые ухаживают за своими близкими.В частности я ухаживаю за своим мужем 16 лет инвалид.инсульт.Это настолько сложная тема,что многие люди будут вам очень признательны.За долгие годы сама себе режисер, психолог,поддержка.Хочется мнения,поддержки,понимания от профессионала.Заранее благодарю.
Отдыхать вам надо , лапочка , от инвалида ! Раз в год вам надо уезжать на море на месяц отдыхать . Инвалида сдавать в частный пансионат , или сиделку нанимать , или сок службы привлекать , требовать от государства помощи вам . Иначе - вы выгорите .... А вы думали , что будет с инвалидом , куда он поедет , если , не приведи Господь , с вами что то случится ? Вот туда его и сдавайте во время своего отдыха . ... Других решений проблемы - нет . Класть свою здоровую жизнь на алтарь инвалиду - смысла нет тогда в вашей жизни . Требовать надо деньги помощь себе от соц служб . Бомбить их . Иначе - они и рады все спихнуть на плечи родных инвалида .
Узнаю себя сейчас, спасибо. Месяц в терапии, Пытаюсь сейчас выйти из таких отношений. И все как раз также как здесь описано. Ломает, физическая боль, депрессия. Провалилась в какую-то яму одиночества и стало хуже.
Здравствуйте! От всей души благодарю вас за то, что вы делитесь своим опытом и знаниями с людьми.❤❤❤ Созависимые отношения очень характерны для религиозной среды, которая может разрушить человека как личность. Зависимости от "старцев" и "духовных наставников", а так же последствия от общения с ними - это тема, которая к сожалению мало освящается.
Я вас отлично понимаю потому что я была в созависимых отношениях. Это очень мучительно, но у меня хватило разума и сил для того чтобы порвать такие отношения.
Восхищают люди, которые смогли сами принять решение. Я за свои зависимые отношения держалась, пока он сам не ушёл из моей жизни. Порвать было очень страшно
@@Anapurna743 я тоже держалась в 1 ом браке, пока мне весь город не рассказал, что он гуляет каждые выходные, пока его мать мне не сказала, чтобы я нашла другого себе! Избил, заразил зппп и я всё равно была готова простить... Но в итоге он ушёл. Сейчас понимаю, что это было самым лучшим проступком по отношению ко мне😅 я пошла к психологу после его ухода и через несколько лет стала другим человеком)) сейчас во 2 ом браке) все хорошо)
тоже вышла из созависимых отношений. ломало года три, как наркоманку. первые недели не ела и не спала, все равно было на учебу, год держалась на медитациях раз 5 за день. был срыв: через год, сорвалась - написала, но прообщались месяца 3, потом снова неконтакт. это очень тяжело, если запустить себя и не бороться с этим состоянием, можно дойти до тяжелой степени синдрома адели, до точки невозврата.
помимо этого, были созависимые дружеские отношения и созависимые отношения с родителями. я ходячий созависик, вышла-то я вышла из них, но нужно постоянно отслеживать, чтобы снова в это говно не окунуться, это несколько лет работы в терапии
Я из-за книги Спока испортила детство своему ребенку, его будущее и заработала глубокий невроз на всю жизнь(( Спасибо, доктор!(( Жаль, я тогда, в конце 90х не получила книгу Гиппенрейтер((
дело не в границах и принципах, а в том что польза отношений должна как маятник от одной стороны к другой возвращаться. созависимость - это когда эта польза отношений явно только в одну сторону идёт. а уступать взаимно вполне себе можно. не надо запутывать так.
Да нет. Дело именно в границах. Маятник застревает на одной стороне именно потому, что исчезли границы, нет двух самостоятельных личностей, центр моего внимания не на моей стороне, как должен быть, а там, у другого. И мне кажется, что и я там, нет границы между моими и его интересами. Ну и маятник автоматически окажется там же.
Вы поднимаете очень глубокие вещи. И меня волнует один очень важный вопрос, Вы говорили как-то, что человек должен отвечать за свои эмоции, поступки и отвечать за последствия, а как в отношениях, должен человек понимать свою ответственность за то, какие последствия вызывают его слова, поступки по отношению к партнеру и стремиться как-то исправить это? Когда критика, выражение эмоций в виде претензий ухудшает состояние партнера, отражается на его эмоциональном состоянии и самооценке, должны ли быть определенные правила экологичного общения? Где эта черта, ведь надо ориентироваться и на свое состояние и состояние партнёра, а не просто выражать что я хочу и чувствую независимо от того что в этот момент чувствует другой?
Ну приехали.. только сегодня анализировала, откуда у меня дикая созависимость к бывшему мужу.. Когда-либо ушёл я перестала ходить 😢для меня это была катастрофа, весь мир рухнул. Я увидела себя, почему это все идёт из детства, раньше я не придавала этому значения, холодность матери, не любовь, никогда не было тёплых объятий. И требовала восполнить мои проблемы у мужа, просто на подсознании.. 😢😢 и он не мог дать то, что должны были дать родители. Господи как все точно про страсть, сливание, просто с жаждой нырнула в отношения(( Даже не задумалась, что я созависима.. 20 лет мы прожили в полном взаимопонимание, в гармонии, а потом что-то пошло не так
Прежде чем планировать ребёнка нужно у психотерапевта или психолога проработать все свои детские психотравмы. В роддоме уже поздно этим заниматься. А после рождения ребёнка возникают другие потребности забота о ребёнке, быт. Так что лучше всё в начале проработать.
@@АннаФедосова-я8вжелательно но необязательно(не у всех есть возможность).Просто не надо слушать всяких Сроков и мантры про успешный успех.Первые месяцы отдайтесь материнству,играйте,гуляйте,общайтесь с дитём.Ребёнок вам подскажет,что делать.Материнство демонизировано:"пропала карьера,капец фигуре,ты себе не принадлежишь,не развиваешься" Бред собачий.Материнство -это тоже развитие ,очень важный этап в жизни женщины.Придёт момент и здоровый нормальный ребёнок сам скажет -мать,оставь меня в покое,займись своими делами.
Вот оно как бывает, какую интересную тему я, услышала капец, я неправильно в этом смысле и даже отчасти понимаю что, что-то не так, но никак не могла понять что это 😮 а теперь-то понятно, теперь надо главное найти правильные пути выхода из таких отношений
Что я понял: здоровая любовь граничит с пох...м: что с ним (с ней), что без него (неё). Иначе, все остальное, как то: забота, беспокойство - есть контроль, занудство, токсичность... Есть что-то очень тонкое, непонятное, за гранью осознания, к чему нужно стремиться, чтобы стать здоровым оптимистом-пох...м, при этом офигенным отцом, мужем, другом и т.д. Для здорового человека не бывает пограничных, взаимоисключающих состояний как в психическом,так и в физическом плане. Напоминает старый фильм "Множество". Одному не справится на всех фронтах... 🤗
любить, заботиться, но не так, как будто человек без тебя не выживет и от этого человека зависит твоя дальнейшая жизнь. относиться к другому как к ОБЫЧНОМУ_ЖИВОМУ человеку с схожими взглядами и интересами, а не как к идеализированной второй половинке, без которой ты неполноценен
@@pitrukava4586 ну что я понял из своей жизни это то, что то, о чем вы говорите, возможно между друзьями одного пола. В остальном это подстройка друг под друга, если конечно ничего не надо друг от друга, но .... такого не бывает... В отношениях тот счастлив, кто не ждёт исполнения своих желаний от другого, а сам их исполняет или идёт к цели. Вроде и не сложно, но кто из нас четко знает, чего он хочет сейчас или потом, в долгосрочной перспективе, что нас сделает поистине довольными и счастливыми хоть на миг от съеденного, увиденного и т.д.!? Я вот часто стал задать себе такой вопрос и понял, что сам часто не знаю ответа: что же мне надо для этого, чего я сам хочу для себя!? Вроде все просто, а с другой стороны так глубоко копать приходиться в своих глубинах, чтобы докопаться до истины ... А хочется лёгкости и беззаботности...
«Ёжик в тумане» С. Козлов «Вот и сегодня Ёжик сказал Медвежонку: - Как всё-таки хорошо, что мы друг у друга есть! Медвежонок кивнул. - Ты только представь себе: меня нет, ты сидишь один и поговорить не с кем… - Что ты ко мне пристал? - рассердился Медвежонок. - Если тебя нет, то и меня нет. Понял?»
