MUSICA RILASSANTE
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- L’ascolto di musica rilassante, come i brani a 60-80 bpm, può indurre il rilassamento del sistema nervoso autonomo, riducendo l’attività simpatica e aumentando quella parasimpatica. Ciò aiuta ad abbassare la frequenza cardiaca e la pressione arteriosa.