Очень большая тема отдельная о том, что созависимые отношения еще недавно очень романтизировались в искусстве и культуре. Они социально одобрялись, о них мечтали. Раствориться в другом, самопожертвование… бессеребреничнство… и второе про границы: то что мы воспринимаем как феномен русского интеллигента, как что-то позитивное, лишено личных границ (кроме морального императива): русский интеллигент не умеет себя защитить, не умеет просить для себя, считает хорошим жертвовать собой, считает здоровым не желать для своей семьи, полностью отдаваться делу или родине. Ставить абстрактные ценности выше человека порой, их сохранность. Чудовищный диктат самокритики и саморепрессия как акт любви, потому что взрослые критиковали, а потом и внутренний взрослый только так и выражает любовь к внутреннему ребенку. И созависимость от выбранной героической социальной роли русского интеллигента. Как будто страдать - это хорошо, это признак хорошего человека. Посмотрела на днях фильм, который очень любила в юности. «Чужие письма» Учителя. 15 лет назад я смотрела его и восхищалась учительницей, а сегодня мне за 30 и я испытываю боль и злость от того, что она делает. Потому что появилась популярная психология, появились понятия, которые 15 лет назад не были в ходу. Зато были в ходу идеалы прошлой эпохи.
Не знаю повезло моему ребенку или нет, сразу после её рождения мы оказались в разных больницах, но когда снова были вместе я не спускала её с рук, когда она засыпала, я падала в сон и просыпалась в той же позе. Потом я не могла спать, всё боялась, что она перестанет дышать, так как может захлебнуться после срыгивания. Из-за этого началась бессонница, бывший муж разделил нас по разным комнатам, комнаты были рядом, после этого я смогла спать. Он очень помогал мне, я ему благодарна за это, много уделял внимания нам обеим. У дочери недавно просила прощения, я понимаю, что неидеальная мать, любила как умела.
Слушая ваши подкасты, обнаружила у себя и тревожный тип привязанности, и склонность к созависимым отношениям, и проблемы с личными границами, и синдром самозванца, и пограничные акцентуации, и черты пуэллы и много чего ещё интересного 💀 Есть ощущение, что это прям слишком много, уже не исправить, тем более самостоятельно, но я очень надеюсь, что хоть немного смогу изменить ситуацию, если буду стараться Очень благодарна вам за классный контент, жду новых эпизодов 🙏
В таких отношениях я была пять лет,и теперь я реально больной и пустой человек Начинать новые отношения просто не вижу смысла,на пустоте вряд ли вырастет сад...начинаю серьезную медикаментощную терапию,потрму что ушло качество жизни и жизнь стала серой... Просьба- совет всем: никогда ничего не терпите!!!! Если вам плохо - уходите,убегайте и никогда не возвращайтесь,не придумывайте оправдания тому,почему так Я теперь в полной мере прняла наркозависимых,потому что душевная боль и ломка наверно страшнее физической Успокаиваю себя тем,что все конечно,и это сочтояние тоже,но 8 месяцев ада пока не могу преодолеть
Я вам сочувствую от всего сердца! Вы справитесь, точно! Все получится: душевные раны залатаются, придёт переоценка, придёт новое понимание себя и через него новая жизнь. Это очень трудный и болезненный путь. Но он хоженый - там точно есть свет в конце туннеля! Удачи!!
Я стою на пороге разрыва отношений с алкоголиком . Готовлюсь к самостоятельной жизни, стараюсь вежливо отдаляться от него, чаще говорю "нет","не знаю", " не буду", " не хочу"... Я ему сказала ,что все идет к разводу , и тебе и мне надо привыкать к самостоятельности. Стало как то легче, начинаю привыкать к тому, что нам придется расстаться. Перестала психовать ,экономлю силы. Очень важно чем то заполнить освободившееся время. Аудио книги, рисование, уроки иностранного языка...
Дмитрий, спасибо большое за то что вы даете и разъясняете очень важные вещи. Ребята вы очень крутые! Все 💯. Я обнаружила в себе созависимость и поняла причины 🥹 и почему возникают проблемы в отношениях. Моя ситуация прямое подтверждение того что вы говорите. Выбираю партнеров неспособных на близкие глубокие отношения. И эмоциональные качели полностью опустошили меня до потери себя. Понимаю что надо с этим работать 🙏🏻. Подскажите а в взаимозависимости не возникает привыкания?
классный подкаст, узнала себя. мне хотелось бы больше слушать психолога и меньше доводы ведущего. задал вопрос - послушай ответ, а он все говорит и говорит 😅 примеры классные приводит, но моментами просто не чувствует когда нужно остановиться
Как это все страшно. Поняла, что я созависимая. Ужас😢. Я такая... долго терплю. Жертва по жизни. Ищу право чтобы проявить свои чувства, но чаще избегаю людей. И сносит крышу, когда истощаюсь. Когда не могу быть для всех хорошей. Физически, психически...
Здравствуйте!!! Я с огромным удовольствием смотрю ваши подкасты. Они просто сокровище!!! Спасибо Вам огромное. Благодаря Вам я наконец-то увидел и осознал проблемы своих семейных отношений... К сожалению поздно... Было много ошибок: "всадники апокалипсиса" и многое другое. 15 лет отношений закончились. Живём раздельно, она не хочет снова пускать меня в свою жизнь. Любовь осталась, как мне кажется настоящая, зрелая. У меня к Вам вопрос: "Можно ли восстановить отношения и как это сделать, если выстроена "стена"? Очень жду подкаст на тему, как вернуть отношения после развода.
Я помню, говорила о своей жизни так, что я вижу все в чёрном цвете. Это было точным описанием состояния похожего на смерть или приближенным, стремящемся туда.
А у меня, ребёнок бунтарь, проявляется, реакция на несправедливость, обиду. Как удержаться во взрослом рационализме, непонятно, не успеваю сказать себе стоп и задать нужные вопросы или объяснить, впадаю в недовольство и возмущение иногда перехожу на оскорбления.. Увы. Не всегда выходит почувствовать как появляется накалившейся заряд эмоций, момент роста этого накала(заряда), это и есть момент удержания себя в рационале, уход в анализ, если получается удержаться, если нет молнеиносная реакция и это тоже не всегда понятно правильно или нет, не всегда получается прояснить детали и желания в конфликте, иногда это обида, разлад. Вот как то так))
Я проснулась и поняла, что хочу по-другому, осознала свою ценность. (Раньше жертва и требовала любви) Партнёр холодный, не хочет ничего менять. Думаю разрывать отношения. Но как понять, что я не наступлю на одни и те же грабли? (Понимаю, что я буду вести себя по-другому, без жертвы , буду проговаривать а не молчать и тд)
Никаких гарантий никто дать не может, ты просто шагаешь в направлении, которое кажется тебе наиболее разумным и терапевтируешься, а потом пробуешь наступать на что-то другое))
Наступит момент, когда Вы поймёте, что старость не за горами, и когда Вы будете слабее, ОН просто добьет Вас. Морально или физически. Хотите ли Вы провести с этим человеком старость? Задайте себе этот вопрос и Вы сразу поймете, пора уходить или нет.
Спасибо большое, Дмитрий. Нахожусь в сложных созависимых отношениях. Всё понимаю, но нет сил из них выйти. Очень больно. 25 лет брака. Думала, что когда разведусь будет проще выйти из отношений, не тут то было. Стало ещё жёстче. Хотела бы попасть к вам на консультацию, это возможно?
1.13 созависимость это ... идея что жизнь зависит от этого человека(эмоцион.социально и физически),1.59 патерное поведение, патологический сембиоз игра жертв.причины это убеждения, что не можешь без этих взаимоотношений (выдуманные и нарушение личных границ).
Первый звуууук после видио бл............аааааааааааапечаль грусть жесть и выдох смертельная усталость отпустила❤❤❤❤❤созависимые как белка с жёлудем с ледникового периода😢😢😢
Необходимость родителя синхронизировать с состоянием ребенка😮... сколько % взрослых могут утверждать что у них было это качество в раннее детство своего ребёнка.
Меня растили : заживешь счастливо если выйдешь замуж и родишь. Поэтому я думала всю молодость : найти мужа, построить отношения. Какая там учёба или карьера. Муж только ценность. Ну что ж. Я одна и не способна на близость
Я созависимая жена алкоголика Пройдя программу 12 шагов поняла что я люблю всё контролировать. И у меня есть корысть к мужу. Так как с ним я живу отдельно от своих родителей. Дома мне еще хуже, у меня там руки опускаються, не чего не хочу делать. Так как жизнь была в болезных с пьяный отцом и властной бабушкой, мать такая же созависимая. Потому и терплю мужа алкоголика.
Спасибо за информативное видео! Я так и не поняла, зависима я или контерзависима. Но история не здоровая есть, я разбираюсь в ней. Разматываю клубочек))) интересно, может ли один и тот же человек быть как зависимым, так и контрзависимым в разных ситуациях?
" Жертвовал границей своей, временем, ресурсами "))). Так если ты предпочитаешь определённого человека, он значим, то естественно для него всегда найдутся и время и возможности а если ты слушаешь только себя, зачем ты нужен со своими стенами и загородками?
Мне кажется должны быть еще какие-то причины формирования созависимости. Я уверенна,что в моем младенчестве за мной ухаживали внимательно и действительно любили. Потому что бабушка во мне души не чаяла, а заботилась обо мне она,т.к. мать еще не имела достаточного опыта. Да и вообще трудно представить бабушкк кореянку, которая бы игнорировала своих внуков. Интересно, могут ли сформировать созависимость гиперопека и контроль, привитые неуверенность в себе и боязнь потерять мать? К примеру, если мать все детство шантажироваласловами: ,,Если не сделаешь так, как я прошу, то мама умрет.,, или сравнения с другими с укором и намерением пристыдить. Или может в основу лечь сексуальное домогательство в детстве, которое развило стыд, страх и неуверенность в себе? Спасибо, если ответите.
Вы описали в вашем вопросе одни из самых жестоких причин формирования созависимых моделей поведения. Угрозы безопасности, гиперопека, контроль и конечно сексуальное насилие. 🙏🏻
Бесплатный вебинар "Выход из созависимости и контрзависимости" meleshkod.ru/webinar-2
Наш Telegram канал t.me/meleshkod_ru
Са м
Насчёт беззащитности ребёнка. В моей жизни была ситуация, когда я провалилась в состояние ребёнка (уже в довольно взрослом возрасте) и одна женщина защитила меня перед группой, сказав ну и чего вы на неё все накинулись, на себя внимание обратите! И я ей очень благодарна за то, что она научила меня тем самым защищать себя. Я не осознавала что надо сделать в той ситуации, а её поведение было как ключ. И я для себя поняла один факт - не всегда защищать другого это выпадание в треугольник Картмана. Иногда надо уметь помочь другому просто потому что ты знаешь как. Возможно в этом и есть признаки личностной зрелости.
Человечная женщина💚
я тоже думаю, если видишь очевидную несправедливость и можешь помочь - помоги.
Не в тему, но я уверена в том, что этот треугольничек - глупейшая ерунда :)
Безусловно, просто нужно оставаться человеком.
Защищать и помогать хорошо и замечательно, лишь бы не делать это целью жизни и не в ущерб себе. Созависимые не решают свои проблемы, а чужие - за счастье решить. Вот в чём разница
Я много лет являюсь созависимой от мамы, мужей, друзей.. И поняла я это только тогда, когда попала на дно игнор мамы, брата, пьянство и насилие мужа. Я настолько взрастила свое Эго, что когда то видимо решила, что я могу всем помочь и все решить, чтобы быть хорошей. Но это было все корыстно. Я покупала любовь близких своей лицемерной помощью. И чем больше я старалась, взяв на себя, функцию Бога, тем меньше людей оставались рядом. Меня стали игнорить. А я упрекала, ждала благодарности, почитания. И так было много лет. Поняла, что что - то со мной не так, когда муж стал записываться откровенно издеваться и открыто говорить, что я хоть и достигла в карьере всего, но как женщина я полная дура, не уважающая себя. И это мне говорил спивающийся наглый мужик, ничего не достигший в жизни. Но он был мой муж! Третий. Двое других мужей убежали от меня. Мой первый шаг был такой- собрала вещи мужу и выставила его в его квартиру. Пусть научится жить без меня, а я без него. Мне надо понять, что пока я не научусь жить свою жизнь и менять свое поведение и реакции, я ничего не изменю. Слава Богу поняла и осознала, свое болезненное состояние
Вы молодец💚 удачи Вам в познании себя, и любви к себе💖
Казалось бы, какие формы может принимать гордыня: с одной стороны, человек пытается всем служить и помочь, а с другой - он слишком много о себе и своих способностях думает. И вот это всё осознать и попытаться изменить - это так круто!
У меня бывшая свекровь такая была, от неё все бежали, удушающая забота
Восхищаюсь вами❤❤❤
@@Ika-gp6udk да, именно в любви к себе.... Делать все, только из желания ,ма не угодничать, позволять себе всё, но не в ущерб другим.. не хочешь , - не делай( если тебя просят о чем либо, а ты не можешь, или нет желания, модно объяснить это, но не оправдываться..., Т е ,помнить всегда, что ,ты на первом месте, конечно , все в разумных пределах, не путать с Эгоизмом...😅)))) И т.д
Бедные дети!!! Их просто надо любить безусловно..как в первые минуты его рождения!! Не ругать,не бить ,тем более,и больше обнимать и разговаривать..защищать всегда!!! Из счастливых детей вырастают- счастливые взрослые!!!❤Всем любви! Правила просты!! Не уродуйте,уважайте их как личность!!!
Нет там личности изначально, вы ее и закладываете.
Не стоит концентрироваться на одном, человек это Целое.
Любовь прекрасно.
Но нужны и границы, ограничения.
Необходимо образование, воспитание.
9:39 "Я думал, что я изначально делал все супер, а потом началась какая-то фигня. А на самом деле я изначально делал фигню". ⚖️💪
😊!
ЗдОрово!Поняла на 100%
Самый сташный, всё сметающий гнев -- у очень терпеливых людей.
Я ооооочень терпеливая . Но в один момент молча встаю и ухожу .
«Терпеливый» - это не умеющий выстроить свои личные границы по разным причинам ( страх одиночества, трусость… и т д)
А «страшный гнев» - это психоз и состояние аффекта от накопившихся отрицательных эмоций.
Разрушительно всё это. Чего боимся, то и получаем
@@marinasafonova892 Прошу заметить, терпеливый -- это ещё и в большей мере великодушный. А тот, кто ревностно (яростно) охраняет свои границы, часто бывает мелочным и скандальным, порой и любит судиться.
Я уже знаю о себе, что если выйду из себя - могут быть ужасные для всех последствия. Жаль этого не знают остальные...
Слушаю и плачу. Как тяжело освободиться и стать самому для себя ценной и научиться опираться на себя. Половина жизни за спиной, больно.....
🙏❤️🔥 для этого нужно просто время и шаги на встречу себе
@@MeleshkoD Спасибо, за подробную и понятную информацию. Успехов Вам в вашем деле.
А перед вами еще половина жизни. Все будет хорошо, я в вас верю.
@@linaalucard7533 Спасибо за добрые слова. Я в пути и это радует,👋
Не сдавайтесь и не останавливайтесь, все получится!❤️
Все про меня. Каждое слово в точку. Мне 37 лет и начиная с 19 лет я всегда состоял в отношениях. Женился в 21, через шесть лет развелся и сразу женился, прожили 10 лет, развелся опять, начал стоить другие отношения. Тоже все пошло по одному месту. Сейчас остался один и в итоге вообще не понимаю, что мне с собой делать. Все время привык проявлять заботу о ком-то, но не о себе. Короче, ломает очень сильно. Проваливаюсь в такие эмоциональные ямы, в которых очень плохо, но не вылезаю из них, потому что начал получать какой-то кайф от страдания.
Вам к психологу. Надо вспомнить, что вы любили в детстве, чем горели и пойти туда и потом вкус к своей жизни появится)
Спасибо огромное！Разьянили Суперово！
Слушаю Вас Дмитрий, зацепили слова "эмоциональный голод". Поняла что в детстве страдала именно от него. Вроде бы мама была, и папа был но каждый был сам в себе со своими проблемами. И часто не хватало именно того простого счастья: идти утром в садик за руку с папой, стоять перед зеркалом и видеть как мама заплетает косу, гладит мне одежду, наливает суп, смотреть вместе смешной фильм, или любоваться на зверей в зоопарке, мне всего этого очень не хватало в детстве.......хотя были конечно и приятные моменты но их было очень мало. И теперь понимаю, что сценарий продолжается......... и .день (как и жизнь) как пирожок с начинкой, которой нет. Вроде укусил ждешь, что она появится, ешь пирожок с надеждой что где то там в середине есть начинка а начинка все не начинается, и вроде бы уже доедаешь пирожок, а где начинка? А ты ее уже съел все нет пирожка ......... Грустно когда жизнь проходит мимо
Какая хорошая аналогия с начинкой!
Многие родители сами того не осознавая закладывали в детей навык созависимости... Девочкам говорили: "Женщина должна подстраиваться, терпеть, не показывать негативные эмоции, должна жить интересами мужа" и т.д. мальчикам говорили, что воспитанный мужчина должен всегда уступать женщине, баловать её, не отвечать на истерику, быть выше этого, неприлично подавать на развод... Многие мои знакомые уже к 35-40 годам по несколько раз болезненно расставались, потомучто в начале отношений слияние, потом полная подстройка под партнёра, потом человек не выдерживает и разрушает отношения, нет сил подстраиваться, нет сил терпеть... И обожания и поклонения трансформируется в агрессию, злобу и желание немедленно сбежать из отношений.
да, прямо про меня. 2 брака - как под копирку, в начале - мы же любим друг друга, отношения же это работа над собой, надо притереться, конечно, я буду хорошей женой и буду о муже заботиться, а после рождения ребенка - уже не вывожу еще и о муже заботиться, а он привык, возмущается, и оказывается в обратную сторону это все не работает, обо мне в уязвимой ситуации никто заботиться не собирается, никуда же не денусь. В браках ситуации разные, бывший и настоящий друг на друга совершенно не похожи, а схемка-то одна...что-то не так в консерватории
Ребята,такой замечательный социум создали,только чая с печеньем не хватает.Так всех тема задела,что даже нет недовольных комментариев.Слушатели открывают свои души.Молодцы!
@@ЕленаМусинова-р7вв том и проблема, что отношения - это не работа, а созидание. А у нас многие только РАБотать умеют, как роботы.
А ещё девочкам внушают страх одиночества, что без отношений она неполноценная, тем самым толкают её в диструктивные отношения из раза в раз лишь бы не быть одной.
Так промыли мозги нескольким поколениям женщин.
Над отношениями надо работать двоим. Если один не признает и не хочет разбираться, то надо выходить из отношений, а это порой не легко.
И страшно...
Спасибо вам огромное!!! Просто сижу, рыдаю. Реально созависима. Все подходит. Уже 8 лет. И постоянная боль душевная. И в самом начале все запустила, хотела быть хорошей и нужной. Свои желания отправляла на второй план. Очень больно, сердце рвется... А в детстве меня новорожденную просто клали в коляску и вывозили в коридор (как бы я там лучше спала на холоде) и я там была одна. (Это в частном доме). А родилась я в декабре... И не на юге... Как же тяжело. Ребята, еще раз огромнейшая благодарность за вашу работу!!!
🙏🏻❤️🔥 благодарю! Рад вашим осознаниям.
Офигенный подкаст ! Я не перестаю восхищаться вами, ребята! Каждое слово в точку!
Благодарю 🙏🏻 очень рад, что полезно
Парни, как это круто, в очередной раз хочу заметить. Вы всё подробно проговариваете. Многие же не готовы вообще думать на эту тему.
Ранее я была в созависимых отношениях, но удалось выйти. Теперь я одна 6 лет и демонстрирую признаки уже контрзависимости. Идея "мне никто не нужен" стала близка.
Следующая стадия - здоровой взаимозависимости! Всё путём 👍
Спасибо моему папе, он хоть и советский человек. Но всегда говорил, если парень раздражает, действует на нервы или глупый, бросай. Мама там причитала, а как же, жалко, а присмотрись. Папа научил быть решительной, смелой, иметь на все свое мнение, не вестись. И я так воспитываю своих детей. Анализировать, подвергать сомнению, не идти за толпой. Это очень важно !!
❤️🔥💯
Хочется отметить прекрасный визуал. Правильно подобранный задний фон собеседников и его контраст при "склеивании" , когда нам показывают одновременно ведущих. Тема очень актуальна и полезная!
Отношения с женатым, да еще и нарциссом- адреналиновая созависимость
Ребята благодарю вас за вашу не лёгкую работу слушая вас я поняла что я в полной жопе мне 49 и я сама начала работать над собой и подымать все эти проблемы .Но также я поняла что без вас Дмитрий мне не выплыть желаю пройти и понять где я зависаю до вас я встречалась с психологом и поняла что она только поверхностно работает .слушая ваши подкасты я поняла кто мне поможет благодарю вас что есть специалисты своего дела.
Спасибо за подкаст. Очень близка эта тема. Мой второй муж, до меня, пробыл в таких отношениях 12 лет - она выпивала, уходила в загул - он искал, спасал страдал. «Навсегда» они расходились раз 10. Купил ей квартиру (чтоб было куда уходить навсегда, машину) Пошел к психологу, она сказала - беги от нее спасай свою жизнь, иначе ты умрешь. Расстался очередной раз и тут мы познакомились. Много про нее рассказывал, ну нормальному человеку это реально все на голову не налазит. От некоторых рассказов я плакала. Потом у нас быстро закрутилось (я кстати тоже была замужем, брак уже еле «дышал»), я развелась с мужем, он написал длиннющее сообщение своей алкоголизированной пассии, что мол все, я живу с другой женщиной и тд. Короче, жили мы счастливо 6 лет, даже ни разу не ругались. И тут недавно выясняется, что ВСЕ ЭТИ 6 ЛЕТ, он ее содержал, переписывался с нею, заботился, дарил подарки. Купил другую квартиру получше. Когда началась война поспособствовал ее выезду - оплачивал ее проживание в Европе, сначала в Австрии, потом в Греции. И самое ужасное ездил к ней и туда и туда. Оказывается то длинющее сообщение с вестями что у него другая женщина, он зассал и не отправил. Т.е. она реально 6 лет думала что он живет один (он очень много ездит, подолгу может находиться в США поэтому такое возможно). И вот с ним случается острое тревожное расстройство, он в Калифорнии, вылететь не может - я лечу туда, забираю его в Европу, лечу. Ужасные 4 месяца, смена психиатров, неврологов, препаратов. И когда я его забирала в начале декабря, он мне друг сказал «Мне нужно тебе что-то рассказать, я не хочу, если со мной что-то случится чтоб ты узнала этого от кого-то, но потом, когда мне станет полегче». Полегче стало только в середине марта. В апреле я спросила. Я понимала что речь пойдет о ней. Но у него не хватило духу все рассказать, и он просто сказал, что он несколько раз с ней встречался, и несколько раз помогал деньгами и все. Я поняла сразу что он врет, виду не подала. Просто ночью взяла его телефон и прочитала их переписку во всех мессенджерах. До этого - у нас было полное доверие никто ни к кому в телефоны не лазил и известны все пароли. Описать, что я в тот момент чувствовала… Даже не могу. Вчера была моя первая сессия с психологом. А он с психологом уже 2 месяца каждую неделю общается, но ему тоже правды не говорил, сказал только сейчас. Не знаю что дальше будет. Меня это морально достаточно серьезно подкосило. Хоть он и при мне ей позвонил и сказал что мы живем вместе 6 лет, что он меня любит и что не пиши мне больше и не звони. Я ему больше не верю. И люблю его. Не знаю что делать. Он говорит что «я не предавал тебя, я с ней не спал». А как по мне лучше б он с кем-то переспал, чем вел, можно сказать, двойную жизнь.
Это п…ц…. Мне очень жаль, как такое пережить… по хорошему, забить на него и пусть чешет к своей алкоголичке
Офигеть история!!! Желаю вам наиболее безболезненного избавления от этих отношений, насколько это возможно! ❤
У них даже и детей нет , выходит? Значит любит ее больной любовью.Здоровый мужик не будет терпеть такой цирк, зачем?Даже и детей нет.
Добрый день. Меня порпзила ваша история.можно я ее использую на курсе в качестве примера?
@@ЖаннаКрасивая-в9о здравствуйте, конечно
Сижу в ситуации контрзависимости: мне никто не нужен, а он без меня не может.
Выкручиваюсь как могу: держусь за свои интересы, своих приятелей, свои ресурсы, чтобы ощущать свою жизнь.
Вам это выгодно? 😁 если бы не было выгодно, давно бы ушли.Он вами манипулирует. Как это не может. Все могут без всех, если грозит уходом из жизни- ему к психиатру.
@@margarita.ivanovna определённая выгода есть. Во-первых, другие не пристают. Во-вторых он поддерживает в рабочем состоянии все в квартире (которая моя). Манипулеж отслеживаю и отдаю ровно столько, сколько не жалко.
@@АнфисаИванова-д9у ну если вас и его все устраивает, совет вам да любовь😁.
Как все правильно про "чёрное и белое"!Но этот сорняк очень трудно выкорчевать.Не потому что не хочешь,а потому что не замечаешь.Спасибо за интересный диалог.Жду новых записей.
Совсем недавно начала слушать ваши подкасты - можно обучаться на них! Крутые парни, благодарю вас за такую полезность, было бы хорошо, если бы люди всей земли)) 👏 если серьёзно, то бросаю ссылки на подкасты всем знакомым - снимаю шляпу 😊👍я сама вошла в отношения с сурогатным родителем (муж полностью эмоцианально отображает эмоции моей мамы - сухой, скупой на заботу и проявление любви вербально/не вербально), он выбрал меня, полагаю, чтобы решить свои проблемы с доминантной мамой, которую до сих пор боится (нам по 50 +) и все невысказанности отрабатывает на мне! Это напрягает сильно, но и веселит одновременно от осознания...ищу выход из ваших подкастов 💪💔☝️💯
Я оказалась точно в таких же отношениях, страдала от того что не могла получить ту любовь и внимание которую так хотела получить. И видела как он зависим и боится своих сестру и маму в свои почти 40 лет. Отношения эти закончены, но осадок ещё остался
Как всегда было очень интересно. Сложно что-то сказать про раннее детство, вспоминаются эпизоды более позднего возраста. Понимаю одно - эмоциональные качели про меня, сознаю, что есть созависимость в отношениях. Интуиция была раньше отличная, но когда тебе качелями по голове несколько раз прилетает, начинаются проблемы и с контактом со своей духовностью, и с появлением подлинных чувств. Сейчас даже понимаю, где больше эти качели меня достают, не буду вдаваться в подробности. Ещё раз спасибо за подкаст, благодарю.
Мне мать с гордостью рассказывала, что не подходила к кроватке ночью, когда я плакал. И я замолкал. Писец. Я сначала это принимал, а потом как-то прихренел. Мне сложно представить, кота не погладить, когда он мяучит, а она на руки не брала, «героиня».
И так же с гордостью рассказывала, что когда я в детстве падал и начинал плакать, она мне просто говорила: «вставай, вставай», и я вставал.
По ходу мать у меня та ещё психопатка.
Вы такой не один, люди выросшие в ссср в большинстве своем боятся проявлять эмоции чтобы не «разнежить»
Это цветочки. Моя свекровь говорила своим детям: если бы я вас не била то, ты вырос бы вором, а дочь проституткой. И когда ей этой вспоминают, говорит, я все делала правильно
@@asia1117поколения воспитанные идеологией диктаторов и тиранов вряд ли смогут дарить тепло и ласку ,но конечно есть исключения .
За то, что я падала меня еще и хорошенько били. И так больно, а сверху еще и обидно🤦♀️
@@asia1117 да, зато сейчас они, эти родители требуют нежности. Типа им должны. А дать то нечего. Что посеяли, то сейчас и собрали. Как бы все по честному. Без обмана. Они меня родили, вырастили. Я купила им комфортное отдельное жилье, и отселила. И все. Дальше у меня своя дорога. Без нежностей
😅 собрала все признаки. Спасибо вам за шикарные подкасты, я хотя бы могу сформулировать то, что как-то отголоском внутри звучит.
Доступно. Нескучно. Полезно. Благодарю ❤
Спасибо за чудесный ЭФИР!!!!На одном дыхании!
Огромная благодарность ведущим! Благодаря вашим подкастам трансактный анализ стал более доступен для понимания и применения в жизни.
Я сам прохожу индивидуальную психотерапию и столкнулся с такой своей особенностью как контразависимая личность.
Очень жду подкаста на эту тему.
Ещё раз огромное вам спасибо! Желаю успехов вам и вашему делу!
На 33 минуте видео я заревела в голос((((( Спасибо вам большое - вы очень доходчиво и по-доброму объясняете вроде бы обыденные, но в тоже время печальные и страшные вещи
Благодарю 🙏🏻❤️🔥
Спасибо вам огромное. Узнаю себя. В 2 месяца сдали в ясли, потом нчньке чужой бабушке. В сознательно детстве, подростковлм возрасте, ранней юности не было с матерью контакта. А сейчас она хочет со мной дружить и очень близко, и готова дать мне внимание, которое недодала. А мне это не надо уже. Тяжёлые отношения до ужаса. У меня постоянное чувство вины, потому что все время надо ставить её на место. Постоянное нарушение границ моих.
У меня то же самое. Как будто про мою жизнь рассказали. Как только я начала чего-то в жизни добиваться и расти, тогда моей матери резко стал не интересен телевизор, а стала интересна я. А я, если бы мы не были родными, никогда не стала бы общаться с ней. Ну и отношения с мужчинами были очень болезненными: я влюблялась мгновенно и страдала.
Ну так мать специально вызывает у вас постоянное чувство вины ! Ей же надо от вас блага заполучить . Она стареет , ей тяжело , а тут вы - при деньгах и силах . Она и рада стараться ...😉😁
Спасибо ведущему и психологу на время и ценный разговор!
Благодарю 🙏
Супер лекция! Очень интересно слушать замечательного психотерапевта. Спасибо Вам!😊
вы описали полностью мое состояние и мои отношения, закончила их месяц назад, были постоянные эмоциональные качели ссоры а потом такое облегчающее примерение. постоянные откаты, желание вернуться туда но понимаю что это нездоровая история, и я очень созависима и тянет не любовь а боязнь остаться одной, страх вот этого отказа. спасибо вам за ваши труды и за этот подкаст, очень полезная информация 🙏🏻
Ребята,простите что так Вас называю,Большое,Огромное Спасибо за этот подкаст.
Каждое Ваше слово-правда. Воодушевили,что я на правильном пути своего "лечения"(так как поддержки почти нет).🙏
Спасибо и за другие видео и подкасты👍👍
Дмитрий,можно ли стать Вашим клиентом?
Да, конечно 🙏🏻❤️🔥
Сам от такой фигни не страдаю, но недавно познакомился с девочкой, которая вышла из подобных отношений, пробыв там три года. Насколько я понял, парню уже просто надоело, и он решил её бросить. Надеюсь, смогу ей хоть немного помочь, осветив ситуацию. Идея про клубы созависимых, кстати, неплохая - я о таком не думал, но может действительно помочь. Если не в жизни, то хотя бы в интернете. Спасибо за подкаста, ушел читать книгу.
Сейчас всякие группы есть в ватсапе и телеграмме по созависимости и любовной зависимости такие группы как ЛАА. Ну я тоже была в созависимых отношениях, меня никто не бросал, я была погружена в человека с зависимостями и еле от туда вышла. Благодаря группам в телеграмме. Глаза ведь застелены. Да и любят говорить одного выбрала и живи всю жизнь, терпи, сохраняй брак. Сейчас боюсь новых отношений, наступить на теже грабли и получить боль. И доверие потерялось к мужчинам.
Очень профессионально! Великолепный канал.
"Иди на компромисс, будь умнее" - это одна из вреднейших установок, которая мне досталась в наследство! Какой же я была наивной, думая, что "всегда идти на компромисс и быть умнее" это проявление силы... А на самом деле с интеллектом и умом это вообще никак не связано. Это - избегание конфликта, и "стратегия быть удобной хорошей девочкой", надеясь на то, что это обязательно вот-вот выстрелит и тебя кто-то придет и осчастливит, а надо все лишь потерпеть (ох уж эти вечные терпилы, блин... пишу сейчас и смеюсь 😂😂😂)
А на самом деле эта МАНИПУЛЯЦИЯ ведет к абсолютной потере себя и своей самооценки. И в итоге выходит, как в той сказке про стекольщика, который сам себя перехитрил 🤷♀️
Дмитрий, отдельное спасибо за вашу работу, вы на высоте!🙏
Я тоже иду на компромисс
Считала это хорошим качеством
@@Листик-ъ6ч я полагаю, что все качества хорошие, когда есть конструктивный диалог, в результате которого у тебя есть возможность отследить и осознать причино-следственные связи. А когда ребенку это внушают под соусом "ты такая сложная", то это совсем другая история.
Идти на компромисс означает, когда две стороны уступают друг другу в разрешении проблемы в сложной ситуации до степени, удовлетворяющей обе стороны. Компромисс - это договор двух сторон. Почитайте в википедии истинное значение этого слова - действия "компромисс". .
@@Листик-ъ6чкомпромисс, хорошо, но не в ущерб СЕБЕ. Ущерб себе, это уже угодничество( жертва), лишь бы не было конфликта 😊..., Поэтому, не нужно бояться конфликта, принимать,мкак нормальное, где двое разговаривают и решают его, становясь увереннее и сильнее, а уход из него, думая, что чел, может уйти( страх), это иллюзия, а в итоге, так и происходит...
Работаем над собой и действуем, меняя Себя и свое отношение ко всему ...❤🎉
Спасибо большое Павел , Дмитрий,за видео,я для себя подчеркнула некоторые вещи, спасибо большое то,что помогаете людям,книгу нашла в аудио-видео, буду слушать.
Эта книга очень выручила! Прочла пару лет назад, недавно перечитала новыми уже глазами. Увидела реальный прогресс🔥
Спасибо 🙏🏻 очень за вас рад! 🔥
какач книга?
@@ParadoxAMV Освобождение от созависимости
@@karinina_live спасибо
Здравствуйте!Спасибо большое за замечательную тему,за великолепный подкаст!У меня большая просьба,я думаю,что я не одинока.Сделайте пожалуйста подкаст о людях,которые ухаживают за своими близкими.В частности я ухаживаю за своим мужем 16 лет инвалид.инсульт.Это настолько сложная тема,что многие люди будут вам очень признательны.За долгие годы сама себе режисер, психолог,поддержка.Хочется мнения,поддержки,понимания от профессионала.Заранее благодарю.
Отдыхать вам надо , лапочка , от инвалида ! Раз в год вам надо уезжать на море на месяц отдыхать . Инвалида сдавать в частный пансионат , или сиделку нанимать , или сок службы привлекать , требовать от государства помощи вам . Иначе - вы выгорите .... А вы думали , что будет с инвалидом , куда он поедет , если , не приведи Господь , с вами что то случится ? Вот туда его и сдавайте во время своего отдыха . ... Других решений проблемы - нет . Класть свою здоровую жизнь на алтарь инвалиду - смысла нет тогда в вашей жизни . Требовать надо деньги помощь себе от соц служб . Бомбить их . Иначе - они и рады все спихнуть на плечи родных инвалида .
Даа, ощущения очень похожи, боли, пустоты, страх , хочется вернуться на прежние рельсы нездоровых отношений 😢
Шикарный выпуск. Просто и понятно. Благодарю.
🙏🏻❤️🔥
Узнаю себя сейчас, спасибо. Месяц в терапии, Пытаюсь сейчас выйти из таких отношений. И все как раз также как здесь описано. Ломает, физическая боль, депрессия. Провалилась в какую-то яму одиночества и стало хуже.
как вы сейчас?
@@Хехек0 все прошло)
"И это пройдет...", Спасибо, что напомнил! Действительно, когда не цепляешься за что-то привычное, психика сохраняется гораздо здоровее!
Здравствуйте! От всей души благодарю вас за то, что вы делитесь своим опытом и знаниями с людьми.❤❤❤
Созависимые отношения очень характерны для религиозной среды, которая может разрушить человека как личность. Зависимости от "старцев" и "духовных наставников", а так же последствия от общения с ними - это тема, которая к сожалению мало освящается.
Там все созависимые, кто в церкви
Абсолютно согласна с вами!
Я вас отлично понимаю потому что я была в созависимых отношениях. Это очень мучительно, но у меня хватило разума и сил для того чтобы порвать такие отношения.
Восхищают люди, которые смогли сами принять решение. Я за свои зависимые отношения держалась, пока он сам не ушёл из моей жизни. Порвать было очень страшно
@@Anapurna743 я тоже держалась в 1 ом браке, пока мне весь город не рассказал, что он гуляет каждые выходные, пока его мать мне не сказала, чтобы я нашла другого себе! Избил, заразил зппп и я всё равно была готова простить... Но в итоге он ушёл. Сейчас понимаю, что это было самым лучшим проступком по отношению ко мне😅 я пошла к психологу после его ухода и через несколько лет стала другим человеком)) сейчас во 2 ом браке) все хорошо)
Да,выйти самой из этих отношений практически невозможно 😢
тоже вышла из созависимых отношений. ломало года три, как наркоманку. первые недели не ела и не спала, все равно было на учебу, год держалась на медитациях раз 5 за день. был срыв: через год, сорвалась - написала, но прообщались месяца 3, потом снова неконтакт. это очень тяжело, если запустить себя и не бороться с этим состоянием, можно дойти до тяжелой степени синдрома адели, до точки невозврата.
помимо этого, были созависимые дружеские отношения и созависимые отношения с родителями. я ходячий созависик, вышла-то я вышла из них, но нужно постоянно отслеживать, чтобы снова в это говно не окунуться, это несколько лет работы в терапии
Я из-за книги Спока испортила детство своему ребенку, его будущее и заработала глубокий невроз на всю жизнь(( Спасибо, доктор!(( Жаль, я тогда, в конце 90х не получила книгу Гиппенрейтер((
дело не в границах и принципах, а в том что польза отношений должна как маятник от одной стороны к другой возвращаться. созависимость - это когда эта польза отношений явно только в одну сторону идёт. а уступать взаимно вполне себе можно. не надо запутывать так.
Да нет. Дело именно в границах. Маятник застревает на одной стороне именно потому, что исчезли границы, нет двух самостоятельных личностей, центр моего внимания не на моей стороне, как должен быть, а там, у другого. И мне кажется, что и я там, нет границы между моими и его интересами. Ну и маятник автоматически окажется там же.
@@MsAraAra обмен должен быть, если нет баланса роста обоих и выгод для обоих - обречено.
Вы поднимаете очень глубокие вещи. И меня волнует один очень важный вопрос, Вы говорили как-то, что человек должен отвечать за свои эмоции, поступки и отвечать за последствия, а как в отношениях, должен человек понимать свою ответственность за то, какие последствия вызывают его слова, поступки по отношению к партнеру и стремиться как-то исправить это? Когда критика, выражение эмоций в виде претензий ухудшает состояние партнера, отражается на его эмоциональном состоянии и самооценке, должны ли быть определенные правила экологичного общения? Где эта черта, ведь надо ориентироваться и на свое состояние и состояние партнёра, а не просто выражать что я хочу и чувствую независимо от того что в этот момент чувствует другой?
Ну приехали.. только сегодня анализировала, откуда у меня дикая созависимость к бывшему мужу..
Когда-либо ушёл я перестала ходить 😢для меня это была катастрофа, весь мир рухнул.
Я увидела себя, почему это все идёт из детства, раньше я не придавала этому значения, холодность матери, не любовь, никогда не было тёплых объятий.
И требовала восполнить мои проблемы у мужа, просто на подсознании..
😢😢 и он не мог дать то, что должны были дать родители.
Господи как все точно про страсть, сливание, просто с жаждой нырнула в отношения((
Даже не задумалась, что я созависима.. 20 лет мы прожили в полном взаимопонимание, в гармонии, а потом что-то пошло не так
Да,как правило это дети из дисфункциональных семей,сама такая.Всем любви🩵все у нас будет хорошо.
А я наоборот залюбленный ребенок,в прекрасной семье
А созависимость к бывшему мужу такая,что невозможно нормально жить
💙💛 Каждым молодым родителям, особенно мамочкам, как инструкцию к благополучию своего ребенка! Раздавать в роддоме ,чтоб использовать с первых минут!
Прежде чем планировать ребёнка нужно у психотерапевта или психолога проработать все свои детские психотравмы. В роддоме уже поздно этим заниматься. А после рождения ребёнка возникают другие потребности забота о ребёнке, быт. Так что лучше всё в начале проработать.
@@АннаФедосова-я8вжелательно но необязательно(не у всех есть возможность).Просто не надо слушать всяких Сроков и мантры про успешный успех.Первые месяцы отдайтесь материнству,играйте,гуляйте,общайтесь с дитём.Ребёнок вам подскажет,что делать.Материнство демонизировано:"пропала карьера,капец фигуре,ты себе не принадлежишь,не развиваешься" Бред собачий.Материнство -это тоже развитие ,очень важный этап в жизни женщины.Придёт момент и здоровый нормальный ребёнок сам скажет -мать,оставь меня в покое,займись своими делами.
Ребята, большое спасибо! Очень классное и познавательное видео.
Рад, что полезно для вас 🙏
Вот оно как бывает, какую интересную тему я, услышала капец, я неправильно в этом смысле и даже отчасти понимаю что, что-то не так, но никак не могла понять что это 😮 а теперь-то понятно, теперь надо главное найти правильные пути выхода из таких отношений
Что я понял: здоровая любовь граничит с пох...м: что с ним (с ней), что без него (неё). Иначе, все остальное, как то: забота, беспокойство - есть контроль, занудство, токсичность... Есть что-то очень тонкое, непонятное, за гранью осознания, к чему нужно стремиться, чтобы стать здоровым оптимистом-пох...м, при этом офигенным отцом, мужем, другом и т.д. Для здорового человека не бывает пограничных, взаимоисключающих состояний как в психическом,так и в физическом плане. Напоминает старый фильм "Множество". Одному не справится на всех фронтах... 🤗
Все хорошо в меру- забота, беспокойство, контроль, так же как и по.уизм.
любить, заботиться, но не так, как будто человек без тебя не выживет и от этого человека зависит твоя дальнейшая жизнь. относиться к другому как к ОБЫЧНОМУ_ЖИВОМУ человеку с схожими взглядами и интересами, а не как к идеализированной второй половинке, без которой ты неполноценен
@@pitrukava4586 ну что я понял из своей жизни это то, что то, о чем вы говорите, возможно между друзьями одного пола. В остальном это подстройка друг под друга, если конечно ничего не надо друг от друга, но .... такого не бывает... В отношениях тот счастлив, кто не ждёт исполнения своих желаний от другого, а сам их исполняет или идёт к цели. Вроде и не сложно, но кто из нас четко знает, чего он хочет сейчас или потом, в долгосрочной перспективе, что нас сделает поистине довольными и счастливыми хоть на миг от съеденного, увиденного и т.д.!? Я вот часто стал задать себе такой вопрос и понял, что сам часто не знаю ответа: что же мне надо для этого, чего я сам хочу для себя!? Вроде все просто, а с другой стороны так глубоко копать приходиться в своих глубинах, чтобы докопаться до истины ...
А хочется лёгкости и беззаботности...
Классный подкаст❤спасибо 😽
Спасибо большое! Отличный выпуск
Сделайте эфир о том, как слышать этот божественный зов и жить по нему.
«Ёжик в тумане» С. Козлов
«Вот и сегодня Ёжик сказал Медвежонку:
- Как всё-таки хорошо, что мы друг у друга есть!
Медвежонок кивнул.
- Ты только представь себе: меня нет, ты сидишь один и поговорить не с кем…
- Что ты ко мне пристал? - рассердился Медвежонок. - Если тебя нет, то и меня нет. Понял?»
Очень большая тема отдельная о том, что созависимые отношения еще недавно очень романтизировались в искусстве и культуре. Они социально одобрялись, о них мечтали. Раствориться в другом, самопожертвование… бессеребреничнство… и второе про границы: то что мы воспринимаем как феномен русского интеллигента, как что-то позитивное, лишено личных границ (кроме морального императива): русский интеллигент не умеет себя защитить, не умеет просить для себя, считает хорошим жертвовать собой, считает здоровым не желать для своей семьи, полностью отдаваться делу или родине. Ставить абстрактные ценности выше человека порой, их сохранность. Чудовищный диктат самокритики и саморепрессия как акт любви, потому что взрослые критиковали, а потом и внутренний взрослый только так и выражает любовь к внутреннему ребенку. И созависимость от выбранной героической социальной роли русского интеллигента. Как будто страдать - это хорошо, это признак хорошего человека. Посмотрела на днях фильм, который очень любила в юности. «Чужие письма» Учителя. 15 лет назад я смотрела его и восхищалась учительницей, а сегодня мне за 30 и я испытываю боль и злость от того, что она делает. Потому что появилась популярная психология, появились понятия, которые 15 лет назад не были в ходу. Зато были в ходу идеалы прошлой эпохи.
Там не об этом
Значит моим детям повезло. Только они хныкать начинали, как я тут как тут и титю, и на животик массаж и общение глаза в глаза.
👏🏻❤️🔥
Я также с малышом. А с долькой которой уже 16 лет я на оборот когда ни могла успокоить я оставляла плакать но это было тупо.
Не знаю повезло моему ребенку или нет, сразу после её рождения мы оказались в разных больницах, но когда снова были вместе я не спускала её с рук, когда она засыпала, я падала в сон и просыпалась в той же позе. Потом я не могла спать, всё боялась, что она перестанет дышать, так как может захлебнуться после срыгивания. Из-за этого началась бессонница, бывший муж разделил нас по разным комнатам, комнаты были рядом, после этого я смогла спать. Он очень помогал мне, я ему благодарна за это, много уделял внимания нам обеим. У дочери недавно просила прощения, я понимаю, что неидеальная мать, любила как умела.
Слушая ваши подкасты, обнаружила у себя и тревожный тип привязанности, и склонность к созависимым отношениям, и проблемы с личными границами, и синдром самозванца, и пограничные акцентуации, и черты пуэллы и много чего ещё интересного 💀
Есть ощущение, что это прям слишком много, уже не исправить, тем более самостоятельно, но я очень надеюсь, что хоть немного смогу изменить ситуацию, если буду стараться
Очень благодарна вам за классный контент, жду новых эпизодов 🙏
Никогда не поздно, жить ту жизнь, которую вы хотите, тем более вы уже осознали как не хотите!
Спасибо Вам большое за видео!
Супер!!! Спасибо за интересное и познавательное видео!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
🙏❤️🔥 рад, что полезно!
В таких отношениях я была пять лет,и теперь я реально больной и пустой человек
Начинать новые отношения просто не вижу смысла,на пустоте вряд ли вырастет сад...начинаю серьезную медикаментощную терапию,потрму что ушло качество жизни и жизнь стала серой...
Просьба- совет всем: никогда ничего не терпите!!!! Если вам плохо - уходите,убегайте и никогда не возвращайтесь,не придумывайте оправдания тому,почему так
Я теперь в полной мере прняла наркозависимых,потому что душевная боль и ломка наверно страшнее физической
Успокаиваю себя тем,что все конечно,и это сочтояние тоже,но 8 месяцев ада пока не могу преодолеть
Я вам сочувствую от всего сердца! Вы справитесь, точно! Все получится: душевные раны залатаются, придёт переоценка, придёт новое понимание себя и через него новая жизнь. Это очень трудный и болезненный путь. Но он хоженый - там точно есть свет в конце туннеля! Удачи!!
Это знакомо. Вы в начале Пути. Дорогу осилит идущий. Главное, знать КУДА направляешься.
У вас все получится. Вы приняли веоное решен е и делаете шаги в сторону исцеления. ❤
Я стою на пороге разрыва отношений с алкоголиком . Готовлюсь к самостоятельной жизни, стараюсь вежливо отдаляться от него, чаще говорю "нет","не знаю", " не буду", " не хочу"... Я ему сказала ,что все идет к разводу , и тебе и мне надо привыкать к самостоятельности.
Стало как то легче, начинаю привыкать к тому, что нам придется расстаться. Перестала психовать ,экономлю силы. Очень важно чем то заполнить освободившееся время. Аудио книги, рисование, уроки иностранного языка...
Спасибо. Замечательный разговор!
Дмитрий, спасибо большое за то что вы даете и разъясняете очень важные вещи. Ребята вы очень крутые! Все 💯. Я обнаружила в себе созависимость и поняла причины 🥹 и почему возникают проблемы в отношениях. Моя ситуация прямое подтверждение того что вы говорите. Выбираю партнеров неспособных на близкие глубокие отношения. И эмоциональные качели полностью опустошили меня до потери себя. Понимаю что надо с этим работать 🙏🏻. Подскажите а в взаимозависимости не возникает привыкания?
Я только после просмотра вашего видео, понял что был родителем в отношениях, проецируя на других свои потребности
🔥👏🏻👏🏻👏🏻 спасибо, что поделились!
классный подкаст, узнала себя. мне хотелось бы больше слушать психолога и меньше доводы ведущего. задал вопрос - послушай ответ, а он все говорит и говорит 😅 примеры классные приводит, но моментами просто не чувствует когда нужно остановиться
Косноязычный ещё, да его слишком много
Спасибо мужики !
Спасибо, что вдохновляете)
Спасибо большое за ваше видео вы так все правильно описываете очень хотелось по задать вам личный вопрос
Как это все страшно. Поняла, что я созависимая. Ужас😢. Я такая... долго терплю. Жертва по жизни. Ищу право чтобы проявить свои чувства, но чаще избегаю людей. И сносит крышу, когда истощаюсь. Когда не могу быть для всех хорошей.
Физически, психически...
Благодарю за подкаст 🙏🏻
🙏🔥❤️
Класно ❤я ок ,и мир ок!!!
Здравствуйте!!! Я с огромным удовольствием смотрю ваши подкасты. Они просто сокровище!!! Спасибо Вам огромное. Благодаря Вам я наконец-то увидел и осознал проблемы своих семейных отношений... К сожалению поздно... Было много ошибок: "всадники апокалипсиса" и многое другое. 15 лет отношений закончились. Живём раздельно, она не хочет снова пускать меня в свою жизнь. Любовь осталась, как мне кажется настоящая, зрелая. У меня к Вам вопрос: "Можно ли восстановить отношения и как это сделать, если выстроена "стена"? Очень жду подкаст на тему, как вернуть отношения после развода.
Очень интересно было бы послушать из ваших уст о РПП)
Мне иногда кажется, что моя созависимость как скелет. Никак не изменить. Только успевать отслеживать созависимое поведение
Какие же вы крутые❤❤❤
Благодарю за подкаст👍
Я помню, говорила о своей жизни так, что я вижу все в чёрном цвете. Это было точным описанием состояния похожего на смерть или приближенным, стремящемся туда.
Боль тела - нормально, временно
Поняла
Дякс
А у меня, ребёнок бунтарь, проявляется, реакция на несправедливость, обиду. Как удержаться во взрослом рационализме, непонятно, не успеваю сказать себе стоп и задать нужные вопросы или объяснить, впадаю в недовольство и возмущение иногда перехожу на оскорбления.. Увы. Не всегда выходит почувствовать как появляется накалившейся заряд эмоций, момент роста этого накала(заряда), это и есть момент удержания себя в рационале, уход в анализ, если получается удержаться, если нет молнеиносная реакция и это тоже не всегда понятно правильно или нет, не всегда получается прояснить детали и желания в конфликте, иногда это обида, разлад. Вот как то так))
Я проснулась и поняла, что хочу по-другому, осознала свою ценность. (Раньше жертва и требовала любви) Партнёр холодный, не хочет ничего менять. Думаю разрывать отношения. Но как понять, что я не наступлю на одни и те же грабли? (Понимаю, что я буду вести себя по-другому, без жертвы , буду проговаривать а не молчать и тд)
Никаких гарантий никто дать не может, ты просто шагаешь в направлении, которое кажется тебе наиболее разумным и терапевтируешься, а потом пробуешь наступать на что-то другое))
Наступит момент, когда Вы поймёте, что старость не за горами, и когда Вы будете слабее, ОН просто добьет Вас. Морально или физически. Хотите ли Вы провести с этим человеком старость? Задайте себе этот вопрос и Вы сразу поймете, пора уходить или нет.
Если вы уйдёте у вас есть шанс быть счастливой а если останетесь этого шанса не будет
Добрый день!
Спасибо большое!
Я созависимая и вырастила созависимых детей.
Спасибо большое, Дмитрий. Нахожусь в сложных созависимых отношениях. Всё понимаю, но нет сил из них выйти. Очень больно. 25 лет брака. Думала, что когда разведусь будет проще выйти из отношений, не тут то было. Стало ещё жёстче. Хотела бы попасть к вам на консультацию, это возможно?
Супер передача! 95 процентов Созависимые ! Что делать то????
1.13 созависимость это ... идея что жизнь зависит от этого человека(эмоцион.социально и физически),1.59 патерное поведение, патологический сембиоз игра жертв.причины это убеждения, что не можешь без этих взаимоотношений (выдуманные и нарушение личных границ).
"СИмбиоз", а не сембиоз.
Опираться на себя-единственное, что вы можете. Остальное-иллюзия и самообман.
Первый звуууук после видио бл............аааааааааааапечаль грусть жесть и выдох смертельная усталость отпустила❤❤❤❤❤созависимые как белка с жёлудем с ледникового периода😢😢😢
Необходимость родителя синхронизировать с состоянием ребенка😮... сколько % взрослых могут утверждать что у них было это качество в раннее детство своего ребёнка.
Первые 3 месяца да, а потом ни всегда
четко все по делу!😊
Это в точку👍♥️
Меня растили : заживешь счастливо если выйдешь замуж и родишь. Поэтому я думала всю молодость : найти мужа, построить отношения. Какая там учёба или карьера. Муж только ценность. Ну что ж. Я одна и не способна на близость
Я созависимая жена алкоголика Пройдя программу 12 шагов поняла что я люблю всё контролировать. И у меня есть корысть к мужу. Так как с ним я живу отдельно от своих родителей. Дома мне еще хуже, у меня там руки опускаються, не чего не хочу делать. Так как жизнь была в болезных с пьяный отцом и властной бабушкой, мать такая же созависимая. Потому и терплю мужа алкоголика.
Спасибо за информативное видео! Я так и не поняла, зависима я или контерзависима. Но история не здоровая есть, я разбираюсь в ней. Разматываю клубочек))) интересно, может ли один и тот же человек быть как зависимым, так и контрзависимым в разных ситуациях?
Благодарю столько полезной информации ❤
Рад, что полезно 🙏❤️🔥
Слишком много было Павла, а так круто. Спасибо
Да, это очень похоже на меня,у меня созовисимые отношения 😢 и не знаю как мне выйти из них.
" Жертвовал границей своей, временем, ресурсами "))). Так если ты предпочитаешь определённого человека, он значим, то естественно для него всегда найдутся и время и возможности а если ты слушаешь только себя, зачем ты нужен со своими стенами и загородками?
Вот в этом ваша проблема,…. «для него ВСЕГДА» не должно быть угодничества и откалывать иногда если у вас свои дела,НОРМАЛЬНО
Мне кажется должны быть еще какие-то причины формирования созависимости.
Я уверенна,что в моем младенчестве за мной ухаживали внимательно и действительно любили. Потому что бабушка во мне души не чаяла, а заботилась обо мне она,т.к. мать еще не имела достаточного опыта. Да и вообще трудно представить бабушкк кореянку, которая бы игнорировала своих внуков.
Интересно, могут ли сформировать созависимость гиперопека и контроль, привитые неуверенность в себе и боязнь потерять мать? К примеру, если мать все детство шантажироваласловами: ,,Если не сделаешь так, как я прошу, то мама умрет.,, или сравнения с другими с укором и намерением пристыдить.
Или может в основу лечь сексуальное домогательство в детстве, которое развило стыд, страх и неуверенность в себе?
Спасибо, если ответите.
Вы описали в вашем вопросе одни из самых жестоких причин формирования созависимых моделей поведения. Угрозы безопасности, гиперопека, контроль и конечно сексуальное насилие. 🙏🏻